okładka Insulinooporność. Szybkie daniaebook | pdf | Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja -15%

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Insulinooporność. Szybkie dania ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

PIERWSZA POMOC DIETETYCZNA DLA INSULINOOPORNYCH

Jadłospisy na 3 miesiące

Ponad 200 przepisów, także w wersjach wegańskich i wegetariańskich

5 podstawowych produktów w każdym przepisie

Czas przygotowania: do 20 minut

Ten poradnik ma pomóc wszystkim zapracowanym, zmęczonym czy zwyczajnie nielubiącym gotować osobom błyskawicznie przyrządzać potrawy zgodne z zasadami żywienia insulinoopornych. Z przepisów mogą jednak korzystać nie tylko pacjenci z insulinoopornością, ale każdy, kto chce jeść z niskim indeksem glikemicznym, odżywiać się zdrowo i zrezygnować z częstego jedzenia na mieście.

Co znajdziesz w tej książce?

• rady w pigułce, czyli vademecum dotyczące insulinooporności

• listę produktów, z których warto korzystać

• podstawowe zasady gotowania dla zabieganych

• przyprawy, które wspomagają walkę z insulinoopornością

• sposoby na okiełznanie głodu

Od dawna chciałam, żeby powstała książka dla tych, którzy wiecznie żyją w niedoczasie, nie lubią spędzać w kuchni długich godzin i szukają jak najprostszych rozwiązań. Czyli dokładnie dla takich osób jak ja 

Dominika Musiałowska

Zależało mi na pokazaniu, że zdrowe gotowanie jest łatwe i przyjemne i dieta może być stylem życia, a nie smutną koniecznością.

Magdalena Makarowska

Szczegółowe informacje na temat ebooka Insulinooporność. Szybkie dania

    • Insulinooporność....

      Ebook

      49,90 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Insulinooporność. Szybkie dania

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Insulinooporność. Szybkie dania

Insulinooporność. Szybkie dania

Dominika Musiałowska, Magdalena Makarowska,

Moja ocena: