Bony na Walentynki
okładka Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia
 książka | Anna Cyklińska

Pobierz za darmo fragment ebooka

Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia książka

7,5

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -25%

Produkt dostępny Metody dostawy

Wysyłamy w 24h

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

"Przewodnik po emocjach" to pionierski na polskim rynku poradnik psychologiczny, będący przewodnikiem po dwudziestu podstawowych emocjach, których doświadczamy w swoim życiu.

Autorka nie tylko tłumaczy, czym są emocje i dlaczego są ważne, ale przede wszystkim pokazuje, co się dzieje, kiedy ich nie rozumiemy, nie wyrażamy lub tłumimy. Książce towarzyszy też część ćwiczeniowa, między innymi pozawalają zrozumieć, jak nie tłumić emocji, jak zauważać emocje w ciele, jak praktykować uważność i pracować nad słownikiem emocji. Poradnik ilustrują grafiki znakomitej Mary Zalewskiej.

Szczegółowe informacje na temat książki Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia

Opinie i oceny książki Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia

7,5

80 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia

Przewodnik po emocjach. Jak lepiej rozumieć własne uczucia

Anna Cyklińska,

Ocena czytelników

7,5

80 ocen wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena:
    • Przewodnik po emocjach....

      Książka. Oprawa twarda

      45,99 zł  

    • bumerang