Opis treści
Zastanawiasz się, dlaczego po 50-ce łatwiej przytyć, a trudniej schudnąć? Masz trudności z zachowaniem odpowiedniej wagi? Chcesz bardziej zadbać o siebie?
TA KSIĄŻKA JEST DLA CIEBIE!
*zdobędziesz rzetelną wiedzę o funkcjonowaniu Twojego organizmu
*nauczysz się komponować posiłki, aby jeść to, co lubisz
*poznasz wartości kaloryczne produktów i niezwykłe właściwości przypraw
Proste porady doktor Evelyne Chartier pomogą Ci wyeliminować błędy żywieniowe, które rujnują zdrowie. Pozbędziesz się szkodliwych nawyków i poczujesz się o wiele lepiej niż dotychczas.
