Opis treści
– dr hab. n. med. Paula Dobosz
Jakie czynniki mają największy wpływ na długość zdrowego życia?
Jaka dieta i jakie formy aktywności fizycznej są najskuteczniejsze?
Czy przyjmowanie suplementów lub leków rzeczywiście może przedłużyć życie?
I wreszcie: czy na społeczeństwo stulatków będzie nas w ogóle stać?
Być może największym odkryciem medycznym ostatniej dekady jest to, że proces starzenia się można kształtować. Jesteśmy w stanie go przyspieszać lub spowalniać. Naprawdę możemy zrobić bardzo wiele, by go kontrolować.
Thomas Schulz zebrał najcenniejszą wiedzę w licznych wywiadach z laureatami Nagrody Nobla, onkolożkami, neurologami, ekspertkami ds. żywienia, biohackerami i liderami w dziedzinie sztucznej inteligencji.
Jego książka zabiera czytelnika do najbardziej renomowanych laboratoriów badawczych zajmujących się długowiecznością na świecie, a także do siedzib firm w Dolinie Krzemowej, i odpowiada na najważniejsze pytania dotyczące długiego życia w zdrowiu.
„Projekt Długie Życie”, Thomas Schulz – jak słuchać audiobook?
Audiobooka „Projekt Długie Życie”, tak jak i pozostałe książki w formacie elektronicznym przesłuchacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na jakimkolwiek urządzeniu obsługującym pliki mp3 (także komputer). Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również odsłuchać darmowy fragment audiobooka.
A jeśli wolisz czytać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako ebook (epub oraz mobi).
