Dowiadujesz się, że masz chorobę Hashimoto, lekarz doradza Ci zmianę sposobu odżywiania, a w Twojej głowie pojawiają się setki pytań. Czy oznacza to konieczność przejścia na restrykcyjną dietę? Czy możesz pić kawę? Czy da się schudnąć, mając chorobę Hashimoto? Jakie suplementy warto przyjmować?W tym poradniku w przystępny sposób omówiono najważniejsze aspekty zdrowej diety w chorobie Hashimoto. Dowiesz się z niego, jak leczy się choroby tarczycy, jakie składniki są kluczowe w...
Najciekawsze przepisy kuchni świata do wykonania w air fryerze! Od czosnkowych chlebków naan, przez tadżin, glazurowane żeberka i wegetariański gyros, po sernik baskijski i baklawę – wyrusz w podróż po rozmaitych smakach kuchni świata. Będą ci potrzebne tylko garść składników i najbardziej popularne, wszechstronne urządzenie, które zrobiło furorę w polskich kuchniach – air fryer.W tej książce znajdziesz 50 niezwykłych przepisów z całego świata, które szybko i bez trudu przygo...
Liam Cass to wzorowy uczeń, sportowiec, mistrz debat. Syn, jakiego każdy chciałby mieć. Jednak podczas przesłuchań w sprawie zaginięcia nastolatki pojawiają się pewne niejasności. Zbyt wiele osób pamięta chłodne spojrzenie Liama. Zbyt wielu świadków powtarza te same niepokojące słowa. A w tle zawsze przewija się ta sama postać – matka, która wie więcej, niż mówi. Czy Liam faktycznie jest bez skazy? Czy za jego perfekcyjnym wizerunkiem kryje się coś mrocznego? I jaki ma to zwi...
Kobieta, która igra z ogniem. Mężczyzna, który na co dzień z nim walczy. Kapitan Callahan Woods całe życie spędził na walce z ogniem. Doskonale wie, że potrafi on zniszczyć wszystko, co naprawdę w życiu ważne. Pięć lat temu stracił jednego ze swoich ludzi i od tamtej pory żyje według prostych zasad: żadnych zobowiązań, żadnych emocji, tylko praca i przelotne noce z nieznajomymi, które nic dla niego nie znaczą. Prescott Timmons ucieka przed przeszłością, która niemal ją znisz...
Nieposkromiona miłość do masła, gastronomiczny challenge między seryjną morderczynią a młodą reporterką i… kilka kilogramów więcej. Kulinarna emancypacja w japońskiej wersji Milczenia owiec. „Są jednak dwie rzeczy, których nie toleruję: to feminizm i margaryna”. Manako Kajii, wyśmienita kucharka i autorka popularnego bloga o luksusowej kuchni, przebywa w areszcie śledczym w Tokio. Została oskarżona o zabójstwo trzech samotnych biznesmenów. Miała ich uwieść swo...
Marzenia są potrzebne. Trzeba tylko uważać, by się w nich nie zatracić.Kate to nieśmiała, pełna pasji do gotowania dziewczyna, która mieszka z ukochaną ciotką Marry w niewielkim amerykańskim miasteczku. Jej codzienność wypełniają rutynowe obowiązki i ciche marzenia o wyjeździe do Nowego Jorku, gdzie mogłaby rozwijać swój kulinarny talent. Nie przeczuwa, że los już wkrótce spełni jej pragnienia w najbardziej dramatyczny sposób.Nagła śmierć ciotki zostawia ją samą nie tylko z b...
Jedna z najlepszych książek roku według „The Times”, „The Guardian”, „The Spectator”, „The New Statesman” i „New Scientist”. Prawdziwa historia wyjątkowego przeszczepu serca Dziewczynka, chłopiec i serce, które ich połączyło. Pewnego letniego dnia dziewięcioletnia Keira doznaje poważnych obrażeń w wypadku samochodowym. Choć jej ciało i mózg umierają, to serce wciąż bije. Rodzina decyduje się na niezwykły gest – wyraża zgodę, aby dziewczynka została dawczynią organów...
Nie sposób zrozumieć istoty szachów, nie spojrzawszy na nie oczami Capablanki.Michaił BotwinnikOto drugi (i ostatni) z klasycznych podręczników gry szachowej autorstwa trzeciego mistrza świata, uważanego za większość znawców szachów za największy talent w dziejach królewskiej gry. Podobnie jak w swoje wcześniejszej książce Nauka gry w szachy (Wydawnictwo RM 2021) Capablanca przedstawił tu, w typowy dla siebie, lakoniczny i elegancki sposób, praktyczne zalecenia dotyczące różn...
Świat mrocznej magii i czworo przyjaciół, którzy próbują w nim przetrwać. Młodzi czarodzieje, z pomocą stowarzyszenia Incendium, kontynuują podróż, która ma rozwiązać to, co wydaje się nierozwiązywalne. Czy uda im się unicestwić dziwną moc, która zawładnęła dziewczyną? Jak ocalić Azela, schwytanego przez wrogich magów? Każde kolejne spotkanie z napotykanymi po drodze czarownikami coraz bardziej uświadamia przyjaciołom, że reguły wpojone im przez mentorów z kowenu P...
Odkryj opowieść, która celebruje niezwykłą relację między dziadkiem, a wnukiem czy wnuczką. „Od kiedy jestem twoim dziadkiem” to wzruszająca książka, która w piękny sposób ukazuje mądrość, zabawę i siłę więzi łączącej pokolenia. Dołącz do opiekuńczego dziadka lwa i jego ciekawskiego wnuczka podczas ich wspólnych przygód – od wspinaczki po drzewach, przez naukę głośnego ryku, aż po wieczorne opowieści. Ta poetycka historia, opowiedziana czułym i rytmicznym językiem,...
Kociastyczne łamigłówki. Wielki zeszyt zadań to ponad 40 stron wyzwań, zabaw i łamigłówek, wśród których każde dziecko, niezależnie od indywidualnych zdolności, znajdzie coś dla siebie! Pora więc usiąść wygodnie, przygotować kredki lub flamastry i przenieść się do Kociego Domku! W książce znalazły się zadania kształtujące różne zdolności młodego czytelnika. Są tu zarówno labirynty, wyszukiwanki wyrazowe, ilustracje, które różnią się od siebie szczegółami, jak i gra w kółko i ...
JEJ NAJGORSZY WRÓG. JEGO OSTATNIA NADZIEJA. W Królestwie Aragoa magia jest przekleństwem. A karą za jej użycie jest… śmierć. Nawet uczniowie elitarnej Akademii Vandenberghe nie są bezpieczni. Gdy zakazana moc Violi Sinclair zostaje odkryta, królowa rozkazuje ją zgładzić. Królewski łowca czarownic zostaje naznaczony tatuażem róży z siedmioma cierniami. Ma tylko siedem dni, by odnaleźć Violę i odebrać jej życie. Jeśli tego nie zrobi, sam zginie. Łowcą jest sam Roze Roquelart – ...
Witaj na naszym czacie grupowym! Mam na imię Kennedy King i zostałam ZMUSZONA przez mamę do przeprowadzki do Londynu. Właśnie zaczęłam naukę w Hellington High School (znanej również jako PIEKIELNA SZKOŁA). Jedyną DOBRĄ rzeczą w tej przeprowadzce jest to, że mama w końcu zgodziła się, żebym miała własny telefon (prezent z poczucia winy), dzięki czemu mogę utrzymywać kontakt z najlepszymi przyjaciółmi. Właśnie założyliśmy tajny klub. Nazywa się Cringe Club, ponieważ ...
Upalne lato, turystyczne miasteczko, zawikłane intrygi i przestępczość zorganizowana. W niedużym turystycznym miasteczku dochodzi do brutalnego morderstwa: ginie cała rodzina pewnego biznesmena, nie wyłączając dzieci. Co kryje się za tą krwawą zbrodnią? Nieporozumienia rodzinne? Zawiść? Porachunki finansowe? Zemsta? Czy będzie więcej ofiar? Czy śledczy zdołają powstrzymać bestię?... Na marginesie policyjnego śledztwa nieoficjalne dochodzenie w tej sprawie prowadzi ekscentr...
Czeka na ciebie nowa rola: dyrektora twojego własnego Hotelu dla Uczuć. Wypełnij paszport i możesz zabierać się do pracy. W tym uroczym zeszycie ćwiczeń znajdziesz zadania rysunkowe i tekstowe, które zachęcą cię do bliższego przyjrzenia się różnym uczuciom - od złości, przez niepokój i smutek, po szczęście i miłość. * Spróbuj narysować uczucia, które kryją się pod łóżkiem Złości. * Rozwiąż quiz, żeby dowiedzieć się, w jaki sposób okazujesz empatię. * Przygotuj w...
Kiedy AIDS dociera do ostatniej alpejskiej doliny, dyrektor fabryki papieru rezygnuje z wizyt w burdelach, a swoje żądze zaspokaja w domu, bez skrupułów wykorzystując żonę Gerti. Kobieta, zredukowana do cech płciowych, o każdej porze dnia ma być do dyspozycji męża, który całkowicie ignoruje jej pragnienia.
Mediolan, rok 1490. Eliza trafia na dwór Ludwika Sforzy, który pachnie kadzidłem, woskiem i strachem. Zanurza się w świat pałacowych szeptów, kobiecych intryg i męskiej walki o władzę, natrafiając na spisek, który może zmienić bieg historii. Leonardo da Vinci jest nie tylko mistrzem pędzla i wynalazcą, ale i uważnym obserwatorem, który widzi więcej, niż mówi. A jednak to Eliza – kobieta, w której współczesność pulsuje pod renesansową skórą – staje się osią tego świ...
Po raz pierwszy szesnastu ocalonych przedstawia pełną historię tego, co wydarzyło się w Andach. Pablo Vierci Oto poruszająca i brutalnie szczera opowieść o granicach ludzkiej wytrzymałości. Trzynastego października 1972 roku w wyniku tragicznej pomyłki w Alpach rozbił się samolot, na którego pokładzie znajdowała się drużyna młodych rugbistów wraz z rodzinami i przyjaciółmi. Kadłub maszyny się przełamał, a fotele zostały wyrwane ze zniszczonej podłogi. Ci z pasażerów, który...
Nie jesteś z Photoshopa – nie musisz być perfekcyjna!Ta książka jest jak szczera rozmowa przy kawie z przyjaciółką: czuła i troskliwa, ale bez owijania w bawełnę i udawania, że wszystko da się załatwić afirmacją i szklanką wody z cytryną. Kata-rzyna Serwin, psycholożka, która doświadczyła w swoim życiu różnych kryzysów, napisała ją dla wszystkich kobiet, które czują się zmęczone ciągłą presją, oczekiwaniami i stwarzaniempozorów, że zawsze wszystko idealnie ogarniają.Dowiesz s...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
