Oto połączenie dwóch bestsellerowych światowych odstresowujących trendów: kolorowania dla dorosłych i uważności Koloruje cały świat. O mindfulness (uważności) pisze, czyta i praktykuje ją cały świat. Kolorowanie dla dorosłych uspokaja nerwy… Mindfulness uspokaja życie… Mindfulness pozwala uwolnić się spod presji pędzącego czasu i żyć tu i teraz. Czuć i odczuwać każdą przeżywaną chwilę i umieć się na niej skupić, by w pełni ją docenić. Kolorowanie pomaga skoncentrować się, odp...
W ciągu sześciu lat mieliśmy okazję opiekować się ponad setką jeży, która w mojej opinii stanowi całkiem pokaźną grupę badawczą. Od samego początku staraliśmy się zoptymalizować warunki życia naszych małych, kolczastych przyjaciół, wprowadzając nowości, obserwując ich zachowania oraz czytając zarówno najnowsze jak i dostępne w Internecie od dawna informacje o tym gatunku, a następnie sprawdzać jak odnoszą się one do rzeczywistości. Po latach zbierania doświadczeń doszliśmy do...
POSZERZ SWOJĄ FOTOGRAFICZNĄ WYOBRAŹNIĘ W uaktualnionym wydaniu Kreatywnej fotografii bez tajemnic doświadczony fotograf i autor licznych książek o tematyce fotograficznej, Bryan Peterson przekonuje, że kreatywność nie jest przyrodzonym atrybutem, lecz umiejętnością, której można się nauczyć i którą można stosować na co dzień. Ilustrując wszystkie zagadnienia zupełnie nowymi sugestywnymi zdjęciami, Peterson uczy, w jaki sposób „widzi” każdy z szerokiej gamy obiektywów. Szczeg...
REEDS Ocean Poradnik dla żeglarzy zawiera podstawowe elementy wiedzy nautycznej niezbędne podczas żeglugi oceanicznej. Niewielki format książki jest dodatkowym atutem, bo można ją bez trudu zabrać na rejs. Poradnik ten przeznaczony jest nie tylko dla skiperów, ale także dla wszystkich żeglarzy pragnących wypłynąć na szerokie wody. Informacje zawarte w książce są przedstawione w sposób zwięzły i dodatkowo wzbogacone wskazówkami i radami ekspertów. Obejmują następujące zagadni...
Książka Dariusza Domagały Ktoś to musi powiedzieć. Z doświadczeń trenera koni napisana jest lekko i z ogromną pasją wyrażającą niezwykły stosunek do koni. Czytelnik może podpatrywać autora w sytuacjach ilustrujących, na czym polega praca „zaklinacza”, a nie typowego trenera koni. Jeśli jesteś bardzo przywiązany do tego, co już wiesz o koniach i ich traktowaniu – nie czytaj tej książki! Jeżeli dotychczasowy obraz koni i jeździectwa jest dla Ciebie jedyną i niepodważalną pra...
Reprint wydania z 1895 roku. Autorem jest Konrad Niklewicz – były inspektor winnic w Austro-Węgrzech. Niklewicz w swoim dziele wprowadza czytelnika we wszystko to, co gospodarstwa piwnicznego (kiperstwa) i fabrykacji win dotyczy. Stara się przy tym, by wiadomości były dla wszystkich zrozumiałe kładąc nacisk na praktyczną stronę tematu. Na początku książki pojawiają się definicje wina naturalnego i sztucznego. W I części autor rozbudza nasze zmysły wzroku, smaku i powonienia,...
„Rośliny do każdego ogrodu” – to nowa pozycja firmowana przez Związek Szkółkarzy Polskich skierowana do amatorów i hobbystów, a szczególnie do rozpoczynających przygodę z ogrodem. Dobór roślin i informacje o nich przygotowali polscy specjaliści i praktycy. Zwięzłe i konkretne opisy zilustrowane są pięknymi zdjęciami i graficznymi informacjami. W wyborze odpowiednich gatunków i odmian do ogrodowych kompozycji pomocne są przykłady zastosowania oraz tabele. Dodatkowym atut...
Kolorowanie to zajęcie nie tylko dla najmłodszych. Wywiera kojący wpływ na ludzi w różnym wieku. Ma działanie podobne do medytacji: porządkuje myśli, wycisza emocje, przywraca harmonię wewnętrznego ja. Dodatkowo rozwija kreatywność i wyobraźnię. To znakomity sposób na relaks i wypełnienie nawet krótkich przerw w pracy i domowych obowiązkach. Prezentowane kolorowanki łączą w sobie walory relaksacyjne z estetycznymi i poznawczymi. Bogactwo motywów sprawia, że każdy znajdzie wz...
Kaczki nie tylko ożywiają ogród, lecz także przynoszą wymierne korzyści: zjadają ślimaki i inne szkodniki, znoszą jaja oraz chętnie żywią się chwastami. A nam zmęczonym współczesnym tempem życia, żywe biegusy, spokojne piżmówki lub lśniące kaczki szmaragdowe przypomną urok wakacji na wsi.
Ten lekko napisany poradnik przybliży ważne kwestie, które trzeba uwzględnić, żeby kaczki czuły się dobrze i bezpiecznie.
Weź do ręki ołówek oraz kredki i zanurkuj w świat Bazgrolopedii, aby zdobyć podczas zabawy ciekawe informacje.
Dowiedz się, dlaczego rekin ma rząd dodatkowych zębów, i zobacz, co można znaleźć w jego przepastnym żołądku.
Zaprojektuj własne fajerwerki i dowiedz się, dlaczego wybuchają z wielkim hukiem!
Narysuj stację kosmiczną i zobacz, co jeszcze orbituje wokół Ziemi.
Bazgrol zdobywając wiedzę, odkrywając piękno i wspaniałe cuda świata!!!
W galaktyce wciąż trwa walka między siłami Imperium a śmiałkami, którzy są w stanie zrobić wszystko, by zniszczyć rządy Najwyższego Porządku.
Przygotuj się na ciąg dalszy gwiezdnej sagi! W książce znajdziesz zadania, łamigłówki i szyfry oraz fantastyczne naklejki, które możesz przyklejać wielokrotnie.
Niech Moc będzie z Tobą!
Przed Tobą nieznana, piękna droga. Będziesz mamą lub właśnie nią zostałaś. Zrelaksuj się przy subtelnych, kobiecych wzorach, które stworzyły dla Ciebie polskie artystki. Wycisz swoje myśli, pozwól im płynąć, przygotuj się na wielką macierzyńską przygodę. Koloraże to unikalna seria książek do kolorowania, która podbiła serca tysięcy kolorystek. Teraz w wyjątkowym wydaniu rodzicielskim. W książce, którą trzymasz w dłoniach, znajdziesz wspaniałe wzory, które pochłoną Cię na wi...
Rozwiązywanie zadań szachowych poprawia liczenie wariantów. Zbiór "Trzech na jednego", to 94 zdania na 86 stronach, w których strona silniejsza dysponuje 3 figurami osaczającymi samotnego króla przeciwnika. Zadanie, to dać mata w 1,2 i 3 posunięcia. Znakomita książka dla początkujących szachistów (do rankingu 1500 - III kategorii). Pomocna będzie zarówno trenerom, jak i pracującym samodzielnie szachistom.
O Autorce: Od 1992r. Françoise LUTTENSCHLAGER jest instruktorem nurkowania (w federacji nurkowej i instruktorem państwowym 2-go stopnia). W swojej działalności dziennikarskiej, nauczycielskiej i trenerskiej stara się zawsze bronić wartości „partnerstwa”. Ta zasada przyświeca jej w prowadzonych od 15 lat zajęciach dla dzieci pod hasłem odkrywania morskiego świata. Wspólnie ze swoim przyjacielem, Fredym Lemarechal’em opublikowała w 1996 w wydawnictwie Chiron książkę pod tytułe...
Jeśli tak jak Violetta szukasz różnych sposobów, by wyrazić siebie – ta książka na pewno Cię zainteresuje. Czy bazgrołkami da się wykrzyczeć emocje? Tak! Czy ulubioną melodię można przedstawić za pomocą rysunków? Jasne! Wystarczy, że dasz się zaprosić do krainy wyobraźni i skorzystasz z inspiracji, które przygotowała dla Ciebie Violetta. Twórz, rysuj, stylizuj – i pamiętaj, że najważniejsza jest pomysłowość.
Dobrej zabawy!
Świetna zabawa dla każdego dziecka! Ubieraj bajkowe postaci, przyklejając nalepki wielokrotnego użytku z ubraniami, nakryciami głowy, akcesoriami, biżuterią… Możesz ubierać lalki, wzorując się na kolorowankach albo kierując się własną fantazją. Pokoloruj też obrazki, używając dowolnych kolorów kredek.
Kaczuszka, piesek czy świnka to przyjaciele każdego maluszka. Dzięki tej książeczce dziecko dowie się, jak mówią zwierzątka mieszkające w domu i na wsi. W środku znajdują się: - wesołe wierszyki, ułatwiające zapamiętanie dźwięków wydawanych przez zwierzęta; - barwne nalepki, które trzeba wyszukać i nakleić w odpowiednim miejscu; - ciekawe rysunki do kolorowania według wzoru na nalepce lub według własnego pomysłu. Kolorowanie i naklejanie nalepek to nie tylko świetna zabawa....
Dzięki temu poradnikowi dowiesz sie, jak i z czego zbudować w ogrodzie pergolę, altanę, trejaż lub bramkę różaną, gdzie postawić ławkę, by w ciszy spędzać wolny czas. Przeczytasz, jak samodzielnie skonstuować banię do zimowych kąpieli, kuchnię ogrodową i grill, jak powinny wyglądać mała wędzarnia i piwniczka ogrodowa. Ta książka to zbiór fachowych informacji o matariałach potrzebnych do budowy i praktycznych rad architekta krajobrazu dla każdego, kto samodzielnie chce stw...
Poradnik ten, opracowany w bardzo przystępny i poprawny pod kątem merytorycznym sposób, będzie na pewno nieocenioną pomocą dla jeźdźców, którzy mają ambicje do podnoszenia własnych umiejętności i doskonalenia swoich koni. Książka ta będzie szczególnie pomocna tym, którzy trenują samodzielnie i w codziennej pracy z końmi nie mają możliwości korzystania z pomocy trenera. miesięcznik Świat koni Szkolenie konia z wykorzystaniem standardowych technik ujeżdżenia, daje solidne ...
Najbardziej prowokująca i zarazem inspirująca książka na temat zachowań psów i ich szkolenia. Rewolucyjna książka, która pozwoli Ci zrozumieć więź pomiędzy człowiekiem i psem. Tysiące psów uznaje się za beztalencia tylko dlatego, że nie chciały, lub nie potrafiły nauczyć się poleceń właścicieli. O niektórych mówi się nawet, że są niezrównoważone psychicznie, a orzeka się to na podstawie zachowań, które przecież nakazuje im ich psia natura! Szczekanie, gryzienie, obwąchiwa...
Uwaga jeźdźcy i trenerzy! "101 ćwiczeń dla skoczka" to doskonała, pomocna w treningach książka, zawierająca ćwiczenia sprawdzone w praktyce przez największych ekspertów konkurencji skoków przez przeszkody. Jest to doskonale opracowany pod względem merytorycznym poradnik, który z pewnością stanie się jednym z Waszych ulubionych przewodników po ćwiczeniach doskonalących umiejętności Wasze i Waszego konia skoczka.
10. wydanie poradnika uhonorowanego nagrodą im. Leonida Teligi w roku 1995 i klasyka literatury żeglarskiej w Polsce. Książka przydatna nie tylko przyszłym armatorom, ale też tym, którzy chcieliby dokonać bądź naprawy posiadanego już jachtu. Poradnik omawia szczegółowo kolejne fazy budowy jachtu z laminatu. Od wybrania rodzaju jachtu, poprzez omówienie aktualnie stosowanych laminatów, żywic, rozdzielaczy aż po techniki laminowania i zabudowę wnętrza. Obszerny rozdział poświęc...
Dom / Moda / Hobby” to obszerna grupa publikacji z podkategoriami: „Dom / Wnętrze / Ogród”, „Kolorowanki” oraz „Moda i styl”. Znaleźć tu można książki z licznych dziedzin związanych ze spędzaniem wolnego czasu, zbiory porad, wskazówek i myśli mających pomóc w różnorodnych czynnościach. Obok tego znajdują się tutaj publikacje odkrywające nowe, nieznane jeszcze światy, pozwalające dostrzec rzeczywistość czyimiś oczami, książki o modzie, stylu życia, kuchni, podróżach, ogrodach oraz wszelakich zainteresowaniach. W kategorii „Dom / Moda / Hobby” odnaleźć można zarówno pozycje dla zupełnych laików, osób, które chcą poznać coś nowego, jak i dla miłośników, znawców, tych, którzy chcą pogłębić swoją wiedzę w danej dziedzinie. Czytelnicy trafią tu na publikacje z zakresu stylu życia, np. „Życie zero waste” Katarzyny Wągrowskiej, która pokazuje, że zero waste to droga do lepszego funkcjonowania w świecie, czy książkę Agnieszki Maciąg „Rozmaryn i róże. Podróż do samej siebie” pełną przemyśleń i inspiracji dotyczących wewnętrznego rozwoju. W kategorii „Dom / Moda / Hobby” nie zabraknie również tematyki podróżniczej, np. „Życie stewardessy, czyli o tym, jak mierzyć wysoko i przekraczać granice” Marii Kuczyńskiej, która opowiada o pracy na pokładzie samolotu, ale również o własnym życiu, czy „Przesunąć horyzont” dziennikarki i podróżniczki Martyny Wojciechowskiej, która pisze nie tylko o wysokich górach, ale także o tym, że warto mieć cele, dążyć do ich realizacji i wyznaczać sobie kolejne. Odnaleźć tu możemy również takie tytuły jak: „Życie pszczół” Maurice’a Maeterlincka, „ABC szachów” Michała Wodzyńskiego, „Survival po polsku. Początek” Krzysztofa Kwiatkowskiego, „Zioła w domowym ogrodzie” Moniki Fijołek czy „Vegenerata bieg przez kuchnię” Przemysława Ignaszewskiego.