okładka Anatomia 100 ćwiczeń rozciągającychksiążka |  |

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Anatomia 100 ćwiczeń rozciągających książka

7,6

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -30%

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Długie godziny pracy, nieprawidłowa postawa ciała, a nawet systematyczne uprawianie sportu bez nadzoru eksperta mogą doprowadzić do przeciążeń i zaburzenia harmonii mięśniowej, bólu stawów, a nawet urazów. Z tymi problemami można sobie poradzić w bardzo prosty sposób. Jak? Poświęcając zaledwie kilka minut dziennie na odpowiednie ćwiczenia. W książce znalazły się opisy 100 ćwiczeń rozciągających, które są w stanie pomóc przy doskwierających nam dolegliwościach. Na poradniku nie zawiodą się również sportowcy, którzy chcieliby poprawić swoje wyniki, oraz ci, którym po prostu zależy na utrzymaniu dobrej kondycji.

Szczegółowe informacje na temat książki Anatomia 100 ćwiczeń rozciągających

Opinie i oceny książki Anatomia 100 ćwiczeń rozciągających

7,6

9 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Anatomia 100 ćwiczeń rozciągających

Anatomia 100 ćwiczeń rozciągających

Ocena czytelników

7,6

9 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Anatomia 100 ćwiczeń...

      Książka. Oprawa miękka

      49,95 zł  

    • bumerang