okładka Emocje zadbane i masz wyje**ne O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami książka | dr Katarzyna Czyż

Pobierz za darmo fragment ebooka

Emocje zadbane i masz wyje**ne O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami książka

6,2

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -38%

Produkt dostępny Metody dostawy

Wysyłamy w 24h

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Dogadaj się najpierw ze sobą, potem z innymi ludźmi i wreszcie odzyskaj święty spokój

Szczęście. Stabilność. Spójność. Uśmiech na twarzy, spokój w głowie, radość w duszy. Słowem: spełnienie, do którego wszyscy dążymy. Tymczasem mało kto do tego upragnionego celu dociera. Bo... jesteśmy ludźmi i kierują nami emocje. Zwykle, o zgrozo, te negatywne: strach, złość, smutek, a nawet zazdrość.

Życie byłoby o wiele prostsze, gdyby było w nim więcej radości, a mniej...

Tu wpisz swojego najbardziej zajadłego emocjonalnego "wroga". Jesteśmy różni, rządzą więc nami różne emocje. Jedni działają pod wpływem strachu, inni motywują się do aktywności złością, jeszcze inni chcą pokazać reszcie, że też potrafią. Stop! Zatrzymajmy się wszyscy i zastanówmy: czy to nasze emocje mają rządzić nami, czy to my mamy nimi zarządzać? Czy zamiast się im z rezygnacją poddawać, nie lepiej o nie zadbać ? poznać źródło własnych emocji i je zrozumieć? Bo tylko jeśli zatroszczymy się o emocjonalny spokój, będziemy mieć naprawdę wyje**ne.

I o to w życiu chodzi!

Szczegółowe informacje na temat książki Emocje zadbane i masz wyje**ne O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami

Opinie i oceny książki Emocje zadbane i masz wyje**ne O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami

6,2

43 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Emocje zadbane i masz wyje**ne O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami

Emocje zadbane i masz wyje**ne O trudnej sztuce radzenia sobie z uczuciami

dr Katarzyna Czyż,

Ocena czytelników

6,2

43 oceny wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Emocje zadbane i...

      Książka. Broszurowa ze skrzydełkami

      39,90 zł  

    • bumerang