Bony na Mikołajki
okładka Insulinooporność Szybkie dania książka | Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska

Pobierz za darmo fragment ebooka

Produkt chwilowo niedostępny

Insulinooporność Szybkie dania książka

7,1

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -38%

Produkt niedostępny

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH

Jadłospisy na 3 miesiące
Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich
5 podstawowych produktów w każdym przepisie
Czas przygotowania: do 20 minut

Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście.

Co znajdziesz w tej książce?
• rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności
• listę produktów, z których warto korzystać
• podstawowe zasady gotowania dla zabieganych
• przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością
• sposoby na okiełznanie głodu

Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja ?
Dominika Musiałowska

Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością.
Magdalena Makarowska

Tagi dla książki Insulinooporność Szybkie dania

Szczegółowe informacje na temat książki Insulinooporność Szybkie dania

Opinie i oceny książki Insulinooporność Szybkie dania

7,1

51 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Insulinooporność Szybkie dania

Insulinooporność Szybkie dania

Magdalena Makarowska, Dominika Musiałowska,

Ocena czytelników

7,1

51 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Insulinooporność...

      Książka. Oprawa miękka

      39,90 zł  

    • bumerang