Rekonwalescencja po traumie to uzdrawianie ciała i umysłu. Często proces ten koncentruje się na opowiadaniu historii z przeszłości, zaniedbując nierównowagi fizjologiczne, które trauma pozostawia w naszych ciałach. Książka oparta jest na praktyce jogi, która umożliwia uwolnienie się od ciężaru tramy i prowadzi ku uzdrowieniu oraz na zasadach Teorii Poliwagalnej i afektywnej neuronauki, które pomagają zrozumieć, jak mózg i ciało reagują na stres i traumę. Dodatkowo...
Pierwsze rowery powstały dwieście lat temu i pod wieloma względami zmieniły świat. Rower jest efektywny, ekologiczny i praktyczny. Rower jest dobry dla zdrowia. Rower daje wolność i szczęście. Książka „Rowery” została napisana przez pasjonata dla wszystkich, którzy kochają rowery i dla tych, którzy chcą zacząć swoją rowerową przygodę. Zawiera między innymi zarys historii rowerów, schemat prezentujący części roweru i ich funkcje, zasady bezpieczeństwa, a także chara...
Gdy nie chcesz przebaczyć, wznosisz mur i zamykasz się w więzieniu. A przecież chodzi o to, by budować mosty, a nie mury.Urazy i gniew trzymane w sercu przez długi czas są jak sącząca się powoli trucizna, która każdego dnia zalewa organizm. Nawet jeśli w sytuacji konfliktu racja jest po naszej stronie i gdy wiemy, że to my staliśmy się ofiarą, nieprzebaczone sytuacje mogą stać się źródłem niekończącego się poczucia krzywdy i żalu. Mogą odbierać radość życia, wlewać w serca ro...
Ucieczka z krakowskiego Salwatora na słoneczne stoki Beskidu Śląskiego — z secesyjnej willi do górskiego sanatoriumW przedwojennym Krakowie mieszka Joanna Kasperska. Dziewczyna i jej matka znalazły się w tragicznej sytuacji — zmarły ojciec zostawił je z długami, pomocną dłoń wyciągnął wuj, krakowski fabrykant. Uzdolniona plastycznie Joasia była spełnieniem jego marzeń o dziecku. Jednak z czasem dojrzewająca dziewczyna staje się obiektem niezdrowych zainteresowań krewnego… Osa...
Jak wnikliwiej patrzeć na otaczającą nas rzeczywistość? W jaki sposób przeżywać codzienność, by doświadczać w niej obecności Boga? Jak odważyć się zrobić krok w stronę ciszy? Thomas Keating, mnich i propagator modlitwy głębi, zachęca, by zasłuchać się w słowo Boże, pozwalając, by przebudziło ono naszą uśpioną duszę. Modlitewna lektura Pisma Świętego, prowadząca do kontemplacji Boga, który objawia się nam na różne sposoby, otwiera oczy na Jego bliskość i stopniowo ...
GDY WOJNA ROZDZIELA SERCA, ZOSTAJĄ T YLKO DECYZJE, KTÓRE NA ZAWSZE ZMIENIĄ ICH LOSY. Pewnego dnia stojąca na życiowym rozdrożu Inga, otrzymuje wiadomość od dawno niewidzianej ciotki Malviny z Kanady. Jej podróż na inny kontynent staje się pretekstem do opowiedzenia historii trzech żydowskich kobiet, których losy splotły się w czasie największych prób, jakie zgotowała im II wojna światowa. Ewa, utalentowana aktorka teatralna, pełna marzeń o wielkiej karierze, zosta...
Poznaj bajecznie kolorową komiksową adaptację zachwycającej filmowej opowieści „W głowie się nie mieści". Riley to ciekawa świata jedenastolatka, którą kieruje pięć emocji: Radość, Strach, Odraza, Gniew i Smutek. Radość doskonale wie, co robić, żeby w centrali w mózgu dziewczynki wszystko działało sprawnie i harmonijnie. Wydaje się, że nic nie może jej zaskoczyć. Pewnego dnia w życiu Riley wiele się jednak zmienia i nastolatka musi stawić czoło nowym wyzwaniom. Jak poradzi so...
Bycie ojcem całej gromadki przybranych i biologicznych dzieci to nie przelewki. Ale gdy jesteś Batmanem i masz do czynienia z tłumem nastolatków z supermocami i bez nich, wykorzystujesz sto procent swojego umysłu, by zapanować nad potomstwem. W rezydencji Wayne’ów nie ustają wygłupy i zaczepki Nightwinga, Batgirl, Red Hooda, Orphan, Spoiler, kilku Robinów oraz najnowszego narybku, czyli Duke’a Thomasa, znanego jako Signal. Bruce Wayne tymczasem postanawia sprawdzić swoje umie...
Sonja szczęśliwie wróciła do domu, jednak nic nie jest już takie jak dawniej. Wspomnienia z Jotundale są wciąż żywe i nie dają o sobie zapomnieć. Wkrótce dziewczyna odkrywa, że jej rodzina skrywa mroczne tajemnice, a część z nich bezpośrednio łączy się z jej wyprawą do magicznego świata. Światła Północy autorstwa Malin Falch to komiks fantasy pełnymi garściami czerpiący z norweskiego folkloru. Seria zdobyła liczne prestiżowe nagrody i trafiła na półki księgarń w aż...
Rok 2057. Jedynymi ludźmi na Ziemi są Polacy, bo wszyscy poza nami zażyli N-Gen - lek na nieśmiertelność, którego wiecznie skłócony polski parlament nie umiał zalegalizować. Czy lek się sprawdził? O tak! Po jego zażyciu, jest się nieśmiertelnym… ORKIEM. Orkowie uwielbiają ludzinę. Polacy zaś, chociaż smaczni W CZASIE WOJNY NIE MAJĄ SOBIE RÓWNYCH! *** Ruscy orkowie, chociaż wciąż pijani i obżarci muchomorami to zwykle debile. Ale ci debile mają przywódców. Pod ...
Przedstawiamy nową, ciekawą serię w cyklu Akademia Mądrego Dziecka! Uczymy się i bawimy jest kontynuacją serii książek edukacyjnych z puzzlami Poznajemy świat, która zachwyciła dzieci i rodziców. Nowe zestawy są przeznaczone dla nieco starszych dzieci. W każdym znajduje się ponad 20 puzzli. Uczymy się i bawimy oferuje bogatsze, niż jej poprzedniczka, słownictwo. Pojawiają się w niej krótkie zdania i zadania na spostrzegawczość. Realistyczne, szczegółowe ilustracj...
Lila nigdy nie poświęcała zbyt wiele uwagi swojemu Cieniowi. Czasami jest długi, czasami krótki... ale przecież jest tylko zwyczajnym cieniem. Aż do dnia, w którym Cień zaczyna się dziwnie zachowywać. Kiedy Lila macha ręką, Cień podnosi stopę. Kiedy Lila siada, Cień wstaje. Lila próbuje się ukryć, ale im bardziej się zmniejsza, tym Cień staje się większy. Kiedy Cień zabiera Lilę do osobliwej Krainy Cieni – i wprost do upiornego cyrku – dziewczynka musi zajrzeć w głą...
Śmierć niektórych ludzi nikogo nie obchodzi. Zwłoki takich osób czekają nieraz wiele dni nim ktoś je odkryje (najczęściej przez nie dający się znieść zapach). Wtedy wzywany jest Derrick i jego współpracownicy. Trochę thriller, trochę historia obyczajowa - nowa francuska seria komiksowa, reklamowana jako połączenie Millenium i Sześć stóp pod ziemią.
Wakacje w małym domku na plaży z ponad dziesiątką krewnych (i jedną osobą psią) to przepis na katastrofę. Zwłaszcza że w pobliżu na pewno grasują piraci, a także podstępne bezpłetwe rekiny – nad morzem nigdy nic nie wiadomo. Greg jest podłamany, wykończony i… zazdrosny, bo Perła, mopsica jego ciotki, ma ogromne zasięgi w mediach społecznościowych. No cóż, nie każdy może zostać słynną psinfluencerką… Czy sytuację uratują epickie klopsiki babci? Czy raczej będzie to n...
Maria Janion, inspirowana krytyką feministyczną, układa własną historię kobiet. Pośród jej bohaterek znajdują się kobiety rzeczywiście istniejące oraz kobiety-symbole, obecne w tekstach kultury i zbiorowej wyobraźni, m.in. Maria Komornicka, Lenora, Marianna, Grażyna, Élisabeth Badinter, Izabela Filipiak czy Nicole Müller. W każdym przypadku są to postaci wyraziste, stanowiące istotne punkty odniesienia. Analizując twórczość nie tylko pisarek, lecz także pisarzy (Bür...
POZNAJ SEKRETY POSTACI Z NAJWIĘKSZYCH DZIEŁ SZTUKI Czy Pocałunek był jedynym wyznaniem miłości Klimta wobec Emilie? Kim była tonąca Ofelia? Bez kogo nie powstałaby „Guernica” Picassa? Dlaczego Francis Bacon zakochał się we włamywaczu? Co łączy Fridę Khalo i Beyoncé? I dla kogo Salvador Dali kupił zamek? Odkryj historie muz, które inspirowały artystów – od Leonarda da Vinci po autorów okładek „Vogue’a”. Co było w nich tak wyjątkowego, że bez nich najwięksi geniusze nie pot...
Opuść rzeczywistość chociaż na chwilę i przenieś się do świata marzeń Witamy w firmie Archiwum Snów. To miejsce, w którym możesz rejestrować swoje sny. Jak wyglądałby świat, gdybyś był w stanie zapisać każdy ze snów, który śniłeś poprzedniej nocy? Mógłbyś wtedy wynotowywać numery lotto, nawiązywać kontakt z nieżyjącymi już członkami rodziny, a nawet zajrzeć w myśli śpiącego obok ciebie psa. Kto wie, może nawet odnalazłbyś w przestrzeni własnej pamięci jakieś braku...
Wkrótce do Danii ma przylecieć chińska delegacja. Daniel Hartmann, analityk FE, Wojskowej Służby Wywiadowczej, odkrywa, że jeden z jej członków posługuje się fałszywą tożsamością. Sprawą zajmuje się oficer prowadząca Maja Birk, a Daniel próbuje zwerbować chińską doktorantkę Jię do zinfiltrowania grupy. Niewykluczone jednak, że ktoś Daniela uprzedził – ktoś szczególnie zainteresowany duńskim projektem badawczym dotyczącym dna morskiego u wschodnich wybrzeży Grenlandi...
Seria o uroczej kotce Blu, która może być, kim tylko chce! W każdej książeczce kotka wybiera, kim chce dzisiaj być. W daną role wciela się z zaangażowaniem. Jednak to, co najważniejsze, to pozostanie życzliwym, miłym i pomocnym – wówczas wszystko zawsze się udaje! Książeczki zawierają ruchome elementy na każdej stronie, co gwarantuje maluchowi nie tylko dobrą zabawę, lecz także rozwój. Tym razem kotka Blu jest rolniczką i opiekuje się zwierzętami na wsi. Śledź jej...
O tym, że kapibary są kochane nikogo już nie trzeba przekonywać. Mają spokój, mają luz, mają czar i dobrze wiedzą, ile są warte. Ale kapibara niejedno ma imię. Jedna lubi prostotę, druga lubi gadżety, jedna kocha sport, druga gra do upadłego na konsoli. Jaka kapibara siedzi w Tobie? Jeśli jeszcze nie znasz odpowiedzi na to fundamentalne pytanie i nawet książka pod tytułem „Jaką kapibarą jesteś?” nie podsunęła Ci na nie odpowiedzi, to znak, że trzymasz w rękach odpo...
Święty Augustyn (354-430) - jeden z Ojców Kościoła, filozof, teolog, początkowo wyznawał manicheizm, później był neoplatonikiem (pod wpływem pism Plotyna), by wreszcie pod wpływem kazań biskupa Ambrożego nawrócić się na chrześcijaństwo; w 387 roku został ochrzczony, a w 395 roku został już biskupem ostro zwalczającym wszelkie herezje; jest autorem wielu pism, z których bodaj najważniejsze jest ogromne "Państwo Boże", najbardziej zaś osobistym są właśnie Wyznania. Jak pisze W....
Nowoczesność na haju to fascynująca podróż przez historię świata nowoczesnego, w której używanie substancji psychoaktywnych łączy się z przemianami ludzkiego sposobu życia. Michał Herer bada, jak używanie narkotyków splatało się z rozwojem kapitalizmu i jak tworzyło również podłoże dla buntów przeciwko wartościom i stylowi życia mieszczaństwa. Książka oferuje wnikliwe analizy trzech kluczowych czasoprzestrzeni: dziewiętnastowiecznego Paryża, jako ośrodka bohemy i k...
Dwie kobiety, dwa światy… Tajemnica ukryta na kartach burzliwej historii Trwa Wielka Wojna, gdy Jessie porzuca pracę w nowojorskiej bibliotece, by pomagać ludziom w sercu wojennej zawieruchy we Francji. Na miejscu organizuje wieczory czytelnicze dla lokalnej społeczności. Podczas jednego z nich poznaje stacjonującego nieopodal żołnierza. Jessie i Tom zakochują się w sobie i piszą listy, które pomagają im przetrwać. Kiedy na froncie robi się naprawdę niebezpiecznie, ...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
