Bony podarunkowe na Święta
okładka Cała prawda o tłuszczach Zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3 książka | Andreas Jopp

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Cała prawda o tłuszczach Zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3 Andreas Jopp książka

7,2

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Przez lata wmawiano nam, że tłuszcze są złe i powinny być eliminowane z diety każdego, kto dba o swoje zdrowie. Przekrzykiwano się argumentami, które nie znajdowały pokrycia w rzeczywistości, i które runęły jak domek z kart w momencie, gdy wzrosła świadomość zdrowotna wśród ludzi. Ta książka pozwala spojrzeć na tematykę odżywiania bez uprzedzeń i narosłych przez dziesięciolecia mitów.
Jej autorzy wyjaśniają, jak żyć dłużej stosując odpowiednie tłuszcze i w jaki sposób je wybierać. Dzięki ich poradom samodzielnie utrzymasz w zdrowiu naczynia krwionośne i obniżysz poziom cholesterolu. Dowiesz się, jaki jest związek tłuszczów z chorobami autoimmunologicznymi oraz przejrzysz kłamstwa wpajane nam w reklamach. Poznasz przeciwcukrzycowe działanie nienasyconych kwasów tłuszczowych, jak również wpływ kwasów omega na układ hormonalny, mózg oraz redukcję stresu. Nauczysz się przeciwdziałać udarom i zawałom oraz zachowasz idealną sylwetkę. Zaczniesz rozpoznawać produkty, które powinieneś omijać szerokim łukiem, ponieważ zawierają śmiertelnie niebezpieczne tłuszcze trans, które nawet lekarze nazywają jednym z największych skandali żywieniowym w historii.
O jakości tej publikacji najdobitniej świadczy fakt, że przez wiele miesięcy znajdowała się na listach bestsellerów magazynów „Focus” oraz „Stern”. Nawet codzienna gazeta „Bild” opublikowała jej fragmenty w pięciu częściach. Sprawdź sam, co zadecydowało o jej popularności.
Tłusto czyli… zdrowo!

Szczegółowe informacje na temat książki Cała prawda o tłuszczach Zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3

Opinie i oceny książki Cała prawda o tłuszczach Zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3

7,2

8 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Cała prawda o tłuszczach Zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3

Cała prawda o tłuszczach Zdrowie i długowieczność dzięki kwasom omega-3

Andreas Jopp,

Ocena czytelników

7,2

8 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Cała prawda o tłuszczach...

      Książka. Oprawa miękka

      39,30 zł  

    • bumerang