okładka Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi ebook | epub, mobi | Olimpia Jenczek

Pobierz za darmo fragment ebooka

Promocja Nowość

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi Olimpia Jenczek ebook

Moja ocena:

Sprzedaje i dostarcza: Woblink

Dodano do koszyka

Koszyk

Opis treści

Ta książka to brakująca instrukcja obsługi dla dorosłych z ADHD – tych, którzy dopiero zastanawiają się nad diagnozą, oraz tych, którzy już wiedzą, ale wciąż szukają sposobów, by lepiej zrozumieć siebie. ADHD to zaburzenie neurorozwojowe, które ma wiele twarzy, dlatego autorka oddaje głos także innym osobom neuroodmiennym oraz ekspert_om: psychiatrom, psychologom, seksuologom, dietetykom czy np. trenerom uważności.

Pisze o skrajnościach, podobieństwach i różnicach. O hiperfokusie i prokrastynacji. O ADHD w relacjach, pracy i codziennych wyzwaniach. O sposobach radzenia sobie – od mindfulness po farmakoterapię. O podatku od ADHD, ale i o tym, co możemy potraktować jako wartość. To nie tylko poradnik – to kompendium wiedzy, przestrzeń pełna doświadczeń, historii i konkretów, które pomogą lepiej zrozumieć siebie lub kogoś bliskiego. Bo ADHD nie kończy się na diagnozie – to dopiero początek nowej podróży.

 

„Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi”, Olimpia Jenczek – jak czytać ebook?

Ebooka „Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi”, tak jak pozostałe książki w formacie elektronicznym przeczytacie w aplikacji mobilnej Woblink na Android lub iOS lub na innym urządzeniu obsługującym format epub lub mobi - czytnik ebooków (Pocketbook, Kindle, inkBook itd.), tablet, komputer etc. Czytaj tak, jak lubisz!

Zanim zdecydujesz się na zakup, możesz również przeczytać u nas darmowy fragment ebooka. A jeśli wolisz słuchać, sprawdź, czy książka jest dostępna w Woblink także jako audiobook (mp3).

Szczegółowe informacje na temat ebooka Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi

    • Życie z ADHD. Brakująca...

      Ebook

      43,99 zł  

    • bumerang

Opinie i oceny ebooka Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi

0,0

0 ocen / 0 opinii

razem z Lubimy Czytać
Oceń
Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi

Życie z ADHD. Brakująca instrukcja obsługi

Olimpia Jenczek,

Moja ocena: