Opis treści
Praktyczny poradnik, jak utrzymać zgrabną sylwetkę. Poznasz zasady zdrowego żywienia, wskazówki dotyczące diety wyszczuplającej oraz zestaw ćwiczeń na barki i ramiona. Przy każdym ćwiczeniu zamieszczono opis pozycji wyjściowej, opis wykonania ćwiczenia, informacje dotyczące prawidłowego oddychania podczas wykonania ćwiczenia oraz kilka najistotniejszych uwag na temat każdego ćwiczenia.
„Zgrabna sylwetka”, Katarzyna Matella – jak czytać ebook?
Ebooka „Zgrabna sylwetka”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!
Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).
![Tischner [klasyka]. Minibook](https://woblink.com/media/cache/resolve/web_view_small/products/images/62dfb1a1e47a9.jpeg)
![Lęki [naszych czasów]. Minibook](https://woblink.com/media/cache/resolve/web_view_small/products/images/62dfb2911677b.jpeg)
![Humanistyka [w czasach pop]. Minibook](https://woblink.com/media/cache/resolve/web_view_small/products/images/62dfb371ddc3b.jpeg)
![Cierpienie [kara czy los]. Minibook](https://woblink.com/media/cache/resolve/web_view_small/products/images/62dfb35cb18c7.jpeg)
