30 września nakładem RASP ukaże się książka ROK RAKA. Moja onkohistoria. Podróż bez planu, mapy i przewodnika Miałam 45 lat. Byłam w świetnej formie. Zdrowa, aktywna, szczęśliwa, przekonana, że nowotwór dotyczy innych. A potem usłyszałam diagnozę: rak piersi. Ta książka jest zapisem roku, który zmienił wszystko. Roku pełnego strachu, niepewności i pytań bez odpowiedzi. Pokazuje drogę od pierwszego szoku, przez leczenie i zwątpienie, aż po odzyskiwanie poczucia sprawczości i...
Paweł Słomiński poprowadził Otylię Jędrzejczak do olimpijskiego złota. Bez wysiłków Ireneusza Mazura nie byłoby zwycięstw polskich siatkarzy. Z kolei Aleksander Matusiński sprawił, że słynne Aniołki unosiły się nad bieżnią, a Tomasz Iwański był trenerem jednej z najlepszych tenisistek świata. Wymienionych szkoleniowców zna każdy, kto żywo interesuje się sportem w naszym kraju. Ale czy każdy zdaje sobie sprawę, jak wygląda ich praca od kulis? Z jakimi problemami zmagają się tr...
Gdyby urodził się w Hiszpanii, grałby w Barcelonie”, „Choćby miał na nogach dwie pary kajdanek – i tak strzeli gola, to jest przecież Franek! – komplementowali go trenerzy, koledzy z boiska, kibice. Tomasz Frankowski, legenda polskiej piłki, najskuteczniejszy ze współczesnych napastników Ekstraklasy, były piłkarz reprezentacji Polski. Setkami goli zapracował na przydomek „Franek łowca bramek”, który do dziś zna każdy sympatyk sportu. Ważnymi bramkami wygrał dla Pols...
Najbarwniejszy polski siatkarz ostatnich lat, Łukasz Kadziewicz, wreszcie zdecydował się opowiedzieć swoją historię. Historia wicemistrza świata przełamuje tabu w tym środowisku, pozwala zajrzeć za kulisy i zrozumieć, dlaczego reprezentacja Polski po trzydziestu latach posuchy zaczęła odnosić sukcesy. Kadziewicz odsłania sekrety, pokazuje, że opinie o nim jako krnąbrnym siatkarzu nie były przesadzone i opowiada, jak udawało mu się godzić życie siatkarza i rockendrollowca...
"Zwierzakowe kolorowanki" to książeczki z naklejkami przeznaczone dla najmłodszych odbiorców. W towarzystwie sympatycznych zwierzątek dzieci ćwiczą umiejętności grafomotoryczne, rozwijają wyobraźnię i poczucie estetyki. Obrazki można pokolorować
według własnego pomysłu albo wzoru z naklejki. Wspaniałej zabawy życzy Miś Maurycy!
Kolorowanie to niezwykle ważne ćwiczenie w rozwoju małego dziecka. Dzięki niemu najmłodsi uczą się rozróżniać kolory, doskonalą umiejętności grafomotoryczne, ćwiczą koncentrację oraz rozwijają kreatywne myślenie. Książka "Koloruję i naklejam. Magiczne Święta" z pewnością spodoba się małym miłośnikom kolorowanek i zabaw z naklejkami. Obrazki można pokolorować według własnego pomysłu lub wzoru z naklejki
Wszyscy kochamy Boże Narodzenie - choinki, bombki, Świętego Mikołaja, szopkę bożonarodzeniową, prezenty
Książka "Koloruję i naklejam. Magiczne święta" z pewnością spodoba się małym miłośnikom kolorowanek i zabaw z naklejkami. Obrazki można pokolorować według własnego pomysłu lub wzoru z naklejki
"Zwierzakowe kolorowanki" to książeczki z naklejkami przeznaczone dla najmłodszych odbiorców. W towarzystwie sympatycznych zwierzątek dzieci ćwiczą umiejętności grafomotoryczne, rozwijają wyobraźnię i poczucie estetyki. Obrazki można pokolorować według własnego pomysłu albo wzoru z naklejki.
Wspaniałej zabawy życzy Wiewiórka Wika!
Zaczarowane święta
Jest taki czas, kiedy wokół panuje wyjątkowy nastrój. Za oknem skrzą się srebrne płatki śniegu, dom rozświetla choinka, pod nią czekają kolorowe prezenty, a wokół roznosi się zapach wypieków. Wszyscy czekają aż pojawi się na niebie pierwsza gwiazdka. To święta! Dopasuj naklejki do ramek, a poczujesz czar zbliżających się świąt.
Zwierzakowe kolorowanki to książeczki z naklejkami przeznaczone dla najmłodszych odbiorców. W towarzystwie sympatycznych zwierzątek dzieci ćwiczą umiejętności grafomotoryczne, rozwijają wyobraźnię i poczucie estetyki. Obrazki można pokolorować według własnego pomysłu albo wzoru z naklejki.
Zwierzakowe kolorowanki to książeczki z naklejkami przeznaczone dla najmłodszych odbiorców. W towarzystwie sympatycznych zwierzątek dzieci ćwiczą umiejętności grafomotoryczne, rozwijają wyobraźnię i poczucie estetyki. Obrazki można pokolorować według własnego pomysłu albo wzoru z naklejki.
Żeby świętowanie w rodzinnym gronie było naprawdę udane i niepowtarzalne, trzeba starannie zrealizować każdy etap przygotowania słodkich przysmaków. Ciasto powinniśmy przygotować ze składników dobrej jakości, z poszanowaniem kilku prostych reguł. Jeśli na przykład ktoś robi ciasto na naleśniki, powinien przesiać mąkę, żeby w cieście nie było grudek. Jeśli próbujemy zrobić pączki, ciągliwe, gładkie ciasto powinnyśmy zostawić do wyrośnięcia na co najmniej dwie godziny. To samo ...
Zwierzakowe kolorowanki to książeczki znaklejkami przeznaczone dla najmłodszych odbiorców. W towarzystwie sympatycznych zwierzątek dzieci ćwiczą umiejętności grafomotoryczne, rozwijają wyobraźnię i poczucie estetyki. Obrazki można pokolorować według własnego pomysłu albo wzoru z naklejki. Wspaniałej zabawy życzy Leniwiec Ludwik!
Ciepłe i pogodne opowieści o zwyczajnej dziewczynce, które przypadną do gustu wszystkim przedszkolakom. Codzienność Basi to sytuacje, które towarzyszą większości dzieci w jej wieku. Basia chodzi do przedszkola, droczy się z bratem, czasem ma katar, a czasem nadmiar energii. Czasem strasznie się nudzi, a czasem ma tyle pomysłów, że rodzice nie wiedzą, od czego zacząć sprzątanie. Poznaj ulubioną bohaterkę przedszkolaków!
Książeczka z malowankami wodnymi to okazja do świetnej zabawy dla najmłodszych artystów. Wystarczy zanurzyć pędzel w wodzie i przejechać nim po stronie, aby na obrazkach wyczarować bajeczne kolory, które pojawiają się jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Zapraszamy do wspólnej zabawy.
30 września nakładem RASP ukaże się książka ROK RAKA. Moja onkohistoria. Podróż bez planu, mapy i przewodnika Miałam 45 lat. Byłam w świetnej formie. Zdrowa, aktywna, szczęśliwa, przekonana, że nowotwór dotyczy innych. A potem usłyszałam diagnozę: rak piersi. Ta książka jest zapisem roku, który zmienił wszystko. Roku pełnego strachu, niepewności i pytań bez odpowiedzi. Pokazuje drogę od pierwszego szoku, przez leczenie i zwątpienie, aż po odzyskiwanie poczucia spra...
23 września nakładem RASP ukaże się książka AIR FRYER. INSULINOOPORNOŚĆ autorstwa Joanny Zielewskiej.Jeśli trzymasz tę książkę w rękach, to najprawdopodobniej temat insulinooporności pojawił się w twoim życiu. A wraz z nim potrzeba zmiany sposobu jedzenia na taki, który pomoże ci uporać się z problemem — bez rezygnowania z przyjemności, jaką daje jedzenie.Gdy jednak przygotowywanie posiłków wymaga większej uważności, warto mieć przy sobie sprzymierzeńca, który ułatwi codzienn...
16 września nakładem RASP ukaże się książka VEGE. Domowa kuchnia roślinna na 4 pory roku autorstwa Ewy Karpowicz . Odkryj radość gotowania w rytmie natury i sięgnij po sprawdzone, roślinne przepisy pełne smaku, koloru i sezonowych składników. Ta książka to praktyczny przewodnik dla każdego – zarówno dla osób od lat gotujących wege, jak i tych, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę z kuchnią roślinną. Znajdziesz tu pomysły na śniadania, obiady i kolacje podziel...
Czasopismo: Dieta Bez Cukru; Fakt zdrowie 3/2019.Menu na 4 tygodnie ułożone przez dietetyka; Proste przepisy na śniadania, obiady, kolacje + pyszne desery; Pyszne zdrowe słodkie choć bez grama cukru; Pożegnaj słodycze na dobre - trening silnej woli; Postaw na nowe smaki - gotowa lista dozwolonych słodkości; Schudnij w miesiąc - nareszcie skutecznie.
"Naklejki iskierki" to seria książeczek z naklejkami i krótkimi historyjkami dla najmłodszych dzieci. Ciekawe przygody bohaterów i brokatowe naklejki pomagają maluchom w rozwoju motoryki małej i spostrzegawczości (naklejkę należy dopasować do kształtu na odpowiedniej stronie). Bohaterami książeczek są kucyki, księżniczki, zwierzątka z zoo, jednorożce, słodkie kotki i psotne pieski, czyli postaci najbardziej lubiane przez dzieciaki.
"Naklejki iskierki" to seria książeczek z naklejkami i krótkimi historyjkami dla najmłodszych dzieci. Ciekawe przygody bohaterów i brokatowe naklejki pomagają maluchom w rozwoju motoryki małej i spostrzegawczości (naklejkę należy dopasować do kształtu na odpowiedniej stronie). Bohaterami książeczek są kucyki, księżniczki, zwierzątka z zoo, jednorożce, słodkie kotki i psotne pieski, czyli postaci najbardziej lubiane przez dzieciaki.
"Naklejki iskierki" to seria książeczek z naklejkami i krótkimi historyjkami dla najmłodszych dzieci. Ciekawe przygody bohaterów i brokatowe naklejki pomagają maluchom w rozwoju motoryki małej i spostrzegawczości (naklejkę należy dopasować do kształtu na odpowiedniej stronie). Bohaterami książeczek są kucyki, księżniczki, zwierzątka z zoo, jednorożce, słodkie kotki i psotne pieski, czyli postaci najbardziej lubiane przez dzieciaki.
"Naklejki iskierki" to seria książeczek z naklejkami i krótkimi historyjkami dla najmłodszych dzieci. Ciekawe przygody bohaterów i brokatowe naklejki pomagają maluchom w rozwoju motoryki małej i spostrzegawczości (naklejkę należy dopasować do kształtu na odpowiedniej stronie). Bohaterami książeczek są kucyki, księżniczki, zwierzątka z zoo, jednorożce, słodkie kotki i psotne pieski, czyli postaci najbardziej lubiane przez dzieciaki.
Książeczka z malowankami wodnymi to okazja do świetnej zabawy dla najmłodszych artystów. Wystarczy zanurzyć pędzel w wodzie i przejechać nim po stronie, aby na obrazkach wyczarować bajeczne kolory, które pojawiają się jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Zapraszamy do wspólnej zabawy.
Książeczka z malowankami wodnymi to okazja do świetnej zabawy dla najmłodszych artystów. Wystarczy zanurzyć pędzel w wodzie i przejechać nim po stronie, aby na obrazkach wyczarować bajeczne kolory, które pojawiają się jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Zapraszamy do wspólnej zabawy.
Książeczka z malowankami wodnymi to okazja do świetnej zabawy dla najmłodszych artystów. Wystarczy zanurzyć pędzel w wodzie i przejechać nim po stronie, aby na obrazkach wyczarować bajeczne kolory, które pojawiają się jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki. Zapraszamy do wspólnej zabawy.
Książeczka "Goool" to zbiór prostych kolorowanek oraz zadań dla małych piłkarzy i fanów piłki nożnej. Maluchy mogą pokolorować obrazki według własnego pomysłu lub wzoru z dołączonej naklejki. Kolorując i rozwiązując zadania, poćwiczą umiejętności grafomotoryczne, logiczne myślenie i rozwiną wyobraźnię.
Trzymasz w rękach kolejną odsłonę bestsellerowego przewodnika po gotowaniu z air fryerem – urządzeniem, które odmieniło sposób, w jaki przygotowujemy posiłki. Niezależnie od tego, czy znasz już pierwszą część książki AIR FRYER 28 dni na talerzu, czy dopiero po nią sięgniesz - pora na kolejny poziom kulinarnej przygody. Nowe przepisy, nowe smaki i nowy czterotygodniowy plan żywieniowy powstały po to, by każdy posiadacz frytkownicy beztłuszczowej mógł jeść zdrowo, ró...
Podczas spaceru nad Wisłą Maciej i Karolina znajdują zwłoki z poderżniętym gardłem, po czym zostają wplątani w międzynarodową aferę, której stawką jest bezcenny artefakt. Dwanaście lat później Maciek poznaje inną fascynującą dziewczynę, Agnieszkę, jednak wkrótce dopadają go zmory przeszłości. Pani Zwycięstwa to wciągający kryminał ze sportowym tłem i wątkiem miłosnym, którego akcja toczy się w malowniczych, ale nie zawsze znanych turystom zakątkach Krakowa. Autor: Paweł Fl...
Podczas spaceru nad Wisłą Maciej i Karolina znajdują zwłoki z poderżniętym gardłem, po czym zostają wplątani w międzynarodową aferę, której stawką jest bezcenny artefakt. Dwanaście lat później Maciek poznaje inną fascynującą dziewczynę, Agnieszkę, jednak wkrótce dopadają go zmory przeszłości. Pani Zwycięstwa to wciągający kryminał ze sportowym tłem i wątkiem miłosnym, którego akcja toczy się w malowniczych, ale nie zawsze znanych turystom zakątkach Krakowa. Autor:...
Nasi sąsiedzi. Budzą ciekawość, czasem fascynują, czasem przerażają. Łączy nas przeszłość, bywa że bardzo trudna. Łączy także teraźniejszość: wspólne sukcesy, podobne problemy. Patrzymy na siebie każdego dnia. A ile o sobie naprawdę wiemy? Co sądzą o Polakach Rosjanie z Królewca, Litwini, Białorusini, Ukraińcy, Słowacy, Czesi i Niemcy? Z jakiego powodu niektórzy z nich coraz liczniej przyjeżdżają do Polski? Czego nam zazdroszczą, a co ich w nas śmieszy? Jak nam się żyje obok ...
Nasi sąsiedzi. Budzą ciekawość, czasem fascynują, czasem przerażają. Łączy nas przeszłość, bywa że bardzo trudna. Łączy także teraźniejszość: wspólne sukcesy, podobne problemy. Patrzymy na siebie każdego dnia. A ile o sobie naprawdę wiemy? Co sądzą o Polakach Rosjanie z Królewca, Litwini, Białorusini, Ukraińcy, Słowacy, Czesi i Niemcy? Z jakiego powodu niektórzy z nich coraz liczniej przyjeżdżają do Polski? Czego nam zazdroszczą, a co ich w nas śmieszy? Jak nam się żyje obok ...
Jeśli trzymasz tę książkę w rękach, to znaczy, że bliskość, miłość i relacje są dla Ciebie ważne. Być może jesteś singlem, który próbuje odnaleźć się w świecie randkowania. Być może jesteś w związku i zastanawiasz się, jak go pielęgnować. A może po prostu szukasz odpowiedzi na pytania o współczesne relacje. Ta książka powstała właśnie po to, byśmy w labiryncie pytań i emocji wspólnie poszukali drogowskazów. Książkę podzieliłyśmy na dwie części. Pierwsza z nich to rozmo...
Lewandowscy, Szewińscy, Drzyzgowie, Wagnerowie, Gortatowie, Wszołowie, Legieniowie… Jaki wpływ ma sportowiec na sportowe losy swojego dziecka? Jest mu łatwiej już na samym początku czy przeciwnie – musi stawić czoła nieznośnej presji otoczenia? Czy rodzice, którzy żyli sportową rywalizacją, są w stanie ot tak przelać pasję albo talent na syna lub córkę, jeśli nawet tego nie planują lub wręcz nie chcą? Chodzi o kwestię genów czy bardziej o efekt wzrastania w domu, w którym spo...
Dzieliło ich wiele – wygląd, charakter, sposób bycia czy styl biegania. Łączyły – ambicja, ciężka praca oraz nieodparta chęć odniesienia sukcesu, która Janusza Kusocińskiego zaprowadziła na olimpijski szczyt, a łotewskiego emigranta Stanisława Petkiewicza strąciła w otchłań zapomnienia. Opowieść o najsłynniejszej przedwojennej rywalizacji biegowej kreśli portrety psychologiczne najwybitniejszych polskich długodystansowców II RP, śledząc ich pełne wzlotów i upadków lekkoatle...
„Jak rodzi się bliskość. Inspiracje dla rodziców” Co to znaczy być po stronie dziecka i wspierać je w tym, co przeżywa? Którędy biegną granice pomiędzy razem i odrębnie? Jak pomóc dziecku stawać się sobą? Czy złość musi złościć, a trudne zachowania zawsze są trudne? Dlaczego wszystkie pytania są ważne i potrzebują odpowiedzi? Czym są bezpieczna obecność, emocjonalna uważność i akceptacja. Co je wzmacnia, co im zagraża? Jak pomieścić w sobie rodzicielstwo i zgodę na wystarcz...
Jak wspierać poczucie własnej wartości Dlaczego jesteśmy tak niepewni siebie? Ile nas kosztuje podziw i szacunek innych? Jak myśleć o sobie z troską i ze zrozumieniem, a kiedy trzeba – ze współczuciem, jak o kimś najbliższym z bliskich? Jak żyć po swojemu? Ze zgodą na to, że nie zawsze uda się zrealizować plan, osiągnąc jakiś cel, nie potknąć się, nie pomylić? I bez lęku, że w oczach innych nie zdaliśmy jakiegoś egzaminu? Czego potrzebujemy i co możemy zrobić, by poznać...
Jak dbać o ważne relacje Jakie potrzeby pozwalają zaspokajać kontakty z innymi ludźmi? Co pomaga przetrwać trudne momenty w relacji z ważną osobą? Jak pielęgnować realcje partnerskie, zawodowe, podtrzymywać więzi rodzinne? Czy relacyjną pustkę da się wypełnić? Kto daje nam siłę, na kogo możemy liczyć w potrzebie? Co możemy zrobić, by realcje nas wzmacniały? By związki były bliskie i głębokie? By dzięki nim każdy z nas był szczęśliwszy, fizycznie zdrowsze i żył dłużej niż ...
„Duduś. Prezydent we mgle. Kulisy pałacu Andrzeja Dudy” Od nikogo w PiS do prezydenta. Kulisy spektakularnej kariery. Współpracownicy ujawniają prawdziwe oblicze Dudy. Najbardziej spektakularna kariera polityczna w III RP. Tak — to o Andrzeju Dudzie. W Prawie i Sprawiedliwości był nikim, a wygrał wybory prezydenckie. Wprowadzając się do wielkiego pałacu — co przyznają jego zaufani ludzie — był kompletnie zielony. Żona nie chciała być pierwszą damą. Córce zapewnił spec...
Wyjątkowa publikacja na wyjątkową rocznicę! „Cuda na kiju” to wydawnictwo z okazji 100-lecia polskiego hokeja przedstawiające historię naszej reprezentacji. To opowieść o wspaniałych zawodnikach i wielkich zwycięstwach, ale też bardzo bolesnych porażkach i aferach, o których mówił cały kraj. Dzięki niej można zajrzeć za kulisy pamiętnych spotkań i poznać odpowiedzi na wiele pytań. Czemu podróż na igrzyska zajęła Biało-Czerwonym aż dziesięć dni? Jak to możliwe, że jeden z kadr...
11 września 2024 nakładem RASP ukaże się książka „"(Nie)mój alzheimer. Historie opiekunów” Pauliny Wójtowicz. Ta książka nie jest o chorobie Alzheimera, choć znajduje się ona w centrum historii każdego z bohaterów. To opowieść o tych, którzy sami nie mają objawów otępienia, ale czują je całym sobą, których nikt pod jego kątem nie diagnozował, a są w nim doskonale zorientowani, którzy żyjąc w niewiedzy, co przyniesie jutro, zdają sobie sprawę z jednego: nie będzie lepiej. ...
Czuły pieniądz ma pokazać ludzki, bardziej emocjonalny wymiar kapitalizmu. Środowiska naszego życia i naszej codziennej aktywności, które od dwóch wieków permanentnie jest dehumanizowane przez całe pokolenia krytyków o lewicowych proweniencjach. Tymczasem, wbrew pozorom i ich mniemaniu, kapitalizm nie jest pomysłem na to, aby silni mogli uciskali słabych, ale sposobem w jaki ludzie realizują się w życiu społeczno-zawodowym. To nie żaden System, ale emanacja ludzkich emocji tw...
Chociaż w kwestii diet jesteśmy ekspertkami, znalezienie tej najlepszej dla nas nie zawsze jest proste. Dlaczego? Ponieważ od żywieniowych zasad i reguł silniejsze bywają kaprysy kobiecych hormonów. To z ich powodu jednego dnia budzimy się piękne i możemy przenosić góry, a kolejnego wolimy ukryć się przed całym światem. To one także sprawiają, że podjadamy i wbrew rozsądkowi wybieramy to, co nam nie służy. Lata poważnych badań i doświadczenia tysięcy kobiet pokazały, że gdy ...
