Dieta i odchudzanie zgodne z ajurwedą. Program sattwiczny. Scott Gerson Książka przedstawia sprawdzoną, prostą i udokumentowaną medycznie metodę redukcji wagi i zapobiegania ponownemu tyciu. Podejście ajurwedyjskie w przeciwieństwie do niezliczonych kontrowersyjnych i potencjalnie szkodliwych metod odchudzania jest całkowicie bezpieczne i holistyczne. Postrzegając ciało przez pryzmat wzorca inteligencji unikalnego dla każdej osoby, ajurweda umożliwia przywrócenie naturalnego...
Częścią ajurwedy, starohinduskiego systemu leczniczego, uznawanego za najstarszy na świecie, jest dział poświęcony zdrowiu kobiety. Ajurweda postrzega zdrowie kobiety jako połączenie nie tylko sfery fizycznej, lecz także emocji, umysłu i ducha. Książka Ajurweda dla kobiet sprzeciwia się poglądowi, że poczucie dyskomfortu, ból i huśtawka nastrojów są naturalną częścią kobiecego życia. Dzięki odpowiednim technikom ajurwedyjskim, można przywrócić równowagę w organizmie oraz ci...
„Ajurweda medycyną natury” to podręcznik wykorzystywany na dwuletnich kursach medycyny ajurwedyjskiej na uniwersytetach w Indiach i Europie. Jest lekturą obowiązkową na podyplomowych studiach ajurwedy dla lekarzy medycyny zachodniej. Książka zawiera pełen opis wszystkich aspektów ajurwedy, począwszy od diety i ziół, a skończywszy na jodze i medytacji. Odpowiada na pytanie, czym jest zdrowie i choroba w ujęciu ajurwedyjskim. Objaśnia sposoby diagnozowania i leczenia oraz omaw...
Beznadzieja! Akurat wtedy, gdy mają puszczać film o kowbojach, telewizor się psuje. Mikołajek wpada jednak na kapitalny pomysł! Skoro Gotfryd ma kamerę, to sami nakręcą film. Na pewno nie jest to aż takie trudne... Poznaj nowe przygody Mikołajka i rozwiąż zagadki, które dla ciebie przygotował! W serii ukazały się: „Mikołajek. Klub zaginionych traperów” „Mikołajek. Sprzedawcy lodów” „Mikołajek. Zdjęcia z wakacji” Mikołajek to ulubiony francuski bohater wszystkich dzieci...
Monika zawsze marzyła o karierze piosenkarki. Po zawirowaniach miłosnych, postanawia skupić się na tym, aby te marzenie spełnić. Niestety strach przekreślił jej szanse w castingu, a ona sama szybko stała się pośmiewiskiem Internetu. Porzucając marzenie zatrudnia się w kawiarni swojej przyjaciółki. Kilku mężczyzn, mała Martynka i list do Świętego Mikołaja - co przyniesie jej los? Czy znajdzie miłość i spełni największe marzenie? Siła miłości, przebaczanie - równi...
Świąteczna historia autorki Wbrew regułom! Mikołaj Cichy właśnie przeniósł się do Państwowej Straży Pożarnej w Kościerzynie. Na tę decyzję wpłynęła przede wszystkim chęć bycia bliżej rodziny, która mieszka w jednej z urokliwych wsi na Kaszubach. To właśnie w tej jednostce zaprzyjaźnia się z innym strażakiem – Cezarym Machem. I dzięki Czarkowi poznaje jego siostrę Dalię. Dziewczyna od razu wpada Mikołajowi w oko, jednak pomimo że mężczyzna jest bardzo przystojny, jest też ...
W życiu zawodowym Konstancja jest pewną siebie kobietą, świadomą swojej atrakcyjności. Odważna i charakterna pracoholiczka, która nie boi się powiedzieć co myśli nawet własnemu szefostwu. Z pozoru zimna i obojętna, w życiu osobistym skryta samotniczka marząca o wielkiej miłości. Po rozstaniu z partnerem zaszyła się w domowym zaciszu spędzając wieczory w samotności. Wszystko się zmieniło w pewną mikołajkową noc, kiedy Konstancja budzi się w ramionach nieznajomego mężczyzny. Wy...
Mikołajek, Joachim, Euzebiusz, Maksencjusz, Alcest, Ananiasz… To imiona najpopularniejszych łobuziaków w historii literatury dziecięcej. Ich przygody bawią polskich czytelników już od pół wieku! Przez lata książki ukazywały się w niezmienionej szacie graficznej – ten charakterystyczny kwadratowy format rozpoznawał każdy fan serii. Na pięćdziesiątą rocznicę pierwszego polskiego wydania przygotowaliśmy zupełnie nową edycję cyklu. Nieco większy format i nowe okładki kryją jednak...
Mikołajek, Joachim, Euzebiusz, Maksencjusz, Alcest, Ananiasz… To imiona najpopularniejszych łobuziaków w historii literatury dziecięcej. Ich przygody bawią polskich czytelników już od pół wieku! Przez lata książki ukazywały się w niezmienionej szacie graficznej – ten charakterystyczny kwadratowy format rozpoznawał każdy fan serii. Na pięćdziesiątą rocznicę pierwszego polskiego wydania przygotowaliśmy zupełnie nową edycję cyklu. Nieco większy format i nowe okładki kryją jednak...
Rufus, który siedzi przy oknie, powiedział cicho: - Pada śnieg! E, chłopaki, pada śnieg! Podajcie dalej. Kiedy wyszliśmy ze szkoły, było fantastycznie! Przestało padać, ale wszystko było białe: ulica, dachy, drzewa i samochody. - No to już chłopaki! Zaczynamy! – zawołał Euzebiusz. Schylił się, nabrał w ręce śniegu, ulepił z niego kulę i bum! Rzucił nią w Gotfryda. Wtedy wszyscy porobiliśmy ze śniegu kule i zaczęła się niesamowita bitwa. ...
W tej książce poznajemy postać Świętego Mikołaja. Razem z Basią i Kamilem wędrujemy przez życie i przygody Świętego, począwszy od dzieciństwa poprzez młodość, dorosłe życie aż do czasu, kiedy został biskupem. Z legend i opowieści wyłania się niezwykła postać człowieka o wielkim sercu, który do dziś w tajemniczy sposób przynosi dzieciom prezenty.
101 naklejek mnóstwo ozdób choinkowych maska karnawałowa Zima z Mikołajem to mnóstwo innych, ciekawych zabaw i zagadek zimowych i świątecznych, a dodatkowo wiele elementów do wycinania i przyozdobienia choinki oraz naklejki! Książka edukacyjna dla dzieci w wieku 4–6 lat: rozwija umiejętność myślenia i kojarzenia ćwiczy spostrzegawczość i kreatywność pomaga w nauce liczenia i pisania sprawia, że święta i zima upływają w atmosferze dobrej zabawy...
Pada śnieg i Gwiazdka jest tuż-tuż. W Choinkowym Lesie trwa właśnie przedświąteczna krzątanina. Wtem Borsuk otrzymuje pilną wiadomość od Mikołaja: w Górach Jemiołowych spadło tyle białego puchu, że rodzina Niedźwiedzi nie zdążyła przygotować się do świąt! Czy zwierzęta wyruszą z pomocą niedźwiedziom i czy pomogą Mikołajowi uratować Gwiazdkę?
Zabawny i interaktywny picturebook, który w perfekcyjny sposób wprowadzi małego czytelnika w magiczny klimat świąt.
„Legenda o Mikołaju” to fikcyjna opowieść o starszym człowieku z długą białą brodą w czerwonym płaszczu. Autorka zawarła w nim kilka faktów i kilka mitów z życia biskupa Miry. Historia ta ukazuje dzieciństwo i młodość Mikołaja, a właściwie Mikołajka. Bohaterem jest znana dzieciom postać, która do dziś obdarowuje je w Wigilię Świąt Bożego Narodzenia podarunkami. Jaki naprawdę jest Mikołaj? Co wiemy o jego życiu? A także, skąd wziął się zwyczaj obdarowywania prezentami? Na wsz...
„Legenda o Mikołaju” to fikcyjna opowieść o starszym człowieku z długą białą brodą w czerwonym płaszczu. Autorka zawarła w nim kilka faktów i kilka mitów z życia biskupa Miry. Historia ta ukazuje dzieciństwo i młodość Mikołaja, a właściwie Mikołajka. Bohaterem jest znana dzieciom postać, która do dziś obdarowuje je w Wigilię świąt Bożego Narodzenia podarunkami. Jaki naprawdę jest Mikołaj? Co wiemy o jego życiu? A także, skąd wziął się zwyczaj obdarowywania prezentami? Na wszy...
W te święta Bożego Narodzenia podaruj swojemu dziecku to, co najcenniejsze – czas wspólnie spędzony na czytaniu naszych bajek. Długie zimowe wieczory umilą wam przygody pełne magii, a przepiękne ilustracje rozwiną dziecięcą wyobraźnię. Spraw, by Twoja pociecha poczuła świąteczną, radosną atmosferę.
Pada śnieg i Gwiazdka jest tuż-tuż. W Choinkowym Lesie trwa właśnie przedświąteczna krzątanina. Wtem Borsuk otrzymuje pilną wiadomość od Mikołaja: w Górach Jemiołowych spadło tyle białego puchu, że rodzina Niedźwiedzi nie zdążyła przygotować się do świąt! Czy zwierzęta wyruszą z pomocą niedźwiedziom i czy pomogą Mikołajowi uratować Gwiazdkę? Zabawny i interaktywny picturebook, który w perfekcyjny sposób wprowadzi małego czytelnika w magiczny klimat świąt.
Daj się oczarować magii świąt, otul się grudniowymi opowieściami!Była sobie rodzina Pogodzińskich. Mama, tata, Miłosz i Julek właśnie wyruszyli w drogę, by zdążyć na Wigilię do dziadków. Czas już ich gonił, a przecież na święta chcieli go choć trochę spowolnić!Był sobie Mikołaj, którego wywiodły w pole porady nowoczesnych elfów.Oto świat za oknem samochodu pokrywa się śnieżnobiałą kołderką, gdy nagle Miłosz dostrzega…Czy uda się pomóc zagubionemu podróżnikowi? Dlaczego czas j...
Pierwszy tom serii „Rodzeństwo Mach”Świąteczna historia autorki Wbrew regułom!Mikołaj Cichy właśnie przeniósł się do Państwowej Straży Pożarnej w Kościerzynie. Na tę decyzję wpłynęła przede wszystkim chęć bycia bliżej rodziny, która mieszka w jednej z urokliwych wsi na Kaszubach.To właśnie w tej jednostce zaprzyjaźnia się z innym strażakiem – Cezarym Machem. I dzięki Czarkowi poznaje jego siostrę Dalię. Dziewczyna od razu wpada Mikołajowi w oko, jednak pomimo że mężczyzna jes...
Książka ZESZYTOWA – idealny pomysł na UPOMINEKŚWIĄTECZNE, PEŁNE CIEPŁA opowiadanie oraz SYMPATYCZNE ilustracjeŚwietne wprowadzenie w wyjątkowy nastrój ŚWIĄT BOŻEGO NARODZENIATreść PRZYSTĘPNA dla kilkulatka„Czapka Mikołaja” to urocza historia o ZWIERZĘTACH rozgrywająca się w LESIE. Książka przenosi PRZEDSZKOLAKÓW na LEŚNĄ POLANĘ i wprowadza w MAGICZNY BOŻONARODZENIOWY KLIMAT. Śledząc przygody kolejnych zwierzątek, dziecko dowie się, że najważniejsza jest ŻYCZLIWOŚĆ oraz CHĘĆ P...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
