okładka Zdrowy umysłksiążka |  | Amen DanielG.

Pobierz za darmo fragment ebooka

Zdrowy umysł książka

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Dodano do koszyka

Koszyk
Promocja -30%

Produkt dostępny Metody dostawy

Wysyłamy w 24h

Sprzedaje i dostarcza: SIW Znak

Opis treści

Według WHO, zaburzenia psychiczne są poważnym problemem, a depresja jest 20. przyczyną niepełnosprawności. Autor książki, ceniony lekarz i psychiatra, postrzega choroby umysłu jako choroby mózgu. Depresja, ADHD, zaburzenia lękowe i kompulsywne, choroby neurodegeneracyjne jak Alzheimer czy Parkinson, są objawami chorób mózgu. Książka określa 11 stopni ryzyka, które należy wyeliminować, by ustrzec się przed uszkodzeniami mózgu. A dziesięciopunktowy plan aktywuje neuroplastyczne zdolności komórek mózgowych. O skuteczności zaleceń zdrowego odżywiania, przyjmowaniu suplementów diety, technikach relaksacyjnych i walce ze stresem przekonują obrazy mózgu SPECT przed i po.

Szczegółowe informacje na temat książki Zdrowy umysł

Opinie i oceny książki Zdrowy umysł

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Zdrowy umysł

Zdrowy umysł

Amen DanielG.,

Moja ocena:
    • Zdrowy umysł

      Książka. Oprawa miękka

      69,60 zł  

    • bumerang