Przegląd składników odżywczychDzienne zapotrzebowaniePraktyczne zalecenia dietetyczneIle brukselek lub łyżek natki pietruszki trzeba zjeść, aby zaspokoić dzienne zapotrzebowanie na witaminę C? Jaki składnik mineralny jest nazywany pierwiastkiem piękności? Czy chrom pomaga przy odchudzaniu? Nowa publikacja ExpressMap Witaminy i minerały to praktyczny informator dla osób, które chcą dbać o zdrowie i świadomie się odżywiać. Zawiera m.in. przegląd składników odżywczych i opis ich...

Gertruda Poniatowska, de domo Piontek, to ekscentryczna kobieta, harpia i pirania, od której chcą trzymać się z daleka ci, których chciałaby mieć blisko. Bardzo blisko.Pani Poniatowska pija kawę tylko z porcelanowych filiżanek, uwielbia drogie buty na obcasie. Szpilki od Louboutin planuje założyć do trumny. Wszystko w jej życiu przebiega zgodnie z planem.Augustyn Poniatowski to 35 letni ukochany synek pani Gertrudy. Pani Poniatowska za nic nie pozwoli na to, aby usidliła go j...

Monografia stanowi podsumowanie stanu badań nad kategorią imperceptywności. Adresowana jest do slawistów i językoznawców, a także translatologów - dydaktyków języka macedońskiego. W pracy zawarta jest charakterystyka kategorii imperceptywności pod względem semantycznym, a także opis poszczególnych przypadków gramatykalizacji tej kategorii oraz leksykalnych sposobów jej wyrażania. Analiza kategorii imperceptywności we współczesnym języku macedońskim i polskim ma charakter ujęc...

Bułki, bagietki, bajgle - pszenne, żytnie, kukurydziane, jasne lub ciemne, ale najzdrowsze są te pełnoziarniste, zawierające niełuskane ziarna różnych zbóż. Większość z nas nie może się obyć bez tradycyjnego pieczywa i nie ma w tym nic dziwnego - przecież na całym świecie jest ono jednym z głównych składników wielu dań. Warto pamiętać, że pieczywo to nie tylko pyszny dodatek, ale również źródło wielu składników potrzebnych do prawidłowego rozwoju i funkcjonowania organizmu. Z...

Ignacy Jan Paderewski (1860-1941) - światowej sławy pianista i kompozytor, polityk, mąż stanu, niestrudzony działacz na rzecz niepodległości Polski. Podporządkował życie i oszałamiającą karierę sprawie polskiej. Jako dziecko marzył, żeby stać się "kimś" i uratować ojczyznę. To marzenie spełniał i spełnił konsekwentnie - dzięki swej tytanicznej pracy i zdolnościom stał się pianistą koncertującym na wszystkich kontynentach, został idolem, gwiazdą, celebrytą i najlepiej zarabiaj...

Przedmiotem pracy są werbalne i niewerbalne zachowania Jana Pawła II podczas pierwszej pielgrzymki do Polski oraz cztery sytuacje komunikacyjne, w jakich się on wówczas znajdował: rytualna świecka, rytualna sakralna, potoczna i okazjonalna. Celem pracy jest ukazanie, jakie środki komunikacyjne wykorzystywał papież w poszczególnych sytuacjach. Problem pracy stanowi odpowiedź na pytanie, czy sytuacja komunikacyjna oddziaływała na jego wybory dotyczące tych środków. Pierwszy roz...

Podręcznik Kryminologia. Zarys systemu" podzielono na cztery części: Część I. Wprowadzenie do kryminologii.Część II. Opis i próba pomiaru przestępczości (kryminografia i kryminometria), w której przestawiono problematykę dotyczącą m.in.: przestępczości rzeczywistej, ujawnionej i nieujawnionej.Część III. Próby wyjaśnienia fenomenu przestępstwa i przestępczości, w tym w szczególności: pierwsze teologiczne i filozoficzne próby wyjaśnienia fenomenu przestępstwa, przestępcy i prze...

Publikacja "Pomoc społeczna. Komentarz do ustawy" jest kompleksową i praktyczną analizą przepisów zarówno samej ustawy, jak i innych aktów bezpośrednio związanych z funkcjonowaniem całego systemu pomocy społecznej. Wskazuje, w jaki sposób należy interpretować obowiązujące regulacje oraz w jakim zakresie można je stosować. Uwzględnia najnowsze zmiany w przepisach, które weszły w życie 1 stycznia 2025 r. Dotyczą one m.in.: podwyższenia kryteriów dochodowych, nowych świadczeń ws...

Zeszyt ćwiczeń z języka angielskiego zawodowego dla technika reklamy zapoznaje z fachowym słownictwem z zakresu szeroko rozumianej reklamy, jej organizacji oraz sprzedaży produktów i usług reklamowych. Liczne ćwiczenia leksykalne, tłumaczeniowe oraz ćwiczenia ze słuchu umożliwiają stopniowe i dokładne poznanie fachowego słownictwa, prowadzenie rozmów sprzedażowych i redagowanie korespondencji handlowej związanej ze sprzedażą usług i produktów reklamowych. Na stronie www (wska...

"Efektywne zarządzanie żywnością. Zapobieganie marnowaniu i techniki utrwalania dla zrównoważonego spożycia" to publikacja, która w sposób syntetyczny przedstawia zagadnienia z zakresu utrwalania i przechowywania żywności w aspekcie ograniczenia marnowania żywności:Skala marnowania żywnościKonsekwencje marnowania żywnościPrzeciwdziałanie zjawisku marnowania żywnościPodstawowe i nowoczesne metody utrwalania żywnościCzynniki wpływające na trwałość, stabilność i jakość żywności ...

Unikalny dziennik Pragniesz zagłębić się w Pismo Święte? Szukasz książki, która pomoże Ci lepiej czytać Biblię i zanotować swoje modlitwy, wnioski, przemyślenia? Sięgnij po ten unikalny dziennik, który stanie się miejscem zapisu twoich rozmów z Panem Panów, Królem Królów, twoim Tatą.Wszystko, czego potrzebujesz W dzienniku znajdziesz: przykładowy plan czytań Pisma Świętego na trzy miesiące, miejsce na wpisanie dziękczynienia Bogu za to, co czyni w twoim życiu, miejs...

Katalog wystawy "Potęga awangardy" zawiera reprodukcje 84 obiektów polskich i zagranicznych.Muzeum Narodowe w Krakowie zorganizowało wystawę "Potęga awangardy" z okazji stulecia tego ruchu. W 2016 roku, w Palais des Beaux Arts w Brukseli pokazana została wystawa "The Power of Avant-Garde. Now and then", której kuratorem jest niemiecki historyk sztuki Ulrich Bischoff. Ideą jest konfrontacja sztuki awangardowej z pierwszej połowy XX wieku ze sztuką obecnych czasów. Artysta wspó...

Zimny wiatr to powieść obyczajowa z wątkami sensacyjnymi i kryminalnymi, której akcja rozpoczyna się 12 grudnia 1981 roku, tuż po zakończeniu okupacyjnego strajku studenckiego w Collegium Novum UJ, i prowadzi Czytelnika przez pierwsze miesiące stanu wojennego, przywołując klimat tamtych dni, nastroje społeczne, radości i smutki, którymi żył wtedy Kraków, atmosferę dyskusji i konspiracyjnych spotkań oraz zapomniane już, a wtedy kultowe miejsca na mapie miasta. W życie bohateró...

"Modlitwy w chorobie" to pozycja dla wszystkich, których życie zostało dotknięte chorobą. Znajdujemy tu modlitwy do odmawiania przez samych chorych, modlitwy w intencji innych osób a także kilka modlitw w intencji opiekunów i pracowników ochrony zdrowia. Towarzyszą im biogramy świętych patronów, aby przybliżyć Czytelnikom postaci, o których wstawiennictwo proszą. Są to m.in. św. Kamil de Lellis, św. Peregryn czy św. Gerard Majella, ale też św. Antoni Padewski i św. Jan Paweł ...

Już po raz trzeci oddajemy w ręce czytelników kolejny tom z seriiCollectio Cathalogorum Gnesnensium.Tym razem publikacja poświęconajest problematyce przedstawionej na wystawie czasowej pt. Kultura muzyczna wpoczątkach państwa polskiego, którą prezentowano w gnieźnieńskim Muzeum w 2019roku.Muzyka towarzyszy człowiekowi od zarania dziejów. Zalicza się dziś douniwersaliów kulturowych. Jej obecność we wszystkich społecznościach, również upierwszych Słowian, nie budzi żadnych wątp...

Zapraszamy w odwiedziny do Rzeczowa - niezwykłego miasta, w którym każdy znajdzie to, czego potrzebuje. Produkowanie, kupowanie, sprzedawanie i dostarczanie wszelkiego rodzaju rzeczy to codzienność jego mieszkańców. Ciągły apetyt na posiadanie coraz to większej ilości przedmiotów zaspokaja bez problemu fabryka, która stanowi serce miasta. Jednak ten pozornie szczęśliwy i poukładany świat zostaje podany w wątpliwość przez Tomasza Mamwszystko - chłopca, który chociaż miał wszy...

Czy to możliwe, że siedmioletnia dziewczynka powtarza ciągle zdanie: „Moje życie to pasmo sukcesów”? Czy przyjemniej jest dawać, czy brać? Czy wystarczy wierzyć w marzenia, aby się spełniły? A może lepiej mieć plan B? Gabi wychowuje się w rodzinie zastępczej. Ma sześcioro rodzeństwa. Uwielbia marzyć i ciągle chodzi z głową w chmurach. Właśnie zaczyna naukę w pierwszej klasie i już nie może się doczekać! W nowej szkole poznaje Bartka – swojego rówieśnika. Chłopiec jest nieśmia...

Anna jest poznanianką. Po ukończeniu studiów medycznych poszukuje swojej drogi zarówno tej zawodowej jak i uczuciowej. Jako pełnoletnia osoba, dowiaduje się, że jej matka jest córką oficera SS, zastrzelonego pod koniec wojny podczas akcji. Alexander Langer był oficerem, który podczas wojny zajmował się katalogowaniem i grabieżą polskich dzieł sztuki. By przywrócić równowagę wyjeżdża na misję medyczną do Algierii. W czasach komunistycznej Polski, gdzie swobodne podróżowanie by...

Sara Weronika Sokalska wyszła zwycięsko z konfrontacji z Nocnym Królem i Mistrzem Twardowskim. Nawet jej najwięksi wrogowie otwarcie nie kwestionują już jej prawa do tytułowania się Pierwszą Czarodziejką Polanii. Cały czas trwa jednak zakulisowa i brutalna walka o wpływy na dworze. Dla wielu potężnych frakcji pozbycie się Saniki z najbliższego otoczenia króla Juliana jest pierwszym krokiem do zdobycia kontroli nad monarchą. Kluczem do sukcesu wydaje się być rozwikłanie tajemn...

Cześć, jestem Drakulcio i kiedyś będę sławnym piłkarzem. Ale na razie mam dziesięć lat i same kłopoty. Jak mówi nasza nauczycielka, Panna Jaśmina, to dlatego, że zawsze jestem w niewłaściwym czasie i w niewłaściwym miejscu. Ale to nie moja wina! Mamma mia! Jedziemy do Włoch! I to całą paczką: ja, mój przyjaciel Andrea, przemądrzała Magda, okropna kuzynka Anna Maria, Gerard, a nawet Gruby Tedi. Na miejsu czeka prawdziwe wyzwanie: rozwiązanie zagadki antycznego miecza! Ciekaw...

Magia sugestii i siła empatii - Masz ochotę zacząć czytać innym w myślach? Chcesz nauczyć się przewidywać zachowania ludzi? Pragniesz dowiedzieć się, jak wywierać silny i hipnotyzujący wpływ na otoczenie? Marzy Ci się zdobycie sekretnego klucza i wydobycie z innych interesujących informacji? Więcej niż inteligencja emocjonalna Wyobraź sobie, że potrafisz czytać w ludzkich myślach albo że jesteś w stanie kontrolować zachowanie otaczających Cię osób. Niemożliwe? ...

Miłozwierz, czyli Przygody kota Jaśniepana, śledzi na Facebooku już ponad 33 tysięcy fanów. Każdy nowy komiks zbiera setki „lajków” i mnóstwo komentarzy. Pełne humoru historyjki opowiadają o tym, jak koty potrafią manipulować swoimi właścicielami. Ich główny bohater to czarny, rozkapryszony kocur, który jest dość despotyczną postacią, ale mimo to autorka, Magdalena Gałęzia, darzy go wielką miłością i przekonuje, że Jaśniepan to po prostu bardzo inteligentne i wrażliwe zwierzę...

W wizerunkowej autokreacji przywódcy socjalistycznej Jugosławii, Josipa Broza Tity, oraz w akcie powołania przez niego do życia wielonarodowej federacji chorwacki performer Tomislav Gotovac dostrzegł oryginalne dzieło sztuki, którą określił mianem „paranoja Yu art”. Z perspektywy artysty eksperymentalnego polityczny kunszt marszałka (po mistrzowsku lawirującego między przedzielonymi żelazną kurtyną Wschodem i Zachodem), a także jego estetyczny zmysł i świadomość retorycznej s...

Znaleźć miłość w najmniej spodziewanym momencie. Odkryć w sobie pasję i pozwolić, by marzenia stały się rzeczywistością. Odrzucić schematy, w które wtłoczyło nas życie, i wreszcie nabrać wiatru w żagle. Otworzyć się na pojawiające się na naszej drodze możliwości i odnaleźć siebie… Nic nie zapowiadało takiego rozwoju wypadków. Pochopnie podjęta decyzja o małżeństwie postawiła 30-letnią Maję na życiowym rozdrożu. Papierowe małżeństwo, praca nie dająca prawdziwej satysfakcji, sa...