okładka Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg" audiobook | MP3 | dr Emily

Pobierz za darmo fragment ebooka

Darmowy fragment dla Ciebie

Słuchaj fragmentu
Promocja

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"
dr Emily audiobook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Książka „Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój «drugi mózg»” dostarczy ci najnowszej wiedzy na temat wzajemnych zależności między mózgiem i układem pokarmowym. Dzięki zwartym tu informacjom dowiesz się, jak twoje emocje i nastrój wpływają na to, co akurat masz ochotę zjeść, i przeciwnie: jak to, co jesz, działa na twoje samopoczucie. Poznasz również sposoby na wykorzystywanie tej wiedzy w codzienny życiu bez większego wysiłku.

Wiodąca badaczka mikrobiomu, dr Emily Leeming, w fachowy sposób przeprowadzi cię przez najnowsze odkrycia naukowe dotyczące połączenia jelita–mózg, dając ci 10 prostych, ale potężnych sposobów na to, jak:

czuć się szczęśliwą i pełną energii;
pokonać nadmierny apetyt;
jeść mądrze;
zwiększyć wydajność mózgu.
To wszystko bez rezygnacji z ulubionych potraw! Bez liczenia kalorii, ale ze smakiem i trylionem dobrych bakterii.

„Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"”, dr Emily – jak słuchać audiobook?

Audiobooka „Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"”, tak jak i pozostałe książki w formacie elektronicznym przesłuchacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na jakimkolwiek urządzeniu obsługującym pliki mp3 (także komputer). Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również odsłuchać darmowy fragment audiobooka.

A jeśli wolisz czytać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako ebook (epub oraz mobi).

Tagi dla audiobooka Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"

Szczegółowe informacje na temat audiobooka Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"

    • Genialne jelita....

      Audiobook

      49,99 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny audiobooka Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"

0,0

0 ocen / 0 opinii

wspólnie z Lubimy Czytać
Oceń
Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"

Genialne jelita. Jak mądrze odżywiać swój „drugi mózg"

dr Emily,

Moja ocena: