Świat mówi: normalne. Autyzm mówi: za dużo. Dwa głosy w jednej sprawie: osoba w spektrum i psycholog.Austystka. Analiza bez znieczulenia to szczera, bezkompromisowa i jednocześnie czuła książka o życiu w spektrum autyzmu. Nie jest poradnikiem ani medycznym kompendium. To próba pokazania autystycznej rzeczywistości od środka – takiej, jaka jest naprawdę: intensywnej, wymagającej, pełnej sprzeczności, ale też sensu i własnej logiki.Autorka, Agnieszka Chmiel–blogerka, copywriter...
Czasem wystarczy jedna osoba, by przypomnieć sobie, że świat może być piękny Jamie kiedyś wierzyła, że każdy dobry gest ma znaczenie. Po jednej z najgorszych kłótni w domu pomalowała kamyki zostawiła go w parku razem z krótkim liścikiem, licząc, że los odpowie na ten cichy znak nadziei. Wiele lat później rozpoczyna studia w Seattle, daleko od rodzinnego Leone i wspomnień, które wciąż bolą. Nowy początek nie zapowiada się jednak łatwo –wszystko przez Connora Duffy’...
Jeśli twoja pamięć kłamie, komu możesz zaufać? Grace budzi się w szpitalu, a ostatnie dni jej życia są dla niej białą plamą. Nie pamięta szkolnej wycieczki i nie ma pojęcia, co działo się z nią i jej siostrą Maddy, gdy zniknęły z ośrodka. Zdezorientowana patrzy w telewizor i widzi własne zdjęcie opatrzone słowem „Zaginęła”, ale w tej uśmiechniętej dziewczynie nie potrafi rozpoznać siebie. Stopniowo zaczynają wracać do niej urywki wspomnień: strzępy rozmów, przeraź...
„Pokonać alzheimera” to przełomowy, oparty na najnowszej wiedzy naukowej przewodnik dr Heather Sandison – cenionej specjalistki w dziedzinie medycyny neurokognitywnej i jednej z najbardziej uznanych ekspertek w zakresie zdrowia mózgu w USA. Autorka przedstawia klarowny i skuteczny program poprawy pamięci, koncentracji oraz ogólnej sprawności umysłu, łącząc aktualne odkrycia neurologii z praktycznymi rozwiązaniami sprawdzonymi w swojej wieloletniej praktyce kliniczne...
Nie masz czasu na ogród? Tak ci się tylko wydaje! Poznaj sprytne triki ogrodnicze i osiągaj wielkie efekty w krótkim czasie. „Ogród w 10 minut” to poradnik dla wszystkich, którzy marzą o własnych ogródkach, ale nie mają na nie zbyt dużo czasu. Ta książka udowadnia, że nawet najbardziej zapracowani mogą cieszyć się swoimi warzywami i owocami.Wystarczy kilka minut dziennie i dobrze zaplanowany system działań. Autorka, CaliKim– jedna z najbardziej rozpoznawalnych tw...
Każdy los jest nicią w jej dłoniach. Ziemia, magia i kobiecość w dwunastu pełnych mocy i przesiąkniętych tajemnicą opowieściach o jednej z najważniejszych bogiń słowiańskiego panteonu. Odkryj, dlaczego słowiańscy bogowie nie przestają fascynować, inspirować i poruszać. Wybierz się w literacką podróż przez dwanaście niezwykłych historii stworzonych przez dwunastu autorów, którzy tchnęli nowe życie w dawne podania, łącząc słowiański mit, naturę i fantastykę. „M...
Twój spokój zaczyna się w żuchwie. Uwolnij napięcie i poczuj ulgę. „Rozluźnij szczękę. Jak pokonać bruksizm i zgrzytanie zębami” to pierwszy tak kompleksowy przewodnik, który łączy współczesną wiedzę o stawie skroniowo-żuchwowym (TMJ) z praktykami jogi, oddechu i uważności. Cator Shachoy – doświadczona nauczycielka mindfulness i terapeutka jogi – pokazuje, jak przewlekły stres, nieuświadomione nawyki i napięcia emocjonalne wpływają na ból szczęki, głowy i szyi. Opi...
Pożegnaj pieluchy w kilka dni – skutecznie i z humorem! Światowy bestseller, numer jeden wśród poradników dla rodziców. Już ponad pół miliona rodzin zaufało metodzie Jamie Glowacki! Ten kultowy poradnik to prawdziwy hit wśród rodziców, którzy chcą szybko i bez zbędnego stresu przeprowadzić dziecko przez etap odpieluchowania. Bestseller, który podbił listy sprzedaży, skradł serca rodzin w Polsce i na całym świecie, ponieważ oferuje praktyczne i pełne empatii pode...
Fenomenalna historia o miłości, lojalności i granicach poświęcenia w obronie najbliższych Minęło dziesięć lat, odkąd matka Izzy Stone zastrzeliła śpiącego męża, pozbawiając swoją córkę ukochanego ojca. Przekonana o obłędzie matki, Izzy nie może jej tego wybaczyć i wciąż odmawia odwiedzenia kobiety w więzieniu. Siedemnastolatka mieszka w rodzinie zastępczej, a w wolnych chwilach pomaga przybranym rodzicom w porządkowaniu zbiorów lokalnego muzeum, w którym pracują....
Jej sekret zatonął wraz z Titanikiem. A przynajmniej tak jej się wydawało. Elinor miała zostać idealną żoną arystokraty. Miała być posłuszna i nie zadawać pytań. Titanic dał jej coś, na co nie miała już nadziei– szansę na ucieczkę. Gdy świat uznaje ją za zaginioną, Elinor zaczyna nowe życie w Nowym Jorku. I nie może nigdy pozwolić, by przeszłość ją dogoniła. Ani mąż, którego interesował tylko jej posag. Ani jego rodzina, która odebrała jej syna. Ani prawda, ...
Dieta zasadowa – naturalny klucz do zdrowia i młodości Czy wiesz, że coraz więcej badań wskazuje, iż zaburzenie równowagi kwasowo-zasadowej organizmu może wiązać się z problemami, takimi jak przewlekłe zmęczenie, obniżona odporność, słabsza regeneracja czy zwiększona podatność na choroby cywilizacyjne? Właśnie tę zależność wyjaśnia Ross Bridgeford – ekspert od równowagi kwasowo-zasadowej, który od ponad dwóch dekad pomaga ludziom odzyskać energię i poprawić jakość ...
Przytłacza cię stres? Odkryj praktyki, które pomogą ci uwolnić się od niego na dobre. „Czakry, nerw błędny i dusza” to przewodnik łączący najnowszą wiedzę z zakresu neurobiologii i pracę z energią czakr oraz sprawdzonymi metodami terapeutycznymi. Autorka – ceniona terapeutka z wieloletnim doświadczeniem – dzieli się narzędziami, które pomogły już tysiącom osób poradzić sobie z napięciem i przeciążeniem układu nerwowego. Eksperci podkreślają wyjątkową skuteczność i ...
Nie mamy wpływu na wybór rodziców. Ale możemy wybrać swój dobrostan. Dorastanie z narcystycznym rodzicem zostawia ślady, które często odzywają się dopiero w dorosłym życiu: chroniczne poczucie winy, brak zaufania do siebie, problemy w relacjach, lęk przed odrzuceniem. Dr Sarah Davies – psycholożka specjalizująca się w terapii traumy, a także osoba, która sama dorastała w toksycznej rodzinie – pomaga nazwać te emocje i odzyskać nad nimi kontrolę. Książka w prosty i...
Od pierwszej pszczoły do słoika złotego miodu! Jeśli marzysz o własnej pasiece, ale nie wiesz, jak zacząć – ta książka będzie twoim idealnym przewodnikiem. ABC pszczelarstwa to wyjątkowa, pięknie ilustrowana publikacja, w której James E. Tew, mistrz pszczelarstwa z ponad 40-letnim doświadczeniem, dzieli się 500 sprawdzonymi poradami na zdrową, miodną i dobrze zarządzaną pasiekę. Dzięki konkretnym wskazówkom dowiesz się, jak wybrać ul, osadzić pszczoły, prowadzić j...
O tym piekle świat miał zapomnieć. Ona przetrwała, by opowiedzieć prawdę. Poruszająca i szeroko komentowana na świecie powieść, która zdobyła uznanie czytelników i krytyków za odwagę w ukazaniu przemilczanej historii kobiet. Korea, 1937 rok. Czternastoletnia Kim Sangmi, wychowana w inteligenckiej rodzinie, marzy o nauce i wolności. Staje się jednak ofiarą brutalnej machiny japońskiego imperializmu. Trafia do wojskowego domu publicznego w Mandżurii jako „kobiet...
Bestseller New York Timesa! Zmień swoje myślenie o pieniądzach – a twoje życie stanie się bogatsze. Czy masz wrażenie, że ciągle pracujesz, ale wciąż ci brakuje pieniędzy? Czujesz się uwięziony w niekończących się rachunkach i stresie o bezpieczeństwo finansowe? Lewis Howes, autor bestsellerów i twórca jednego z najpopularniejszych podcastów rozwojowych na świecie – The School of Greatness – pokaże ci, że wszystko zaczyna się od twojego nastawienia. Twoja relacja...
Zatrzymaj się. Weź oddech. Tu zaczyna się twoja równowaga. Stres, lęk, napięcie, bezsenność, przytłoczenie – to nie tylko efekt tempa życia, ale sygnał, że układ nerwowy działa w trybie alarmowym. Doktor Linnea Passaler, światowej sławy lekarka i założycielka społeczności Heal Your Nervous System, pokazuje, jak w pięciu prostych krokach osiągnąć równowagę i wreszcie poczuć się dobrze – w swoim ciele i w swoim życiu. Jej podejście łączy neurobiologię, psychologię i...
Odnów energię, odzyskaj równowagę, uzdrów siebie i swoje życie. Poznaj reiki – starojapońską sztukę uzdrawiania, która łączy prostotę dotyku z głębią duchowego rozwoju. David Vennells, nauczyciel i praktyk reiki, krok po kroku pokazuje, jak korzystać z uniwersalnej energii życia, by wspierać zdrowie, spokój i harmonię na każdym poziomie – fizycznym, emocjonalnym i duchowym. Z książki dowiesz się, jak: • stosować dwanaście klasycznych pozycji dłoni w pracy z ener...
Miłość wymaga czasu – dosłownie! „Afera z Austen” to pełna humoru i uroku komedia romantyczna – hołd dla Jane Austen, celebracja drugich szans i dowód na to, że miłość może przetrwać nawet podróż w czasie. Tess Bright wreszcie dostała rolę życia – ma zagrać w filmowej adaptacji „Opactwa Northanger” Jane Austen. To jej szansa na nowy początek i możliwość uhonorowania mamy, która była wielką fanką autorki. Niestety, los stawia jej na drodze Hugh Balfoura – sztywnego...
Jak poradzić sobie po stracie? Duchowy przewodnik po żałobie Don Miguel Ruiz, jeden z najbardziej cenionych nauczycieli duchowych naszych czasów i autor światowego bestsellera Cztery umowy, w książce Żal i ukojenie dzieli się mądrością, która pomaga przejść przez najtrudniejsze doświadczenie – stratę bliskiej osoby. Z wyjątkową wrażliwością i empatią prowadzi czytelnika przez kolejne etapy żałoby. Pokazuje, jak oswoić ból, zaakceptować nieuniknione i z czasem odna...
Odkryj uzdrawiającą moc dotyku. Zmień swoje życie dzięki psychologii energetycznej! Tapping. Terapia przez opukiwanie” to przełomowy przewodnik po technice, która w ostatnich latach zrewolucjonizowała podejście do samouzdrawiania i terapii emocjonalnej. Oparta na psychologii energetycznej metoda EFT (Emotional Freedom Techniques) czerpie z mądrości medycyny chińskiej, łącząc ją z odkryciami współczesnej psychologii. W centrum tej praktyki znajduje się proste, ale głęboko o...
Śnieżna magia i romantyczność rodem z The Holiday, Last Christmas i To właśnie miłość. Świąteczny list to powieść, z którą trzeba spędzić te święta! „Nie wierzę w przeznaczenie” – szepnęła Holly. „Naprawdę? – zapytał Jack. Sięgnął dłonią i kciukiem delikatnie musnął jej policzek. – Nawet po tym wszystkim?” Każdego roku, w grudniu, Holly pisze list do nieznajomego, który spędza Boże Narodzenie samotnie. I co roku również otrzymuje list od takiej osoby. Członkos...
Bestsellerowy cykl S.J. Bennett – Jej Królewska Mość prowadzi śledztwo Wyjątkowa seria czterech kryminałów, w których w roli detektywa występuje sama królowa Elżbieta II. Za zamkniętymi drzwiami królewskich pałaców rozgrywają się dramaty, o których opinia publiczna nie ma pojęcia. Gdy Scotland Yard zawodzi, Jej Królewska Mość bierze sprawy w swoje ręce, tropiąc morderców i odkrywając sekrety, które mogą wstrząsnąć monarchią. W prywatnych śledztwach towarzyszy jej Rozie ...
Odkryj miłość w jej najczystszej, bezwarunkowej formie. Uwolnij się od lęków i oczekiwań! Miłość to siła twórcza, która może przemienić życie. Don Miguel Ruiz, autor bestsellerów, w Źródle miłości zaprasza cię do odkrycia jej prawdziwej natury – wolnej od schematów, lęku i manipulacji. Dzięki tej książce nauczysz się kochać siebie i innych świadomie, tworząc autentyczne, pełne miłości relacje. Ta książka to więcej niż tylko lektura – to kurs duchowy, który prowadzi krok...
