Oto kultowa książka o treningu, który może wykonywać każdy niezależnie od okoliczności. Legendarny Paul „Coach” Wade, były wieloletni więzień, udowadnia w niej, że da się osiągnąć wymarzoną formę bez specjalistycznego sprzętu. Gdy Wade wylądował za kratami i zderzył się z brutalną rzeczywistością, musiał w krótkim czasie wyrobić sobie siłę i kondycję. Tak powstał progresywny trening tzw. wielkiej szóstki, którego wdrożenie zapewniło Wade’owi niemożliwą do odebrania osobistą p...
Moje serce skradł mężczyzna, z którym nie wolno mi być. Nazywa się Bastian Bishop. Jest szorstki, surowy i nieprzewidywalny. W jednym momencie cichy i opanowany, w następnym prawdziwy koszmar. Ale nie to jest najgorsze. Ten koleś jest nikim – to outsider bez pieniędzy, a dla takich nie ma miejsca w mojej rzeczywistości. Choć on zdaje się tym nie przejmować. Po jednej nocy lekkomyślnego buntu, wytatuowany tyran wciąż powraca, zakrada się do mojego świata i stwarza problemy, na...
Trzeci, finałowy tom historii Alessii i Davida David dowiaduje się, że został ojcem, i jest tym przerażony. Jednak od razu wykazuje zainteresowanie malutką Miley i stara się być dla niej jak najlepszym rodzicem. Narzeczeni z nadzieją patrzą w przyszłość i są przekonani, że w końcu wszystko zacznie się układać. Niestety zachowanie matki dziewczynki budzi coraz większe obawy nie tylko Davida, ale i Alessii. Martwią się zarówno o Natalie, jak i o córeczkę, która jest pod stałą o...
W gliwickim parku zostaje brutalnie zamordowana młoda dziewczyna. Przypomina to lokalnej społeczności o seryjnym mordercy, który zabijał kobiety w Bytomiu, Gliwicach i Zabrzu. Skazany za te zbrodnie Wampir z Szombierek niedługo wyjdzie na wolność. Niezależny dziennikarz Sebastian Strzygoń wraca do sprawy sprzed lat. Pomaga mu antropolożka Anna Serafin. To ona podejmuje się przeprowadzić wywiad z wampirem. Mnożą się pytania, komuś bardzo zależy, by przeszłość pozostała pogrzeb...
Kiedy Angela postanawia zapisać się do klubu miłośników kryminałów, nie przypuszcza nawet, że jej życie wkrótce okaże się bardziej przerażające niż najmocniejszy thriller. Uwikłani w tragiczną śmierć klubowicze muszą stawić czoła największym sekretom i najgłębszym lękom. Każdy z nich może umrzeć i każdy z nich może być mordercą – już na następnej stronie. Powieść, na podstawie której powstał film Netflixa.
Drogie Maluchy, poznajcie Misia i Myszkę! Poruszajcie elementami książki i zobaczcie, jak radośnie spędzają dzień w żłobku: malują i rysują, zjeżdżają ze zjeżdżalni, jedzą wspólnie posiłki i świetnie się bawią. "Miś i Myszka" to seria książeczek sztywnostronicowych skierowana do najmłodszych czytelników. W książkach zawarto tematy bliskie dzieciom, które zachęcają do poznawanie świata. Maluchy na pewno będą mogły zidentyfikować się z opowiadaniami o tym, jak można spędzić dz...
Drogie Maluchy, poznajcie Misia i Myszkę! Już czas szykować się do snu... Poruszajcie elementami książki i pomóżcie bohaterom w przygotowaniach: ciepłej kąpieli, myciu zębów czy zakładaniu piżamki. "Miś i Myszka" to seria książeczek sztywnostronicowych skierowana do najmłodszych czytelników. W książkach zawarto tematy bliskie dzieciom, które zachęcają do poznawanie świata. Maluchy na pewno będą mogły zidentyfikować się z opowiadaniami o tym, jak można spędzić dzień, co dziej...
O rekinach wiemy już bardzo dużo, a mimo to w zbiorowej świadomości wciąż krążą nieprawdziwe informacje na temat tych niesamowitych zwierząt. Myślisz, że wszystkie są wielkimi, zimnokrwistymi drapieżnikami, które lubią zjadać ludzi? Dzięki tej książce przekonasz się, że to wszystko jest MITEM! Poznajmy więc prawdę! W tej książce znajdziesz mnóstwo faktów o podwodnych drapieżnikach. Czy są inteligentne? Jakie mają zęby? Czy są potwornymi rodzicami? Zostań ekspertem od rekin...
Zrewolucjonizuj swój trening! Cyndi Dale, ekspertka w dziedzinie pracy z energią, łączy najnowsze badania naukowe z praktycznymi technikami, aby pomóc osobom aktywnym fizycznie poprawić wydolność organizmu i osiągnąć niewyobrażalne wcześniej wyniki. Przeplatając teorię z praktyką, autorka skupia się na rozwiązaniach energetycznych dla wszelkich wyzwań związanych ze sportem. Przybliża tajniki równowagi energetycznej, podpowiada, jak zminimalizować stres i przyspieszyć regenera...
Chacharyopowiadają marignalizowaną i przemilczaną historię regionu. Bez większego teoretyzowania, ale i ze szczyptą refleksji. Śląsk był zawsze był wykorzystywany, jeśli nie przez lokalnych arystokratów, to przez Polskę, czy Niemcy. Autor przygląda się historii regionu od samego początku, aż po czasy współczesne. Wydobywa to, co pozostaje w cieniu historii, niemniej pozostaje konkretne, dające się udowodnić, dzięki statystykom i wydarzeniom, w tym mikrohistoriom. “Chachar” to...
Jest rok 1943. Wschodnie rubieże Rzeczpospolitej zajmowane są raz przez wojska sowieckie, raz przez niemieckie, Ukraińcy zapominają o latach dobrych stosunków i mordują swoich sąsiadów. Na tym wstrząsającym tle Autor opisuje głęboko wzruszającą historię. Ośmioletni Henryk zostaje oddany przez rodziców do swojego wuja na tzw. przezimowanie. W trakcie zabawy powoduje zaprószenie ognia, od którego zajmuje się cała obora. Przestraszony, w obawie przed karą ucieka. W ten sposób z...
„Duchy istnieją. Mieszkają w budynkach takich jak ten. Są prawdziwe. Dam Wam niejeden powód, byście w nie uwierzyli. Nazywam się Edward, a moje ciało owiewa wiatr z wielu szczelin, które powstały na przestrzeni dekad. Wiatr ten uparcie dmucha w mury, odkąd tu dotarłem z Emilią. Pamiętam, że maszerowałem z nią w dokładnie tak samo nieprzyjemną noc jak ta. I ten sam halny wiał, próbując mnie powstrzymać, bym nie dobrnął choćby do furtki. I nawet teraz, gdy już jesteśmy wewnątrz...
Szum fal przynosi spokój i ukojenie. A także nieoczekiwaną znajomość.Miłością Marii jest ornitologia. Kobieta spędza godziny, obserwując ulubione gatunki ptaków. Z nimi związała nie tylko swoją karierę zawodową, ale także całe życie. Los jednak bywa przewrotny i Maria niespodziewanie zostaje właścicielką luksusowej sieci hoteli, w tym budowanej w Łebie perły Bałtyku. Łukasz tańczy. To nie tylko jego pasja, ale przede wszystkim sposób na zarabianie pieniędzy. Mężczyzna często ...
Osiem opowieści o dinozaurach w jednym tomie! Bohaterami tych bogato ilustrowanych opowieści są małe dinozaury: parazaurolof Czupur, brachiozaur Dudek, triceratops Miłka i ankylozaur Rudzia. Każda z historii zanurzona jest w bajkowym świecie Kretanii i każda z nich poruszaa ważne dla kilkuletniego dziecka tematy: o odpowiedzialności, codziennych dużych i małych wyzwaniach i o współpracy. Oto Rudzia podejmuje bardzo odważne przedsięwzięcie, by uratować pewną ważkę. Czupur zobo...
Tym razem dopilnuje, aby już nikt nigdy jej nie skrzywdził. Nawet on sam… Zemsta, przemoc, oszustwa, emocje, siła, lojalność i pasja – witajcie na Uniwersytecie Corium, gdzie nie obowiązują żadne zasady… oprócz jednej. Quinton wkroczył na wojenną ścieżkę. Pragnie zemsty za to, co spotkało Aspen. Nie zatrzyma się przed niczym, aby odpłacić wszystkim, którzy przyczynili się do jej cierpienia. Rozdarty między obowiązkami rodzinnymi a uczuciem do dziewczyny, która pojawiła ...
Przerażająca historia Krwawej Brygidy – strażniczki w obozach: Auschwitz-Birkenau, Ravensbrück, Majdanek, Płaszów, Gries-Bolzano i Mauthausen-Gusen OD SIOSTRY CZERWONEGO KRZYŻA I NADZORCZYNI SS PO AGENTKĘ CIA I KANDYDATKĘ DO PARLAMENTU EUROPEJSKIEGO. Kariera obozowa Hildegard Lächert rozpoczęła się w Ravensbrück, ale pełnię swoich sadystycznych możliwości Lächert „zaprezentowała” dopiero na Majdanku, gdzie zyskała przydomek „Krwawa Brygida“. Potem trafiła na krótko pod ...
„Stefcia” to seria dedykowana dzieciom w wieku przedszkolnym i trochę młodszym. W każdej części przedstawione są łatwe do rozpoznania sytuacje z codzienności maluchów i ich rodziców. Dzieci śledzą przygody sympatycznej bohaterki i odkrywają, jak radzić sobie z wyzwaniami typowymi dla tego wieku. Tym razem Stefcia wybiera nowe buty. To dla niej trudne, bo bardzo lubi swoje czerwone lakierki, z których wyrosła. Stefcia jest smutna i rozczarowana. Jak poradzi sobie w takiej sytu...
Mój ojciec popełnił jeden straszny błąd, za który musiałam płacić przez całe życie. Jako zmiennokształtna dorastająca w silnej watasze powinnam wieść dobre życie. Kiedy mój ojciec zginął, próbując zabić naszego przywódcę, stałam się wyrzutkiem, a moje dni wypełniły się okrucieństwem i cierpieniem. Próbowałam wytrzymać jak najdłużej, ale nie mogłam już znieść takiego życia. Uciekłam, najwyraźniej jednak wataha nie chciała stracić swojej ulubionej ofiary. Dopadli mnie i sprowad...
Stanisław Michalkiewicz analizuje rosnący wpływ Niemiec na Polskę.
Jest to to część większego procesu przekształcania Europy w zwasalizowaną strukturę podporządkowaną wpływom i interesom naszego zachodniego sąsiada. Jak się przed tym bronić?
Co czeka Polskę jeśli nasze władze nic z tym nie zrobią?
Trylogia Mitrys, to pierwsza z serii cyklu Kroniki Dwuświata. Uniwersum, zawierające dwa niezależne kontynenty, ogarnięte konfliktami bratobójczymi i międzyrasowymi, staje się kanwą dla przygód dwójki młodych bohaterów: utalentowanej szamanki Skry i Norana, skażonego Mrokiem zabójcy. Nieubłagane przeznaczenie sprawia, że ścieżki ich losów w końcu się przetną. Kolejne trudne wybory, których muszą dokonywać zmieniają ich wewnętrznie i kształtują ku czekającej wrogiej przyszłośc...
Tom zawiera teksty dotyczące postaci Zygmunta II Augusta w kulturze polskiej od jego śmierci (1572) do czasów współczesnych. Są w nich prezentowane takie zagadnienia związane z odbiorem doby Zygmuntowskiej, jak funeralna poezja późnego renesansu, powieściopisarska twórczość Józefa Ignacego Kraszewskiego, dwudziestowieczna sztuka filmowa czy współczesna literatura dla dzieci i młodzieży. ****** Sigismund Augustus and His Times in Polish Culture After 1572 The book contains ...
Bycie złoczyńcą to naprawdę ciężka praca... Zwłaszcza gdy jest się członkiem organizacji mającej na celu podbicie Ziemi. Ale nawet od niecnych planów i walk z obrońcami planety trzeba czasem zrobić sobie przerwę!
Oto przezabawna historia bardzo zabieganego złola, który jak nikt inny potrafi wykorzystać dni wolne od złoczynienia!
