Marzysz o młodym wyglądzie, szczupłej sylwetce i silnych mięśniach? Chcesz dowiedzieć się, jak skutecznie poprawić swoją jakość życia – przyspieszyć metabolizm i szybko schudnąć? Sięgnij po tę kompleksową książkę, która wprowadzi cię w świat autofagii. Dowiesz się, jak wykorzystać post przerywany i dietę ketogeniczną, by poprawić zdrowie, opóźnić proces starzenia i zwiększyć odporność organizmu. Zyskasz narzędzie do tego, aby cofnąć objawy insulinooporności, cukrzycy, zaburze...
Zamach na polskość – zbyt mocne słowa? Tak powiedzą niektórzy. Ale jak inaczej nazwać rzeczywistość, w której policja wkracza do Pałacu Prezydenckiego, wojsko przeszukuje mieszkania cywilów, a rząd ignoruje wyroki sądów i jawnie podporządkowuje się Berlinowi i Brukseli? Jak określić kraj, w którym większość obywateli myślących inaczej niż rządzący ma być „opiłowana” z praw, a prawo staje się narzędziem politycznej zemsty, interpretowanym zgodnie z wygodą władzy? Jeśli dzisiaj...
Przedstawiamy Państwu najpiękniejsze miejsca urzekającego polskiego miasta – Poznania. Wyjątkowe zdjęcia Rafała Tomczyka oraz podstawowe dane: nazwa obiektu (pierwotna i aktualna), autor projektu, lata budowy, a także informacje o ewentualnej przebudowie, tworzą ten niezwykły album. Poznajmy piękną stronę tego wyjątkowego miasta. _____________________________________________ We present to you the most beautiful places of the enchanging Polish city of Poznań. Rafa...
Dobre życie w każdym wieku Z upływem lat w naszym życiu zachodzą znaczące zmiany. Przejście na emeryturę, utrata bliskich czy pojawiające się problemy zdrowotne czasami napawają lękiem i budzą poczucie utraty kontroli. Starzenie się nie musi jednak oznaczać pogrążenia w smutku – niezależnie od wieku da się bowiem czerpać radość z życia. Julie Erickson i Neil A. Rector opisują przyczyny oraz typowe objawy zaburzeń lękowych i depresyjnych, mogących pojawić się w póź...
Jaka to potrawa? Atlas dla dzieci przedstawia 62 narodowe dania z różnych zakątków świata. zabierze Cię w smakowitą podróż po wszystkich kontynentach, odkrywając sekrety kuchni z różnych kultur. Poznasz m.in. Gęś kolonialną z Australii, egzotyczną zupę pho z Wietnamu, a może nawet odważysz się spróbować jednego z największych kulinarnych wyzwań-stuletnich jaj z Chin!Każda potrawa kryje fascynującą historię pełną ciekawostek i anegdot, a barwne ilustracje sprawią, że nie tylko...
Nareszcie możemy zobaczyć naszych najdawniejszych przodków. Guido Barbujani, przedstawiając twarze istot ludzkich z przeszłości na piętnastu zachwycających, hiperrealistycznych rzeźbach, opowiada, jak mogło wyglądać codzienne życie tysiące czy miliony lat temu.Dzięki pracy paleontologów, archeologów oraz genetyków śledzimy ścieżki ewolucji człowieka. Umiejętność odczytania DNA osób żyjących w przeszłości i współcześnie, a także zinterpretowania występujących między nimi róż...
Aleksander Brückner (1856-1939) - polski kulturoznawca, historyk literatury polskiej i słowiańskiej, autor m.in.. "Encyklopedii staropolskiej", "Dziejów kultury polskiej", "Różnowierców polskich", Słownika etymologicznego języka polskiego czy "Dziejów języka polskiego", doktor honoris causa Uniwersytetu Warszawskiego. W książce "Starożytna Litwa. Ludy i Bogi" autor twierdzi, iż Niezaprzeczona starożytność Litwy zasadza się na czymś innym, czym się ludy słowiańskie, germańskie...
Natashy w końcu udało się ułożyć życie. Prowadząc kwiaciarnię w wiosce Willowbrook, ostatecznie pozostawiła za sobą wspomnienia związane z krótkim małżeństwem z Lukiem Duvalem. Trzy lata po rozwodzie Luc nieoczekiwanie przekracza próg jej sklepu. Nigdy nie powiedział rodzinie o ich rozstaniu, a teraz jego poważnie chory ojciec chce się spotkać z Natashą. Były mąż prosi, by Natasha pojechała z nim do Francji. Ona jest zszokowana, w końcu jednak się zgadza. Czy podcz...
Czy miłość może być wieczna? Czy może przekraczać granice czasu i przezwyciężać śmierć? Barbara, zmuszona do przeprowadzki do Elizabethtown, odkrywa, że senne miasteczko skrywa mroczną tajemnicę. Jej rodzina strzeże pradawnego dziedzictwa, a ona sama wplątuje się w niebezpieczną rozgrywkę między ludźmi a istotami spoza tego świata. Rozdarta między nową rzeczywistością i dwoma mężczyznami, Barbara musi dokonać wyboru, który zaważy na jej losie. Czy zaufa swemu sercu...
Niesamowity prezes Brewer Air jest moim szefem, a dzięki zakładowi przez następne sześć miesięcy pozostanie moim świeżo poślubionym mężem.Dlaczego? Ponieważ go o to błagałam.Mam babcię na utrzymaniu, stos rachunków wyższy ode mnie, a mam metr pięćdziesiąt wzrostu, i muszę znaleźć nowe mieszkanie. I to szybko.Jasnozielone oczy i ostro zarysowana linia żuchwy Jasona Brewera zapierają mi dech w piersi. Na widok jego uśmiechu uginają się pode mną kolana. Seksowna jest zarówno jeg...
Wybuch II wojny światowej niszczy plany, marzenia i relacje rodziny Waldorfów. Ryszard, młody prawnik, powoli przegrywa walkę z własnymi słabościami oraz brakiem akceptacji dla odmienności własnego syna. Jego brat Henryk wstępuje w szeregi Armii Krajowej. Odwaga i niezłomność mężczyzny rzucają go w sam środek dramatycznych wydarzeń.Brutalna codzienność zmusza każdego z bohaterów do podjęcia decyzji: walczyć, przetrwać za wszelką cenę czy… ocalić człowieczeństwo?Od trudów lat ...
Ona nie pamięta. On nie może zapomnieć.Po ukończeniu studiów hotelarskich miastowa dziewczyna Lauren Wentworth przyjeżdża na wieś do New Hampshire, gdzie obejmuje stanowisko tymczasowego menadżera w ośrodku wypoczynkowym. To, co miało być tylko szczeblem na drodze do wymarzonej kariery, staje się czymś znacznie więcej, gdy dziewczyna zakochuje się w synu właścicieli, Jonahu, rodzinie Landrych i swojej prostej, lecz satysfakcjonującej pracy. Z czasem zaczyna planować zupełnie ...
Jeden z najpopularniejszych pisarzy wszech czasów powraca!Devin Jones, student college’u, zatrudnia się na okres wakacji w lunaparku, by zapomnieć o dziewczynie, która złamała mu serce. Tam jednak zmuszony jest zmierzyć się z czymś dużo straszniejszym: brutalnym morderstwem sprzed lat, losem umierającego dziecka i mrocznymi prawdami o życiu – i tym, co po nim następuje. Wszystko to sprawi, że jego świat już nigdy nie będzie taki sam...Życie nie zawsze jest ustawioną grą. Czas...
„Dzień w Zwierzaczkowie” – kochana przez dzieci w 19 krajach, pięknie ilustrowana, nagradzana seria – to wyjątkowe picturebooki, łączące pełne przygód i humoru opowieści z wartościami edukacyjnymi. Poprzez zabawne przygody uroczych zwierzątek bawiąc uczą, na czym polega praca w różnych zawodach oraz jakie cechy i umiejętności w każdej pracy są najważniejsze. Pełna uroczych postaci książka zachęca do podróży pociągami i do realizacji marzeń. Kocurek Pazurek i jego Dziad...
Ninja. Dziś są mitycznymi postaciami z komiksów, filmów i gier komputerowych. Ale kiedyś byli rzeczywistym, średniowiecznym odpowiednikiem służb specjalnych: szpiegami, sabotażystami, skrytobójcami. W swojej tajemniczości, sekretnych działaniach i silnej woli przetrwania stanowili całkowite przeciwieństwo samurajów – z ich ostentacją i autodestrukcją. Czy umieli latać? Stawać się niewidzialni? Oczywiście, że nie. Ale ich zdumiewające umiejętności sprawiały, że towarzyszyła i...
Najodważniejsza z dotychczasowych książek znanej satyryczki. Maria Czubaszek zdradza swoje sekrety i po raz pierwszy mówi o sobie tak szczerze. I tak dużo. Opowiada o ludziach, z którymi się przyjaźniła, pracowała, których mijała w życiu. Komentuje sytuację w kraju (także tę po „dobrej zmianie”). Pewne historie, które Czytelnicy już mieli okazję poznać, wreszcie znajdują zakończenie – jak choćby ta, dlaczego nigdy nie pojechała na Galapagos i jaka jest w tym wina M...
Ich małżeństwo miało być tylko układem… a zmieniło wszystko Morina to wolna dusza. Jej żywiołem jest ocean i nie mogłaby być bardziej zadowolona ze swojego życia. Prowadzi food truck na plaży na Florydzie, a czas, którego nie poświęca na opiekę nad chorą babcią, spędza wśród fal. Nie sądziła, że mężczyzna, z którym połączyła ją tylko jedna noc, wkrótce znowu pojawi się w jej życiu, aby zostać w nim na dłużej… Bastian urodził się w mafijnej rodzinie, planuje jednak...
Poznaj fascynujący świat zwierząt w lesie! Każda z czterech kolorowanek z serii „Na tropie kolorów” to osobna wyprawa do pełnych życia miejsc, które pokocha każdy mały artysta. Na 16 stronach znajdują się wyjątkowe obrazki do kolorowania, przedstawiające różne zwierzęta i ich środowiska. Dodatkowo dzięki wykrojnikowi każda kolorowanka nabiera unikalnego charakteru, pozwalając dzieciom rozwijać wyobraźnię i kreatywność. To wspaniała zabawa oraz nauka o przyrodzie i z...
Poznaj fascynujący świat zwierząt domowych! Każda z czterech kolorowanek z serii „Na tropie kolorów” to osobna wyprawa do pełnych życia miejsc, które pokocha każdy mały artysta. Na 16 stronach znajdują się wyjątkowe obrazki do kolorowania, przedstawiające różne zwierzęta i ich środowiska. Dodatkowo dzięki wykrojnikowi każda kolorowanka nabiera unikalnego charakteru, pozwalając dzieciom rozwijać wyobraźnię i kreatywność. To wspaniała zabawa oraz nauka o przyrodzie i ...
Jest rok 1945. Po kapitulacji do kompletnie zrujnowanego Wrocławia ciągną ze wszystkich stron rzesze ludzi. Są wśród nich zarówno więźniowie wyzwolonych obozów, żołnierze najróżniejszych armii, dotychczasowi mieszkańcy czy warszawiacy wywiezieni do Niemiec, ale i szabrownicy, bandyci oraz wszyscy, którzy chcą zatrzeć za sobą ślady. Rządy niepodzielnie sprawuje Armia Czerwona. W takich okolicznościach splatają się ze sobą dramatyczne losy młodego powstańca warszawsk...
Takiej Marii Skłodowskiej nie znaliście. Przyszła noblistka dorasta w czasach, gdy wielu naukowców wierzy jeszcze w hipnozę i spirytyzm. Ona sama też zostanie wystawiona na próbę. Genialna dziewczyna chciałaby pokonać czas i zajrzeć w przeszłość, by spełnić swoje największe marzenie: znów zobaczyć matkę. To wplącze szesnastoletnią Marię w mroczną aferę związaną z tajemniczym wynalazcą badającym lustra... A wszystko to w pełnej kontrastów Warszawie z czasów "Lalki",...
Odkryj tajemnice dzikich roślin i przygotuj pyszne przetwory prosto z lasu! Czy wiesz, jakie skarby kryje pobliski las, łąka lub ogród? Dziko rosnące rośliny to nie tylko cudowne aromaty, ale i prawdziwa bomba wartości odżywczych! Katarzyna Mikulska pokaże ci, jak to naturalne bogactwo wykorzystać w swojej kuchni. W tej książce znajdziesz: -przepisy na słodkie i wytrawne przetwory, nalewki, przyprawy i dodatki, dzięki którym odkryjesz zupełnie nowe smaki, a także...
Niekiedy trzeba wybierać uległość, żeby... odzyskać kontrolę.Demony z przeszłości utwierdzały Aurorę w przekonaniu, że już nigdy więcej nie zaufa żadnemu mężczyźnie. Bolesne wspomnienia podążały za nią niczym najgorszy koszmar, aż do momentu, kiedy mężczyzna w masce sprawił, że po raz pierwszy zdołała o nich zapomnieć. Żadne z nich nie spodziewało się, że spotkanie w ekskluzywnym klubie, w którym każda fantazja przeradzała się w rzeczywistość, całkowicie odmieni ich życie.Nie...
Jakie jest najlepsze wyjście z sytuacji, w której grozi ci bankructwo, więzienie i zemsta szemranych wierzycieli? Młoda właścicielka sieci salonów piękności, Lilianna Mazurek, ma na to tylko jedną odpowiedź: trzeba upozorowywać własną śmierć. I to najlepiej gwałtowną! Gorzej tylko, kiedy na mordercę wybierze się najgorszą osobę pod słońcem: swojego byłego chłopaka. A w pakiecie wraz z nim rzesze wielbiących go, gotowych na wszystko kobiet. „Piękny zabójca” to krym...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.