Wzmocnij swój organizm i zadbaj o siebie! Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej ® Program na 6 tygodni Zaplanuj swoje posiłki, zmień nawyki i zacznij zdrowo jeść. Oto gotowe rozwiązanie dr Ewy Dąbrowskiej: 6-tygodniowy plan diety, a w nim: ponad 30 nowych przepisów, praktyczne porady i ilustracje, tabele – miary postępów, miejsce na notatki. Dieta warzywno-owocowa dr Ewy Dąbrowskiej® w postaci płynnej Koktajle, soki, zupy, przekąski Post dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłon...
– Zawsze chciałam być jak księżniczka… – powiedziałam monotonnym głosem. – Jesteś księżniczką – odparł z uśmiechem i błyskiem w pięknych, błękitnych oczach. – I jesteś dla nas zbyt ważna, by ryzykować twoje życie. Choć ma kilkanaście lat i nie grzeszy pewnością siebie, owinęła sobie Willa, Vincenta, Dylana, Shane’a i Tony’ego wokół palca. Starsi bracia Hailie pójdą za siostrą w ogień i zrobią dla niej wszystko. A ponieważ nie ma silniejszego człowieka od tego, za którym stoi...
Janusz Korczak już jako student i wolontariusz w Czytelni (wówczas jeszcze pod nazwiskiem Henryk Goldszmit), dobrze rozumiał, jak rozmawiać z dziećmi. Jako lekarz, pedagog i pisarz zawsze dopytywał o dziecięce niepokoje i kłopoty, rozumiał smutek dziecka, koił, głaskał, doglądał, aż pojawiał się błysk w dziecięcym oku, hart ducha, przekonanie: umiem, potrafię, chcę! Tak umocnione dzieci wychodziły z Domu Sierot prowadzonego przez Janusza Korczaka, nazywanego Panem Doktorem. ...
Szczypta magii, mnóstwo śniegu i… Mansi wraz ze swoim przyjacielem mamutem przenosi się do epoki lodowcowej.
Odkrywają, jak wyglądał wtedy świat, i spotykają zwierzęta, które wymarły bardzo dawno temu.
Uczą się też, że dzielenie się z kimś tym, co się kocha, to jeden z najlepszych sposobów na zdobywanie nowych przyjaciół.
Ludziom jest niezwykle ciężko mówić o emocjach. A tym bardziej zagadnienie to jest trudne dla dzieci. Karolina Janik w poetyckiej formie przygotowała „podręcznik obowiązkowy” w bardzo przystępny sposób obrazujący czym są podstawowe emocje oraz jak się one objawiają. Poprzez wykreowanie chłopca o imieniu Limbisio, autorka wprowadza Czytelnika w świat radości, smutku, zaskoczenia czy złości, wyjaśniając ważne aspekty życia małego dziecka.
Post dr Ewy Dąbrowskiej w nowej odsłonie – wersji płynnej! Soki, koktajle, zupy są nieodłącznym elementem twojego menu? Niezastąpiony post dr Ewy Dąbrowskiej powraca w postaci płynnej! To wyjątkowo prosta i skuteczna metoda, która pomaga oczyścić organizm i wzmocnić jego odporność. W ciągu kilku minut możesz przygotować pełnowartościowy i sycący posiłek. Potrzebujesz jedynie świeżych warzyw, owoców i blendera lub wyciskarki. Nowa wersja diety to pełnowartościowa for...
Czasami „bijącymi na alarm” oraz „awarii świata” nazwała Ewa Lipska lata przypadające na pierwsze dekady XXI wieku. Wojna w Ukrainie uświadomiła kruchość, nieprzewidywalność, złożoność rzeczywistości, którą z dumą określaliśmy jako cywilizację Zachodu, cywilizację europejską. Przyszło nam bowiem żyć w zagęszczonym czasie, w świecie paradoksów, sprzeczności, nieprzewidywalności i kumulacji kryzysów o charakterze globalnym. Po kryzysach: finansowym, migracyjnym, pandemicznym, k...
Mózg trzeba odpowiednio „nakarmić” – to różnorodne bodźce płynące do niego z całego ciała są „pożywieniem”. Trafiają one do mózgu poprzez nasze zmysły. Integracja sensoryczna składa wszystko w całość, sprawia, że informacje docierające do mózgu współgrają i umożliwiają prawidłową odpowiedź i właściwie zachowanie. Gdy wszystkie zmysły współpracują w odpowiedni sposób – mózg nie ma problemu z nauką i adaptacją. Dlatego tak ważne jest, żeby „karmić” go różnorodnymi bo...
Każdy zasługuje na szczęście. Wyczekiwana kontynuacja cyklu o szczęściu. Hania i Mikołaj zostali rodzicami. Są sobie bliscy jak nigdy, a ich wspólny dom tętni życiem i radością. Czy nic nie zakłóci ich spokoju? Dominika mierzy się z prozaiczną codziennością i czuje się zaniedbywana przez Przemka oddanego pracy. Co się wydarzy, gdy na jej drodze stanie dawna miłość? Flora spojrzy śmierci w oczy i postanowi wyznać skrywaną przez lata tajemnicę. Czy Hania i Dominika b...
Joanna Gryzik - półsierota z obszarów podkopalnianej biedy, która stała się panią bajkowego pałacu w Kopicach i pierwszą kobietą biznesu w tej części Europy. Nawet gdyby klasycy baśni bardzo się starali, nie wymyśliliby tej historii, takiego widowiskowego dalszego ciągu losów Kopciuszka. A wszystko to wydarzyło się naprawdę, wiele lat czekając na odkrycie i opisanie. Pani na Kopicach to swoiste herstory, oddanie głosu kobiecie, która żyła w XIX wieku i teoretycznie głosu n...
Przed Państwem debiutancka powieść biograficzna BYŁAM PILOTKĄ WYCIECZEK autorstwa Anny Klehr-Fałowskiej. Autorka, niczym właśnie pilotka wycieczek, zaprasza nas do miejsc, które zwiedziła, które warto zobaczyć. To podróż niezwykła, bo do miejsc jej młodości, a tak naprawdę do miejsc niezwykłych, dla jej rówieśników w tamtym, komunistycznym systemie nieraz niedostępnych, znanych tylko ze słyszenia. Czytając przygody autorki jako pilotki - i te zabawne i te bardziej poważne, ni...
Kamień–papier–nożyce, a może człowiek–zwierzę–roślina? Czy w dziecięcej zabawie ukrywa się prawda o tym, że jestem akurat tym właśnie, człowiekiem, kobietą, tu i teraz? Wrażliwość metamorficzna pojawia się, gdy zaczynamy rozumieć, że moglibyśmy być kimś innym i że możemy się innym stawać. Dzięki przemianom morfologicznym czy biologicznym, ale też dzięki empatii i rozszerzonej identyfikacji. Choć przemiana – objawiająca się poprzez epoki, media i materiały symbolizowane w ks...
Zbiór zadań nieprzerwanie od 50 lat jest obecny na rynku pomocy szkolnych z chemii. Obecne, jubileuszowe wydanie zbioru, poprawione i rozszerzone, obejmuje wszystkie wymagania programowe kształcenia chemii w zakresie rozszerzonym, ujęte w podstawie programowej dla liceów i techników, obowiązującej w tych szkołach od września 2019 r. Do zbioru dodano nowe zadania w kilku istniejących rozdziałach (zwłaszcza w zakresie chemii organicznej), a także poprawiono nomenklaturę związkó...
Oddajemy do rąk Czytelników drugą część serii Farmakologia w zadaniach, tym razem poświęconą zagadnieniom farmakologii ogólnej i klinicznej.Podręcznik ten jest wyjątkowy, a jego wartość polega na zdobywaniu wiedzy przez wykonywanie zadań - od najprostszych po coraz trudniejsze. Nauka farmakologii polegająca na rozwiązywaniu zadań, odzwierciedlających sytuacje i problemy kliniczne, jest przyjemniejsza i mniej nużąca niż studiowanie tradycyjnych podręczników, a także lepiej utr...
Bugs Team Starter przeznaczony jest dla zerówek i stanowi idealne wprowadzenie do nauki języka angielskiego w szkole podstawowej. Książka ucznia to zbiór kolorowych kart pracy, które pełne są różnorodnych zadań typu: kolorowanie, wycinanie, dopasowywanie czy rysowanie. Zawiera także uwielbiane przez dzieci naklejki oraz karty do wypychania. Bugs Team Starter spełnia wymagania podstawy programowej dla przedszkoli, która zakłada m.in.: uczestniczenie w zabawach muzycznych, ruch...
Od ucha do ucha. Karty aktywności, poziom IV Karty aktywności cz. 14 zawierają ćwiczenia doskonalące umiejętności ze wszystkich obszarów podstawy programowej, ze szczególnym uwzględnieniem obszaru emocjonalno-społecznego i grafomotoryki. Przygotowują do opanowania kompetencji niezbędnych do nauki w szkole.Zawierają ćwiczenia z różnych obszarów umiejętności oznaczone ikonami na dole strony. Dodatkowo, oznaczone zadania z obszaru społeczno-emocjonalnego.Wprowadzają dzieci w św...
Od ucha do ucha. Karty aktywności, poziom IIKarty aktywności, cz. 1 i 2, zawierają zabawy i ćwiczenia zachęcające dzieci do różnorodnych działań we wszystkich obszarach z podstawy programowej, ze szczególnym uwzględnieniem obszaru emocjonalno-społecznego i grafomotoryki.Ułatwiają wzbogacanie słownika, rozwijanie kompetencji emocjonalno-społecznych, matematycznych i poznawczych, dzięki przyjaznym i interesującym ćwiczeniom.Doskonalą sprawność manualną poprzez ćwiczenia grafomo...
Od ucha do ucha. Karty aktywności, poziom II Karty aktywności, cz. 1 i 2, zawierają zabawy i ćwiczenia zachęcające dzieci do różnorodnych działań we wszystkich obszarach z podstawy programowej, ze szczególnym uwzględnieniem obszaru emocjonalno-społecznego i grafomotoryki. Ułatwiają wzbogacanie słownika, rozwijanie kompetencji emocjonalno-społecznych, matematycznych i poznawczych, dzięki przyjaznym i interesującym ćwiczeniom.Doskonalą sprawność manualną poprzez ćwiczenia grafo...
Podręcznik umożliwiający poznanie najczęściej stosowanych w praktyce metod optymalizacji liniowej i nieliniowej. Poszczególne metody opisano w sposób bardzo przystępny z zachowaniem następującego schematu: opis idei metody, opis algorytmu metody (wraz z jego zapisem w pseudokodzie oraz rysunkiem schematu blokowego), ilustrowane graficznie rozwiązania prostych przykładów.
Czy wiesz, że różne rodzaje refluksu leczy się inaczej?W zależności od tego, czy mamy do czynienia z klasycznym refluksem-żołądkowo przełykowym, czy też z jego postacią pozaprzełykową stosujemy inny schemat leczenia.W leczeniu refluksu mamy wiele możliwości. Możemy stosować ziołolecznictwo, dietoterapię oraz leki z apteki. Najczęściej, większość osób słyszało o inhibitorach pompy protonowej, tzw. IPP. Natomiast oprócz tych leków istnieje jeszcze wiele innych, po które warto s...
Książka poświęcona jest zagadnieniom związanym z uroczystościami świeckimi i religijnym w dobie nowożytnej, ze szczególnym uwzględnieniem ich kontekstu artystycznego i politycznego. Osiem spośród dziesięciu rozdziałów dotyczy wydarzeń i zjawisk z terenu monarchii hiszpańskich Habsburgów (w tym jej amerykańskich koloniach), pozostałe Burgundii i Rzeczypospolitej. W pierwszym rozdziale Vctor Mnguez omawia dwadzieścia jeden relacji z fest królewskich, które odbywając się...
- Cykl zgodny z nową podstawą programową MEN - Treści umożliwiające odkrywanie świata w sposób całościowy - Cykl opracowany zgodnie ze współczesną wiedzą psychologiczną, pedagogiczną i metodyczną - Edukacja wynikająca z praktycznego działania uczniów i ich samodzielnego doświadczania świata - Sprawdzony na rynku cykl zainspirowany teorią inteligencji wielorakich Howarda Gardnera. Stosowanie w praktyce szkolnej teorii inteligencji Howarda Gardnera daje wszystkim dzieciom szans...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
