Świętuj z nami 9. urodziny!

Sport i Rekreacja

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Filtry:
    Promocja
    okładka Piotr Hercog Ultrabiografia, Książka | Piotr Hercog, Jacek Antczak
    Promocja
    okładka Piotr Hercog Ultrabiografia, Książka | Piotr Hercog, Jacek Antczak

    Najgłębsze jaskinie, najdłuższe rajdy i ekstremalne biegi w najwyższych górach świata. Jest nie do zatrzymania. I nigdy nie odpuszcza. Nieważne, czy chodziło o bójkę w częstochowskim Bronksie, czy o dotarcie do mety tysiąckilometrowego ekstremalnego rajdu przygodowego w Szwecji. W ostatnich latach po wygraniu maratonów i biegów ultra po zamarzniętym Bajkale, w pejzażach Patagonii, na szczytach Kilimandżaro i Mount Evereście o biegaczu górskim z Częstochowy/Kudowy zrobiło się ...

    Promocja
    okładka Jak być piłkarzem Dwa metry śmiechu, Książka | Peter Crouch, Tom Fordyce
    Promocja
    okładka Jak być piłkarzem Dwa metry śmiechu, Książka | Peter Crouch, Tom Fordyce

    Tak, jestem bardzo wysoki. Nie, pogoda nie jest tu inna. I nie, nie gram w koszykówkę. Cieszę się, że mamy to z głowy. Chcesz być profesjonalnym piłkarzem? Lepiej uważaj! Tu nikt nie jest do końca normalny. To najdziwniejsza i najbardziej nieprzewidywalna grupa, jaką sobie tylko można wyobrazić. Jeden wpada na trening w czerwonym garniturze, z cylindrem w tym samym kolorze, drewnianą laską i okularami bez szkieł, a drugi ma tyle sportowych samochodów, że zostawia jeden z nich...

    Promocja
    okładka Jak oni komentują czyli z Wembley wita Dariusz Ciszewski, Książka | Gawędzki Tomasz
    Promocja
    okładka Jak oni komentują czyli z Wembley wita Dariusz Ciszewski, Książka | Gawędzki Tomasz

    Komentatorzy w świadomości kibiców są tak ważni, że nie sposób przeżywać w pełni zawodów sportowych bez ich głosów w tle. Mają oni zarówno swoich sympatyków, jak i przeciwników. Jedni ich uwielbiają, inni wyszydzają, sugerując nawet, że czas najwyższy zniknąć z anteny. Nikt jednak nie może zaprzeczyć, że niektóre ich wypowiedzi stały się już kultowe i na zawsze pozostaną w naszych głowach, nieważne, jak bardzo chcielibyśmy się ich pozbyć… To nie jest książka, z której dowiec...

    Promocja
    okładka Klub, Książka | Joshua Robinson, Jonathan Clegg
    Promocja
    okładka Klub, Książka | Joshua Robinson, Jonathan Clegg

    O tym, jak angielska Premier League stała się najbardziej szaloną, najbogatszą i najbardziej destruktywną siłą w sporcie. Od kiepskich stadionów i brutalnych kiboli do światowego produktu klasy premium! Premier League to prawdziwe komercyjne imperium zbudowane w ćwierć wieku dzięki niepohamowanej ambicji, odważnym eksperymentom i wielkiemu szczęściu. Rządzą nim rosyjscy oligarchowie, arabscy szejkowie i amerykańscy biznesmeni wspierani przez armię twardych menedżerów i agentó...

    Promocja
    okładka Psychologia jogi Wprowadzenie do, Książka | Wielobób Maciej
    Promocja
    okładka Psychologia jogi Wprowadzenie do, Książka | Wielobób Maciej

    Joga? To skomplikowane? Na pewno nie proste. Ścieżka jogi klasycznej, którą reprezentował Patańdźali, autor Jogasutr, była szkołą ascetyczną. W formie niezmienionej jest dziś praktycznie niemożliwa do praktykowania. W związku z tym w swojej bestsellerowej książce Maciej Wielobób podjął próbę reinterpretacji dzieła sprzed ponad 2 tysięcy lat i dostosowania 195 sutr do naszych czasów i warunków życia, tak by każdy współczesny człowiek mógł przyswoić filozofię procesu doświadcza...

    okładka Urodzeni biegacze, Audiobook | Christopher Mc Dougall
    okładka Urodzeni biegacze, Audiobook | Christopher Mc Dougall

    Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku, dowiaduje się przypadkiem o plemieniu Tarahumara, zwanym też Rarámuri (Biegający Ludzie). Indianie ci, mieszkający z dala od cywilizacji, w trudno dostępnym kanionie, potrafią biegać na dystansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a Tarahumara biegają w prostych sandałach własnej konst...

    Promocja
    okładka Snowboard Ćwiczenia dla początkujących, Książka | Urszula Szczepanik, Piotr Kunysz
    Promocja
    okładka Snowboard Ćwiczenia dla początkujących, Książka | Urszula Szczepanik, Piotr Kunysz

    Książka przeznaczona jest zarówno dla osób uczących się snowboardu jak i dla instruktorów, którzy często podejmują się uczenia techniki jazdy adeptów tej dziedziny sportów zimowych. Jest to swoista skarbnica (dla instruktorów "ściąga") gotowych ćwiczeń i zabaw na każdą okazję - od rozgrzewki poczynając, na doskonaleniu jazdy kończąc. Celem autorów było przedstawienie zbioru ćwiczeń, gier i zabaw mogących stanowić podpowiedź czy inspirację do wykorzystania pewnych pomysłów. P...

    Promocja
    okładka Snowboard Śladami instruktora, Książka | Kunysz Piotr
    Promocja
    okładka Snowboard Śladami instruktora, Książka | Kunysz Piotr

    Snowboard jest sportem bezpiecznym i przyjemnym pod warunkiem, że uprawia się go zgodnie z pewnymi zasadami. Książka niniejsza jest zbiorem takich właśnie zasad, od słownictwa poczynając a na ćwiczeniach, doborze i ustawieniu sprzętu kończąc. Podręcznik ten stanowi kompendium wiedzy dla początkujących, ale mogą też z niego korzystać zaawansowani snowboardziści. Omawia najnowsze techniki jazdy, bazuje na najświeższych doniesieniach literatury oraz własnych, wieloletnich doświa...

    Promocja
    okładka Sebastian Mila Autobiografia, Książka | Sebastian Mila, Leszek Milewski
    Promocja
    okładka Sebastian Mila Autobiografia, Książka | Sebastian Mila, Leszek Milewski

    Jakie to uczucie pokonać Niemców, ówczesnych mistrzów świata, na Narodowym? Co się czuje gdy piłka po twoim uderzeniu mija Davida Seamana, a ostatecznie eliminuje Manchester City? Czy trudno jest stać twardo na ziemi, gdy Rosjanie oferują ci miliony dolarów? Jaka atmosfera buzuje w szatni biało-czerwonych przed ważnym spotkaniem? Jakie myśli kłębią się w głowie przed meczem decydującym o mistrzostwie Polski? Nazywam się Sebastian Mila i miałem szczęście doświadczyć tego wszy...

    Promocja
    okładka Sport Pływanie w.2, Książka | Michałowski Marek
    Promocja
    okładka Sport Pływanie w.2, Książka | Michałowski Marek

    Zawody w pływaniu długodystansowym na otwartych akwenach, wyścigi pływackie na basenach, uprawiane przez kobiety pływanie synchroniczne, męska piłka wodna, a także skoki do wody z trampoliny i wieży należą do sportów, nad którymi pieczę sprawuje Międzynarodowa Federacja Pływacka oraz federacje narodowe. We wszystkich tych dyscyplinach organizowane są zawody sportowe, wszystkie są też obecnie w programie igrzysk olimpijskich. W prezentowanej książce Czytelnik znajdzie wzbogaco...

    Promocja
    okładka Piłka nożna Sprawność fizyczna specjalna testy, Książka | Talaga Jerzy
    Promocja
    okładka Piłka nożna Sprawność fizyczna specjalna testy, Książka | Talaga Jerzy

    Na świecie testy oceniające zdolność organizmu do podejmowania wysiłków ponadnormatywnych dla przeciętnego człowieka są dość powszechnie wykorzystywane przez lekarzy sportowych, fizjologów, nauczycieli wychowania fizycznego, instruktorów i trenerów sportowych. Kierując się podobnym zainteresowaniem osób pracujących w szeroko rozumianej dziedzinie piłki nożnej, zarówno w sporcie amatorskim, jak i zawodowym, prezentujemy zestaw bardziej i mniej znanych testów krajowych i zagran...

    Promocja
    okładka Mistrzowie futbolu, Książka | Opracowanie zbiorowe
    Promocja
    okładka Mistrzowie futbolu, Książka | Opracowanie zbiorowe

    Dziś piłkarzy nie kojarzymy wyłącznie z murawą, gdyż coraz częściej uznawani są za celebrytów. Grając w popularnych klubach, osiągają wiele sukcesów, przez co zyskują także dużą rozpoznawalność. Kariera przynosi im medialny rozgłos, co z kolei pozwala kibicom na częste śledzenie poczynań swojego ulubionego zawodnika, jego osiągnięć zawodowych i smaczków z życia prywatnego. Ta książka to gratka dla kibiców wielkich gwiazd futbolu. W publikacji tej zgromadziliśmy najlepszych pi...

    Promocja
    okładka Salah Narodziny gwiazdy, Książka | Frank Worrall
    Promocja
    okładka Salah Narodziny gwiazdy, Książka | Frank Worrall

    Frank Worrall przygląda się z bliska zawrotnej karierze piłkarza, który powszechnie uznawany jest za następcę CR7 i asa Barcelony. Jako dzieciak kopał piłkę na ulicach Egiptu i marzył, by kiedyś grać w Europie. Teraz podbija świat i jest jednym z najlepszych – wymieniany jednym tchem obok Cristiano Ronaldo i Leo Messiego. W debiutanckim sezonie na Anfield zdominował Premier League, bijąc strzeleckie rekordy. Dziś jest „królem Egiptu” i „królem Liverpoolu”, którego uwielbiają ...

    Promocja
    okładka Andrea Anastasi Licencja na trenowanie, Książka | Składowski Kamil
    Promocja
    okładka Andrea Anastasi Licencja na trenowanie, Książka | Składowski Kamil

    „Jestem od trenowania, a nie od gadania”. Czy ktoś z taką chęcią zwyciężania jak Andrea Anastasi może celowo przegrać? Oczywiście, że tak. W tej książce trener po raz pierwszy zdradza, jak wygląda taki dziwny mecz z perspektywy selekcjonera reprezentacji Polski. Włoch barwnie opowiada o swojej biało-czerwonej przygodzie, zaczynając nie jak w klasycznej autobiografii od swojego dzieciństwa, lecz pierwszych kroków w zawodzie trenera. Mówi też o rodzącej się pasji do wygrywania ...

    Promocja
    okładka Nowy wspaniały świat Tottenham pod wodzą Pochettino, Książka | Guillem Balagué, Mauricio Pochettino
    Promocja
    okładka Nowy wspaniały świat Tottenham pod wodzą Pochettino, Książka | Guillem Balagué, Mauricio Pochettino

    Mauricio Pochettino zaprasza za kulisy Premier League Do 2012 roku Tottenham Hotspur nie był drużyną, którą traktowano jako jednego z faworytów do walki o miejsce w pierwszej czwórce Premier League. Przejście Mauricio Pochettino z Southampton całkowicie zmieniło optykę kibiców. Koguty z miesiąca na miesiąc były coraz bliżej światowej czołówki, aż wreszcie dotarły do finału Ligi Mistrzów. Nowy wspaniały świat to szczere, insajderskie i jedyne w swoim rodzaju spojrzenie za kuli...

    Promocja
    okładka Zapiski z Królestwa 50 niesamowitych historii o angielskim futbolu, Książka | Rudzki Przemysław
    Promocja
    okładka Zapiski z Królestwa 50 niesamowitych historii o angielskim futbolu, Książka | Rudzki Przemysław

    „Zapiski z Królestwa” to piękny hołd złożony angielskiej piłce i próba znalezienia odpowiedzi na pytanie: dlaczego tamtejszy futbol jest taki magiczny? Zapomniani bohaterowie i niesamowite mecze. 50 historii o marzeniach, rekordach, coraz większych pieniądzach, triumfach i porażkach, ale też pouczająca podróż w czasie. Dzięki niej dowiesz się, w jaki sposób powstawało brytyjskie imperium piłkarskie, które znamy dziś. Odwiedzisz nie tylko wielkie areny, ale i małe stadiony z n...

    Promocja
    okładka Igrzyska lekkoatletów Tom 1 Ateny 1896, Książka | Daniel Grinberg, Adam Parczewski
    Promocja
    okładka Igrzyska lekkoatletów Tom 1 Ateny 1896, Książka | Daniel Grinberg, Adam Parczewski

    Publikacja stanowi fascynującą opowieścią o lekkoatletyce sprzed 125. lat. Jest doskonałym połączeniem historii sportu olimpijskiego, statystyki lekkoatletycznej na najwyższym poziomie oraz wydobytych z wielojęzycznych źródeł ciekawostek i anegdot - wszystko to scalone pasją i wrażliwością autorów. Obszerny materiał faktograficzny został przedstawiony w odpowiedniej wersji wizualnej – poprzez publikację mało znanych, często bardzo unikalnych zdjęć, czy znaczków pocztowych, z ...

    Promocja
    okładka Nowoczesny trening funkcjonalny Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji, Książka | Boyle Michael
    Promocja
    okładka Nowoczesny trening funkcjonalny Trenuj efektywniej i zmniejsz ryzyko kontuzji, Książka | Boyle Michael

    Michael Boyle udowadnia, że trening na najwyższym poziomie z minimalnym ryzykiem kontuzji jest możliwy. Jego najnowsza książka "Nowoczesny trening funkcjonalny" ułatwi każdemu sportowcowi osiągnięcie doskonałych wyników w siłowni, na korcie, boisku, bieżni czy macie. Jest znakomitym wsparciem dla trenerów zainteresowanych tworzeniem programów treningu funkcjonalnego w oparciu o najlepsze i najnowocześniejsze praktyki szkoleniowe. Boyle, wykorzystując swoje wieloletnie doświa...

    Promocja
    okładka Sztuka wygrywania w tenisie Jak zwyciężyć w wojnie mentalnej na korcie, Książka | Jamison Steve
    Promocja
    okładka Sztuka wygrywania w tenisie Jak zwyciężyć w wojnie mentalnej na korcie, Książka | Jamison Steve

    W Sztuce wygrywania w tenisie (znanej na świecie jako Winning Ugly) Brad Gilbert, niegdyś tenisista z pierwszej dziesiątki światowego rankingu, medalista olimpijski z Seulu, a obecnie jeden z najbardziej cenionych ekspertów, analizuje stronę mentalną tenisa i dowodzi, ?w jak wielkiej mierze zwycięstwo w meczu zależy od myślenia na korcie. Czerpiąc z własnego doświadczenia, Gilbert, wytrawny gracz i trener, formułuje ponadczasowe zasady strategii i taktyki tenisowej, podsuwają...

    Promocja
    okładka Ucieleśnione w ruchu polskie biegaczki profesjonalne w perspektywie antropologicznej, Książka | Szyma Karolina
    Promocja
    okładka Ucieleśnione w ruchu polskie biegaczki profesjonalne w perspektywie antropologicznej, Książka | Szyma Karolina

    Antropologiczne spojrzenie na cielesność w kobiecym bieganiu wyczynowym z punktu widzenia autoetnografii, antropologii ciała oraz antropologii sportu. Autorka przyjmuje dwie uzupełniające się perspektywy: wewnętrzną, czyli zapis zmysłowy odczuwania biegu, oraz zewnętrzną, jaką jest próba pokazania, w jaki sposób zawodniczki poddawane są sportowej dyscyplinie i jednocześnie jak konstruuje się kobieca sprawczość w bieganiu wyczynowym.

    Promocja
    okładka Futbonomia Wydanie uaktualnione, Książka | Simon Kuper, Stefan Szymański
    Promocja
    okładka Futbonomia Wydanie uaktualnione, Książka | Simon Kuper, Stefan Szymański

    Gdyby Nicolas Anelka przeczytał Futbonomię, to Chelsea, a nie Manchester United, zwyciężyłaby w finale Ligi Mistrzów w 2008 roku. Gdyby trenerzy wiedzieli, ile strzałów z dystansu w Premier League znajduje drogę do siatki, pewnie by ich zakazali. Gdyby biznesmeni sięg­nęli po tę pozycję, nigdy nie kupiliby klubu piłkarskiego, bo zwyczajnie nie da się na nim zarobić… Wydaje się, że o współczesnym futbolu – rozkładanym codziennie na czynniki pierwsze – wiemy wszystko. Simon Kup...

    Promocja
    okładka Lionel Messi Sztuczki triki bramki, Książka | Tomasz Borkowski, Tomasz Bocheński
    Promocja
    okładka Lionel Messi Sztuczki triki bramki, Książka | Tomasz Borkowski, Tomasz Bocheński

    Niewielu piłkarzy w ponad stuletniej historii piłki nożnej zdobyło taką popularność jak bohater tej książki. Lionel Messi to dziś jeden z najbardziej rozpoznawalnych sportowców na świecie, który na boisku czaruje swoimi umiejętnościami i regularnie zdobywa efektowne bramki. Niemal całą swoją dotychczasową karierę związał z katalońskim klubem FC Barcelona, z którym co roku odnosi spektakularne sukcesy. W książce przedstawiliśmy dwanaście zachwycających goli zdobytych przez Mes...

    Promocja
    okładka FC Barcelona Sztuczki i triki piłkarzy, Książka | Tomasz Borkowski, Tomasz Bocheński
    Promocja
    okładka FC Barcelona Sztuczki i triki piłkarzy, Książka | Tomasz Borkowski, Tomasz Bocheński

    Ta książka adresowana jest do wszystkich młodych miłośników piłki nożnej, którzy grają w futbol dla przyjemności na szkolnych bądź podwórkowych boiskach. Przyda się także tym, którzy próbują swoich sił w klubach zajmujących się szkoleniem piłkarskim na poziomie wyczynowym. Naszym celem było pokazanie, że technika piłkarska to podstawowy element związany z uprawianiem tego sportu. Jest niezbędna do tego, aby stać się piłkarzem wszechstronnym – to znaczy takim, który radzi sobi...

Co znajdziesz w kategorii: Sport i Rekreacja

Literatura oscylująca wokół tematu sportu oraz rekreacji porusza zagadnienia wielu form ludzkiej aktywności, wpływającej na poprawę sprawności zarówno fizycznej, jak i psychicznej. Większość książek znajdujących się w tej kategorii to biografie najsłynniejszych sportowców oraz ludzi, którzy zmienili oblicze sportu. Z uwagi na dużą popularność piłki nożnej w Polsce znaczna część biografii jest poświęcona piłkarzom, takim jak Robert Lewandowski, Gareth Bale, Christiano Ronaldo czy David Villa. Obecne są tu również pozycje opowiadające historię niemieckiego futbolu czy też „Futbonomia” Simona Kupera i Stefana Szymańskiego pozwalająca spojrzeć na piłkę nożną z zupełnie innej perspektywy. Oprócz życiorysów piłkarzy w kategorii „Sport” znajdują się również biografie takich czempionów jak legenda snookera Steve Davis, najsłynniejszy koszykarz Michael Jordan oraz jeden z najdroższych pięściarzy na świecie Floyd Mayweather. Nie zabrakło tu również wielu znakomitych pozycji z literatury szachowej, w tym cenionych podręczników przeznaczonych do treningu tej skomplikowanej oraz wymagającej gry. Oprócz biografii sportowców czy podręczników przybliżających technikę danego sportu w obrębie tej kategorii mieszczą się również książki na temat diety podczas treningu („Jedz i trenuj” Nancy Clark), a także ćwiczeń dla duszy pokazujących, jak wielkie znaczenie ma prawidłowe oddychanie czy sen („Fitness dla duszy” Kamili Maciejko). Można tu znaleźć również wiele sportowych ciekawostek, na przykład książkę „Sportowa Warszawa przed I wojną światową” Łukasza Jabłońskiego, która przybliża sportowe życie dawnej stolicy, przedstawiając najpopularniejszych ówcześnie sportowców i najczęściej uprawiane dyscypliny.