Wydawnictwo Astrum - książki, ebooki i audiobooki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
    Promocja
    okładka Trucizny i substancje toksyczne w otoczeniu Jak się przed nimi uchronić!, Książka | Biernat Jadwiga

    Jakie zagrożenie kryje się w orzechach arachidowych, ziemniakach czy czereśniach? Dlaczego mieszkańcy Ameryki Południowej ciągle żują liście krasnodrzewu? Co sprawia, że trzeba uważać na indeks terapeutyczny leku? Od zarania dziejów ludzie narażeni byli na wpływ rozmaitych substancji toksycznych. Trucizny kryły się wszędzie – w roślinach, w jadzie zwierząt itd. Teraz – niestety – jest jeszcze gorzej. Za każdym rogiem, na każdym kroku mamy do czynienia z lekami, barwnikami, em...

    Promocja
    okładka Modlitwa o miłość Edycja pierwsza Antologia poetów współczesnych, Książka |

    Jedną z najważniejszych podróży jest podróż w nasze życie, zdarza się, że w tej podróży najważniejszym staje się znalezienie prawdziwej miłości. Często pomaga temu wiara, że ta miłość jest tuż-tuż za progiem. Jeśli jej nie znajdujemy, bywa, że nasza dusza, zwłaszcza dusza poety, zaczyna wołać, modlić się o tę wielką, prawdziwą miłość. Któż z nas nie modlił się wielokrotnie o miłość wyjątkową, miłość szczęśliwą, miłość na zawsze? I niekoniecznie chodzi wyłącznie o miłość do pa...

    Promocja
    okładka Sztuka motywowania pracowników, Książka | Kobjoll Klaus

    Co zrobić, aby pracownicy w firmie czuli, że są potrzebni. Jakimi narzędziami powinien posługiwać się szef firmy (nie ma znaczenia czy będzie to mała firma rodzinna, czy też duża korporacja)? Jak ważną rolę w odnoszeniu sukcesów odgrywa wizja szefa? Jak reagować na błędy pracowników? Jak szybko dobrać zadania do umiejętności i możliwości pracowników? Jak zmotywować ich do większego wysiłku intelektualnego i fizycznego w pracy dla dobra firmy? Jakimi narzędziami posługiwać się...

    Promocja
    okładka Kobiety i stres metody walki i przezwyciężania, Książka | Buffaloe Renate

    Czy stres wpływa na urodę kobiety? Oczywiście! Piękno ma wiele wspólnego z wewnętrzną równowagą. Ktoś, kto żyje w stresie, często traci tę harmonię. Oprócz tego na twarzy ma wypisane napięcie, cera jest podrażniona, troski i złość uzewnętrzniają się w ponurej lub depresyjnej mimice, z małych zmarszczek robią się duże... Renatę Buffaloe, autorka książki, pomoże znaleźć przyczyny Twego stresu, czyli zrobić pierwszy krok do odprężenia ciała i duszy. Pokazuje na konkretnych przyk...

    Promocja
    okładka Komunikacja niewerbalna w interakcjach międzyludzkich, Książka | Mark L. Knapp, Judith A. Hall

    Czym jest komunikacja? Jakie są relacje między zachowaniem niewerbalnym a werbalnym? W jaki sposób komunikacja niewerbalna wpływa na kształt naszego życia codziennego? Czy język ciała jest umiejętnością nabytą, czy też cechą wrodzoną i instynktowną? Czy prawdą jest, że niektórzy z nas potrafią skuteczniej niż inni komunikować swoje myśli twarzą, tonem głosu i innymi sygnałami płynącymi z ciała? Niniejsza publikacja zawiera materiał teoretyczny i badawczy opracowany przez nau...

    Promocja
    okładka Anioły codzienności The Angels of Everyday +CD, Książka | Lech Tkaczyk

    Prezentowany Państwu dwujęzyczny polsko-angielski tomik poetycki, to zapis „rozmów” autora Lecha Tkaczyka z Aniołami Codzienności, a tak naprawdę z drugim człowiekiem. Bo anioły tutaj, na ziemi, to dla niego po prostu ludzie. Często ludzie wykolejeni, nadwrażliwi, dotknięci przez los, kalekujący jak Garbus w wierszu Leśmiana. W swoich wierszach autor odnosi się też do świata duchowego, do Stwórcy, przywołując owe widzialne i niewidzialne w nas Anioły Codzienności, by zaprotes...

    Promocja
    okładka Antropologia Język ciała, Książka | Brocki Marcin

    Prezentowana państwu kolejna książka z serii Kreatywność, to podręcznik interdyscyplinarny, uniwersalny. Marcin Brocki próbuje w nim przybliżyć Czytelnikowi problematykę interpretacji gestów, języka ciała, skupiając swą uwagę na społecznym mechanizmie nadawania znaczeń działaniom w kontekście antropologii kulturowej. Czyni to, konfrontując teorie, metody oraz wyniki badań etnografii, etnologii, socjologii, psychologii, lingwistyki, semiotyki, kinezyki itd. ?Język ciała w ujęc...

    Promocja
    okładka Kuchnia góralska Potrawy tradycyjne, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

    Bez wątpienia każdy z nas przynajmniej raz w życiu zanucił słynne „Góralu, czy ci nie żal”. Zapewne niejeden z tęsknotą wspomina ostatnie wakacje spędzone pod Giewontem, a wielu na myśl o fizołach, oscypkach smażonych z żurawinami czy nader popularnej ostatnio kwaśnicy z rozmarzeniem przełyka ślinę. I po co tak się „męczyć”, skoro można postarać się o odrobinę góralszczyzny na co dzień we własnym domu! Wystarczy nieco chęci oraz ta książka – poświęcona właśnie szt...

    Promocja
    okładka Jedność z koniem Partnerstwo z koniem i sztuka ujeżdżania, Książka | Dudziak Mirosław

    „Jedność z koniem” autorstwa Mirosława Dudziaka – książka, która powstała na bazie pasji i miłości do tych pięknych zwierząt – dotyczy nie tylko jazdy konnej. Chodzi w niej o dużo więcej – o partnerstwo, przyjaźń i takie nastawienie do konia, które jest warunkiem harmonijnego współdziałania. Traktuje nie tylko o wyszkoleniu konia, ale również o wyszkoleniu jeźdźca. Ukazuje, że kluczem do prawidłowego i efektywnego obchodzenia się z koniem jest pełna z nim współpraca. Książka ...

    Promocja
    okładka Komunikacja wizualna Public relations Reklama Branding, Książka | Monika Bronowicz

    Autorka książki Monika Bronowicz absolwentka Akademii Humanistycznej im. Aleksandra Gieysztora w Pułtusku, specjalista w dziedzinie komunikacji medialnej w swojej książce KOMUNIKACJA WIZERUNKOWA. Public relation. Reklama.Branding. postanowiła przybliżyć czytelnikom trudną sztukę kreowania wizerunku osób, przedsiębiorstw i produktów. Pierwsza część książki zatytułowana „komunikacja wizualna” obejmuje zagadnienia z zakresu autoprezentacji osób. Znajdują się w niej wskazówki do...

    Promocja
    okładka Dieta antymiażdżycowa, Książka | Barbara Jakimowicz-Klein

    Opis: Miażdżyca, postrach XXI wieku, to nie tylko, jak się powszechnie sądzi, choroba naczyń wieńcowych otaczających serce, ale dosłownie wszystkich tętnic w naszym organizmie! Najczęściej i najszybciej atakuje naczynia mózgu, serca, nerek, kończyn dolnych. Na jej rozwój największy wpływ wywiera palenie papierosów, mała aktywność fizyczna, stres, nadwaga, a przede wszystkim niezdrowe odżywianie. Zmieniając złe nawyki żywieniowe, dość łatwo możemy zapobiec miażdżycy i związany...

    Promocja
    okładka Strażak + CD, Książka | Lech Tkaczyk

    Bajeczka, którą masz przed sobą, została napisana z myślą o ciekawych świata i kochających przygody maluchach. Jej autor – Lech Tkaczyk – zgodnie ze sprawdzoną zasadą „nauka poprzez zabawę”, w nowatorski i ciekawy sposób zapoznaje dzieci z zawodem STRAŻAKA w serii książeczek „Poznajemy zawody”. Wykorzystując wierszowaną formę opowieści, przystępnie tłumaczy, czym charakteryzuje się ten zawód i dlaczego warto zapamiętać numer telefonu 998. Warto dodać, że bajeczka jest pięknie...

    Promocja
    okładka Dziecko od narodzin do pierwszego roku życia, Książka | Andrew Laughin

    Wiadomym jest,że gdy rodzi się dziecko,to życie rodzinne zaczyna się na nowo. Powiększenie rodziny to także bardzo ważne i oczekiwane z niecierpliwością wydarzenie. Trzeba się do niego jak przygotować tak,aby opieka nad noworodkiem i niemowlęciem była sprawna i dobrze zorganizowana, zakupione akcesoria niezbędne do zdrowego wychowania dziecka były bezpieczne, funkcjonalne, trwałe i estetyczne. Książkę pt: Dziecko. Od narodzin do pierwszego roku życia dziecka, którą trzymacie...

    Promocja
    okładka Koniec świata, Książka | Bruce A. Milne

    Co nas czeka w przyszłości? Każdy z nas próbuje jednoznacznie odpowiedzieć na pytanie, jakie będą dalsze losy ludzkości. Tymczasem na przełomie wieków obserwujemy niemal obsesyjne zainteresowanie przyszłością. Bezpowrotnie minęły czasy, kiedy odrzucaliśmy fragmenty Biblii dotyczące przyszłości i końca świata, traktując je jak wymysły na równi z mitami i fikcją. W XXI wieku uczeni zostali wręcz zmuszeni do uznania, że biblijne nauki o Rzeczach Ostatecznych stanowią jedno z je...

    Promocja
    okładka Leczenie bólów migrenowych, Książka | Strackharn Klaus

    Klaus Strackharn proponuje nowatorską metodę leczenia i zapewniając, iż migrena może być uleczalna, podaje oryginalny model rozwoju i powstawania tej choroby, oparty na badaniach naukowych i praktyce klinicznej. Największym atutem tego poradnika jest to, iż został opracowany w przystępny sposób – dzięki licznym przykładom i ilustracjom stają się zrozumiałe nawet bardzo skomplikowane zagadnienia. Publikacja ta ukazuje możliwości praktycznego wykorzystania odkrycia w leczeniu o...

    Promocja
    okładka Życzenia okolicznościowe z okazji imienin urodzin świąt, Książka |

    Opracowanie zawiera krótkie, ale oryginalne, uporządkowane tematycznie gratulacje (część z nich w językach angielskim, niemieckim i francuskim) z okazji imienin, urodzin, świąt Bożego Narodzenia i Wielkanocy, narodzin dziecka, chrztu, ślubu i rocznic ślubu, zdania matury itd. Jedne z nich są bardzo uroczyste, inne dowcipne, kolejne zaś - wzruszające i pobudzające do refleksji.

    Promocja
    okładka Sentencje japońskie, Książka | Dubiński Marek

    Dlaczego Japończycy uchodzą za najpracowitszych ludzi na świecie? Co popychało dzielnych samurajów do popełniania seppuku? Czy japońskie kobiety rzeczywiście są tak ciche i pokorne? Wszystkich szukających odpowiedzi na takie pytania zapraszamy w intrygującą „podróż" do kipiącego egzotyką Kraju Kwitnącej Wiśni z Sentencjami japońskimi! Ich autor, Marek Dubiński, zebrał w swej książce mnóstwo uporządkowanych tematycznie złotych myśli traktujących o życiu, miłości, zdrowiu, nauc...

    Promocja
    okładka Feng Shui Droga do sukcesu Dom, ogród, praca, Książka | Richard Webster

    "Feng shui to sztuka i umiejętność praktycznego życia w harmonii z otoczeniem. Przez dłuższy czas praktykowano ją wyłącznie na Wschodzie, natomiast na Zachodzie była spowita aurą tajemniczości, traktowano ją jako przesąd. Jednak w XX wieku rozpowszechniła się na całym świecie i jest dziś bardziej popularna niż kiedykolwiek wcześniej w swojej historii. Książka ta ma za zadanie udzielić możliwie najwięcej praktycznych porad i uczynić feng shui zrozumiałym i łatwo przystępnym dl...

    Promocja
    okładka Od narodzin do pierwszego roku życia Poradnik dla rodziców, pytania i odpowiedzi, Książka | Andrew Laughin

    Przewodnik zawierający cenne rady i odpowiedzi na wiele pytań rodzących się, gdy po raz pierwszy młodzi rodzice stają przed jakże pięknym, ale trudnym zadaniem, jakim jest wychowanie dziecka. Szybkie odszukanie potrzebnej informacji umożliwia podział książki na rozdziały, zgodnie z okresami rozwojowymi dziecka. Każdy z rozdziałów zawiera informacje na temat rozwoju dziecka, jego zachowań, pielęgnacji, żywienia, bezpieczeństwa i sprzętu.

    Promocja
    okładka Bajka o panu zegarze + CD, Książka | Lech Tkaczyk

    Bajeczka skierowana do najmłodszych.
    Bajka o Panu Zegarze rozbudzi wyobraźnię Twojego malucha. Do książeczki dołączona jest płyta CD ze słuchowiskiem słowno - muzycznym.

    Promocja
    okładka Dieta dla wątroby, Książka | Andrew Laughin

    Poradnik wyjaśni Ci, jakie są zasady diety wątrobowej, wskaże produkty zalecane oraz zabronione, uzmysłowi Ci, jak proste jest wprowadzenie i stosowanie diety wątrobowej.

    Promocja
    okładka Za maską człowiek, Książka | Alfred J. Bierach

    Niewerbalny sposób komunikowania się towarzyszy człowiekowi już od dawna. Podobnie jak w komunikacji werbalnej próbuje on w nim kłamać, a także manipulować swoim ciałem. Niemal każdy z nas ma tendencję do ukrywania się za maską, by ukazać się w inny sposób, niż się właściwie prezentuje. O najprzeróżniejszych formach ludzkich masek, maskowań i maskarad oraz różnorodnych motywacjach takich symulacji dowiecie się z tego dokonałego poradnika.

    Promocja
    okładka O podstępnym kocie Miau-Miau i uczciwym psie Hau-Hau z płytą CD, Książka | Lech Tkaczyk

    Dlaczego nie wolno zadzierać nosa? Kto jest prawdziwym królem? Co jest najważniejsze w życiu? Często niezwykle trudno odpowiedzieć na te najprostsze pytania naszych pociech. Plączemy się i gubimy w wyjaśnieniach, a wystarczy sięgnąć po odpowiednią lekturę. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom, Wydawnictwo ASTRUM przygotowało serię komiksów oraz książeczek „Gdyby zwierzęta umiały mówić”. Każda z książeczek zawiera ciekawą, ślicznie ilustrowaną bajkę poświęconą odrębnemu zagadnieni...

    Promocja
    okładka Zdrowa dieta dla nastolatków, Książka | Marzena Dalecka

    Czy wiesz, co spędza sen z powiek nastolatkom? Dlaczego młode dziewczyny z niepokojem spoglądają w lustro, przerażone stają na wagę, a w trakcie jedzenia skrupulatnie liczą kalorie? Po prostu chcą być szczupłe. Tylko jak osiągnąć idealną figurę nie popadając w anoreksję, bulimię czy depresję? Z czego zrezygnować w codziennej diecie, aby nie zaszkodzić własnemu zdrowiu? Na te i szereg innych pytań związanych z odchudzaniem odpowiada Marzena Dalecka, autorka niniejszej książki....