Robin Sharma, autor bestsellera Mnich, który sprzedał swoje ferrari jest jednym z czołowych guru rozwoju osobistego na świecie. Jego książki sprzedały się w nakładzie 15 milionów egzemplarzy. Z rad Sharmy korzystały takie firmy jak Microsoft, NASA, Nike czy FedEx. W książce Klub 5 rano Sharma przedstawia autorskie sposoby zmniejszenia stresu, poprawy koncentracji, uwolnienia kreatywności i przywrócenia równowagi między pracą a życiem osobistym. Jego metody zostały wypracowane...
Dlaczego tak bardzo skupiamy się na własnym wyglądzie? Z jakiego powodu wywiązywanie się z roli przyćmiewa pożądaną przyjemność? Jak zastanawianie się nad tym, co myśli o nas partner wpływa na zbliżenie?Chociaż większość z nas marzy o bliskości, to właśnie te nieuniknione problemy seksualne takie jak zamartwianie się, osądzanie czy obawy blokują nas w drodze do osiągnięcia prawdziwego intymnego spełnienia. Dzięki swojemu trzydziestoletniemu doświadczeniu, Marty Klei...
To przewodnik dla rodziców, którzy chcą wychować dziecko na szczęśliwego i spełnionego człowieka. Dzieci nauczone dokonywania właściwych wyborów przeniosą je na dorosłe życie, a tym samym zostaną nagradze emocjonalnie i finansowo.Tom Corley opracował dziesięć kluczowych nawyków sprzyjających osiąganiu sukcesów. Teraz dzieli się z czytelnikami wiedzą, jaką ludzie sukcesu przejmują... od rodziców. Bo szczęście i sukces nie są dziełem przypadku. Rodzice powinni być mentorami swo...
Strategia jest prosta: dowiedz się, jak myślą bogaci ludzie, rób to co onii wzbogać się.Swojąwiedzę autor czerpie z licznych rozmów z milionerami. Przytacza know-hownajbogatszych ludzi świata dając nam bezprecedensowy dostęp do ich stylu życia,biznesowych sekretów i porad.Sposób prowadzonej przez Siebolda narracji sprawia, że treść jego książki jest jasna izarazemłatwadonaśladowania.Jaksamwspomina,szukałsurowejinieocenzurowanej prawdy o tym, jak myślą bogaci ludzie a oni zgod...
„Siła pięciu zmysłów” to wciągająca, wielowymiarowa opowieść, pełna odkryć oraz praktycznych sugestii na temat tego, jak wyostrzyć zmysły i wykorzystać nasze naturalne zdolności, aby mieć pełniejsze i bogatsze życie. Autorka książki, Gretchen Rubin, udowadnia, że w zgiełku codziennych spraw, nasze zmysły mogą oferować natychmiastowy sposób na poprawę nastroju, uspokojenie, a także na zaangażowanie się w otaczający nas świat. Rubin bada tajemnice pięciu zmysł...
Artysta, muzyk i współzałożyciel Talking Heads, od lat przemierza ulice wielkich metropolii na dwóch kółkach. Tym razem zabiera nas w inspirującą podróż, od Buenos Aires po Berlin, odkrywając nie tylko miejsca, ale i ludzi, których spotyka na swojej drodze.Co sprawia, że jedne miasta są przyjazne rowerzystom, a inne nie? Jak urbanistyka, sztuka, moda i muzyka łączą się w pulsujących rytmach metropolii? Dlaczego jazda na rowerze to coś więcej niż tylko środek transportu? Z ...
Podejrzany o siedemnaście morderstw został skazany za jedno, a sam przyznał się do prawie siedemdziesięciu. W 1996 roku usłyszał wyrok. Według opinii biegłych Pękalski jest sadystą, nekrofilem i nekrosadystą. Do dziś nikt nie wie, ile zbrodni ma na swoim koncie. Autorka reportażu na podstawie rozmów z Pękalskim, jego bliskimi, biegłymi psychiatrami oraz policjantami opowiada przerażającą historię o jednym z największych zbrodniarzy powojennej Polski. Leszek Pękalski to jedna ...
Nieważne w jakim punkcie życia się znajdujesz. Jeśli rozmyślasz nad definicją szczęścia,szukasz rozwiązań bojąc się podjąć realne działania, „Projekt szczęście” to książka dlaCiebie.Autorka książki, Gretchen Rubin, przeprowadzi Cię przez trwającą rok podróż po swoichmarzeniach, lękach i niepewności. Ten rewolucyjny przewodnik po ludzkim życiu sprawi,że zrezygnujesz ze spraw nieistotnych jednocześnie ucząc się w pełni akceptować siebie iswoje marzenia.Jeśli czujesz, że tkwisz ...
Opowieść o końcu, który stał się początkiem. Dla każdego, kto zmaga się z mrokiem – i dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak można jednocześnie zniszczyć i odbudować z pozoru idealne życie. Ekdal wpisuje swoją prywatną historię w szersze konteksty kulturowe i wyjątkowo ciekawie opowiada o warunkach pracy współczesnych dziennikarzy. Pisząc o nieudanym samobójstwie, przekazuje sporo kluczowych prawd o dobrym, uważnym życiu. To wciągająca i dająca do myślenia lektu...
Czołowi polscy autorzy kryminałów analizowali głośne sprawy, opierając się na nagich faktach z policyjnych i sądowych akt. Tu nie ma kluczenia – jest za to próba odpowiedzi na pytanie: co popycha człowieka do popełnienia zbrodni? Każdy z autorów przeanalizował okoliczności towarzyszące przestępstwom – rozmawiając z profilerami, patologami, psychologami, specjalistami kryminologami czy analizując akta – i opisał wybraną historię.„Opowiem ci o zbrodni” to jednocześnie książka ...
Jeśli na co dzień czujesz się jak popychadło bo masz wrażenie, że inni decydują za Ciebie, nie interesuje ich twoje zdanie, ani opinia, a dodatkowo wyznaczanie granic wydaje Ci się egoistyczne – ta książka jest dla Ciebie! Książka zawiera praktyczne ćwiczenia jak efektywnie mówić „nie”, jak rozpoznać swoje granice i jak nauczyć siebie (i innych) respektowania ich. Nancy Levin, krok po kroku, w przystępny i prosty sposób pokazuje jak zebrać w sobie odwagę by skutecznie odmawia...
Jedz jak Geniusz Miej wpływ na swój mózg! Ucz się szybciej, zapamiętuj więcej, bądź bardziej kreatywny, odkryj związek pomiędzy tym co jesz, a umysłem i z każdym dniem bądź młodszy. Max Lugavere po latach badań, rozmów z najważniejszymi naukowcami i neurologami, odkrył ważne połączenie między dietą, stylem życia a działaniem mózgu. W swojej książce Jedz jak Geniusz przedstawia praktyczne sposoby na wyeliminowanie tzw. mgły mózgowej, optymalizację zdrowia i osiągnięcie szczyto...
Kultowy program prowadzony przez Michała Fajbusiewicza „Magazyn Kryminalny 997” doczekał się siedmiuset odcinków, a dzięki niemu złapano ponad trzystu przestępców. Nie tylko edukował jak nie wpaść w sidła naciągaczy i ustrzec się przed przestępcami, lecz również porywał opowieściami o zbrodniach sprzed lat i podróżach dookoła świata. W szczytowym okresie, odcinki programu śledziło przed telewizorami siedemnaście milionów widzów! Po latach, legendarny Fajbusiewicz wraca w wyw...
Chociaż większość z nas marzy o bliskości, to właśnie te nieuniknione problemy seksualne takie jak zamartwianie się, osądzanie czy obawy blokują nas w drodze do osiągnięcia prawdziwego intymnego spełnienia. Dzięki swojemu trzydziestoletniemu doświadczeniu, Marty Klein przystępnym językiem edukuje, udziela wskazówek i tłumaczy, jak zmiana myślenia o seksie, może poprawić nasze seksualne zbliżenie na każdym etapie życia. Dr Klein zachęca mężczyzn, by pomimo obaw zdobywali s...
Chociaż większość z nas marzy o bliskości, to właśnie te nieuniknione problemy seksualne takie jak zamartwianie się, osądzanie czy obawy blokują nas w drodze do osiągnięcia prawdziwego intymnego spełnienia. Dzięki swojemu trzydziestoletniemu doświadczeniu, Marty Klein przystępnym językiem edukuje, udziela wskazówek i tłumaczy, jak zmiana myślenia o seksie, może poprawić nasze seksualne zbliżenie na każdym etapie życia.To zaproszenie do przyjrzenia się sobie, odkrycia tego...
Jestem u szczytu życia. Teraz umrę. Szwedzki bestseller i współczesny klasyk, mocna opowieść o zdrowiu psychicznym i samobójstwie. Na podstawie książki nakręcono wielokrotnie nagradzany serial dokumentalny „Trzydzieści żyć tygodniowo”Opowieść o końcu, który stał się początkiem. Dla każdego, kto zmaga się z mrokiem – i dla tych, którzy chcą zrozumieć, jak można jednocześnie zniszczyć i odbudować z pozoru idealne ż...
Czym jest prawdziwa bliskość i jak ją pielęgnować w obliczu codziennych wyzwań? Stan Tatkin, światowej sławy terapeuta par i twórca metody PACT (Psychobiological Approach to Couple Therapy), przedstawia mapę, która pomoże wam odnaleźć drogę do silniejszego i bardziej świadomego związku.W książce znajdziecie narzędzia, które pomogą wam przekształcić konflikty w okazje do wzrostu. Biologia, wczesne doświadczenia i styl przywiązania wpływają na nasze reakcje, ale świadome podejś...
Stan Tatkin, światowej sławy terapeuta par i twórca metody PACT (Psychobiological Approach to Couple Therapy), przedstawia mapę, która pomoże wam odnaleźć drogę do silniejszego i bardziej świadomego związku.W książce znajdziecie narzędzia, które pomogą wam przekształcić konflikty w okazje do wzrostu. Biologia, wczesne doświadczenia i styl przywiązania wpływają na nasze reakcje, ale świadome podejście do relacji może budować fundament bezpiecznego i pełnego wsparcia pa...
Po tym rozpoznaniu, możemy zacząć planowanie, które jest jedną z najskuteczniejszych metod zmiany utartych zachowań. Gretchen Rubin - autorka międzynarodowego bestsellera “Projekt szczęście”, ekspertka od szczęścia i wpływowa obserwatorka natury ludzkiej - chociaż podkreśla, że nie ma jednej magicznej metody, która działa na każdego, to stawia tezę, że poznanie siebie jest kluczem do zmiany nawyków. Wyodrębniła więc cztery grupy, na które dzielą się ludzie: Skrupulatnych...
Przez dekadę odwlekałem napisanie tej książki, usprawiedliwiając się brakiem czasu lub koniecznością zrobienia większych badań. W końcu powiedziałem sobie „dość” – sześć miesięcy później moja pierwsza książka ujrzała światło dzienne.Zrób to dzisiaj to styl życia. Praktykuję go od wielu lat, ale dopiero teraz znalazłem dla niego właściwą nazwę. Jeżeli nie masz jeszcze motta życiowego, możesz śmiało skorzystać z mojego. Powtarzaj je sobie, kiedy się szykujesz do pracy. Po...
Czy odkładasz swoje marzenia na „jutro”, które nigdy nie nadchodzi? Właśnie teraz jest najlepszy moment, by przestać szukać wymówek i zacząć działać.Przez dekadę odwlekałem napisanie tej książki, usprawiedliwiając się brakiem czasu lub koniecznością zrobienia większych badań. W końcu powiedziałem sobie „dość” – sześć miesięcy później moja pierwsza książka ujrzała światło dzienne.Zrób to dzisiaj to styl życia. Praktykuję go od wielu lat, ale dopiero teraz znalazłem dla niego w...
To opowieść o 120 dniach w więzieniu na Florydzie, o szantażach ze strony byłego chłopaka, o układach z handlarzem narkotyków. Wreszcie o niespodziewanej i inspirującej drodze do wyzdrowienia. Jej osobista historia o uzależnieniu i desperackich decyzjach, które się za nimi kryją, to szczera opowieść o tym, jak narkotyki zniszczyły jej życie. To z jednej strony bezlitosna spowiedź. Z drugiej – intymna opowieść kobiety zmagającej się z chorobą, która w uniwersalny sposób ...
Lekcje zawarte w tym poradniku pomogą przekształcić twoje życie dzięki:odkrywaniu osobistych praktyk osób odnoszących sukcesy,zdobywaniu cennego doświadczenia dzięki tym, którzy opanowali narzędzia do osiągnięcia magicznego work-life-balance czyli równowagi między pracą, a życiem osobistym,podjęciu wyzwania bycia lepszą wersją siebie,rozwijania umiejętności, które pomogą odmienić życie.“Droga do wielkości. Jak być mistrzem w życiu i w pracy” to wademekum dla tych, którzy w...
Dlaczego tak bardzo skupiamy się na własnym wyglądzie?Z jakiego powodu wywiązywanie się z roli przyćmiewa pożądaną przyjemność?Jak zastanawianie się nad tym, co myśli o nas partner wpływa na zbliżenie?Chociaż większość z nas marzy o bliskości, to właśnie te nieuniknione problemy seksualne takie jak zamartwianie się, osądzanie czy obawy blokują nas w drodze do osiągnięcia prawdziwego intymnego spełnienia. Dzięki swojemu trzydziestoletniemu doświadczeniu, Marty Klein przystępny...
