Przez ponad 10 lat dr Berry badał medyczne mity, które lekarze powtarzali swoim pacjentom. Pracował nad wyeliminowaniem nieporozumień dotyczących jedzenia i zażywania leków. W książce uświadamia nam, że porady lekarskie często opierają się na niewłaściwych badaniach bądź w ogóle na nich nie bazują. A lekarze często dokonują wyboru leków na receptę na podstawie danych otrzymanych od przedstawicieli firmy farmaceutycznej. Dzięki tej książce dowiesz się, jak odróżnić medyczne kł...

PROGRAM TRENINGOWY DLA NASTOLATKÓW Być może uważasz, że niektórzy ludzie po prostu rodzą się spokojni, podczas gdy pozostali są skazani na zmaganie się z lękiem przez całe życie. Może sądzisz, że nie jesteś w stanie przezwyciężyć zamartwiania się, niepewności siebie czy samokrytyki. Na szczęście dla ciebie to nieprawda! Dzięki specjalnym ćwiczeniom umysłowym możesz zwiększyć opanowanie, osiągnąć spokój i wzmocnić wiarę w siebie. Niniejsza książka jest czymś więcej niż zwykłym...

Minka Kent – Złe miejsce Świat to złe miejsce, kochanie. Dziewiętnastoletnia Wren i jej dwie siostry, Sage i Evie zostały wychowane z dala od cywilizacji, w prymitywnej chacie na północy stanu Nowy Jork. Gdy najmłodsza z sióstr zapada na ciężką chorobę, razem z matką opuszczają dom, by znaleźć pomoc. I nigdy nie wracają. Mijają miesiące, a nadzieja gaśnie. Zapasy powoli się kurczą, nadciąga sroga zima. I wtedy pojawia się nieznajomy, który szuka matki dziewcząt. By uciec,...

Prezentowana książka stanowi studium poglądów średniowiecznych prawników oraz teoretyków prawa i myśli politycznej na temat pojęcia oraz zakresu uprawnień władzy publicznej ¦ Księcia, tj. suwerennego władcy: cesarza, papieża, królów czy włoskich republik miejskich w stosunku do poddanych w okresie dojrzałego średniowiecza. W centrum uwagi znajduje się pojęcie władzy absolutnej ¦ w powszechnym, lecz błędnym mniemaniu ukute i rozwinięte dopiero przez myślicieli renesansu i euro...

Poruszająca opowieść o miłości, zdradzie i walce o prawdę i przetrwanie Robin i Paul, małżonkowie od trzech lat, postanawiają spędzić długie wakacje w Maroku. W przyprawiającej o zawrót głowy egzotyce tego śródziemnomorskiego kraju Paul jest ucieleśnieniem marzeń Robin – człowiekiem pełnym pasji, utalentowanym, mądrym. Jest przekonana, że właśnie tutaj zajdzie w upragnioną ciążę. Życie trzydziestosiedmiolatki wydaje się cudowną idyllą. Ale wszystko zmienia się, gdy jej mą...

Co roku Krainę Wielkich Jezior Mazurskich odwiedzają tysiące turystów. Jej walory doceniają szczególnie żeglarze. Niniejszy przewodnik ułatwi im planowanie i odbywanie rejsów, bowiem zawiera opisy portów i marin, wraz z dokładnymi planami. Bogato ilustrowany, radzi nie tylko gdzie żeglować i biwakować, ale zawiera też wiele cennych informacji praktycznych dotyczących prognozowania pogody czy nawigacji po Mazurach. Zaletą przewodnika są też informacje o atrakcjach turystycznyc...

Będzie musiał uratować świat. Raz jeszcze. Roger mierzył się już z królowymi, barbarzyńcami, duchami, a nawet całymi armiami. Pozostało mu tylko jedno wyzwanie: tajemniczy mieszkańcy Duszorośli i ich niecne plany zdobycia dominacji nad Krainą Umarłych. Duszoroślanie w końcu dokonali odkrycia, nad którym pracowali przez wieki - poznali tajemnicę nieśmiertelności. Okazało się jednak, że jej cena jest straszliwa. Roger musi być gotowy do walki. Niestety, jego przyjaciele są w ni...

Czy pamiętasz czasy, gdy stłoczeni w samochodzie, obładowani po dach, z namiotem zamiast domu jechaliście całą rodziną na wakacje? Właśnie tak wyglądały wakacje małej Emmy Kennedy i jej rodziców. Każdy ich wyjazd – bez względu, czy była to dzika Walia, czy słoneczna Francja – zaczynał się wspaniale, lecz kończył katastrofą. Poturbowani, posiniaczeni, ze stratami w dobytku i „na psychice” wracali do domu przysięgając sobie, że był to ich ostatni wyjazd na camping. I że za rok ...

Niewielu z nas zna, a jeszcze mniej rozumie procesy zachodzące w naszych ogrodach. W jaki sposób rośliny stają się takie, jakie są? Dlaczego mają takie piękne kwiaty? Jak bardzo zmieniłoby się to wszystko, gdyby przewagę uzyskały niewłaściwe gatunki owadów zapylających? Dlaczego nazwy łacińskie są takie skomplikowane i w ogóle dlaczego są łacińskie? Dlaczego trawnik bez chwastów jest ekologiczną niemożliwością? Ta zabawna książka zawiera odpowiedzi na powyższe pytania oraz w...

Oscar Balfour, jeden z najbogatszych ludzi w Anglii, ma osiem córek. Mogłoby się wydawać, że niczego im nie brak, jednak pozory mylą. Kat Kat, piękna i przebojowa, zawsze dostawała to, czego zapragnęła. Oscar postanawia pokazać jej, jak wygląda prawdziwe życie. Prosi swego przyjaciela, właściciela jachtu, żeby nauczył ją, czym jest praca. Podczas rejsu Kat zamiast opalać się na pokładzie, będzie sprzątać i gotować dla kilkuosobowej załogi… Bella Bella to najbardziej sza...

Czy poradzisz sobie z ogromną księgą zagadek i łamigłówek MENSY? Oczywiście, że tak! W środku znajdziesz szeroki zestaw zadań testujący twoją spostrzegawczość, zdolność logicznego oraz abstrakcyjnego myślenia a także umiejętność odkrycia wielopłaszczyznowych powiązań pomiędzy rozmaitymi elementami.Zagadki w książce posortowane są według poziomu trudności, zaczynając od prostych i sympatycznych zadań do naprawdę podchwytliwych i skomplikowanych łamigłówek. Dzięki temu można po...

Witajcie w świecie Dziewczyn od Versace! Siostry Bella i Sera to stewardesy latające na międzynarodowych trasach. Świat stał otworem do czasu, gdy Sera zakochała się i postanowiła ustatkować. Obsesyjnie dbająca o zachowanie pozorów Sera zrobi wiele, żeby podtrzymać iluzję perfekcji, podczas gdy Bella chce jedynie jak najdalej odfrunąć od obowiązku matkowania młodszej siostrze, przygnębienia rozbitym małżeństwem i wspomnień. Spotkania z przyjaciółmi z kółka dziewiarskiego "Sza...

Pierwsze polskie wydanie jednego z najskuteczniejszych programów terapii zaburzeń lękowych u dzieci. Podręcznik zawiera opis programu poznawczo-behawioralnej terapii zaburzeń lękowych (zwłaszcza lęku uogólnionego, fobii społecznej i lęku separacyjnego) u dzieci w wieku 8–13 lat. Autorzy krok po kroku omawiają składających się nań 16 sesji terapeutycznych: ich cele, kolejne etapy, stosowane strategie, a także praktyczne wskazówki dla terapeuty. Na koniec opisują też zaburzenia...

Nad proponowaną niżej książką autor pracował ponad trzydzieści lat, zbierając materiały odwiedzając osobiście wszystkie dostępne lokalizacje na których znajdują się pozostałości po niegdyś potężnych fortecach Królestwa Jerozolimskiego, Księstwa Antiochii, Hrabstwa Trypolisu oraz Hrabstwa Edessy. Zadanie którego się podjął z pewnością nie należało do najłatwiejszych, zwłaszcza wobec licznych prac poświęconych temu zagadnieniu oraz dorobku francuskich badaczy E. G. Reya i P. De...

Żyjemy coraz szybciej i intensywniej, coraz więcej spraw codziennie domaga się naszej uwagi. Żonglujemy pracą zawodową i obowiązkami rodzinnymi, staramy się zachować odrobinę czasu dla siebie. I jeszcze ta presja, aby robić wszystko perfekcyjnie, bo jednej i drugiej celebrytce to się udaje… Pora powiedzieć sobie: stop! Kendra Adachi znalazła sposób, jak za pomocą kilku prostych zasad ułatwić sobie życie i wrócić do równowagi. Odnajdź w sobie genialnego lenia – dowiedz się, j...

Kenneth Cukier, Viktor Mayer-Schönberger i Francis de Véricourt pokazują, dlaczego myślenie kontekstowe i modele mentalne to nasz główny atut w czasach sztucznej inteligencji. A także jak możemy wykorzystać te wyjątkowe ludzkie umiejętności, by podejmować lepsze decyzje w dobie algorytmów. Ludzkość mierzy się z bezprecedensowymi wyzwaniami – od pandemii po populizm, od sztucznej inteligencji po masowe bankructwa firm, od nierówności majątkowych po zmiany klimatu. Autorzy wsk...

Jackson jest dziki, nieobliczalny i pewny siebie. Typowy playboy. W głębi duszy skrywa jednak prawdziwe uczucia do tej jedynej, która skradła jego serce W dniu ślubu z Trentem, na kilkanaście minut przed ceremonią, Kiera znajduje w torebce miłosny list od Jacksona. Kocha ją od czasu, gdy był nastolatkiem, ale sądzi, że nie jest dla niej wystarczająco dobrą partią, bo ona zasługuje na kogoś, kto rzuci jej świat do stóp. Kiera uświadamia sobie, że nie może wyjść za Trenta. Na o...

Cztery opowieści. Cztery pary. Poznaj dalsze losy ulubionych bohaterów! Dziedzictwo skomponowane jest z kwartetu powiązanych ze sobą historii, które opowiadają dalsze losy bohaterów bestsellerowych powieści Elle Kennedy – Układu, Błędu, Podboju i Celu. Życie po studiach okazało się nie do końca takie, jakie sobie wyobrażali Garrett i Hannah, Logan i Grace, Dean i Allie oraz Tucker i Sabrina. Oczywiście, mają przecież siebie nawzajem, ale doszły też problemy prawdziwego życia...

Światowy bestseller twórcy "Zakazanej historii ludzkości". Jak Kościół fałszuje prawdziwą historię religii! Kościół katolicki od 2000 lat zwalcza poglądy religijne sprzeczne z jego dogmatami! Fałszuje i zataja fakty! Ta książka ujawnia prawdziwą historię zakazanych religii Zachodu i ich wzajemne powiązania oraz ogromne znaczenie w kształtowaniu społeczeństw i wierzeń. Zrodzone w tym samym duchu co chrześcijaństwo, przetrwały jako herezje w średniowieczu. W renesansie jako te...

Przez dziesięć lat żyła w złotej klatce na zamku króla Midasa. Jedna noc zmieniła wszystko. Pojmana przez Armię Czwartego Królestwa, Auren stała się kartą przetargową. Mogła okazać się wodą, która zagasi płomień, albo iskrą, od której zacznie się wojenna pożoga. Głównym powodem jej obaw i lęków był teraz on – marszałek Rip, brutalny i bezwzględny na polu bitwy. Tylko ona wie, kim jest naprawdę. To Fae, członek rasy zdrajców i morderców. Sprawców spustoszenia Orei i zagłady Si...

Romans, szalona zabawa i tęsknota – Elle Kennedy w najlepszym wydaniu Mackenzie „Mac” Cabot to mistrzyni spełniania oczekiwań: wymagających rodziców, grupy znajomych z prestiżowej szkoły, długoletniego chłopaka. Jednak ciągłe trzymanie się zasad potrafi być wyczerpujące. I choć Mac pragnie jedynie rozwijać swój biznes internetowy, to najpierw na życzenie rodziców musi zdobyć dyplom. A to oznacza przeprowadzkę do nadmorskiego miasteczka Avalon Bay. Mac ma wprawę w tłumieniu sw...

Odkryj emocje na lodzie i miłość poza taflą w wyjątkowej serii „off-campus” …on lubi zdobywać nie tylko bramki... John Logan może mieć każdą dziewczynę. Dla gwiazdy hokejowej ligi uniwersyteckiej życie to nieustająca zabawa i szybkie numerki, ale za zabójczym uśmiechem i luzackim wdziękiem kryje się przybierający na sile strach przed nieuchronną przyszłością bez perspektyw, która czeka go po ukończeniu studiów. Spotkanie z seksowną Grace Ivers, studentką pierwszego roku, jest...

Anatomia stretchingu to przejrzysty i kompleksowy poradnik, adresowany do trenerów fitnessu, uczniów szkół sportowych, sportowców, trenerów, osób starszych, a także do wszystkich, którzy chcą poprawić swoją kondycję i elastyczność. Bardzo szczegółowe rysunki anatomiczne przedstawiają 50 typowych ćwiczeń rozciągających i pokazują dokładnie, co dzieje się z ciałem podczas wykonywania każdego z nich. Wizualizacja, które mięśnie są zaangażowane podczas ćwiczeń nie tylko zwiększy ...

This is the story of King Midas...Or that's what we were always told. The Golden King with his palace of riches and me, his golden touched girl.I'm kept locked away. For my safety, I'm told. No one can get in. Apart from him.But when political upheaval becomes strife in our kingdom, I am sent with the royal court to be with my King.And everything I know starts to change. My love for Midas is challenged, my trust is broken. Everything I knew about him was wrong.We are told it'...