okładka Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy ebook | epub, mobi | Ajahn Brahm

Pobierz za darmo fragment ebooka

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy ebook

6,5

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Porzucisz fałszywe oczekiwania i przestaniesz wypierać trudności, a następnie wstąpisz na ścieżkę ku zrozumieniu życia. Nauczysz się sztuki znikania, polegającej na medytowaniu nad wyłączaniem świadomości i zmysłów. Wznieś się ponad trudności.

W naturze człowieka leży, by w obliczu jakichkolwiek trudności brać nogi za pas. Jest to jednak droga donikąd. Autor podpowie Ci jak porzucić fałszywe oczekiwania i przestać wypierać trudności, a następnie wstąpić na ścieżkę ku pełnemu zrozumieniu życia. Pozwala uwolnić się od przywiązania do przeszłości i przyszłości, dzięki czemu odkryjesz błogość chwili obecnej. Nauczy Cię również niezwykłej sztuki znikania, polegającej na medytowaniu nad wyłączaniem świadomości i zmysłów przez co inaczej spojrzysz na swoje problemy i będziesz w stanie je rozwiązać. Przedstawia także techniki medytacji i świadomego oddechu Uświadamia jakie korzyści możesz uzyskać z cierpienia oraz jak zakotwiczyć umysł, który w praktykowaniu medytacji jest największą przeszkodą. Wznieś się ponad trudności.

Spis treści:

Wstęp 

Z szerszej perspektywy 

Jak zakotwiczyć umysł

Rozwijamy uważność

Lekarstwo dla umysłu

Moc mądrości 

Poskromienie i zrozumienie

Doceń chwile radości 

Jak rozpoznać prawdziwą mądrość

Źródłem radości jest zniknięcie

Niech to będzie ostatni raz

Wspinając się po piramidzie Samadhi


Skróty

Słownik

O Autorze

Szczegółowe informacje na temat ebooka Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

O autorze

Ajahn Brahm

Ajahn Brahm, czy raczej Ajahn Brahmavamso Mahathera, a właściwie Peter Betts, to opat klasztoru Bodhinyana w Serpentine w Australii Zachodniej, a także Dyrektor ds. Duchowych Buddyjskiego Towarzystwa Stanu Australia Zachodnia, Doradca ds. Duchowych przy Buddyjskim...

Opinie i oceny ebooka Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

6,5

53 oceny / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

Buddyjska sztuka znikania. Jak wznieść się ponad problemy

Ajahn Brahm,

Ocena czytelników

6,5

53 oceny wspólnie z Lubimy Czytać

Moja ocena: