okładka Śpij jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowymksiążka |  | Panda Satchin

Pobierz za darmo fragment ebooka

Śpij jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym książka

8,0

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -25%

Produkt dostępny Metody dostawy

Zamówienie wyślemy najpóźniej: w poniedziałek

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Zmagasz się z problemami zdrowotnymi?
Nie możesz schudnąć?
Masz kłopoty ze snem?
Cierpisz na depresję lub chroniczne uczucie niepokoju?
A może dokuczają ci jelita i problemy trawienne?
Jeśli na którekolwiek z tych pytań, odpowiedziałaś twierdząco, ta rewolucyjna książka jest właśnie dla ciebie!
Nawet nie wiesz, ile zależy od twojego rytmu okołodobowego. Okazuje się, że zgranie się z nim może okazać się kluczem do zdrowia i smukłej sylwetki! Czas, w którym jemy, śpimy, ćwiczymy i pracujemy, jest ważniejszy, niż sądziliśmy. Regulując rytm dnia, zyskamy lepsze życie niemal z dnia na dzień!
Czy wiesz, że każda komórka w twoim organizmie ma wewnętrzny zegar, który można poprawnie nakręcić, jedynie przestrzegając odpowiedniego harmonogramu dnia? To nie mit, lecz potwierdzony naukowo fakt!
Proste zasady opisane w tej książce wywołają prawdziwą rewolucję w twoim życiu. Ujarzmienie mocy swojego rytmu okołodobowego pomoże ci osiągnąć wymarzoną wagę, przyczyni się do znacznej poprawy funkcjonowania jelit, wzmocni układ odpornościowy i rozjaśni myśli, dzięki czemu będziesz uzyskiwać lepsze wyniki w nauce i pracy. Wszystko zależy od ciebie i twoich codziennych wyborów. Czy chcesz odnaleźć swój rytm okołodobowy?

Szczegółowe informacje na temat książki Śpij jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

Opinie i oceny książki Śpij jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

8,0

131 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Śpij jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

Śpij jedz i ruszaj się zgodnie ze swoim rytmem okołodobowym

Panda Satchin,

Ocena czytelników

8,0

131 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Śpij jedz i ruszaj...

      Książka. Oprawa miękka

      44,90 zł  

    • bumerang