Święto E-czytania 2026

Nowości Ebooki o zdrowiu, rodzinie i związkach

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortowanie:
Nowości
PromocjaNowość
okładka Pismo. Magazyn opinii Pismo. Magazyn Opinii nr 09/2026, Ebook | Joanna Lech, Adam Robiński, Sylwia Czubkowska, Werner Herzog, Mateusz Roesler

Bo prawda jest taka, że nie wiemy. Co gorsza, nie wiemy też, co różne osoby z tymi zdjęciami robią. O tym, co robią, a także co w konsekwencji nam i naszym dzieciom robi sam sharenting, opowiada ten rzetelny reportaż. We wrześniowym wydaniu spotykamy się także z legendarnym bawarskim reżyserem Wernerem Herzogiem, który w rozmowie z Adamem Robińskim uchyla rąbka swojego warsztatu, ale także opowiada o swoim stosunku do prawdy i kłamstwa, oraz o tym, co tworzy naprawdę dobrą hi...

PromocjaNowość
okładka Duchy z jeziora, Ebook | Manon Gauthier-Faure

Élise podnosi roletę i uchyla okno. Pyta panią Monet, czy dobrze spędziła noc. Pani Monet twierdzi, że noc była niespokojna, bo obudziły ją dwie dziewczynki. Miały długie włosy i nosiły identyczne sukienki. I nie byłoby w tym nic szczególnie niepokojącego, gdyby nie fakt, że jesteśmy w domu spokojnej starości Maison Beausoleil i nie ma tam żadnych dzieci. Tej nocnej wizyty nie można uznać za zły sen lub przywidzenie – podobne historie opowiadają również inni pensjonariusze....

PromocjaNowość
okładka Czy Twoje ciało sprzyja ciąży?, Ebook | prof.dr hab. n. med. Krzysztof Łukaszuk

E-book „Czy Twoje ciało sprzyja ciąży? Płodność, poronienia i immunologia” to rzetelny przewodnik po współczesnej medycynie rozrodu, który pomaga oddzielić potwierdzone fakty od niepewnych hipotez i marketingu medycznego. Powstał z myślą o kobietach i parach starających się o ciążę, doświadczających poronień lub niepowodzeń leczenia, które chcą lepiej rozumieć wyniki badań i świadomie rozmawiać z lekarzem.Czego dowiesz się z e-booka?-jak przebiega zapłodnienie i wczesna ciąża...

PromocjaNowość
okładka Odzyskana. Namaluj słowami dobre życie, Ebook | Agnieszka Kozak

Dla kobiet, które szukają w sobie światła. Namaluj siebie od nowa. To TY jesteś bohaterką tej książki. Twoje zranienia, zmagania i najskrytsze marzenia. Już nie uwięziona w słowach, które zamazują prawdziwy obraz ciebie, ale odważna, sprawcza i wolna. To historia twojej drogi ku światłu – dobremu życiu. Poprzez sześć przyjemnych uczuć: satysfakcję, miłość, radość, dumę, swobodę i nadzieję. Jesteś też jej współautorką, bo ta czuła opowieść terapeutyczna zostawia miejsc...

PromocjaNowość
okładka Fenomenalna kuracja dr Wahls. Plan leczenia stwardnienia rozsianego i innych chorób autoimmunologicznych, Ebook | Eve Adamson, Terry Wahls

Terry Wahls zaczęła analizować wyniki badań nad chorobami autoimmunologicznymi trzy lata po tym, jak zdiagnozowano u niej stwardnienie rozsiane (SM). Postanowiła wtedy przejść na dietę paleo, aby zapewnić swojemu organizmowi jak najwięcej pokarmów stymulujących układ nerwowo-mięśniowy. Efekt był spektakularny! Objawy choroby zaczęły zanikać, a Terry przestała korzystać z wózka inwalidzkiego i znowu poruszała się o własnych siłach.Fenomenalna kuracja dr Wahls to nie tylko zapi...

PromocjaNowość
okładka Dojrzewanie w sieci, Ebook | Justyna Kaczmarczyk, Konrad Ciesiołkiewicz

Czy naprawdę wiemy, co kryje się po drugiej stronie ekranu smartfona czy komputera?Offline nie istnieje. Młode pokolenie żyje w rzeczywistości, w której to, co wirtualne, płynnie i bez granic przenika się z tym, co realne. Internet nie jest dodatkiem do życia – stał się jego naturalną częścią, podobnie jak szkoła, przyjaźnie czy rodzina. To właśnie tam rodzą się relacje, wybuchają konflikty, wypracowują się sukcesy, ale też pojawiają się lęki i pytania o własną tożsamość. W r...

PromocjaTopNowość
okładka Godzina serca., Ebook | Ben Yalom, Irvin D. Yalom

Nowa, głęboko poruszająca książka legendarnego psychoterapeuty Irvina D. Yaloma. W wieku dziewięćdziesięciu trzech lat, mierząc się z postępującą utratą pamięci oraz samotnością czasu pandemii, Yalom nie porzucił tego, co kochał najbardziej — rozmów z ludźmi. Zamiast zamknąć gabinet, postanowił na nowo przemyśleć istotę psychoterapii. Stworzył formułę jednorazowych, godzinnych spotkań, w których każda minuta nabiera szczególnego znaczenia. Autor zabiera nas w podróż przez...

PromocjaNowość
okładka Koncentracja i spokój umysłu. Jak wykorzystać protokół Safe and Sound (SSP), aby przywrócić równowagę układu nerwowego, Ebook | Stephen W. Porges, Karen Onderko

Współczesny świat stanowi ogromne wyzwanie dla ludzkiego układu nerwowego. Nadmiar bodźców może prowadzić do szybkiego przestymulowania, szczególnie wśród osób neuroatypowych. Odpowiedzi na pytanie, jak pomóc sobie i swoim najbliższym, poszukuje wielu, ale tylko nielicznym udało się znaleźć skuteczne metody uspokojenia układu nerwowego.Protokół Safe and Sound, opisany w książce „Koncentracja i spokój umysłu. Jak wykorzystać protokół Safe and Sound (SSP), aby przywrócić równow...

PromocjaNowość
okładka Złoty środek, Ebook | Robert Berger, Mateusz Karbowy, Filip Kołacze, Rotyński Łukasz, Krzysztof Siciarz

Nowa publikacja „Złoty Środek” to świeże i inspirujące spojrzenie na ideę harmonii między aktywnością fizyczną a umysłową. Pięciu autorów – przedsiębiorca i matematyk, fizjoterapeuta, trener mentalny sportowców, finalista Ninja Warrior oraz rekordzista świata – łączą oni swoje doświadczenia w spójną opowieść o poszukiwaniu balansu, który pozwala żyć pełnią życia oraz osiągać swoje cele bez popadania w skrajności. Złoty Środek” to nie jest kolejny poradnik o zdrowym stylu życi...

PromocjaNowość
okładka Pismo. Magazyn opinii Pismo. Magazyn Opinii nr 08/2026, Ebook | Olga Drenda, Agata Romaniuk, Maria Pawlikowska-Jasnorzewska, Magdalena Bigaj, Mateusz Roesler

Autodiagnozowanie w sieci stało się bardzo popularne, jeśli nie powszechne. I choć eksperci w naszym tekście Mam to nieśmieszne autorstwa Doroty Bidzińskiej podkreślają, że wciąż Polacy za mało dbają o swoje zdrowie psychiczne oraz mają zbyt małą wiedzę o neuroróżnorodności, to przestrzegają przed autodiagnozowaniem się w sieci bez potwierdzenia jej z ekspertami. O tym, jak ważne jest pogłębianie wiedzy i sprawdzanie źródeł, z których ją czerpiemy, podkreśla w rozmowie z Agni...

Czym są ebooki?

Ebooki to książki, których treść została zapisana w formie elektronicznej. Są nazywane również e-książkami, publikacjami elektronicznymi czy książkami elektronicznymi. Ebooki można odczytywać na komputerach i laptopach, ale są one przeznaczone głównie do czytania na urządzeniach przenośnych takich jak smartfony, tablety i przede wszystkim czytniki książek elektronicznych. Ebooki posiadające swoje pierwowzory w formie papierowej są jej odwzorowaniem. Posiadają wszystkie elementy obecne w „tradycyjnej” wersji, takie jak okładkę, ilustracje, spis treści, przypisy itp.

Niepodważalną zaletą ebooków jest to, że w odróżnieniu od drukowanej książki można w nich zmieniać rodzaj oraz wielkość czcionki, formatować tekst, a w zależności od posiadanego czytnika istnieje też możliwość wyszukiwania pojedynczych słów w tekście, dodawania zakładek i robienia notatek.

Formaty ebooków

Ebooki są dostępne w wielu formatach. Najpopularniejsze z nich, będące standardem dla publikacji elektronicznych, to EPUB, MOBI i PDF.

Epub

To nowoczesny format będący standardem publikacji ebooków. Format EPUB umożliwia zmienianie wielkości fontu, co pomaga dopasować jego rozmiar do ekranu. Ebooki w tym formacie najlepiej odczytywać na urządzeniach posiadających ekran eINK (elektroniczny papier), chociaż można je odczytać także na smartfonie czy tablecie. Format EPUB jest możliwy do odczytania na komputerze, jednak do tego celu konieczne jest zainstalowanie właściwego oprogramowania.

Mobi

Jest formatem ebooków wykorzystywanym przez czytniki firmy Amazon – Kindle (oraz na innych urządzeniach i programach dostępnych na rynku). Publikacje MOBI są zapisane w formacie Mobipocket, można więc pobrać je na dowolny sprzęt elektroniczny posiadający oprogramowanie umożliwiające odczytanie plików MOBI. Format ten jest oparty na języku HTML, dlatego jego wyświetlanie jest możliwe na urządzeniach mobilnych.

PDF

To format zapewniający taki sam wygląd strony jak w wersji papierowej – w tym formacie podział na strony jest sztywny. PDF służy do długoterminowego archiwizowania elektronicznych danych i może być odczytywany na większości komputerów, laptopów, smartfonów, czytników czy tabletów.

Co znajdziesz w kategorii: Zdrowie, Rodzina, Związki

Kategoria „Zdrowie / Rodzina / Związki” zawiera przede wszystkim publikacje dotyczące zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego, oraz relacji z partnerem, rodziną, przyjaciółmi i znajomymi. Umieszczone tu zostały pozycje poświęcone zdrowemu odżywianiu, zbilansowanej diecie, chorobom i różnym dolegliwościom – ich przyczynom, objawom i leczeniu. Wiele tytułów to poradniki na temat utrzymania dobrych relacji z bliskimi, unikania toksycznych znajomości i zachowań. Znajdziemy tu również książki dotyczące różnych światopoglądów, które mogą zainspirować czytelnika do poczynienia zmian w swoim życiu. W związku z tym w kategorii „Zdrowie / Rodzina / Związki” w księgarni internetowej Woblink.com obecne są zarówno książki poświęcone zdrowym dietom, coraz popularniejszym sposobom odżywiania się wykluczającym produkty odzwierzęce, oczyszczaniu organizmu, kondycji psychicznej, rozpoznawaniu szkodliwych relacji oraz związków. Nie mogło tu zabraknąć „Food Pharmacy” kładącego nacisk na propagowanie dobrze zbilansowanej diety i racjonalnego odżywiania. Autorkami tej pozycji są Mia Clase oraz Lina Nertby, które w celach badawczych eksperymentowały z różnymi sposobami odżywiania się, aby po zakończeniu testów zawrzeć w „Food Pharmacy” przepis na to, co jeść, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić. Czytelnicy znajdą tu również „Kuchnię wegetariańską. Smaki świata” Arto der Haroutuniana, „Smak życia” Agnieszki Maciąg oraz pozycję pomagającą odczytać sygnały wysyłane przez organizm „Doktor Ty. O wewnętrznej sile organizmu i zdolności do samouzdrawiania” Jeremy’ego Howickiego. W obrębie tej kategorii mieszczą się również książki skupione na ludzkich osobowościach i cechach wyróżniających te toksyczne („Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpoznać tych, którzy tobą manipulują” oraz „Otoczeni przez idiotów” Thomasa Eriksona).