Książka „Moja pierwsza joga” wprowadza dzieci w świat jogi rozumianej jako system rozwoju.

Dziecko, poprzez wykonywanie prostych zadań, poznaje zasady etyczne leżące u podstaw jogi - jamy i nijamy (które są uniwersalne i ponadczasowe), jej korzenie, oraz uczy się jak dbać o siebie poprzez asany (pozycje jogi).

Książka napisana przez mamę – joginkę, absolwentkę Jogi Klasycznej na Uniwersytecie Wrocławskim.

Nigdy nie jest za wcześnie, żeby opowiadać dzieciom, jak wspaniały jest Bóg! On stworzył świat i wszystko wokół. On złożył obietnicę Abrahamowi i jej dotrzymał. W Jezusie Chrystusie spełnił, co obiecał pierwszym rodzicom. Książka zawiera dwadzieścia historii biblijnych, a każda z nich ukazuje wszechmoc Bożą. Nadszedł czas, kiedy możemy zabrać dzieci w podróż ich życia z kochającym Bogiem i Jego słowami...

Drugi tom serii All-Star Batman z kolekcji DC Odrodzenie. Historia Batmana byłaby niepełna, gdyby zabrakło w niej wyrazistych przeciwników, z którymi mierzy się od wielu lat. W tym albumie obrońca Gotham zanurzy się w mrocznym sercu ciemności, gdzie panuje Mr. Freeze. Później złowroga Poison Ivy zaproponuje mu skosztowanie zakazanego owocu. Potem wyruszy z Szalonym Kapelusznikiem w podróż poza granice zdrowego rozsądku. Aż w końcu odnajdzie ślad demonicznego umysłu snującego ...

Czwarty tom wesołej przygodowej opowieści o małym Indianinie. Do wioski Siuksów przybywa wędrowiec, który opowiada o znajdującej się na północy krainie śniegu i białych niedźwiedzi. Tęcza, przyjaciółka Yakariego, bardzo chce zobaczyć te niezwykłe zwierzęta, umawia się więc z chłopcem, że następnego dnia udadzą się w daleką podróż. Niestety, rano Tęcza znika i Yakari musi wyruszyć na jej poszukiwanie. Będzie mu pomagał duch opiekuńczy dziewczynki – wielki królik Na...

Istoty filozoficznego przesłania jogi jako pewnej sztuki życia i myślenia należy szukać przede wszystkim w klasycznych traktatach. Klasyczny okres jogi indyjskiej to czas formowania się dojrzałych postaci starożytnych szkół filozoficznych. Szkoły te dokonywały syntezy swoich nauk, dzięki czemu powstawały wzorcowe, komentowane przez kolejne stulecia dzieła. Do najważniejszych z nich zaliczają się Jogasutry, przez wielowiekową tradycję przypisywane mędrcowi Patandżaliemu, oraz ...

Siódmy tomik z serii Jonka, Jonek i Kleks to zaproszenie do podróży w czasie i przestrzeni. Mogą ją przeżyć zarówno dorośli fani twórczości Szarloty Pawel, wspominając swoje dzieciństwo w PRL-u, jak i nowi czytelnicy, czerpiąc czystą przyjemność z lektury. Tytułowi bohaterowie wraz z ukochaną Kleksa, księżniczką Plum, w magiczny sposób przenoszą się na Alaskę w czasy poszukiwaczy złota. Biorą udział w wyścigu psich zaprzęgów i oczywiście poszukują cennych samorodków. Lecz, ja...

Książka Dieta cytrusowa nawiązuje do tzw. klasycznego sposobu odżywiania, znanego już starożytnym. Owoce cytrusowe są doskonałe dla osób lubiących ciągle coś „ zagryzać”, ponieważ nie tuczą, a jednocześnie dają uczucie nasycenia. Zawierają dostatecznie dużo wody, by nie czuć pragnienia, a jednocześnie mają niewiele kalorii. Nie trzeba też nikogo przekonywać, że są przebogate w pektyny i posiadają wiele witamin, w tym witaminy spalające tłuszcze. Dlaczego więc tak mało wie...

Odwiedziny smoka to dziewiąty tom o trojgu przyjaciół – Jonce, Jonku i Kleksie. Przygody legendarnych bohaterów polskiego komiksu dziecięcego autorstwa Szarloty Pawel ukazywały się od lat 70. do 90. XX wieku na łamach czasopisma „Świat Młodych”. Jonka i Jonek to dwoje nastolatków, którzy dzięki Kleksowi – niezwykłemu duszkowi atramentowemu – wkraczają w świat marzeń i fantazji. Granice tej krainy wyznacza tylko ich wyobraźnia. Kleks nie potrafi usiedzieć w miejscu. Uczy się f...

Jonka i Jonek - dwoje nastolatków wychowywanych wśród peerelowskich bloków - dzięki Kleksowi odrywają się od codziennej rutyny i wkraczają do krainy fantazji i marzeń. Przypominamy czytelnikom sympatycznych bohaterów i ich świat, którego granice wyznacza tylko wyobraźnia.

Chcesz praktykować jogę w zgodzie ze sobą? Ten zestaw ci w tym pomoże!50 kart wraz z praktycznym przewodnikiem to wyjątkowe rozwiązanie dla każdego, kto chce rozpocząć lub kontynuować swoją przygodę z jogą. Każda z 50 kart prezentuje jedną asanę, zarówno w wariancie podstawowym, jak i zaawansowanym, co pozwoli ci wzbogacać praktykę w miarę robienia postępów. Karty uwzględniają także modyfikacje, dzięki którym dostosujesz każdą pozycję do swojej kondycji i możliwości. W książc...

Big art for little hands, these enchanting activity books allow young artists to explore the world's masterpieces on their own terms and with plenty of space to color outside the lines.

W pierwszym tomie Jonka i Jonek zostają sąsiadami w bloku na warszawskim osiedlu Własna Kępa. Chodzą do tej samej klasy, wspólnie spędzają czas, oboje mają bujną wyobraźnię. Towarzyszem ich zabaw jest Kleks, dziwny, lecz przyjazny niebieski stworek, znaleziony kiedyś przez Jonkę na plaży. Cała trójka wymyśla najbardziej nieprawdopodobne zabawy – urządzanie zoo w szkole, wyprawę samolotem na Wyspę Uśmiechu, doświadczenia chemiczne w łazience, granie na flecie zrobionym z nogi ...

Jak zacząć ćwiczyć jogę w domu? Kiedy najlepiej to robić? Jak przygotować się do ćwiczeń? Wystarczy, że poświęcisz 7 minut dziennie na jogę, żeby wyraźnie odczuć jej efekty - twoje ciało stanie się silniejsze, a umysł spokojniejszy! Jeśli wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych assanów, ta książka miło cię zaskoczy. Autorka opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, który jest idealny dla zabieganych, a także tych, którzy chcieliby sp...

Jonka, Jonek i Kleks to klasyka polskiego komiksu dziecięcego. Dwoje sympatycznych dzieciaków dzięki Kleksowi trafia do wspaniałego świata marzeń i fantazji. Teraz po raz pierwszy o ich przygodach mogą przeczytać także najmłodsi – w serii Czytam sobie.

Kolejny tomik przygód niezapomnianych bohaterów Szarloty Pawel. Kleks spędza deszczowe lato w mieście. Pewnego razu, kiedy przymierza w sklepie pelerynę przeciwdeszczową, poznaje Skelka, swoje lustrzane odbicie. Kleks sobowtór jest znudzony, ponieważ nie znalazł w dotychczasowych przygodach naszego Kleksa żadnej uciechy. By się zabawić, postanawiają wspólnie wymyślić czarodziejską krainę, o której każdy marzył w dzieciństwie. Okazuje się, że ta baśniowa rzeczywistość ma swoje...

Joga według metody Iyengara wyróżnia się precyzją nauczania technik wykonywania asan. Autor, Eyal Shifroni, w ciekawy sposób opisuje rolę pomocy mających na celu wsparcie praktykującego w wykonaniu asan. Jasno tłumaczy, jak wykonać dany ruch, i omawia korzyści płynące z różnorodnego zastosowania krzesła podczas ćwiczeń. Ten wartościowy, bogato ilustrowany przewodnik dla praktykujących i nauczycieli jogi zawiera ponad 350 zdjęć przedstawiających 150 najtrudniejszych asan. Stan...

Jojo jest niespokojną, ruchliwą króliczką, która nie umie usiedzieć na miejscu. Nawet praktykowanie jogi z dziadkiem nie jest w stanie powstrzymać jej przed ciągłym podskakiwaniem i chichotaniem. Pewnego dnia Jojo znajdzie się całkiem sama w cienistym i gęstym lesie… Co wtedy zrobi? Kolejne pozycje w jodze pomogą nam, tak jak Jojo, zmierzyć się ze swoimi słabościami i emocjami. Instrukcje zawarte na końcu książki nie tylko ułatwią skupienie się, ale krok po kroku nauczą, jak...

Spokój i równowaga na wyciągnięcie ręki Czy wiesz, że wystarczy siedem minut jogi dziennie, aby twoje ciało było silniejsze, a umysł opanowany? Zastanawiasz się, czy joga jest dla ciebie? Nie wiesz, od czego zacząć i jak przygotować się do ćwiczeń? Wydaje ci się, że joga to długie sesje powolnego wykonywania kolejnych asan? Ta książka miło cię zaskoczy! Gertrud Hirschi? opracowała program codziennej praktyki łagodnej jogi, idealny dla zabieganych oraz tych, którzy dopiero zac...

Przygody Jonki, Jonka i Kleksa to klasyka polskiego komiksu dziecięcego autorstwa Szarloty Pawel. Wesołe, pełne fantazji i groteski historyjki ukazywały się od lat 70. do 90. XX wieku na łamach popularnego pisma „Świat Młodych”, a także w wydaniach albumowych. Jonka i Jonek, wychowywani wśród peerelowskich bloków, dzięki Kleksowi odrywają się od codziennej rutyny i wkraczają do krainy fantazji i marzeń. Przypominamy czytelnikom sympatycznych bohaterów i ich świat, którego gra...

Flo jest transplantologiem w kalifornijskiej klinice. Jej pacjentem jest znany aktor, któremu ma wszczepić urządzenie wspomagające pracę serca. Tuż przed operacją dowiaduje się, że zabieg ten przeprowadzi nowojorski lekarz aktora, Nate King, który właśnie tu ląduje. Flo nie traci zimnej krwi i nie pozwala mu się zdominować. Po zabiegu oboje spotykają się na dachu kliniki i gratulują sobie udanej operacji. Nate spontanicznie obejmuje Flo i ją całuje. Następnego dnia ich zdjęci...

Diana Gabaldon zabiera czytelnika do osiemnastowiecznej Anglii, gdzie lord Grey próbuje odkryć śmiertelnie groźny sekret rodzinny i angażuje się w zakazany romans. Siedemnaście lat wcześniej ojciec Greya, książę Pardloe, zastrzelił się na kilka dni przed oskarżeniem go o to, że jest zdrajcą jakobickim. Starszy brat Greya, Hal, powołując pułk do walki pod Culloden, zdołał przywrócić honor rodowemu nazwisku. Teraz jednakże, w przeddzień wyjazdu wojsk angielskich do Niemiec, poj...

Książę Józef Poniatowski (1763-1813), popularny Pepi, pożeracz niewieścich serc i słynny balowicz spod Blachy, bratanek ostatniego króla. Stanisław Pszenic w tytule poświęconej mu biografii napisał: "Większy niż król ten książę". Jest jedną z najbardziej rozpoznawalnych postaci w historii Polski. Dla jednych człowiek honoru i nieskazitelny bohater, który heroiczną śmiercią w nurtach Elstery zapewnił sobie wstęp do narodowego panteonu. Dla innych utracjusz i kobieciarz, zbyt d...