Opis treści
_x000D_
Żyję z fitnessem w tle - polecamy wywiad z Autorką książki na INTERIAkobieta.pl
_x000D_ _x000D__x000D_
Nic tak nie poprawia kobiecie samopoczucia jak piękne ciało
_x000D_ _x000D_Piękne ciało — pod ręką, w lustrze, o każdej porze roku. Twoje piękne ciało. I uwierz, że żadne inne nie będzie Cię kręcić tak samo.
_x000D_
_x000D_
Znowu o rozmiar większa? Cudowne plastry odchudziły tylko portfel, a w lustrze beczka śmiechu? Hej, szukasz wymówki czy wskazówki? Piękna papryczka nie jest ideałem. Ideały są nudne. Ale ona wie, jak osiągnąć wymarzone kształty — i już się nie wykręcisz, a z każdym traconym centymetrem będziesz miała ochotę na więcej. Rusz swój słodki ciężar i kuś los!
_x000D_
_x000D_
Edyta Draus — dwukrotna wicemistrzyni Polski w fitness sylwetkowym w kategorii +163 cm w latach 2007 – 2008, pasjonatka treningu siłowego i absolwentka grafiki na Akademii Sztuk Pięknych w Poznaniu. Fitness i sztukę mocno rozdziela, ale lubi, kiedy biegną równolegle i się wzajemnie wspierają. Jej zaskakująca przygoda ze sportem, wyczynowe sukcesy i metamorfoza tylko potwierdzają, że na zmiany w życiu każdej kobiety nigdy nie jest za późno.
_x000D_
_x000D_
Na swoją sylwetkę pracowała wiele lat i wciąż nie powiedziała ostatniego słowa. Doskonale wie, że masz w nosie indeks glikemiczny, a po pracy wolisz obejrzeć sobie serial, niż się pocić. Wygarnie Ci to bez oporów, a potem na swój przewrotny, papryczkowy sposób zmotywuje do zmian. Gotowej recepty w Papryczce nie znajdziesz, ale możliwe, że czytając tę zabawną i inteligentną książkę, zarazisz się zdrowym stylem życia jak śmiechem.
_x000D_
_x000D_
Cuda się zdarzają. Brzydkie kaczątka zamieniają się w łabędzie, kopciuszki w księżniczki, tylko ropuchy jakoś rzadziej w książąt z bajki. W realu zmiany nie następują jak za dotknięciem czarodziejskiej różdżki, ale zawsze wtedy, kiedy jesteś na nie gotowa.
A Ty — czy jesteś gotowa na zmianę?
_x000D_ _x000D_- _x000D_
- Czas na miłość — zakochaj się w sobie na zabój _x000D_
- Szał ciał, czyli z budyniu w stal _x000D_
- Że grube uda, a co, jeśli się uda? — uwolnij wyobraźnię _x000D_
- Weź to na klatę — nieznośna tona nawyków i przekonań _x000D_
- Ciężkie lekkiego początki — gry i zabawy pod sztangą _x000D_
- Cukier masz we krwi — zasmakuj w indeksie glikemicznym _x000D_
- Addio, pomidory! — gdy grupa krwi ma znaczenie _x000D_
- Szanuj zieleń, czyli o zasadotwórczej mocy roślin w krainie mięsa _x000D_
- Przyszła baba do lekarza — uzdrawiające właściwości wody i minerałów _x000D_
- Wiesz wszystko — porażająco skuteczna siła oleju w głowie i intuicji _x000D_
Zajrzyj na: www.edytadraus.com
_x000D_„Piękna papryczka uwodzi kształtem. Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie. Wydanie II rozszerzone”, Edyta us – jak czytać ebook?
Ebooka „Piękna papryczka uwodzi kształtem. Zamień kilogramy na zabójczą pewność siebie. Wydanie II rozszerzone”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!
Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).
