Stan zapalny w organizmie to rodzaj sygnału alarmowego informującego ciało o wystąpieniu zagrożenia. Rozwija się w sytuacji, gdy układ immunologiczny, czyli odpornościowy, podejmuje próbę chronienia ustroju przed zakażeniem lub uszkodzeniem. Kluczem do profilaktyki i złagodzenia stanów zapalnych organizmu może być dieta.Książka jest rodzajem przewodnika, który wyjaśnia w jaki sposób proste zmiany w naszym jadłospisie mogą przynieść wymierne efekty. Dowiesz się z niej, jak pop...
Egzamin ósmoklasisty z matematyki jest jednym z trzech obowiązkowych egzaminów, do których przystępują uczniowie wszystkich szkół podstawowych. Obejmuje wiadomości i umiejętności określone w podstawie programowej kształcenia ogólnego dla klas I-VIII (wymagania ogólne i szczegółowe).Niniejsza publikacja ma pomóc uczniom i uczennicom w przygotowaniach do egzaminu ósmoklasisty. Stanowi zbiór pięciu arkuszy, wzorowanych na przygotowywanych przez Centralną Komisję Egzaminacyjną, z...
Prawidłowo skomponowana dieta, unikanie używek, aktywność fizyczna oraz utrzymywanie właściwej masy ciała to filary zdrowego stylu życia.Zdrowe ciało. Niski indeks glikemiczny to świetna książka dla każdego, kto dba o zdrowie - tych, którzy właśnie rozpoczynają swoją przygodę z racjonalnym odżywianiem, oraz tych, którzy poszukują kuchennych inspiracji i nowych smaków najwyższej jakości. To nie tylko praktyczny przewodnik po zasadach zdrowego stylu życia i kompendium żywienia,...
Nasza planeta obfituje w zapierające dech w piersiach krajobrazy i cuda przyrody, ale te szczególnie cenne tereny wymagają wyjątkowej opieki. Na całym świecie utworzono w tym celu m.in. parki narodowe, w których można cieszyć się bogactwem nieskażonej natury oraz obserwować zagrożone wyginięciem gatunki zwierząt i roślin.Książka Parki narodowe świata zawiera opisy oraz fotografie około 200 najcenniejszych i najciekawszych parków narodowych na kuli ziemskiej. Na prawie 700 fot...
Konie w galopie to synonim piękna doskonałego. Ich uroda i pełne wdzięku ruchy stały się tematem niejednego dzieła sztuki. Człowiek od zawsze podziwiał dostojne sylwetki, grację i siłę tych niezwykłych stworzeń. Obserwowanie koni na łonie natury i obcowanie z nimi wyjątkowo relaksuje i każdorazowo napełnia zachwytem.Album prezentuje te dostojne zwierzęta z ich wdziękiem, gracją i żywiołowością. Rzetelne opisy koni, wśród których znalazły się rasy zarówno gorącokrwiste, zimnok...
Ciąg dalszy kultowego Znachora. Profesor Wilczur odzyskuje pamięć i stanowisko kierownika kliniki. Jednak na skutek okrutnej intrygi swojego rywala, prof. Dobranieckiego, ponownie traci wszystko. Decyduje się wrócić do Radoliszek, gdzie był szczęśliwy i spełniał się zawodowo, lecząc ubogich. Jego śladem podąża zakochana w nim młoda lekarka Łucja Kańska, która liczy na zdobycie serca profesora. Tymczasem los szykuje Wilczurowi niespodziankę, ponownie stawiając Dobranieckiego n...
Parmenion opowiada o czasie największej chwały Aleksandra Wielkiego. Po śmierci króla Filipa II Hellada pogrąża się w chaosie. Aleksander musi udowodnić, że jest jego godnym następcą. Rusza na bitewny szlak i odnosi szereg zwycięstw. Podbija Trację, Ilirów i Teby, Ateny się poddają, ale dla niego to wszystko za mało. Głównym celem staje się Persja i pokonanie jej króla Dariusza. Doświadczony wódz Parmenion patrzy na poczynania króla z przerażeniem. Młodzieńcza brawura, zuchwa...
Aleksander to historia największych sukcesów, ale i upadku najpotężniejszego władcy swoich czasów. Po pokonaniu Persji i śmierci jej króla Dariusza Aleksander Wielki za swoją siedzibę obiera Babilon. Obmyśla, jak z podbitych ziem i ludów utworzyć jedno państwo. Ojczysta Macedonia traci na znaczeniu. Po serii zwycięstw czuje się królem świata, rozsadza go pycha i poczucie własnej boskości. Oddaje się hulaszczemu życiu ku przerażeniu swojego dworu. Wodzowie są zaniepokojeni. Za...
Pająki zamieszkują cały świat, z wyjątkiem biegunów, gdzie panują skrajnie niskie temperatur. Wszystkie z nich pełnią ważną funkcję w ekosystemie, ograniczając populacje wielu szkodników.Atlas pająków egzotycznych to wyjątkowe kompendium, które prezentuje około 100 starannie wybranych gatunków pająków z całego świata. Spośród ponad 50 tysięcy odkrytych gatunków wybrano te, które najlepiej ukazują różnorodność i fascynujące adaptacje w świecie pająków. Każdy z nich wyróżnia si...
Doktor Henry Jekyll, ceniony lekarz i poważany obywatel-wcielenie cnót, jak powiedziałby niejeden znający go londyńczyk-zostaje wystawiony na próbę. Za sprawą dziwnych zdarzeń życie Jekylla splata się z losem niejakiego Edwarda Hyde'a, tajemniczego jegomościa, który okazuje się istnym uosobieniem zła. Czy prawnik Utterson, przyjaciel doktora, zdoła rozwikłać zagadkę jego tożsamości i uratować Jekylla przed unicestwieniem? W każdym razie będzie za wszech miar próbował....
Pomarańcze i mandarynki to starannie wybrany zbiór wierszy, w których autor w sposób mistrzowski łączy liryzm z życiowymi obserwacjami. Julian Tuwim z niezwykłą wrażliwością opisuje radość, smutek, pragnienie i tęsknotę, tworząc obrazy pobudzające wyobraźnię. Jego bogata w metafory i zmysłowe opisy poezja sprawia, że proste chwile stają się uniwersalnymi opowieściami o miłości, przyrodzie i ludzkich losach.Książka ta jest zaproszeniem do refleksji nad pięknem i kruchością życ...
Koty to piękne i tajemnicze zwierzęta, które od tysięcy lat towarzyszą człowiekowi i zdobią jego dom. Ich niezaprzeczalny urok jest związany z zachwycającym wyglądem, niebywałą gracją poruszania się oraz wyrazistym charakterem.Album zabiera w podróż do świata tych fascynujących zwierząt. Obok pięknych fotografii prezentujących kocią urodę i wdzięk zawiera wiele ciekawych informacji dotyczących zwyczajów, potrzeb, wymagań oraz talentów poszczególnych ras. Książka jest skierowa...
Pies został udomowiony, aby pomóc człowiekowi w codziennym życiu. Doskonale sprawdza się w rolach towarzysza, stróża, pasterza, przewodnika, a nawet ratownika. Ma jednak również swoje potrzeby, o których dobry właściciel powinien zawsze pamiętać.Album prezentuje nie tylko urodę i wdzięk tych wyjątkowych czworonogów, ale także zawiera wiele ciekawych informacji dotyczących zwyczajów, potrzeb, wymagań oraz talentów poszczególnych ras. Książka skierowana jest zarówno do osób zas...
Street art to jeden z fenomenów współczesnej sztuki. Uwodzi rozmachem, oryginalnością, jest wyrazem nieskrępowanej wyobraźni i nieograniczonej pomysłowości twórców. Łamie konwencje, niesie ze sobą posmak rebelii, pewnej nielegalności czy wręcz zakazanego owocu. Zaskakuje formą i często pojawia się w najmniej oczekiwanych miejscach. Jako zjawisko dynamiczne wciąż jeszcze jest słabo opisany – niniejszy album stanowi próbę wypełnienia tej luki. Autorka w pasjonujący sposób opowi...
Olimpias to dzieje rodziny wplecione w tryby wielkiej historii. Osoby dramatu to młody Aleksander, zanim zyskał przydomek Wielki, jego matka Olimpias i ojciec Filip II Macedoński. Odtrącona przez męża niedługo po ślubie królowa wszystkie swoje uczucia przelewa na syna. Wrażliwy chłopiec wychowuje się rozdarty między dwójką ambitnych, zwalczających się wzajemnie rodziców. Już jako młodzieniec próbuje odnaleźć własną drogę i wyzwolić się spod ich wpływu. Jednak ziarno zasiane w...
Olga Boznańska, jedna z najważniejszych postaci polskiej sztuki przełomu XIX i XX wieku, zapisała się w historii jako mistrzyni portretu, w którym łączyła emocje z głębokim studium psychologicznym postaci. Jej malarstwo, pełne zgaszonych tonów i impresjonistycznego światłocienia, stanowi unikatowe połączenie francuskiej elegancji z polską melancholią. Boznańska stworzyła własny, niepowtarzalny styl, który przyniósł jej międzynarodowe uznanie, zarówno w Paryżu, jak i w Monachi...
Samochodzik Franek. Opowieści na dobranoc. Kraina dinozaurów to zbiór wspaniałych i niezwykłych przygód czerwonej terenówki oraz jej przyjaciół.
Czego Franek szukał w Srebrnej Dolinie?
Kto wykradł magiczny kamień i co z tego wynikło?
Komu czerwony samochodzik pomógł spełnić marzenia i co wraz z przyjaciółmi znalazł w pustynnej oazie?
Przed Wami ekscytująca wyprawa z Samochodzikiem Frankiem po krainie dinozaurów.
Bogato ilustrowana książka - album prezentuje dzieje motoryzacji od czasów wynalezienia koła aż po futurystyczne wizje motoryzacji. Wśród podjętych przez autora tematów znajdują się: historia motoryzacji, wynalazki z dziedziny motoryzacji, wybitni konstruktorzy, pojazdy nietypowe, pojazdy rekordowe okresu międzywojennego, pracownie karoseryjne, styliści motoryzacyjni, trendy w motoryzacji, wpływ motoryzacji na życie człowieka, historia rozwoju dróg na świecie, produkcja potok...
Według amerykańskich rankingów trzy diety zostały uznane za najbardziej prozdrowotne: śródziemnomorska, DASH i fleksitariańska. Książka Diety TOP szczegółowo omawia ich zasady, oferując praktyczne wskazówki oraz przepisy kulinarne. To przewodnik, który pomoże zrozumieć, jakie produkty wybierać i jak planować posiłki, aby cieszyć się zdrowiem. Zawiera łatwe do wykonania przepisy na smaczne i zrównoważone dania. Odkryj sekrety tych wyjątkowych diet i wprowadź nowe nawyki żywien...
Autor prezentuje dzieje zbrojnych zmagań na lądzie, toczonych od zarania dziejów do czasów współczesnych. Powstawanie najważniejszych formacji lądowych ukazuje na ciekawie zarysowanym tle, uwzględniając najważniejsze wydarzenia historyczne, wielkie kampanie i bitwy lądowe oraz ich wodzów, ale także rozwój techniki, jej zdobycze i wynalazki, które na przestrzeni wieków zmieniały oblicze wojny. Omawiając rozwój wojsk lądowych, koncentruje się wokół dwóch głównych wątków – jak s...
