Opis treści
ZADBAJ O RELACJE, A ŻYCIE STANIE SIĘ ŁATWIEJSZE
Całe nasze życie kręci się wokół relacji: rodzinnych, romantycznych, partnerskich, przyjacielskich, ze współpracownikami i najważniejsze – z samym sobą. Jeśli uda nam się sprawić (a jest to możliwe!), że te relacje będą dobre, funkcjonalne i wspierające, wówczas trudne sprawy, którymi zaskakuje nas życie, staną się o wiele łatwiejsze do ogarnięcia.
Ta praktyczna i pełna humoru książka Philippy Perry to przewodnik po lepszym życiu.
- Jak nawiązać dobry i autentyczny kontakt ze sobą
- Jak znaleźć i utrzymać miłość?
- Co zrobić, aby lepiej radzić sobie z konfliktami i gniewem?
- Jak się uwolnić od złych schematów i poradzić sobie ze zmianami, stratą czy żałobą?
- Jak zaakceptować to, że się zmieniamy – dojrzewamy, starzejemy?
- Co oznacza bycie zadowolonym z życia?
- Jak szukać sensu i spełnienia?
