Każdy z nas odczuwa czasem lęk. Jednak co zrobić, gdy owe uczucie wymyka się nam spod kontroli, ogranicza nasze możliwości i satysfakcję z codziennego życia? "Pokonać lęki i fobie" skierowana jest do osób, które poszukują sposobów radzenia sobie z nadmiernymi lękami i atakami paniki. Obok podstawowych informacji na temat przyczyn zaburzeń lękowych, autorzy zamieścili także opis kilku z nich. Książka zawiera wypowiedzi tych, którzy kiedyś zmagali się z lękiem oraz ...
Odkąd pamiętam, wędrowanie zawsze mnie pociągało. Najchętniej w nieznane. Chyba ten bakcyl dopadł mnie już w dzieciństwie, gdy trzeba było zmieniać miejsce zamieszkania, wędrując za ojcem wojskowym meteorologiem. Z biegiem lat odkryłem w sobie jeszcze jedną nieodpartą potrzebę – powrotu. Musiało to trochę potrwać i musiało pojawić się miejsce, w którym bez obecności trudno było wyobrazić sobie swoje życie. I obojętnie, czy swat wagabunda namówił mnie na zagranicę czy na inne ...
Jeśli zmagasz się z zaburzeniami odżywiania lub podejrzewasz je u siebie, koniecznie sięgnij po tę książkę. Zaburzenia te zagrażają nie tylko zdrowiu, ale także życiu, dlatego trzeba zrobić wszystko, by się od nich uwolnić. Właśnie w tym pomoże ci ten poradnik. Zaburzenia odżywiania to problem, który zatacza coraz szersze kręgi: dotyczy nie tylko coraz większej liczby nastolatków, ale także coraz młodszych osób. Porównywanie się z innymi w mediach społecznościowych...
W monumentalnym wydaniu prezentujemy pełną ilustrowaną biografię św. Jana Pawła II. Rzetelność opisów, mnogość faktów współgra ze wspaniałą artystyczną oprawą i plastycznym ujęciem życia papieża z Wadowic. Niezwykłym i unikatowym walorem albumu są niepublikowane wcześniej fotografie wykonane specjalnie na potrzeby niniejszego wydania, ukazujące miejsca, z którymi związany był Karol Wojtyła, późniejszy święty papież. Spuścizna życia największego z Polaków jest świadectwem tego...
Siphano i jego przyjaciel Pandaru wciąż szukają Wyspy Grzybków. Po zwycięstwie nad skorumpowanym Patelem i nawiązaniu przyjaźni z czarownicami Pryzmaryną i Nautilią, wyruszają w poszukiwaniu nowego El Dorado.Ale ścieżka usiana jest pułapkami i wyzwaniami, zlokalizowanymi czasem daleko, bardzo daleko od wyspy… Na przykład w kosmosie. Pokonanie międzygalaktycznych niebezpieczeństw, stawienie czoła robotycznym wrogom i ocalenie planet będzie wymagało od Siphano i Pandaru pełnego...
Książka z serii TU POWSTAŁA POLSKA, której celem jest przybliżenie młodemu czytelnikowi kultury i życia Piastów.
Jak wyglądały dawne grody, osady i miasta, jak budowano koscioły i pałace, jak wyglądała codzienność na dworze, gdzie mieszkali, jak się ubierali, co jedli nasi przodkowie, jak wyglądało uzbrojenie wojów i rycerzy.
Mnóstwo detali przedstawionych na bardzo bogatych ilustracjach.
Książka z serii TU POWSTAŁA POLSKA, której celem jest przybliżenie młodemu czytelnikowi kultury i życia Piastów.
Jak wyglądały dawne grody, osady i miasta, jak budowano koscioły i pałace, jak wyglądała codzienność na dworze, gdzie mieszkali, jak się ubierali, co jedli nasi przodkowie, jak wyglądało uzbrojenie wojów i rycerzy.
Mnóstwo detali przedstawionych na bardzo bogatych ilustracjach.
Według danych Konferencji Episkopatu Polski w naszym kraju mieszka i pracuje około 17 tys. sióstr zakonnych. To książka dla nich – i o wielu z nich – oraz dla tych, dla których habit to godność, a nie służebność. Książka opowiada piękną historię powołania, głębokiej wiary i miłości do Boga. Jednocześnie stawia pytania o normy, zasady i jakość życia kobiet konsekrowanych. Czy żyjemy w świecie, w którym bycie zakonnicą może dostarczać czystej radości? Czy to służba, m...
Książka z serii TU POWSTAŁA POLSKA, której celem jest przybliżenie młodemu czytelnikowi kultury i życia Piastów.
Jak wyglądały dawne grody, osady i miasta, jak budowano koscioły i pałace, jak wyglądała codzienność na dworze, gdzie mieszkali, jak się ubierali, co jedli nasi przodkowie, jak wyglądało uzbrojenie wojów i rycerzy.
Mnóstwo detali przedstawionych na bardzo bogatych ilustracjach.
Książki z serii Tu powstała Polska cieszą się dużym zainteresowaniem młodych czytelników. Autor w sposób zwięzły i przystępny opowiada o państwie Mieszka I, o drużynie książęcej, o tym, jak wyglądały grody i życie w nich, o sztuce romańskiej, o zajęciach rzemieślników i kupców. Zachęca czytelnika do odwiedzenia muzeów Wielkopolski, gdzie znajduje się wiele zabytków pochodzących z czasów pierwszych Piastów. Opowieść wzbogacona jest bardzo plastycznymi ilustracjami...
Szósta z kolei książka w serii dla dzieci TU POWSTAŁA POLSKA. Na Szlaku Piastowskim znajduje się wiele zabytków architektury związanych z funkcjonowaniem klasztorów w państwie Piastów. Autor poprzez ciekawą narrację i bogate ilustracje przybliża młodym czytelnikom ten mało znany świat. Jak powstawały klasztory, jak wyglądało w nich życie codzienne, co to jest reguła klasztorna, jakie sekrety kryje refektarz? Wiele interesujących informacji i ciekawostek dotyczących zakonników...
Nouvelle Génération B2 to metoda języka francuskiego adresowana do młodzieży i studentów, na poziomie B1 według CEFR. Zawiera w sobie podręcznik, zeszyt ćwiczeń i dostęp do zawartości online. Cechy podręcznika: - 3w1: podręcznik, ćwiczenia i aplikacja didierfle.app, - duży nacisk na naukę gramatyki i słownictwa, - nagrania wideo dotyczące aktualnych tematów, - strony poświęcone odkrywaniu świata frankofońskiego, - przygotowanie do egzaminu DELF oraz DELF Blanc, - co dwa roz...
Na kartach tej książki, pod warstwą zdrapkowego lakieru, ukryte zostały kolorowe ilustracje! Do książki dołączono rysik, przy pomocy którego z łatwością je odkryjesz. Wydrapuj wzorki i kolorowe obrazki kierując się własną wyobraźnią.
Oprócz stron ze zdrapkami książeczka pełna jest obrazków do pokolorowania.
Zabawa z książką pozwoli Ci ćwiczyć zdolności manualne i doskonale się odprężyć!
Przenieś się do zielonego lasu i poznaj jego uroczych mieszkańców! Na 16 stronach naszej książeczki znajdziesz przyjacielskie liski, zwinne jeże i dzikie wilki czekające na pokolorowanie.
Każdy obrazek możesz ozdobić za pomocą dołączonych naklejek, tworząc jedyne w swoim rodzaju kompozycje.
Przygotuj się na niezapomniane przygody w lesie i zaproś dziecko do świata natury pełnego barw i kreatywnej zabawy!
Ruszaj na safari i odkryj fascynujące życie na sawannie!
W tej kolorowance czekają na Ciebie majestatyczne słonie, szybkie gepardy i pełne wdzięku antylopy. Kolorowanka obejmuje 16 stron unikatowych ilustracji do pokolorowania, a dołączone naklejki pozwolą dodać artystycznego wykończenia każdemu obrazkowi.
Sympatyczne zwierzątka możesz ozdobić według własnego pomysłu, tak jak podpowiada Ci wyobraźnia.
„Zabawne koale” to kolorowanka stworzona z myślą o dzieciach, które uwielbiają kreatywną zabawę i zwierzęta!
Na 16 stronach znajdziesz zabawne ilustracje koali, gotowe do pokolorowania i przekształcenia w wyjątkowe dzieła sztuki.
W zestawie dołączone są również naklejki, które dodatkowo uatrakcyjnią zabawę.
Na kartach tej książki, pod warstwą zdrapkowego lakieru, ukryte zostały kolorowe ilustracje! Do książki dołączono rysik, przy pomocy którego z łatwością je odkryjesz. Wydrapuj wzorki i kolorowe obrazki kierując się własną wyobraźnią.
Oprócz stron ze zdrapkami książeczka pełna jest obrazków do pokolorowania.
Zabawa z książką pozwoli Ci ćwiczyć zdolności manualne i doskonale się odprężyć!
Ruszaj na safari i odkryj fascynujące życie na sawannie! W tej kolorowance czekają na Ciebie majestatyczne słonie, szybkie gepardy i pełne wdzięku antylopy.
Kolorowanka obejmuje 16 stron unikatowych ilustracji do pokolorowania, a dołączone naklejki pozwolą dodać artystycznego wykończenia każdemu obrazkowi.
Sympatyczne zwierzątka możesz ozdobić według własnego pomysłu, tak jak podpowiada Ci wyobraźnia.
„Zabawne lamy” to kolorowanka, która rozbudzi wyobraźnię każdego dziecka! 16 stron pełnych wesołych obrazków przedstawiających lamy w różnych zabawnych sytuacjach, gotowych do pokolorowania.
W zestawie znajdują się także naklejki, które uatrakcyjnią zabawę i pozwolą na jeszcze więcej kreatywności.
To świetny sposób na rozwijanie zdolności manualnych i spędzenie czasu z uśmiechem.
Wybierz się na wesołą farmę, gdzie czekają na Ciebie mieszkańcy wiejskiego podwórka!
Od uroczych kurczaczków po sympatyczne krówki – każdemu zwierzątku możesz nadać barwy, które tylko podpowie Ci wyobraźnia. Kolorowanka zawiera 16 stron pełnych zabawnych scenek, a dołączone naklejki pozwalają na personalizację każdego rysunku, sprawiając, że zabawa stanie się jeszcze bardziej kreatywna i wyjątkowa.
„Zabawne flamingi” to kolorowanka, która łączy zabawę z kreatywnym wyzwaniem! 16 stron pełnych uśmiechniętych flamingów czeka na pokolorowanie. Dodatkowo w zestawie znajdują naklejki, które uczynią zabawę jeszcze ciekawszą.
Świetna propozycja dla dzieci w każdym wieku, rozwijająca wyobraźnię i umiejętności plastyczne.
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
