Praktyczny, bogato ilustrowany poradnik przedstawia techniki masażu klasycznego kręgosłupa. Przy każdej technice znajdziesz zasady oraz działanie, a na zdjęciach zobaczysz kolejne etapy wykonania prawidłowego masażu oraz wpływ danej techniki na ciało. Poznasz wskazania i przeciwwskazania do masażu oraz masaż w wybranych jednostkach chorobowych: rwie kulszowej, lumbago, chorobie zwyrodnieniowej kręgosłupa, zmianach przeciążeniowych kręgosłupa.
Książeczka edukacyjna dla przedszkolaków zawiera ćwiczenia grafomotoryczne przygotowujące do nauki pisania. Zadania polegają na rysowaniu po śladzie, kolorowaniu różnorodnych ilustracji oraz umieszczaniu naklejek w wyznaczonych miejscach. Dziecko, wykonując ćwiczenia grafomotoryczne, trenuje sprawność dłoni i palców oraz rozwija koordynację wzrokowo-ruchową.
Praktyczny poradnik, w którym znajdziesz najnowsze informacje o dyskopatii. Dowiesz się, jak radzić sobie z nagłym i ostrym bólem. Zasadniczą częścią książki są zestawy ćwiczeń: izometrycznych, głębokiej stabilizacji kręgosłupa, wzmacniających i rozciągających. Bogaty materiał zdjęciowy oraz przejrzysty układ treści są dodatkowymi atutami poradnika.
Audiobook zawiera 281 wyliczanek i rymowanek (w formacie mp3) doskonałych do słuchania oraz nauki w domu i podróży – wśród nich m. in. Entliczek, pentliczek; Pałka, zapałka; Ene, due, rabe, połknął bocian żabę; Mała Ala piłkę ma; Policzymy, co się da; Cisza na morzu; Kółko graniaste; Szły pchły; Jedzie, jedzie pan; Baloniku nasz malutki; Raz, dwa, trzy, czarownica patrzy; Siała baba mak; Żółwik, mrówka i kurczaczek. Polecamy również e-booki „Wyliczanki. Rymowanki”.
Audiobook zawiera 281 wyliczanek i rymowanek (w formacie mp3) doskonałych do słuchania oraz nauki w domu i podróży – wśród nich m. in. Entliczek, pentliczek; Pałka, zapałka; Ene, due, rabe, połknął bocian żabę; Mała Ala piłkę ma; Policzymy, co się da; Cisza na morzu; Kółko graniaste; Szły pchły; Jedzie, jedzie pan; Baloniku nasz malutki; Raz, dwa, trzy, czarownica patrzy; Siała baba mak; Żółwik, mrówka i kurczaczek. Polecamy również e-booki „Wyliczanki. Rymowanki”.
Audiobook (mp3) zawiera dwanaście najpopularniejszych legend związanych z Toruniem (w formie rymowanych wierszyków), doskonałych do słuchania w domu czy podróży: O tym, jak powstała nazwa miasta, O siostrze Katarzynie, O flisaku i żabkach, O piernikarzu i jego córce Katarzynie, O tym, jak św. Mikołaj od śmierci głodowej toruńczyków uratował, O kucharzu Jordanie, O grzechu Krzyżaka, O kocie, który bronił miasta, O toruńskim dzwonie, O Bogumile i królowej pszczół, O ratuszowym ...
Audiobook (mp3) zawiera dwanaście najpopularniejszych legend związanych z Toruniem, doskonałych do słuchania w domu czy podróży: O flisaku i żabkach, O piernikarzu i jego córce Katarzynie, O tym, jak powstała nazwa miasta, O Bogumile i królowej pszczół, O ratuszowym kalendarzu, O siostrze Katarzynie, O toruńskim dzwonie, O kocie, który bronił miasta, O tym, jak anioł w herbie Torunia się znalazł, O kucharzu Jordanie, O tym, jak święty Mikołaj od śmierci głodowej torunian urat...
Seria ĆWICZENIA W PISANIU zawiera ćwiczenia wdrażające do nauki pisania zalecane dla dzieci przygotowujących się do szkoły, wszystkich chcących udoskonalać swoje pismo i mających problemy z poprawnym kreśleniem liter. Zeszyty opracowała nauczycielka nauczania zintegrowanego z wieloletnim stażem. Dziecko, wykonując zadania zawarte w zeszytach, ćwiczy: koordynację wzrokowo-ruchową, analizę i syntezę wzrokową oraz słuchową i ruchową, sprawność manualną, koncentrację i pamięć. St...
Seria ĆWICZENIA W PISANIU zawiera ćwiczenia wdrażające do nauki pisania zalecane dla dzieci przygotowujących się do szkoły, wszystkich chcących udoskonalać swoje pismo i mających problemy z poprawnym kreśleniem liter. Zeszyty opracowała nauczycielka nauczania zintegrowanego z wieloletnim stażem. Dziecko, wykonując zadania zawarte w zeszytach, ćwiczy: koordynację wzrokowo-ruchową, analizę i syntezę wzrokową oraz słuchową i ruchową, sprawność manualną, koncentrację i pamięć. St...
Obrazki kodowane strzałkami to świetna zabawa. Rysując odcinki według kodów, stworzymy ciekawe kontury przedmiotów, postaci, roślin i zwierząt. Wystarczy odrobina cierpliwości i uwagi, aby odszyfrować obrazek. Jest to świetny trening dla mózgu. Rozkodowując obrazek, dziecko uczy się rozpoznawania kierunków i utrwala lateralizację. W czasie pracy musi ono zaplanować swoje działanie i zmobilizować się do kreatywnego myślenia. Obrazek, który powstanie, można upiększyć własnymi e...
Książka zawiera ćwiczenia ortograficzne dla uczniów klas I-III. Dziecko ma za zadanie znaleźć na rysunku ukryte „ż” i „rz”, przepisać wyraz i pokolorować obrazki, przepisać niebanalne zdanie złożone głównie z wyrazów z „ż” i „rz” i wykonać do niego ilustrację. To sposób na szybkie i przyjemne zasad pisowni trudnych wyrazów. W serii ukazały się również „Kolorowe wyrazy z U i Ó” oraz „Kolorowe wyrazy z H i CH”.