Jak nie bać żyć. Niepewność jutra, tempo życia i ciągłe zmiany powodują, że trudno nam się odnaleźć w pełnym niewiadomych świecie. Kiedy przyszłość jest coraz bardziej nieprzewidywalna, sztuka panowania nad lękiem staje się jedynym sposobem na przetrwanie. Lęk towarzyszy człowiekowi od zarania dziejów. Sieje spustoszenie w życiu, szkodzi zdrowiu. Związek
Wiesz, że można nauczyć się doskonałej komunikacji z otoczeniem? Ludzie potrafiący tego doko-nać wcale nie są obdarzeni nadzwyczajnymi zdolnościami. Podobne umiejętności wykorzystujesz codziennie i nawet o tym nie wiesz. Różnica polega tylko na tym, że oni znają pewne techniki i wiedzą, jak ich używać. To wyjątkowa książka opisująca konkretne działania i pokazująca, że trze-ba traktować innych tak, jak sami chcielibyśmy być traktowani. Czyli jak? Autor, bazując na wła-snych d...
Co ci odbiło? Postradałeś zmysły? Rozum ci odjęło? Chyba każdy z nas kiedyś słyszał takie słowa lub sam tak mówił. Dlaczego, kiedy coś sobie wmówimy, nie umiemy w porę się wycofać, nawet wiedząc, że brniemy w stronę przepaści? Co sprawia, że postępujemy nieracjonalnie i często przez to dużo tracimy? Dopasowujemy się do większości, tkwimy w toksycznym związku, zamykamy oczy na oczywistości, które przeczą temu, co zdążyliśmy sobie wbić do głowy, wybieramy błędne rozwiązania, pr...
Kiedy bizneswoman Chrisanna Northrup zaczęła czuć znużenie w małżeństwie, postanowiła sprawdzić, jak jest u innych par i jak inni widzą to, co jej i mężowi w życiu intymnym wydaje się „normalne”. Northrup zaprosiła do współpracy dwoje czołowych amerykańskich socjologów, którzy przebadali ponad 100 000 osób z całego świata, zadając najbardziej osobiste pytania. Badacze otrzymali pełen obraz życia współczesnych par, od komunikacji w związku przez satysfakcję w sypialni i wierno...
Pandemia. Atak terrorystyczny. Katastrofa naturalna. Globalne załamanie finansowe. Czasem wystarczy jedno wydarzenie, aby odwrócić nasz świat do góry nogami. Czy jesteśmy na to przygotowani? Czy damy radę stawić czoła niespodziewanym problemom: od ogromnego bezrobocia, drastycznego spadku wartości pieniądza, niedoboru żywności po odcięcie dostaw energii lub wody? Na ile pomoże nam w tym rząd, a na ile będziemy musieli liczyć tylko na siebie? Ta książka przygot...
Książka Michaela Yardneya i Toma Corleya to szansa na poznanie konkretnych nawyków ludzi bogatych, które musisz nabyć, aby odnieść sukces. To także okazja do poznania nawyków ubogich, o których warto wiedzieć, by z nimi zerwać. Autorzy przez pięć lat badali i analizowali codzienne praktyki 233 ludzi sukcesu i 128 tych, którym się nie udało. W książce odsłaniają wszystkie różnice między nawykami obu grup badanych. A jest ich naprawdę wiele. Książka opiera się nie tylko na wy...
By lepiej zrozumieć siebie i otaczający nas świat, rozpoznać swoje umiejętności, talenty i potencjał, warto sięgnąć po książki rozwojowe. To szczególnie ważne dla młodzieży, zarówno tej, która właśnie powoli wkracza w dorosłe życie, jak i znajdującej się na początku nastoletnich przemian.
Książki rozwojowe dla młodzieży pomagają w rozwiązywaniu problemów związanych z czasem dojrzewania, a także wspierają w znalezieniu własnego miejsca w społeczeństwie. Ich tematyka dotyczy bardzo różnych obszarów - kwestii emocjonalnych, psychicznych, intelektualnych, fizycznych czy duchowych. Na Woblink znajdziecie wiele wartościowych tytułów, które wesprą Was w trudnych chwilach, odpowiedzą na Wasze zainteresowania, pomogą się rozwijać, a może nawet zainspirują do dalszych poszukiwań? Autorami książek o rozwoju osobistym dla młodzieży są eksperci z różnych dziedzin. Nastolatkom polecamy m.in. poradnik Mikołaja Marceli, zatytułowany: “Wszystko, czego Ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem. Jak przygotować się na dorosłość”. To swoista mapa, która poprowadzi młodego człowieka przez meandry różnorakich dróg do dorosłości. Życie nastolatka nie jest bowiem proste - wszystko nagle się zmienia, wydaje się czasem, że nikt nas nie rozumie, a wokół wszystko jest nie tak. Książka Marceli pomoże Wam dowiedzieć się, jak kierować się swoimi potrzebami i zainteresowaniami, otoczyć wspierającymi ludźmi, a przede wszystkim samemu sobie przyznać prawo do błędów. “Wszystko, czego Ci nie mówią, gdy jesteś nastolatkiem. Jak przygotować się na dorosłość” i inne poradniki Marceli, w tym “Dlaczego szkoła Cię wkurza i jak ją przetrwać”, czekają na Was na Woblink jako ebooki w formatach epub, mobi i pdf.
Wśród książek rozwojowych dla młodzieży znaleźć można wartościowe pozycje, które poruszają ważne dla nastolatków tematy, w tym ciekawe książki psychologiczne. Na zdrowiu psychicznym skupia się na przykład poradnik “W pułapce myśli - dla nastolatków. Jak skutecznie poradzić sobie z depresją, stresem i lękiem”. Choć w niektórych sytuacjach żadna, nawet najlepsza książka nie zastąpi spotkania z terapeutą, dzieło Josepha Ciarrochiego, Ann Bailey i Louise’a Hayesa to jeden z najlepszych samopomocowych tytułów ostatnich lat. Łączy w sobie wyniki najnowszych badań z praktycznymi poradami i ćwiczeniami, które wykonać można w każdej chwili. Ten wyczerpujący poradnik dla młodzieży dotyczący radzenia sobie z trudnymi sytuacjami wyróżnia także lekki język i prostota przekazu. Warto sięgnąć także po “Lęk off” Regine Galanti, poradnik radzenia sobie ze stresem, stanami lękowymi i niepokojem. To książkowa pierwsza pomoc, pełna praktycznych ćwiczeń i technik. Z kolei Boguś Janiszewski i Max Skorwider w swojej książce “Sex. To, o czym dorośli Ci nie mówią” odpowiadają na wiele pytań związanych z płcią, seksualnością i tożsamością. Zagadnienia związane z edukacją seksualną poruszają także Chusita Fashion Fever w książce “Sex edu”, Anja Rubik w “#SEXEDPL. Rozmowy Anji Rubik o dojrzewaniu, miłości i seksie”, Chella Qint we “Wszystko o miesiączce. Poradnik pozytywnego przeżywania okresu” czy Mathilda Masters w “123 superważne fakty o miłości i seksie”.
Bardzo ważną kwestią - ekologii i naszego wpływu na postępujące zmiany klimatyczne zajmują się na przykład Naomi Klein i Rebecca Stefoff w dziele “Jak zmienić wszystko. Młodzi na ratunek planecie”. Ważnym tytułem z kategorii książek o rozwoju osobistym dla młodzieży jest zaadaptowana dla młodszego czytelnika wersja klasycznego już dzieła Timothy’ego Snaydera, “O tyranii. Dwadzieścia lekcji z dwudziestego wieku”. Ten wybitny historyk stworzył także “O tyranii. Dwadzieścia lekcji jak stawiać opór” ilustrowane grafikami stworzonymi przez Norę Krug. Z kolei John C. Maxwell, uznany ekspert w dziedzinie przywództwa, napisał książkę o porażkach skierowaną specjalnie do młodzieży: “Czasem wygrywasz, a czasem się uczysz. Dla nastolatków. Jak porażkę zmienić w sukces”. Opowiada w niej zarówno o własnych niepowodzeniach, jak i przytacza historie wielu znanych ludzi, którym w pewnym momencie się nie udało - Steve’a Jobsa, Gabby Douglas czy Malaly Yousafzai. Przedstawia także liczne ćwiczenia, które pomagają nastolatkom rozwinąć jedenaście umiejętności, które według Maxwella są niezbędne zwycięzcy.
Na Woblink znajdziecie wiele fantastycznych i cennych książek o rozwoju osobistym dla młodzieży - szukajcie ich zarówno w formacie książek papierowych, jak i audiobooków oraz ebooków (epub, mobi, pdf)!
