Czytaj PL 2026
Otwórz menu

Literat - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortowanie:
Zyskujące popularność

Popularne kategorie

Wszystkie kategorie

Promocja
okładka Gramatyka języka włoskiego, Ebook |

Najistotniejsze zagadnienia z gramatyki włoskiej przedstawione w atrakcyjnej formie ułatwiającej efektywną naukę, wytłumaczone w prosty, zrozumiały sposób. Z książki korzystać mogą zarówno osoby początkujące, jak i bardziej zaawansowane, traktując ją jako repetytorium gramatyczne. Jest ona cenną pomocą dla studentów uczęszczających na lektorat języka włoskiego, maturzystów, słuchaczy szkół językowych i samouków.

Promocja
okładka Oskar i pani Róża Erica-Emmanuela Schmitta, Ebook |

Rzetelne i przystępnie napisane opracowanie lektury, m.in. szczegółowe i obszerne streszczenie, dokładna analiza, charakterystyka bohaterów (Oskara, pani Róży, Peggy Blue i innych), krótka biografia autora, plan wydarzeń, wyjaśnienie znaczenia tytułu, ważne cytaty, przykładowe zagadnienia, testy sprawdzające z kluczem, krzyżówka. Doskonała pomoc w przygotowaniu do lekcji, testów sprawdzających, prac klasowych i matury. Opracowanie konsultowane z nauczycielem jęz...

Promocja
okładka Język włoski - samouczek, Ebook |

Podręcznik do samodzielnej nauki pomaga w opanowaniu języka włoskiego na podstawowym poziomie, niezbędnym do porozumiewania się w codziennych oraz okazjonalnych sytuacjach życiowych. Krok po kroku, opierając się na licznych, przejrzystych przykładach, tłumaczy kolejne trudności gramatyczne. Zawiera typowe dialogi o różnorodnej tematyce (wraz tłumaczeniami), niezbędne słownictwo, zagadnienia gramatyczne, ćwiczenia z kluczem oraz słownik włosko-polski i polsko-włosk...

Promocja
okładka Słownik łacińsko-polski, polsko-łaciński 3 w 1, Ebook | Praca Zbiorowa

Kompleksowa pomoc w nauce języka łacińskiego: najnowszy słownik, przystępnie wytłumaczona gramatyka (z licznymi przykładami), słownik tematyczny (terminy anatomiczne, farmaceutyczne i medyczne) oraz bogaty zbiór sentencji, przysłów i popularnych powiedzeń łacińskich.

Promocja
okładka Hobbit J. R. R. Tolkiena. Streszczenie, analiza, interpretacja, Ebook | Agnieszka Marszał

Szczegółowe i obszerne streszczenie, dokładna analiza, charakterystyka bohaterów, ważne pojęcia niezbędne przy omawianiu lektury, przykładowe zagadnienia, testy sprawdzające z kluczem, krzyżówki. Doskonała pomoc w przygotowaniu do lekcji, testów sprawdzających i prac klasowych. Konsultacja merytoryczna z nauczycielami języka polskiego z wieloletnim doświadczeniem zawodowym.

Promocja
okładka Kartkówki. Edukacja polonistyczna i matematyczna. Klasa 3, Ebook | Beata Guzowska

Książka zawiera zbiór różnorodnych ćwiczeń z języka polskiego i matematyki dla trzecioklasistów. Jest podzielona na części: Wiem, kiedy napisać „ó”, a kiedy „u”, Wiem, kiedy napisać „rz”, a kiedy „ż”, Wiem, kiedy napisać „ch”, a kiedy „h”, Wiem, kiedy napisać wielką literę, Rozpoznaję rzeczowniki, Rozpoznaję czasowniki, Rozpoznaję przymiotniki, Rozpoznaję przysłówki, Rozpoznaję liczebniki, Rozpoznaję poznane części mowy, Umiem wypisać i wysłać pocztówkę, Czytam ze zrozumienie...

Promocja
okładka Karolcia Marii Kruger, Ebook |

Szczegółowe i przystępnie napisane streszczenie wraz z omówieniem problematyki zgodnie z aktualnym programem nauczania. Opracowanie zawiera również m.in.: plan wydarzeń, charakterystykę bohaterów (Karolci, Piotra, Prezydenta, Filomeny i in.), przykładowe wypracowania (Znalazłam niebieski koralik...; List do Karolci), istotne cytaty, ciekawe i różnorodne zadania sprawdzające – m. in. rebusy, wykreślanki, krzyżówki i testy do uzupełniania. Pomoc w przygotowaniu do...

Promocja
okładka Matematyka Zadania z treścią Klasa 3, Ebook | Ewa Buczkowska

Zbiór zadań z treścią dla trzecioklasistów opracowany przez doświadczoną nauczycielkę: zadania ogólne, zadania związane z płaceniem, kupowaniem i systemem monetarnym, zadania związane z kalendarzem i zegarem, zadania z geometrii, zadania związane z wagą i pojemnością.

Promocja
okładka Dieta antyrakowa. Na surowo. Koktajle, Ebook | Monika von Basse

Odkryj antyrakową moc drzemiącą w warzywach i owocach. Przygotuj samodzielnie zdrowe i pyszne koktajle. W tym poradniku znajdziesz inspirujące przepisy i praktyczne porady zdrowotne.

Promocja
okładka Zdrowo, szybko, tanio, Ebook | Karol Skwira, Marzena Strzelczyńska

Istnieje wiele teorii na temat zdrowego odżywiania, większość diet wymaga licznych wyrzeczeń, samodyscypliny, nakładu czasu oraz środków finansowych. Jeżeli zależy nam na tym, aby posiłki były nie tylko smaczne, ale i zdrowe, nie musimy od razu stosować rygorystycznej diety. Często wystarczy jedynie odrobinę zmienić składniki naszego menu oraz sposób przyrządzania ulubionych potraw. Przedstawiamy propozycje dań na różne okazje i pory dnia. Znajdą tu pańs...

Promocja
okładka Przygody Odyseusza Jana Parandowskiego, Ebook | Alina Łoboda

Szczegółowe i obszerne streszczenie, dokładna analiza, charakterystyka bohaterów (Odyseusza, Penelopy, Telemacha), ważne pojęcia niezbędne przy omawianiu lektury (m.in. Achajowie, aojda, adaptacja, archetyp, arkadia, homo viator, idealizacja, porównanie homeryckie, topos), przykładowe zagadnienia (m.in. "Przygody Odyseusza" Parandowskiego a "Odyseja" Homera, historia wojny trojańskiej, bogowie w "Przygodach Odyseusza", topos wędrówki), testy sprawdzające z klucz...

Promocja
okładka Słownik łacińsko-polski tematyczny. Medycyna, farmacja, anatomia, Ebook | Praca Zbiorowa

Niniejszy słownik łacińsko-polski przeznaczony jest dla wszystkich osób, które interesują się medycyną, farmacją i biologią. Język łaciński jest niezmiernie istotny we wszystkich tych dziedzinach. Nasz słownik polecany jest uczniom liceów ogólnokształcących (przede wszystkim klas o profilu biologiczno-chemicznym i medycznym), słuchaczom policealnych szkół medycznych i farmaceutycznych, kandydatom na studentów oraz studentom biologii, farmacji lub medycyny, jak t...

Promocja
okładka Masaż leczniczy kręgosłupa, Ebook | Emilia Chojnowska

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik masażysta) w przystępny sposób przedstawiają również podstawowe informacje na temat masażu (m.in. przygotowanie do mas...

Promocja
okładka Autyzm i zespół Aspergera, Ebook |

W tym przystępnie napisanym poradniku znajdziesz najnowsze informacje i praktyczne wskazówki dotyczące autyzmu i zespołu Aspergera, m.in.: jak rozpoznać chorobę u dziecka, jakie są przyczyny, kto może zdiagnozować te choroby, jaką terapię wybrać, jak wspierać dziecko, jak pomóc innym zrozumieć zachowanie dziecka, jak na uczyć dziecko komunikowania się, jak radzić sobie z agresją i stresem, gdzie udać się po pomoc, jak wspierać w trudnym okresie dojrzewania, jak ...

Promocja
okładka Ćwiczenia ortograficzne dla klas 2-3, Ebook | Beata Guzowska

Zbiór różnorodnych i bardzo ciekawych zadań do ćwiczenia ortografii dla uczniów klasy drugiej i trzeciej szkoły podstawowej. Poprzez zabawę dziecko utrwali z pewnością skuteczniej i szybciej zasady pisowni oraz wyjątki ortograficzne.

Promocja
okładka Dieta bezglutenowa, Ebook | Monika von Basse

Co to jest celiakia? Co to jest nietolerancja glutenu? Co jest dozwolone, a co zabronione w diecie bezglutenowej? W poradniku znajdziesz odpowiedzi na te pytania, praktyczne wskazówki, a także przepisy na smaczne dania bez glutenu.

Promocja
okładka Potrawy z ziemniaków, Ebook | Karol Skwira, Marzena Strzelczyńska

W tej książce znajdą państwo propozycje różnorodnych dań z ziemniaków – najpopularniejszych w Polsce warzyw. Przedstawiamy przepisy na potrawy pikantne, słone oraz słodkie, na zapiekanki, kluski, knedle i placki. Proponujemy interesujące połączenia ziemniaków z innymi warzywami, mięsem czy serami, które wzmacniają wartość odżywczą potrawy i uświetniają jej smak. Dzięki naszym radom mogą państwo zadziwić rodzinę oraz gości niecodziennym podaniem tego codzien...

Promocja
okładka W 80 dni dookoła świata Juliusza Verne', Książka | Anna Milewska

Szczegółowe i przystępnie napisane streszczenie wraz z omówieniem problematyki zgodnie z aktualnym programem nauczania. Opracowanie zawiera również m.in.: plan wydarzeń, charakterystykę bohaterów, przykładowe wypracowania, istotne cytaty, ciekawe i różnorodne zadania sprawdzające. Pomoc w przygotowaniu do lekcji i sprawdzianów. Treść opracowania konsultowana z nauczycielami języka polskiego z wieloletnim doświadczeniem zawodowym.

Promocja
okładka Przewodnik Gdańsk, Sopot, Gdynia, Ebook | Praca zbiorowa

Ilustrowany przewodnik po Trójmieście, w którym znajdziesz najważniejsze informacje na temat historii i miejsc zaliczanych do największych atrakcji turystycznych danego miasta. Plany centrum Gdańska, Gdyni i Sopotu oraz bogaty materiał zdjęciowy są dodatkowymi atutami tego przewodnika.

Promocja
okładka Złota księga łamigłówek Piraci skarby i czary, Ebook | Beata Guzowska

Wyrusz z Zuzą, Maksem, Kajem, Gniewkiem, Aldiną i kotem Florkiem na poszukiwanie skarbu – pełne przygód i nieoczekiwanych zwrotów akcji! Baw się doskonale, czytając komiks i rozwiązując rebusy, labirynty, szyfry, krzyżówki, wykreślanki i inne łamigłówki. W serii: „Poszukiwacze skarbów”, „Tajemnica profesora Feliksa”, „Tajemniczy Toruń”, „Piraci, skarby i czary”, „Piramidy, pustynia i czary”, „Rycerze, zamki i czary”. 

Promocja
okładka Złota księga łamigłówek. Tajemnica profesora Feliksa. Przygoda, zabawa, komiks, Ebook | Beata Guzowska, Mateusz Jagielski

Poznaj ciekawe miejsca w Toruniu – razem z Elą, Adamem i smokiem Mokiem. Wyrusz z nimi na poszukiwanie tajemniczego podziemnego przejścia – pełne przygód i nieoczekiwanych zwrotów akcji! Baw się doskonale, czytając komiks i rozwiązując rebusy, labirynty, szyfry, krzyżówki, wykreślanki i inne łamigłówki. Inne wciągające przygody dzieci i Moka znajdziesz w e-bookach: Złota księga łamigłówek. Poszukiwacze skarbów oraz Złota księga łamigłówek. Tajemnica profesora Feliksa. 

Promocja
okładka Szydełko dla początkujących, Ebook | Beata Guzowska

Szydełkowanie to obecnie bardzo modne hobby. Cieszy się zainteresowaniem zarówno dziewczynek 7-8-letnich, jak i pań w każdym wieku. Robienie na szydełku jest proste dla każdego, odpręża i relaksuje, umożliwia własnoręczne wykonanie modnych ozdób. „Szydełko dla początkujących” jest samouczkiem, w którym znajdziesz praktyczne porady dotyczące szydełkowania, szczegółowe opisy podstawowych wzorów szydełkowych, wyjaśnienia dotyczące schematów, opisy, schematy i zdjęc...

Promocja
okładka Kartkówki. Edukacja polonistyczna i matematyczna. Klasa 2, Ebook | Beata Guzowska

Książka zawiera zbiór różnorodnych ćwiczeń z języka polskiego i matematyki dla drugoklasistów. Jest podzielona na części: Znam alfabet, rozróżniam spółgłoski, samogłoski, sylaby i litery, Wiem, kiedy napisać „ó”, Wiem, kiedy napisać „ż”, Wiem, kiedy napisać „rz”, Wiem, kiedy napisać „ch”, Łączę wyrazy w rodziny, Odróżniam wyrazy bliskoznaczne i o znaczeniu przeciwnym, Rozpoznaję rzeczowniki i czasowniki, Rozpoznaję rzeczowniki, czasowniki i przymiotniki, Wiem, kiedy postawić ...

Promocja
okładka Szatan z siódmej klasy Kornela Makuszyńskiego. Streszczenie, analiza, interpretacja, Ebook | Magdalena Zambrzycka

Szczegółowe i obszerne streszczenie, dokładna analiza, charakterystyka bohaterów, ważne pojęcia niezbędne przy omawianiu lektury, wątki (Szkolne kłopoty Adasia Cisowskiego; Historia rodu Gąsowskich i poszukiwanie skarbu; Miłość Adasia do panny Wandy), zagadnienia (Wojny napoleońskie. Wojna francusko-rosyjska 1812 r.; Charakterystyka Adasia Cisowskiego; To były niezapomniane wakacje…), testy sprawdzające z kluczem, krzyżówki. Przejrzysty układ. Doskonała pomoc w ...

Promocja
okładka Bajki ortograficzne, Ebook | Beata Guzowska

Książka zawiera zbiór bajek ortograficznych i różnorodnych ćwiczeń dla dzieci. To przyjemny i skuteczny sposób utrwalania poprawnej pisowni trudnych wyrazów.

Promocja
okładka Dzieci z Bullerbyn Astrid Lindgren, Ebook | Marta Zawłocka

Szczegółowe i przystępnie napisane streszczenie wraz z omówieniem problematyki zgodnie z aktualnym programem nauczania. Opracowanie zawiera również m.in.: plan wydarzeń, charakterystykę bohaterów (Lisy, Lassego, Bossego, Ollego, Kerstin, Britty i innych), przykładowe wypracowania (Mój ulubiony bohater „Dzieci z Bullerbyn” to..., Opowiedz najciekawszą, twoim zdaniem, przygodę dzieci z Bullerbyn), istotne cytaty, ciekawe i różnorodne zadania sprawdzające – rebusy,...

Promocja
okładka Ten obcy Ireny Jurgielewiczowej. Streszczenie, analiza, interpretacja, Ebook | Agnieszka Marszał

Szczegółowe i obszerne streszczenie, dokładna analiza, charakterystyka bohaterów, ważne pojęcia niezbędne przy omawianiu lektury, przykładowe wypracowania, testy sprawdzające z kluczem, krzyżówki. Przejrzysty układ. Doskonała pomoc w przygotowaniu do lekcji, testów sprawdzających, klasówek i sprawdzianu szóstoklasisty. Konsultacja merytoryczna z nauczycielami języka polskiego z wieloletnim doświadczeniem zawodowym.

Promocja
okładka Sałatki dla każdego, Ebook | Karol Skwira, Marzena Strzelczyńska

Sałatki mogą być przystawką lub dodatkiem do dania obiadowego, ale także wspaniałym drugim śniadaniem lub lekkim posiłkiem na kolację. Są bardzo bogate w witaminy i zdrowe. Pamiętajmy, żeby zawsze kupować jak najświeższe produkty, ponieważ takie są najsmaczniejsze. Nasze propozycje sałatek są w większości bardzo proste do realizacji, a przy wykonywaniu ich można się znakomicie bawić, komponując kolorowe warzywa i owoce w spójną całość. Zamieszczamy również kilka...

Promocja
okładka Cholesterol. Zdrowa dieta, Ebook | Praca Zbiorowa

Oto porady lekarza rodzinnego dla osób, które mają problem z podwyższonym poziomem cholesterolu w organizmie.

Książeczka "Cholesterol - zdrowa dieta" porusza takie tematy, jak:
metabolizm;
zdrowa dieta
hipercholesterolemia
hipertrójglicerydemia
aktywność fizyczna
medycyna naturalna
porady lekarza.

Promocja
okładka Zbrodnia i kara Fiodora Dostojewskiego. Streszczenie, analiza, interpretacja, Ebook | Opracowania Zbiorowe

Szczegółowe i obszerne streszczenie, dokładna analiza, charakterystyka bohaterów, ważne pojęcia niezbędne przy omawianiu lektury, przykładowe zagadnienia, testy sprawdzające z kluczem, krzyżówki. Przejrzysty układ, wygodny format. Doskonała pomoc w przygotowaniu do lekcji, testów sprawdzających, prac klasowych i matury. Konsultacja merytoryczna z nauczycielami języka polskiego z wieloletnim doświadczeniem zawodowym.

Promocja
okładka Akademia pana Kleksa Jana Brzechwy. Streszczenie, analiza, interpretacja, Ebook | Danuta Anusiak

Szczegółowe i przystępnie napisane streszczenie wraz z omówieniem problematyki zgodnie z aktualnym programem nauczania. Opracowanie zawiera również m.in.: plan wydarzeń, charakterystykę bohaterów, przykładowe wypracowania, istotne cytaty, ciekawe i różnorodne zadania sprawdzające. Pomoc w przygotowaniu do lekcji i sprawdzianów. Treść opracowania konsultowana z nauczycielami języka polskiego z wieloletnim doświadczeniem zawodowym.

Promocja
okładka Gry i zabawy na każdą porę roku, Ebook | Katarzyna Rożek

Zapraszamy cię do odkrycia gier i zabaw, które dodadzą energii, zintegrują zespół i będą okazją do aktywnego wypoczynku z rodziną. Wśród propozycji znajdziesz nowe inspiracje, a także zabawy dobrze znane z przeszłości. Gry z tej książki są oznaczone odpowiadającymi im porami roku, przeprowadzane na świeżym powietrzu rozwijają ciało i umysł dzieci, integrują grupę i sprawiają wszystkim biorącym udział w zabawie mnóstwo radości! Książka przyda się rodzicom, wychow...

Promocja
okładka Kartkówki. Edukacja polonistyczna i matematyczna. Klasa 1, Ebook | Beata Guzowska

Książka zawiera zbiór różnorodnych ćwiczeń z języka polskiego i matematyki dla pierwszoklasistów. Jest podzielona na części: Będę ładnie pisać, Liczę sylaby i głoski, Piszę i czytam, Rozpoznaję samogłoski, Rozpoznaję samogłoski i spółgłoski, Rozpoznaję litery, głoski i sylaby, Poprawnie piszę wyrazy ze zmiękczeniami, Wiem, kiedy napisać „ó” lub „u”, Wiem, kiedy napisać „rz” lub „ż”, Wiem, kiedy napisać „ch” lub „h”, Rozwijam zdania, Zadaję pytania, Wiem, kiedy postawić kropkę...

Promocja
okładka Masaż relaksacyjny całego ciała. Porady lekarza rodzinnego, Ebook | Emilia Chojnowska

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu relaksacyjnego całego ciała: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik masażysta) w przystępny sposób przedstawiają również podstawowe informacje na temat masażu (m.in. przygotowanie do ...

Promocja
okładka Potrawy wegetariańskie, Ebook | Anna Smaza

Wegetarianizm jest jednym z najzdrowszych sposobów odżywiania. Polega na eliminacji produktów mięsnych, dopuszcza jednak (w większości przypadków) potrawy rybne, nabiał oraz miód. Dieta wegetariańska opiera się przede wszystkim na spożywaniu świeżych, nieprzetworzonych warzyw i owoców, zawierających największą ilość witamin i składników mineralnych. Bardzo ważne są rośliny strączkowe (fasola, soczewica, soja, groch, bób), które zawierają błonnik pokarmowy. Istotny...

Promocja
okładka Zdrowy tryb życia. Ćwiczenia w domu 50+, Ebook | Emilia Chojnowska-Depczyńska

Poradnik dla osób powyżej 50 roku życia zawiera łatwe ćwiczenia do wykonania w domu, zalecenia, przeciwwskazania, a także m.in. charakterystykę najczęstszych chorób osób starszych.

Promocja
okładka Gramatyka języka rosyjskiego, Ebook | Julia Piskorska

Ta książka została stworzona z myślą o wszystkich, którzy odkrywają uroki języka rosyjskiego i pragną wzbogacić lub uporządkować swoją wiedzę w zakresie gramatyki. Materiał tu zebrany stanowi kwintesencję zasad i reguł gramatycznych istniejących i już przedstawionych w licznych podręcznikach do nauki języka rosyjskiego, jednak w obecnej formie jest łatwy do opanowania dla czytelnika. Sprzyjają temu liczne zestawienia tabelaryczne i schematy, w przejrzysty sposób ...

Promocja
okładka Opium w rosole Małgorzaty Musierowicz, Ebook |

Rzetelne i przystępnie napisane opracowanie lektury, m.in. szczegółowe i obszerne streszczenie, dokładna analiza, charakterystyka bohaterów (m.in. Genowefy Bombke, Macieja i Piotra Ogorzałków, Kreski, Matyldy Stągiewki, prof. Dmuchawca, Ewy Jedwabińskiej, Borejków i Lewandowskich), problematyka, testy sprawdzające z kluczem. Doskonała pomoc w przygotowaniu do lekcji, testów sprawdzających, prac klasowych i matury.

Promocja
okładka Wierszyki i zagadki dla dzieci, Ebook | Krystian Pruchnicki

Wierszyki w formie zagadek to sposób na połączenie świetnej zabawy i zdobywanie wiedzy o świecie. Na każdej stronie książki jest też wesoły rysunek towarzyszący wierszykowi.

Promocja
okładka Kolorowanka dla dzieci od lat 3. Dla najmłodszych 32 naklejki i kolorowanki, Książka | Beata Guzowska

Ta książeczka to nie tylko kolorowanka i naklejki, ale również atrakcyjne dla dziecka ćwiczenia, które poszerzą jego wiedzę, utrwalą wiadomości i umiejętności już zdobyte, zachęcą do poznawania świata, rozwiną sprawność manualną i koordynację wzrokowo-ruchową, pozytywnie wpłyną na spostrzegawczość, a także podpowiedzą rodzicom, jak pracować z dzieckiem.

Promocja
okładka Kurs rysowania dla dzieci, Książka | Krystian Pruchnicki

W tej książce dziecko znajdzie wskazówki, jak w kilku prostych krokach narysować prawie 50 zwierząt i postaci (m.in. pieska, kotka, kaczuszkę, owieczkę, małpę, hienę, strusia, misia, tygrysa, pirata, klauna, szeryfa, Indianina, księżniczkę, czarodzieja i astronautę). Naukę rysowania uatrakcyjnią rymowane wierszyki.

Promocja
okładka Refleksoterapia stóp. Porady Lekarza Rodzinnego 191, Książka | Karol Jaskólski

W tym praktycznym poradniku znajdziesz podstawowe informacje na temat zalet leczniczego masażu stóp. Na kolorowych rysunkach pokazano lokalizację głównych receptorów stopy na grzbiecie stopy, po wewnętrznej oraz zewnętrznej stronie, na podeszwie stopy prawej i stopy lewej. Krok po kroku wyjaśniono, jak należy prawidłowo wykonać masaż stóp oraz jaka jest metodyka refleksoterapii stóp. Zamieszczono gotowe schematy terapii na stopie, opracowano najważniejsze receptory odpowiadaj...

Promocja
okładka Maria Skłodowska-Curie Polka wszech czasów, Książka | Marcin Pietruszewski

Życie Marii Skłodowskiej-Curie może być inspiracją dla wielu osób, pokazuje, jak stawić czoła wszelkim przeciwnościom i jak konsekwencje dążyć do realizowania postawionych sobie celów. Oto osoba wywodząca się z niezbyt zamożnej rodziny mieszkającej w mieście znajdującym się na kulturalnych i naukowych obrzeżach ówczesnej Europy, która dzięki swej zaciętości i determinacji zawojowała świat. Co istotne, sukces ten osiągnęła kobieta, a trzeba pamiętać, że kobiety w 2. połowie XI...

Promocja
okładka Stretching Rozciąganie Porady Lekarza Rodzinnego 189, Książka |

Poznaj zalety stretchingu. W poradniku znajdziesz przykładowe zestawy codziennych ćwiczeń rozciągających, praktyczne wskazówki trenera, wskazania i przeciwwskazania.

Promocja
okładka Cholesterol. Zdrowa dieta Porady Lekarza Rodzinnego 188, Książka |

Bogato ilustrowany, napisany przystępnym językiem poradnik medyczny, w którym poznasz aktualne informacje dotyczące zasad zdrowego żywienia, metabolizmu i roli cholesterolu w organizmie oraz hipercholesterolemii i hipertrójglicerydemii. Znajdziesz tu porady dotyczące aktywności fizycznej i medycyny naturalnej, a także obszerną tabelę kalorii, cholesterolu i tłuszczu w wybranych produktach.

Promocja
okładka Zioła Przyprawy Odporność Porady Lekarza Rodzinnego 187, Książka | Anna Kubanowska

Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.

Promocja
okładka Rzepka i inne wiersze Bajki z naklejkami, Książka | Julian Tuwim

W tej książce znajdziemy niezapomniane wiersze Juliana Tuwima, które bawią i uczą od pokoleń, wesołe ilustracje i 47 naklejek. Wspólnie z dziećmi czytajmy „Rzepkę”, „Okulary”, „Skakankę” i „Dyzia marzyciela”.

Promocja
okładka Hu, hu, ha! Zima zła Wierszyki dla Maluchów, Książka | Maria Konopnicka

Doskonała książeczka kartonowa dla dzieci – znany wierszyk Marii Konopnickiej, bardzo atrakcyjna szata graficzna, duża czcionka ułatwiająca czytanie.

Promocja
okładka Pstryk! Wierszyki dla Maluchów, Książka |

W serii „Wierszyki dla Maluchów” teraz również utwory Juliana Tuwima! Dotychczas ukazały się: „Kotek”, „Zosia Samosia”, „Ptasie plotki”, „Dyzio marzyciel”, „Idzie Grześ”, „Abecadło”, „Warzywa”, „Okulary”, „Skakanka”, „Rzeczka”, „O Grzesiu kłamczuchu i jego cioci”, „Spóźniony słowik” i „Pstryk!”.

Promocja
okładka Spóźniony słowik Wierszyki dla Maluchów, Książka | Julian Tuwim

W serii „Wierszyki dla Maluchów” teraz również utwory Juliana Tuwima! Dotychczas ukazały się: „Kotek”, „Zosia Samosia”, „Ptasie plotki”, „Dyzio marzyciel”, „Idzie Grześ”, „Abecadło”, „Warzywa”, „Okulary”, „Skakanka”, „Rzeczka”, „O Grzesiu kłamczuchu i jego cioci”, „Spóźniony słowik” i „Pstryk!”.

Promocja
okładka Stary niedźwiedź Szły pchły Poszłam sobie Wierszyki dla Maluchów 195, Książka |

Atrakcyjnie zilustrowana książeczka kartonowa zawiera trzy popularne wierszyki dla najmłodszych.

Promocja
okładka Baba-Jaga patrzy Wierszyki dla Maluchów, Książka |

Sztywnostronicowa książeczka zawiera trzy zabawne rymowane wierszyki: „Kogo spotkasz dziś na łące?”, „Mknie po rzece mała łódka” i „Raz, dwa, trzy – Baba-Jaga patrzy”.

Promocja
okładka O Grzesiu kłamczuchu i jego cioci Wierszyki dla Maluchów 190, Książka |

W serii „Wierszyki dla Maluchów” teraz również utwory Juliana Tuwima! Ukażą się między innymi: „Kotek”, „Zosia Samosia”, „Ptasie plotki”, „Dyzio marzyciel”, „Spóźniony słowik”, „Pstryk”.

Promocja
okładka Okulary Wierszyki dla Maluchów 187, Książka |

W serii „Wierszyki dla Maluchów” teraz również utwory Juliana Tuwima! Ukażą się między innymi: „Kotek”, „Zosia Samosia”, „Ptasie plotki”, „Dyzio marzyciel”, „Spóźniony słowik”, „Pstryk”.

Promocja
okładka Rzeczka Wierszyki dla Maluchów 189, Książka |

W serii „Wierszyki dla Maluchów” teraz również utwory Juliana Tuwima! Ukażą się między innymi: „Kotek”, „Zosia Samosia”, „Ptasie plotki”, „Dyzio marzyciel”, „Spóźniony słowik”, „Pstryk”.

Promocja
okładka Warzywa Wierszyki dla Maluchów 186, Książka |

W serii „Wierszyki dla Maluchów” teraz również utwory Juliana Tuwima! Ukażą się między innymi: „Kotek”, „Zosia Samosia”, „Ptasie plotki”, „Dyzio marzyciel”, „Spóźniony słowik”, „Pstryk”.

Promocja
okładka Abecadło Wierszyki dla Maluchów 185, Książka |

W serii „Wierszyki dla Maluchów” teraz również utwory Juliana Tuwima! Ukażą się między innymi: „Kotek”, „Zosia Samosia”, „Ptasie plotki”, „Dyzio marzyciel”, „Spóźniony słowik”, „Pstryk”.

Promocja
okładka Kręgosłup Odcinek szyjny Ćwiczenia dla każdego Porady Lekarza Rodzinnego, Książka |

Praktyczne rady, jak dbać o kręgosłup (m.in. jak prawidłowo siedzieć, dźwigać i przesuwać przedmioty, wsiadać do samochodu, wstawać z łóżka) i zwalczać różne rodzaje bólu. Czytelnik znajdzie tu ćwiczenia na odcinek szyjny kręgosłupa – opisane krok po kroku, opatrzone licznymi zdjęciami.

Promocja
okładka Idzie Grześ Wierszyki dla Maluchów, Książka | Julian Tuwim

W serii „Wierszyki dla Maluchów” teraz również utwory Juliana Tuwima! Ukażą się między innymi: „Kotek”, „Zosia Samosia”, „Ptasie plotki”, „Dyzio marzyciel”, „Spóźniony słowik”, „Pstryk”.

Promocja
okładka Słoń Trąbalski i inne wiersze Bajki z naklejkami, Książka | Julian Tuwim

W tej książce znajdziemy niezapomniane wiersze Juliana Tuwima, które bawią i uczą od pokoleń, wesołe ilustracje i 47 naklejek. Wspólnie z dziećmi czytajmy „Słonia Trąbalskiego”, „Zosię Samosię”, „Kotka” i „Idzie Grześ”.

Promocja
okładka Masaż klasyczny kręgosłupa Porady Lekarza Rodzinnego 183, Książka |

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masażu klasycznego kręgosłupa. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu oraz wpływ danej techniki na ciało. Poznasz wskazania i przeciwwskazania do masażu oraz masaż w wybranych jednostkach chorobowych: rwie kulszowej, lumbago, chorobie zwyrodnieniowej kręgosłupa, zmianach przeciążeniowych kręgosłupa.

Promocja
okładka Lokomotywa i inne wiersze Bajki z naklejkami, Książka |

W tej książce znajdziemy niezapomniane wiersze Juliana Tuwima, które bawią i uczą od pokoleń, wesołe ilustracje i 47 naklejek. Wspólnie z dziećmi czytajmy „Lokomotywę”, „Abecadło”, „Warzywa” i „Ptasie plotki”.

Promocja
okładka Stres Porady Lekarza Rodzinnego, Książka |

Przystępnie napisany poradnik objawy i przyczyny stresu, negatywne i pozytywne działanie stresu, zaburzenia stresowe, stres w domu, pracy i szkole, właściwe odżywianie i wiele innych praktycznych informacji, jak radzić sobie ze stresem.

Promocja
okładka Pamięć doskonała Porady Lekarza Rodzinnego, Książka |

Praktyczne informacje na temat m.in. czytania globalnego, metod doskonalenia pamięci, budowy i funkcji mózgu oraz rodzajów pamięci, skuteczne metody zapamiętywania (np. dat i numerów, twarzy), wskazówki dietetyczne – co jeść, by lepiej pamiętać.

Promocja
okładka Pierwsza pomoc dla dzieci Porady i ćwiczenia, Książka |

Poradnik, który powinien znaleźć się w biblioteczce każdego dziecka – opisuje prostym językiem zasady udzielania pierwszej pomocy. Zawiera też różnorodne ćwiczenia sprawdzające wiedzę.

Promocja
okładka Świat dziecka Kolorowanki grafomotoryczne Zanim pójdę do szkoły. 32 naklejki, Książka | Beata Guzowska

Książeczka edukacyjna dla przedszkolaków zawiera ćwiczenia grafomotoryczne przygotowujące do nauki pisania. Zadania polegają na rysowaniu po śladzie, kolorowaniu różnorodnych ilustracji oraz umieszczaniu naklejek w wyznaczonych miejscach. Dziecko, wykonując ćwiczenia grafomotoryczne, trenuje sprawność dłoni i palców oraz rozwija koordynację wzrokowo-ruchową.

Promocja
okładka Dyzio marzyciel Wierszyki dla Maluchów, Książka |

W serii „Wierszyki dla Maluchów” teraz również utwory Juliana Tuwima! Ukażą się między innymi: „Kotek”, „Zosia Samosia”, „Ptasie plotki”, „Dyzio marzyciel”, „Idzie Grześ”, „Abecadło”, „Warzywa”, „Okulary”, „Skakanka”, „Rzeczka”, „O Grzesiu kłamczuchu i jego cioci”.

Promocja
okładka Zosia Samosia Wierszyki dla Maluchów, Książka | Julian Tuwim

W serii „Wierszyki dla Maluchów” teraz również utwory Juliana Tuwima! Ukażą się między innymi: „Kotek”, „Zosia Samosia”, „Ptasie plotki”, „Dyzio marzyciel”, „Idzie Grześ”, „Abecadło”, „Warzywa”, „Okulary”, „Skakanka”, „Rzeczka”, „O Grzesiu kłamczuchu i jego cioci”.

Promocja
okładka Ptasie plotki Wierszyki dla Maluchów, Książka |

W serii „Wierszyki dla Maluchów” teraz również utwory Juliana Tuwima! Ukażą się między innymi: „Kotek”, „Zosia Samosia”, „Ptasie plotki”, „Dyzio marzyciel”, „Idzie Grześ”, „Abecadło”, „Warzywa”, „Okulary”, „Skakanka”, „Rzeczka”, „O Grzesiu kłamczuchu i jego cioci”.

Promocja
okładka Zwierzęta kolorowanki grafomotoryczne, Książka | Beata Guzowska, Tina Zakierska

Promocja
okładka Legendy toruńskie, Książka |

Promocja
okładka Masaż leczniczy kręgosłupa Porady Lekarza Rodzinnego, Książka |

Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawiający techniki masażu leczniczego: głaskanie, rozcieranie, ugniatanie, oklepywanie, wstrząsanie i wibracje. Przy każdej technice znajdziesz zasady, działanie, cenne wskazówki, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu. Autorzy (doświadczona magister fizjoterapii i technik masażysta) w przystępny sposób przedstawiają również podstawowe informacje na temat masażu (m.in. przygotowanie do masażu, przeciw...