okładka Bright Line Eating Jak stać się szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiemksiążka |  | Susan Peirce Thompson

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Bright Line Eating Jak stać się szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiem książka

6,8

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -25%

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Jeśli uważasz, że epidemia otyłości jest jednym z najpoważniejszych problemów ludzkości, to... masz całkowitą rację. W niektórych grupach społecznych osoby o właściwej wadze stanowią wyraźną mniejszość. Równocześnie nadwaga i otyłość przekładają się na liczne schorzenia i ciała, i ducha. Poczucie, że jest się gorszym, brzydkim i nic nie wartym, jest równie szkodliwe, jak choroby serca, naczyń krwionośnych i stawów. Niestety, pozbycie się nadmiaru kilogramów i utrzymanie zgrabnej sylwetki jest niezwykle trudne. Mimo opracowania tysięcy odchudzających diet i preparatów problem otyłości wciąż nęka setki milionów ludzi.

Z tej książki dowiesz się, jak schudnąć skutecznie i bez efektu jojo. Dzięki połączeniu zdobyczy nauki o mózgu i odkrycia, co blokuje nasz wewnętrzny mechanizm utrzymania właściwej wagi ciała, udało się skonstruować holistyczny program uwzględniający specyficzne funkcje mózgu i likwidujący problem "braku silnej woli". Naucz się czterech prostych zasad Bright Line Eating, zmień podejście do jedzenia i poznaj niezwykle ciekawą filozofię odżywiania się. Bez trudnych wyrzeczeń, bez wyniszczającej samokontroli schudniesz, odzyskasz zgrabną sylwetkę i zdrowie. Wreszcie spełnisz swoje marzenie: będziesz szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiem!

Szczegółowe informacje na temat książki Bright Line Eating Jak stać się szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiem

Opinie i oceny książki Bright Line Eating Jak stać się szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiem

6,8

8 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Bright Line Eating Jak stać się szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiem

Bright Line Eating Jak stać się szczupłym, szczęśliwym i wolnym człowiekiem

Susan Peirce Thompson,

Ocena czytelników

6,8

8 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Bright Line Eating...

      Książka. Oprawa miękka

      39,90 zł  

    • bumerang