W książce znajdziesz plan posiłków i ponad 70 przepisów, dzięki którym pokonasz otyłość, cukrzycę typu 2, zespół metaboliczny (w tym podwyższony cholesterol), alergie, problemy z wątrobą, trzustką i jelitami oraz wzmocnisz odporność. Pyszne i szybkie w przygotowaniu dania zwalczą stan zapalny i choroby. Zadbasz o zdrowe odżywianie i mikrobiom. Posiłki są tak skomponowane, że równie dobrze smakują po odgrzaniu. Będziesz gotować na kilka dni i unikniesz zbędnego stresu. Wprowad...
Agresja niszczy jednostki, relacje międzyludzkie i tkankę życia społecznego. Przeciwdziałanie zachowaniom agresywnym i ich skutkom jest bardzo trudne i często mało efektywne, zwłaszcza na poziomie makrospołecznym. Agresja dotykająca dzieci i młodzież – jako sprawców, ofiary i świadków – to jeden z najpoważniejszych problemów pedagogicznych, dlatego racjonalnym działaniem jest koncentracja na zapobieganiu jej powstawaniu i przejawom. Na rynku wydawniczym funkcjonują różne prog...
Introduction and Notes by John S. Whitley, University of Sussex. Wuthering Heights is a wild, passionate story of the intense and almost demonic love between Catherine Earnshaw and Heathcliff, a foundling adopted by Catherine's father. After Mr Earnshaw's death, Heathcliff is bullied and humiliated by Catherine's brother Hindley and wrongly believing that his love for Catherine is not reciprocated, leaves Wuthering Heights, only to return years later as a wealthy and polished...
Adelka jest smutna, gdy dowiaduje się, że jej najlepsza przyjaciółka z przedszkola, Zosia, przeprowadza się do innego miasta. Mamy obiecują, że dziewczynki będą mogły dzwonić do siebie, i deklarują pomoc przy pisaniu listów, ale to przecież to nie to samo co codzienne spotkania i wspólna zabawa. W przedszkolu pojawia się nowa dziewczynka, Ala, jest jednak bardzo nieśmiała i Adelce nie udaje się nawiązać z nią kontaktu. Na pocieszenie tata i dziadek budują Adelce drewniany dom...
"Jesteśmy w ostatnim stadium cyklu przemijania naszej świetności, w samym środku społecznego rozproszenia. Gdzie wewnętrzne sprzeczności kulturowe uniemożliwiają nam skuteczne przeciwstawienie się śmiertelnym zagrożeniom." - Peter Turchin.Te słowa padły w 2007 roku, ale ich znaczenie jest jeszcze bardziej aktualne w 2022 roku, gdy świat jaki znamy kruszy się na naszych oczach.Peter Turchin w książceWojna i pokój, i wojnaudowodnił, że zdolność społeczeństwa do wspólnego działa...
Trzynastoletni Wojtek przy okazji przekopywania grządki w ogrodzie natrafia na tajemniczą metalową skrzynię. Wewnątrz znajduje nieco biżuterii, kryształowe naczynia i list w zaklejonej kopercie. To właśnie niepozorna koperta z listem zapoczątkuje przygodę, dzięki której chłopak otrze się o wieczność, spotka niezwykłych osobników, pomoże zapobiec niewyobrażalnej katastrofie, a na koniec odkryje zachwycającą tajemnicę.Do tej tajemnicy czytelnika przybliża drugi wątek powieści, ...
Brutally violent, Blood Meridian is the story of one teenage runaway in the nineteenth-century American South, as a sadistic gang unleashes its massacre across the desert land. It is the work that sealed Cormac McCarthy's reputation as one of the twentieth century's greatest writers – his magnum opus.‘[A] brilliant, uncompromising work of fiction – imagine if the authors of the King James Bible, their hands guided by Satan, wrote a western’ – The TimesThrough the hostile land...
New S.U.I.T.* recruit Zeb the sheep joins the flock to help crack the greatest mystery of all! But, just what is the greatest mystery of all? Pondering that conundrum is what has kept the dearly departed General Inspectre tethered to Earth long after he should have moved on to the great super-spy base in the sky. Zeb must solve the series' biggest mystery EVER to finish the Inspectre's unfinished business! Created by John Patrick Green with cowriter Christopher Hastings and...
Razem z nami razem z nimi przeciwko nim przeciwko nam.Bracia Legalnej Krwi.Bracia Prawdziwej Krwi.Po prostu Bracia Krwi? Takich tu nie ma.Nocarze i renegaci, od wielu lat okopani na swoich ideologicznych pozycjach, bez żadnej możliwości porozumienia. Jakakolwiek zmiana jedynie słusznej linii narracji automatycznie skutkuje zmianą strony barykady.A że gdzie dwóch się bije tam trzeci korzysta, "czynnik ludzki" staje się realnym zagrożeniem dla obu zwaśnionych stron. I już szyku...
Plagued by ill-health, violently sick at sea, irritated by renovation costs: Seneca is never less than sympathetically human. In these letters written 2000 years ago, the ancient philosopher speaks to the reader today with lucidity and warmth. Whether advising on how to live a good life, spend time alone or free oneself from fears of death, Seneca is the wise and compassionate friend we all need now.
Nanami sees nothing wrong with a library and cat combination. But a talking cat is a whole other story. Thirteen-year-old Nanami Kosaki loves reading. The local library is a home from home and books have become her best friends. When Nanami notices books disappearing from the library shelves, she’s particularly curious about a suspicious man in a grey suit whose furtive behaviour doesn’t feel right. Should she follow him to see what he’s up to? When a talking tabby cat call...
Nikt nie przypuszczał, że w to późne letnie popołudnie z nieba zaczną spadać… samochody!Krzyś i Karolcia wracają ze spaceru, gdy tuż obok nich nieoczekiwanie ląduje wyjątkowe auto. Długo zastanawiają się, czy powinni wejść do środka. Nagła ulewa zmusza ich jednak do podjęcia ryzyka.Tak brat i siostra rozpoczynają podróż w towarzystwie nietypowego kierowcy – Pana Surykatki. Wiedzeni tajemniczą siłą docierają do celu: domu pełnego osobliwości, niespodzianek i tajemnic, w którym...
Zasady pisowni języka śląskiego to pierwsza naukowa monografia, która kodyfikuje zasady pisowni języka śląskiego oraz reguluje wybrane obszary jego gramatyki. Praca składa się z czterech głównych części w pierwszej szczegółowo przedstawiono użycie liter standardowego śląskiego alfabetu oraz sposób zapisu poszczególnych głosek i połączeń głoskowych. Dużo uwagi poświęcono też adaptacji zapożyczeń z języków obcych, pisowni łącznej i rozdzielnej oraz interpunkcji. Druga część pr...
Wojciech Cejrowski (Mr. WC) is a comedian and entrepreneur living in Arizona. He writes rarely, though nothing but bestsellers. In Poland, he has a farm and works the land; in the States, he has a ranch and raises cattle. All while running businesses on three continents. A free man, he lives without a cellphone and without any filter. Mr. WC likes going barefoot and wearing Hawaiian shirts. If you’ve never heard of him, you must be living under a rock.No other book is so full...
Fall in love with Laurie Gilmore's #1 New York Times bestselling cozy seasonal romance set in Dream Harbor! 'Never want this series to end!' ? Every book in the Dream Harbor series can be read as a standalone. As a world-renowned chef, single dad Archer never planned on moving to a small town, let alone running a pancake restaurant. But Dream Harbor needs a new chef, and Archer needs a community to help raise his daughter, Olive.Iris has never managed to hold down a job for m...
Welcome to the Isle of Smile – home of The Mubbles, where the beautiful island runs on SUN, WIND and FLOWER POWER. Like the Wibbles of Wobble mountain, the Earworms and the one-eyed Drib Drabs, everyone on the Isle of Smile lives in perfect harmony – most of the time. Until the Clouds of Joy BUMP together making a wonky rainbow that means one thing . . .Someone or something is coming to VISIT. Time spent with The Mubbles on the Isle of Smile makes everything better – you’ll s...
Tatusiowie, którzy nigdy nie dorastają, właściwie mają same zalety Wciąż czytają komiksy i oglądają kreskówki, rozumieją, że ubrania nie muszą do siebie pasować, wiedzą, że istnieją inne naleśniki niż te idealnie okrągłe, a jakby tego było mało, nie przeszkadzają im mokre włosy (o ile w ogóle jeszcze je mają)... Marjorie Blain Parker jest autorką poczytnych książek dla dzieci. Dorastała w Kanadzie, a obecnie mieszka w Denver w Kolorado z mężem i trójką (prawie) dorosłych dzie...
***THE INSTANT SUNDAY TIMES BESTSELLER***OVER ONE MILLION COPIES SOLDWe tend to believe that normality equals health. Yet what is the norm in the Western world?Mental illness and chronic disease are on an unstoppable rise. How did we get here?And what lies ahead for us?'It all starts with waking up... to what our bodies are expressing and our minds are suppressing.'In this life-affirming book, Gabor Maté connects the dots between our personal suffering and the relentless pres...
Niezwykle ciepła, sielska książeczka, opowiadająca o zwyczajach i potrzebach lam oraz innych mieszkańców zagrody. Zawiera ciekawe, pełne ilustracje do kolorowania, dające efekt trójwymiarowości - z postaciami na pierwszym planie i bogatym tłem w drugim.
Zajmą uwagę dziecka na długie godziny i wzbogacą jego wyobraźnię przestrzenną.
How can we have better relationships? In this Sunday Times bestseller, leading psychotherapist Philippa Perry reveals the vital do's and don'ts of relationships. This is a book for us all. Whether you are interested in understanding how your upbringing has shaped you, looking to handle your child's feelings or wishing to support your partner, you will find indispensable information and realistic tips in these pages. Philippa Perry's sane, sage and judgement-free advice is an ...
W 1977 roku, doświadczywszy obojętności wielu zaufanych dorosłych wobec gwałtu dokonanego na jej córce, dr Reisman zaczęła odkrywać barbarzyńskie nadużycia seksualne Alfreda Kinseya wobec 2034 dzieci i niemowląt – niektóre z nich miały nawet dwa miesiące – dokonane przez jego „zespół badawczy” w chronionym, dźwiękoszczelnym budynku laboratorium Uniwersytetu Indiana.Ta książka mówi, jak jest naprawdę. Żadnego tańczenia wokół trudnych, bolesnych i wstydliwych kwestii, bez rozmy...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
