WakacyjnySzoping

Wiedza i Praktyka - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
    Promocja
    okładka Jak uzyskać zezwolenie na prowadzenie domu opieki dla osób w podeszłym wieku, Ebook | Praca zbiorowa

    Dowiedz się, jak skutecznie i empatycznie obsługiwać seniorów w urzędzie, zapewniając im komfort i zrozumienie. E-book "Jak obsługiwać seniora w urzędzie" to praktyczny poradnik pełen wskazówek dotyczących komunikacji, rozwiązywania trudnych sytuacji i dostosowania usług do potrzeb osób starszych. Dzięki niemu poprawisz jakość obsługi i unikniesz nieporozumień. Zadbaj o profesjonalizm i lepsze relacje z seniorami. Zdobądź praktyczny przewodnik krok po kroku.

    Promocja
    okładka Jakie kompetencje i kwalifikacje musi posiadać opiekun osoby starszej?, Ebook | Dorota Kaczmarczyk-Szczurek, Kinga Klejment

    E-book „Jakie kompetencje i kwalifikacje musi posiadać opiekun osoby starszej?” to praktyczny przewodnik dla osób planujących lub już pracujących w opiece nad seniorami. Dowiesz się, jakie umiejętności miękkie i twarde są niezbędne w tym zawodzie, jakie kursy i certyfikaty warto zdobyć oraz jak rozwijać się w tej wymagającej, ale satysfakcjonującej profesji. Idealny materiał na start i rozwój kariery w opiece. Zdobądź e-book i poznaj kluczowe kompetencje potrzeby w pracy opie...

    Promocja
    okładka Gospodarowanie odpadami – 35 pytań i odpowiedzi, Ebook | Praca zbiorowa

    E-book "Gospodarowanie odpadami – 35 pytań i odpowiedzi" to praktyczny przewodnik dla osób zajmujących się gospodarką odpadami w firmach, instytucjach i organizacjach publicznych. Zawiera klarowne odpowiedzi na najczęściej zadawane pytania dotyczące przepisów prawa, obowiązków sprawozdawczych, klasyfikacji odpadów oraz zasad ich właściwego magazynowania i transportu. Napisany przystępnym językiem, ułatwia szybkie odnalezienie potrzebnych informacji i wdrażanie skutecznych roz...

    Promocja
    okładka 60 Linuxowych Lifehacków, Ebook | Marcin Gąstół

    W tym kieszonkowym poradniku znajdziesz:12 gotowych skryptów – kopiuj, modyfikuj i automatyzuj pracę jak profesjonalista!5 praktycznych ćwiczeń – nauczysz się krok po kroku tworzyć własne automatyzacje.Omówienie wideo – zobacz, jak działają skrypty i wykorzystaj je natychmiast. Porady, jak unikać najczęstszych błędówZautomatyzuj tworzenie kopii zapasowych, monitorowanie systemu, zarządzanie plikami i wiele więcej. Nie trać godzin na nudne zadania – pozwól, by Linux pracował z...

    Promocja
    okładka Dobór i montaż wyposażenia elektrycznego zgodnie z PN-HD 60364-5-51:2011, Ebook | Janusz Strzyżewski

    E-book „Dobór i montaż wyposażenia elektrycznego zgodnie z PN-HD 60364-5-51:2011” to praktyczny przewodnik dla elektryków, projektantów oraz osób zajmujących się instalacjami elektrycznymi. Publikacja omawia zasady doboru i montażu urządzeń zgodnie z aktualnymi wymaganiami normy, wskazuje najczęstsze błędy i proponuje sprawdzone rozwiązania. Idealny materiał do nauki i pracy zawodowej. Ten e-book został stworzony na podstawie normy PN-HD 60364-5-51:2011.

    Promocja
    okładka Szkolenia pracowników: finansowanie, płatne zwolnienia od pracy i inne zasady (KK), Ebook | Praca zbiorowa

    Jeśli pracownik podnosi kwalifikacje zawodowe z inicjatywy lub za zgodą pracodawcy, to przysługują mu płatne zwolnienia na zajęcia i – w niektórych przypadkach – płatny urlop szkoleniowy. Natomiast pracodawca może też – choć nie musi – finansowaćtakie szkolenie w całości lub części (i pokrywać inne koszty, jak koszty dojazdów, zakwaterowania itd.). W przypadku takiego dobrowolnego umówienia się na zwrot kosztów strony często zawierają tzw. umowę szkoleniową. Jest ona konieczn...

    Promocja
    okładka Jak prawidłowo przeprowadzić klasyfikację odpadów krok po kroku, Ebook | Karolina Szewczyk-Cieślik

    Chcesz prawidłowo klasyfikować odpady i uniknąć błędów? Ten e-book to praktyczny przewodnik, który krok po kroku przeprowadzi Cię przez cały proces. Dowiesz się, jak przypisać właściwy kod odpadu, jakie przepisy obowiązują i jak unikać najczęstszych pomyłek. Dzięki jasnym wskazówkom i przykładom zyskasz pewność, że działasz zgodnie z prawem. To niezbędna wiedza dla firm i osób zajmujących się gospodarką odpadami. Zadbaj o zgodność i uniknij kar!

    Promocja
    okładka Lepsze życie z cukrzycą nr 90 Lepsze życie z cukrzycą nr 90, Ebook | Praca zbiorowa

    Cukrzyca typu LADA, choć mniej znana, zasługuje na szczególną uwagę, zwłaszcza w kontekście diagnozy i leczenia starszych pacjentów. To hybrydowa forma cukrzycy, łącząca cechy cukrzycy typu 1 i 2, która często bywa mylnie rozpoznawana jako typ 2. Brak odpowiedniej diagnostyki może prowadzić do nieskutecznego leczenia i groźnych powikłań. Dlatego tak ważne jest, aby pacjenci z problemami z glikemią, szczególnie ci z prawidłową wagą, byli świadomi istnienia LADA i możliwości wy...

    Promocja
    okładka Lepsze życie z cukrzycą nr 86 Lepsze życie z cukrzycą nr 86, Ebook | Praca zbiorowa

    Zaburzenia cyklu menstruacyjnego, zwłaszcza nieregularne i długie cykle, to częsty problem zdrowotny, dotykający znaczną część kobiet w wieku rozrodczym. Jak pokazują badania, mogą one stanowić nie tylko przejściową niedogodność, ale także istotny sygnał wskazujący na poważniejsze zaburzenia metaboliczne, takie jak insulinooporność – stan, który znacząco zwiększa ryzyko rozwoju cukrzycy typu 2. W obliczu prognozowanych wzrostów zachorowalności na cukrzycę u kobiet na całym św...

    Promocja
    okładka Więcej ruchu mniej bólu nr 76 Więcej ruchu mniej bólu nr 76, Ebook | Praca zbiorowa

    W numerze 76 między innymi:Zwężenie kanału kręgowego – kości również podlegają zużyciu, podobnie jak więzadła i stawy. Dotyczy to kręgów kręgosłupa oraz więzadeł.Łagodzenie dyskomfortu w stawie biodrowym – dzięki ukierunkowanemu treningowi powięzi możesz złagodzić dyskomfort.Małe nawierty pozwalają na wzrost chrząstki – metoda ta może być stosowana w celu spowolnienia postępu choroby zwyrodnieniowej stawówJak zmotywować się do biegania – dlaczego trzeba ćwiczyć, szczególnie ...

    Promocja
    okładka Więcej ruchu mniej bólu nr 79 Więcej ruchu mniej bólu nr 79, Ebook | Praca zbiorowa

    W numerze 79 między innymi:Jak zmienić swoje nastawienie do aktywności fizycznej?Mocne kości bez mleka i leków, czyli jak właściwie zapobiegać złamaniom.Terapia laserowa: czy naprawdę pomaga przy bólach pleców?Dlaczego przy artrozie lepiej unikać inhibitorów pompy protonowej

    Promocja
    okładka Więcej ruchu mniej bólu nr 77 Więcej ruchu mniej bólu nr 77, Ebook | Praca zbiorowa

    W numerze 77 między innymi:Trening we dwoje, czyli jak się nawzajem motywować – pary, które wspólnie ćwiczą wzmacniają nie tylko mięśnie, ale też swoją relację.6 porad, jak się nie dać paluchowi koślawemu – jak zapobiegać halluksom i postępowi deformacji?Ból kolana. Na co należy zwrócić uwagę – lekarz zleca RTG, z którego nic nie wynika. Możliwe, że zaraz padnie diagnoza ,,artozy’’.Przyjmowanie płynów chroni przed bólem pleców – picie za mało na dłuższą metę może prowadzić mi...

    Promocja
    okładka Więcej ruchu mniej bólu nr 82 Więcej ruchu mniej bólu nr 82, Ebook | Praca zbiorowa

    W numerze 82 między innymi:Ból pleców: przyczyną może być ukąszenie kleszczaEfektywny program treningów siłowych dla całego ciałaAktywność fizyczna w przewlekłej chorobie nerek (PChN)Nietrzymanie moczu a aktywność fizyczna. Czy da się to połączyć?

    Promocja
    okładka Więcej ruchu mniej bólu nr 81 Więcej ruchu mniej bólu nr 81, Ebook | Praca zbiorowa

    W numerze 81 między innymi:Czy symulacje ruchowe mogą pomóc seniorom w poprawie kondycjiPrzy zwyrodnieniach postaw na produkty organiczneJak w krótkim czasie wyrzeźbić kształtne łydkiDolegliwości w dolnej części pleców – jak sobie z nimi radzić?

    Promocja
    okładka Więcej ruchu mniej bólu nr 78 Więcej ruchu mniej bólu nr 78, Ebook | Praca zbiorowa

    W numerze 78 między innymi:Chodzenie – najprostszy sposób na redukcję wagi.Dlaczego warto zadbać o zdrowe źródło kolagenu ?Jak domowymi sposobami pozbyć się bólu stawów?Przewlekły ból – 8 faktów, które musisz znać.

    Promocja
    okładka Lepsze życie z cukrzycą nr 84 Lepsze życie z cukrzycą nr 84, Ebook | Praca zbiorowa

    Zaburzenia odżywiania, takie jak objadanie się (BED) i zespół nocnego jedzenia (NES), często występują u osób z cukrzycą typu 2, zwłaszcza przy otyłości, i mają istotny wpływ na ich zdrowie. Rozpoznanie BED i NES opiera się na kryteriach DSM-5, które precyzyjnie określają ich cechy. Oba te zaburzenia mogą negatywnie wpływać na kontrolę metaboliczną u pacjentów z cukrzycą, zwiększając ryzyko powikłań sercowo-naczyniowych, niezależnie od poziomu hemoglobiny glikowanej. Wczesne ...

    Promocja
    okładka Więcej ruchu mniej bólu nr 80 Więcej ruchu mniej bólu nr 80, Ebook | Praca zbiorowa

    W numerze 80 między innymi:Dlaczego rozciąganie jest tak ważneNic nie pomoże lepiej niż ruch w wodzieNajważniejsze ćwiczenia przeciwbólowe na biodraTechnika Aleksandra – idź prosto przez życie

    Promocja
    okładka Lepsze życie z cukrzycą nr 88 Lepsze życie z cukrzycą nr 88, Ebook | Praca zbiorowa

    Święta Bożego Narodzenia to czas pełen radości, rodzinnych spotkań i wyjątkowych smaków, a dla wielu osób to najpiękniejszy okres w roku. Dla osób z cukrzycą może być jednak wyzwaniem – obfitość słodkości, tradycyjnych potraw i większa liczba posiłków mogą wpływać na poziom cukru we krwi. Warto jednak pamiętać, że diabetycy również mogą w pełni cieszyć się świąteczną atmosferą, zachowując przy tym zdrowy rozsądek i umiar. Świąteczny czas to nie tylko jedzenie, ale także chwil...

    Promocja
    okładka Lepsze życie z cukrzycą nr 87 Lepsze życie z cukrzycą nr 87, Ebook | Praca zbiorowa

    Święta Bożego Narodzenia to wyjątkowy czas, pełen radości, spotkań z bliskimi i wspólnego ucztowania przy suto zastawionym stole. Dla wielu osób jest to moment na chwilę wytchnienia od codziennych obowiązków, jednak dla diabetyków świąteczna atmosfera może wiązać się z wyzwaniem. Święta jednak nie muszą być dla nich okresem wyrzeczeń i ograniczeń, a odpowiednio zaplanowane i przemyślane mogą dostarczyć radości, nie narażając przy tym zdrowia. Kluczem jest umiejętne dostosowan...

    Promocja
    okładka Lepsze życie z cukrzycą nr 85 Lepsze życie z cukrzycą nr 85, Ebook | Praca zbiorowa

    Diabulimia to jedno z tych zaburzeń, które na pierwszy rzut oka mogą wydawać się nieoczywiste, a jednak stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia i życia osób z cukrzycą. To szczególny rodzaj zaburzenia odżywiania, który łączy w sobie problemy związane z kontrolą masy ciała oraz trudności w zarządzaniu chorobą przewlekłą, jaką jest cukrzyca. W skrócie, diabulimia polega na celowym pomijaniu lub zmniejszaniu dawek insuliny w celu utraty wagi, co prowadzi do wielu groźnych dla zd...

    Promocja
    okładka Lepsze życie z cukrzycą nr 89 Lepsze życie z cukrzycą nr 89, Ebook | Praca zbiorowa

    Cukrzyca to choroba, która dotyka coraz większą liczbę Polaków. Obecnie na cukrzycę choruje blisko 3 miliony osób, a liczba ta rośnie z roku na rok. Mimo iż cukrzyca stała się jednym z najczęstszych schorzeń przewlekłych, wciąż wielu z nas nie ma wystarczającej wiedzy na jej temat. Z pomocą przychodzą internetowe wyszukiwarki, w których zadajemy najczęściej pojawiające się pytania dotyczące tej choroby. Jakie kwestie budzą największe zainteresowanie? Co chcielibyśmy wiedzieć,...

    Promocja
    okładka Więcej ruchu mniej bólu nr 83 Więcej ruchu mniej bólu nr 83, Ebook | Praca zbiorowa

    W numerze 83 między innymi:Przewlekły ból: dlaczego częściej dotyka palaczy?Pomoc na co dzień: uwaga, te sporty szkodzą plecomCo można zrobić, by rozluźnić aparat mowy?Aktywność fizyczna w chorobach przewlekłych

    Promocja
    okładka Sztuczna inteligencja w muzeach – wskazówki dla dyrektorów, przegląd programów, Ebook | Praca Zbiorowa

    Sztuczna inteligencja (AI) coraz śmielej wkracza do sektora kultury, oferując muzeom nowe możliwości w zakresie zarządzania, edukacji i interakcji z odwiedzającymi. Wykorzystanie AI może znacząco podnieść jakość doświadczeń zwiedzających, a także usprawnić funkcjonowanie placówek muzealnych. Jednak jej wdrażanie wiąże się również z pewnymi wyzwaniami i zagrożeniami. Jak mądrze korzystać z tej technologii? Sprawdź korzyści, ryzyka oraz praktyczne wskazówki dla dyrektorów muzeó...

    Promocja
    okładka Automatyzacja zadań w Linuxie za pomocą skryptów Bash, Ebook | Praca Zbiorowa

    "W tym kieszonkowym poradniku znajdziesz:
    12 gotowych skryptów – kopiuj, modyfikuj i automatyzuj pracę jak profesjonalista!
    5 praktycznych ćwiczeń – nauczysz się krok po kroku tworzyć własne automatyzacje.
    Omówienie wideo – zobacz, jak działają skrypty i wykorzystaj je natychmiast.
    Porady, jak unikać najczęstszych błędów"