„Plan Campbella” to recepta na zdrowie oparta na pełnowartościowej diecie roślinnej. Książka jest podsumowaniem dotychczasowych badań naukowych i idealnym uzupełnieniem „Nowoczesnych zasad odżywiania”. Zachęcając nas do jedzenia warzyw, owoców i zbóż, autor omawia zalety i wady diet niskowęglowodanowych oraz konkretnych produktów spożywczych. Książkę wzbogacają przepisy oraz układane przez autora „zdrowe” listy zakupów. Campbell przedstawia także przykładowe menu, które może...

Oblężenia odgrywały kluczową rolę w wielu konfliktach świata antycznego, a wodzowie tacy jak Dariusz, Aleksander Wielki, Hannibal czy Scypion Afrykański często uciekali się do nich dla realizacji swych politycznych ambicji. Zatrudniano inżynierów i uczonych celem wynalezienia nowych taktyk oblężniczych, w tym manewrów związanych z przełamywaniem wrogich umocnień, blokady miasta bądź też zastosowania różnego typu podstępów. Na stronach niniejszego fascynującego opracowania śle...

Unieśmiertelnieni za sprawą swoich czynów w bitwie pod Termopilami pod wodzą legendarnego króla Leonidasa, a także licznych zwycięstw w okresie klasycznym, Spartanie byli jednymi z najlepiej wyszkolonych, zorganizowanych i wzbudzających największy postrach wojowników, jakich widział świat starożytny. Małe miasto Sparta, znane antycznym Grekom jako Lacedemon, wykształciło unikalne społeczeństwo wojowników, wykorzystujące niewolników i nieobywateli do wszelkich prac fizycznych,...

Oblężenia często były kluczowymi działaniami w wojnach prowadzonych przez Rzymian, zarówno podczas konfliktów z Macedonią i Kartaginą w II wieku przed Chrystusem, jak i wojen domowych okresu schyłku Republiki, czy rywalizacji późnego Cesarstwa z sasanidzką Persją, której mieszkańcy, jako jedyni spośród przeciwników Rzymian, mogli się z nimi równać jeśli chodzi o sztukę oblężniczą. Niniejsza książka omawia techniki prowadzenia tego rodzaju działań stosowane przez Imperium Rzym...

Rupieciarz jedzie na obóz to druga część zabawnych przygód Hala Rifkinda znanego z Rupieciarza i kaspuły czasu L. A. Cambell. Pechowy Hal jedzie na obóz. Nie na zwykły obóz, ale na obóz historyczny. Obozowicze muszą nauczyć się ubijać masło, uprawiać kukurydzę, dźwigać wodę ze strumienia, a za niewykonanie obowiązków czekają ich surowe kary. Co zatem innego mogłoby pójść nie tak? Żeby się dowiedzieć przeczytaj dziennik Hala. W wypełnionym zdjęciami i rysunkami pamiętniku Hal...

NAJLEPIEJ SPRZEDAJĄCY SIĘ PODRĘCZNIK BIOLOGII NA ŚWIECIE. Druga polska edycja fenomenalnego podręcznika biologii opracowanego przez zespół słynnych biologów amerykańskich. Perfekcyjna kompozycja materiału, mnóstwo doskonałych ilustracji, rzetelne opracowanie i przystępny język, to niezaprzeczalne atuty tej niezwykłej książki. To wydanie – zmienione, unowocześnione i znacznie poszerzone – zawiera najnowsze odkrycia i wyniki badań w tej błyskawicznie rozwijającej się gałęzi nau...

Debiutancka powieść L.A. Campbell dla młodych czytelników o Halu Rifkindzie, przezywanym Rupieciarzem i jego koszmarnie dziwnym roku. Hal nienawidzi lekcji historii - dosłownie nudzi go do łez. A ten rok zapowiada się wyjątkowo okropnie, zgdyż nauczyciel historii, pan Tupkin daje wszystkim uczniom zadanie napisania dzienników, które pod koniec roku zostaną zakopane w kapsule czasu. Ale jeszcze gorzej jest, kiedy tata każe Halowi zabrać do szkoły stary koszyk na zakupy. W...

NAJLEPIEJ SPRZEDAJĄCY SIĘ PODRĘCZNIK BIOLOGII NA ŚWIECIE. Trzecia polska edycja fenomenalnego podręcznika biologii opracowanego przez zespół słynnych biologów amerykańskich. Logiczny, świetnie przemyślany układ materiału, kilkadziesiąt nowych, doskonałych ilustracji, rzetelne opracowanie i przystępny język, to niezaprzeczalne atuty tej niezwykłej książki, której poprzednie wydania cieszą się doskonałą opinią wśród nauczycieli, studentów i uczniów. To wydanie – zmienione, uno...

Uszedłszy z życiem z dramatycznego starcia w górach, rewolwerowiec Durango podejmuje się kolejnej misji: realizując przyrzeczenie dane umierającemu Duncanowi, ma pomóc jego córce Lucy w odnalezieniu pozostawionego jej przez ojca skarbu, ukrytego w dziczy. Łatwy łup przyciąga też innych groźnych konkurentów: bandę opryszków pod wodzą okrutnej Dragon Lilly oraz tajemniczego Ryana – zbiegłego z więzienia przestępcę. Rozpoczyna się krwawy wyścig po złoto Duncana, w którym Durango...

Przez tę książkę będziesz spać przy zapalonym świetle!! Blackwood to nietypowa szkoła – mroczne korytarze, kręte schody, pokoje pełne antyków. Kit od pierwszej chwili w nowym miejscu czuje niepokój. Wkrótce zaczyna mieć dziwne sny, a jej listy do bliskich pozostają bez odpowiedzi. Czy pogłoski o duchach nawiedzających to miejsce są prawdziwe? I dlaczego Kit, przeciętna uczennica, zdała egzaminy do Blackwood, a jej bardzo zdolna przyjaciółka nie została przyjęta? Razem z koleż...

"Duncan Jepson w magiczny sposób przedstawia życie młodej Chinki w Szanghaju lat trzydziestych, prowadząc nas przez tajniki przemiany Feng z zaniedbywanej drugiej córki w pierwszą żonę bogatej i wpływowej rodziny Sang. Książka ta całkowicie mnie pochłonęła" - Janice Y. K. Lee, autorka bestsellerowej "Nauczycielki muzyki" DLA MŁODYCH CHINEK MIESZKAJĄCYCH W SZANGHAJU LAT 30. XX WIEKU, OBOWIĄZEK ZAWSZE BYŁ WAŻNIEJSZY NIŻ OSOBISTE PRAGNIENIA Dla Feng oznacza on zaaranżowane przez...

Ludzie pamiętają tylko 10% tego, co czytają, ale 30% tego, co widzą. Obrazy mają przewagę nad słowami. Poznaj najbardziej użyteczne pomysły, dzięki którym jasno zaprezentujesz koncepcję i z sukcesem sprzedasz swoją ideę. Ponad 60 diagramów pomoże Ci zwizualizować każde zagadnienie, aby później z powodzeniem zastosować je w praktyce. Z książki dowiesz się m. in.: jak wykorzystać w praktyce piramidę i drzewo decyzyjne, w czym pomoże Ci diagram Venna lub Złudzenie Ebbinghausa, ...

Klasyczny brytyjski kryminał osadzony w niepowtarzalnej scenerii angielskiej prowincji. Kiedy detektyw-amator Mordecai Tremaine przybywa do posiadłości swojego znajomego, by spędzić święta Bożego Narodzenia tradycyjnie i z dala od londyńskiego zgiełku, zastaje na miejscu kilkunastu barwnych gości, z których każdy skrywa własne tajemnice. Jako wnikliwy obserwator ludzkiej natury, Tremaine wyczuwa napięcie ukryte pod powłoką sennej świątecznej atmosfery. Jego najczarniejsze prz...

Doświadczony instruktor żeglarstwa i autor bestselerów Duncan Wells prezentuje nam swoje najlepsze porady. Udziela odpowiedzi na pytania i pokazuje jak rozwiązywać jachtowe dylematy, żeby bez stresu można było cieszyć się żeglowaniem. W książce znajdziemy zestaw porad w formie krótkich rozdziałów, w tym sprawdzone techniki opisujące jak: • Oszacować prędkość prądu • Zaimprowizować wygodną regulację szotów • Usuwać zielony nalot ze szprycbudy i pokrowca na żagle • Szybko rzuca...

Niech się jej boją… Niektóre opowieści są tak piękne i tak brutalne, że chwytają za serce i nie chcą puścić. Witajcie w świecie Niegodziwych świętych – epickiej, pełnej namiętności historii, o której długo nie zapomnicie. Przygotujcie się na spotkanie z: Dziewczyną imieniem Nadia, która słyszy w głowie szepty bogów. Księciem otoczonym przez zdesperowane kandydatki na nową królową i groźnych zabójców. Potworem skrytym za jasnymi, udręczonymi oczami i uśmiechem, który tnie jak ...

Książka w przystępny i praktyczny sposób pomaga wypracować nowy model zarządzania projektami, stanowiąc odpowiedź na pytania i problemy napotykane w codziennej pracy przez osoby profesjonalnie związane z realizacją projektów. Książka zawiera jedyną na świecie metodykę zarządzania projektami w zrównoważony sposób, która daje: • Zarządom organizacji: instrukcje i wytyczne, w jaki sposób włączyć do strategii organizacji zasady zarządzania projektami zrównoważonymi • Os...

Może okaże się, że jako handlowiec, sprzedawca, popełniasz błędy, które w jednym zdaniu brzmią:sprzedajesz nieodpowiedni towar nieodpowiedniemu klientowi.Masz przy tym słabe wyniki.Jesli tak, to przeczytaj tą książkę i poznaj 10 charakterystycznych nieporozumień, jakie występują między handlowcem a klientem. Co zatem robić ? Książka ta opiera się na wielu rozmowach, badaniach oraz doświadczeniach autora w sprzedaży.Dowiesz się, jak unikać błędów, jakie popełniają sprzedawcy...

Alibaba to nietypowa nazwa dla chińskiej firmy, a założyciel tego przedsiębiorstwa jest, jak na Chiny, nietypowym biznesmenem. Mimo to - a może właśnie dlatego - firma odniosła sukces bez precedensu: stała się największym wirtualnym centrum handlowym na świecie. Zakupy w nim robi co roku ponad 450 milionów klientów. Jeśli spojrzeć z perspektywy Zachodu, koniecznie trzeba dopowiedzieć, że Alibaba odgrywa niezwykle istotną rolę w przemianach gospodarczych w Chinach - pomaga por...

Skąd liderzy wiedzą, co należy robić, żeby rozwijać firmę? Skąd czerpią pewność, że klienci będą chcieli kupować ich produkty? Czy sukces innowacji zawsze zależy tylko od szczęścia? Wybitny autorytet w dziedzinie innowacyjności i rozwoju, profesor Harvard Business School, Clayton Christensen, wraz z Taddym Hallem, Karen Dillon i Davidem S. Duncanem, przedstawiają odpowiedzi na te pytania. Poprzednie pokolenie pamięta rewolucję, która dokonała się za sprawą koncepcji przełomow...

Bogaty i różnorodny świat zwierząt dostarcza nieprzebranego bogactwa tematów. W tej niezwykłej książce artysta i miłośnik przyrody, Duncan Smith, pokazuje, jak tworzyć rysunki zwierząt - od ptaków i domowych ulubieńców po dzikie bestie, od łagodnych zwierząt hodowlanych po nieprzewidywalne drapieżniki. Jest to niezastąpiony przewodnik dla każdego: zarówno dla osób początkujących, jak i tych, które mają już pewne doświadczenie w rysowaniu i chcą wzbogacić swoje umiejętności ar...

CO ROBISZ ZE SWOIM CZASEM? Odpowiedź na to pytanie może szokować. W zawodzie sprzedawcy prawdopodobnie aż 75 procent czasu pracy idzie na marne. Tak, tak. Siedemdziesiąt pięć procent! Jeśli rozwiązania tego problemu szukasz w stosowaniu narzędzi proponowanych przez systemy zarządzania czasem, również tracisz czas. Bo czasem nie da się zarządzać. Jedyne, co można zrobić, to zarządzać tym, co robimy z czasem. I tym, co o nim myślimy, bo od tego zależy sposób naszego postępowa...

Bądź twórczy, rzucaj pomysłami i realizuj je z nami! Wystarczy jeden dobry projekt, aby odnieść sukces. Z poradnika krok po kroku dowiesz się: jak wpaść na nowy pomysł, jak go dobrze opisać za pomocą dostępnych technik wizualnych, jak nim rozplanować pracę, jak go rozwinąć i dalej nad nim pracować, jak wprowadzić go w życie. Książka powstała na bazie doświadczeń międzynarodowych konsultantów, naukowców, studentów MBA i menedżerów. W każdej z pięciu kluczowych części poś...