Piętnaście minut dziennie. Codziennie. Dla siebie. Dla innych. Dla świata.Medytacja towarzyszy ludzkości od samego jej początku i jest obecna we wszystkich wyznawanych przez ludzi religiach. Niestety, większość książek dostępnych na polskim rynku czytelniczym opisuje ją wyłącznie z jednej, określonej perspektywy, w nawiązaniu do konkretnej, z reguły wschodniej tradycji - np. buddyjskiej lub jogicznej, zawsze traktując medytację jako integralną część danego systemu wierzeń. To...
Oczyść umysł, rozjaśnij myśliChcesz zacząć medytować, ale nie wiesz, jak się do tego zabrać? Od dawna myślisz o tej praktyce, jednak powstrzymuje Cię przekonanie, że zajmuje ona bardzo dużo czasu i wymaga wielu poświęceń? Obawiasz się, że medytowanie wpłynie na Ciebie tak głęboko, że zmieni Twój światopogląd, czego sobie absolutnie nie życzysz? Twoje rozterki i wątpliwości są jak najbardziej zrozumiałe - na szczęście autorka tej książki rozwieje je bez reszty. Na karta...
Druga część bestsellerowej powieści biograficznej „»Zośka« moja wielka miłość. Wspomnienia Hali Glińskiej”. Tym razem są to wspomnienia łączniczki Tadeusza Zawadzkiego „Zośki” - Danuty (z domu Zdanowicz) Rossman. O tym, co wydarzyło się w jej życiu, dowiadujemy się na skutek wypadku, który wywołał lawinę wspomnień. Dzięki nim poznajemy środowisko warszawskiej inteligencji dwudziestolecia międzywojennego. A co najważniejsze, kim była łączniczka słynnego dowódcy Tadeusza Zawadz...
Ty decydujesz, jak wiele prawdy dasz radę odkryć. Zaufaj sobie.Ava, odnosząca sukcesy młoda pisarka, przeprowadza się do domu rodziców w samym sercu Puszczy Zielonej, którym ma się zaopiekować podczas ich nieobecności. Choć panujące wokół cisza i spokój wydają się idealnie sprzyjać pracy, z jakiegoś powodu Ava nie może skończyć najnowszej powieści.Co gorsza, pewnego dnia zaczynają się jej przydarzać dziwne rzeczy: najpierw od nieznanego nadawcy otrzymuje zaskakujący prezent –...
Długo oczekiwany prozatorski powrót Doroty Masłowskiej, teraz dostępny jako superprodukcja. Reżyseria: Kasper Bajon Realizacja i sound desing: Marcin Lenarczyk, EarWorks & SoundTravel Producent: Monika Regulska, Maja Skrońska/Studio Syndykat Autorów Koproducent: Maria Bombała-Bienfait, Cinegene Sp. z o. o., Trashowa powieść, która w obłąkańczo zabawny i zarazem śmiertelnie poważny sposób chwyta kawał współczesnej rzeczywistości. Przez karty książki przewijają się osobliwe, c...
Niezwykle świeże i szalenie przydatne podejście do wychowania. W swoim następnym życiu chcę być Holenderką! Pamela Druckerman, autorka W Paryżu dzieci nie grymaszą Fascynująca książka. Żałuję, że nie przeczytałam jej wcześniej! Szczerze mówiąc, coraz bardziej kusi mnie przeprowadzka z całą rodziną do Holandii. Sarah Turner, autorka The Unmumsy Mum Dlaczego: Holenderskie dzieci są takie zadowolone z życia i tak dobrze śpią? Holenderscy rodzice poz...
Psychoterapeutka Aletta Różańska na dobre zadomowiła się w gabinecie, który otrzymała w spadku po swoim mentorze. Na horyzoncie pojawiają się jednak ciemne chmury – ryzyko podważenia testamentu, a co za tym idzie utrata miejsca, gdzie przyjmuje pacjentów. Kobieta nie zamierza jednak rezygnować, wciąż poświęca się klientom. Wyzwaniem okaże się dość delikatna sprawa, z którą zgłosi się do niej detektyw Wysocki. Tym razem role się odwrócą, ale czy ich współpraca przyniesie efekt...
Bestsellerowa książka Emilii Dziubak teraz także do słuchania – z odgłosami lasu i wyjątkowym narratorem!W lutowym lesie dzięcioł chroni się w budce lęgowej, ryjówka buszuje w kreciej spiżarni, a łasica szuka nowej kryjówki. Wśród leśnych ścieżek rozbrzmiewają pierwsze ptasie zaloty, a lisy i wilki łączą się w pary.„Rok w lesie. Luty” to drugi odcinek z cyklu dwunastu opowieści stworzonych przez Dorotę Suwalską na podstawie bestsellerowej książki Emilii Dziubak.Podczas słucha...
Bestsellerowa książka Emilii Dziubak teraz także do słuchania – z odgłosami lasu i wyjątkowym narratorem! W grudniowym lesie sarny gromadzą się przy paśniku, bobry chrupią gałązki ze swojej spiżarni, a ptaki zlatują się do karmnika. Wieczorem jest spokojnie i cicho. Jedne zwierzęta zapadły w sen zimowy, inne hibernują, a jeszcze inne… po prostu drzemią. „Rok w lesie. Grudzień” to ostatni odcinek z cyklu dwunastu opowieści stworzonych przez Dorotę Suwalską na podstawie bests...
Bestsellerowa, wydawana także za granicą seria retrokryminałów. Tonący Szczupaczyńskiej się chwyta Ulewny lipiec 1903 roku. W Rzymie kona papież, a Kraków nawiedza wielka woda – Wisła występuje z brzegów i zatapia miasto. Rzeczywistość się zmienia, lecz nie dla samozwańczej detektywki Zofii Szczupaczyńskiej, która musi rozwiązać kryminalną zagadkę. Ofiary są dwie: jedna znaleziona w rzece, druga w wannie. Profesorowa Szczupaczyńska rzuca się w wir śledztwa i prób...
Do końca żył na pełnej petardzie. Ostatnie tygodnie spędził, odpowiadając na pytania o sprawy najtrudniejsze i najważniejsze. Wraz z Joanną Podsadecką zaprosił do rozmowy swoich Czytelników. Wasze pytania były bardzo osobiste, odważne, szczere aż do bólu. Ksiądz Jan każdego chciał wysłuchać, zrozumieć, każdemu dać coś z siebie. Odpowiadał w swoim stylu, błyskotliwie i z dozą ironii (nie chciał mówić jedynie o tym, co denerwuje go w księżach: Nie wystarczyłoby miejsca w książc...
Poznaj świat kobiet, które zapoczątkowały polski feminizmMaria Konopnicka spędza wiosnę 1910 roku w Żarnowcu, w dworku podarowanym jej przez naród. Opiekuje się nią Maria Dulębianka, wierna przyjaciółka i towarzyszka życia. Na pół roku przed śmiercią Konopnicka wspomina swoją drogę życiową, dokonuje bilansu i podsumowań. W tej kameralnej opowieści spotykamy najważniejsze dla niej osoby: męża Jarosława, córki, Elizę Orzeszkową, Dulębiankę, a także Henryka Sienkiewicza. Dorota ...
Życie potrafi zaskoczyć. Tylko od nas zależy, czy podejmiemy wyzwanie i odkryjemy, który kierunek zaprowadzi nas do szczęścia. Życiowe i miłosne zawirowania sprawiają, że Adrianna, studentka rzeźby, przyjeżdża na wakacje w rodzinne strony. Przez ten czas musi podjąć ważną decyzję o przyszłości. W krainie dwóch jezior rozważa przyjęcie oświadczyn swojego chłopaka. Jednak sytuacja się komplikuje, gdy dawny przyjaciel wraca do miasteczka, a spotkanie z nim wywołuje w Adriannie f...
Wydany nakładem Lampy i Iskry Bożej w 2002 r. debiut literacki Doroty Masłowskiej, późniejszej zdobywczyni Nagrody NIKE w roku 2006 (za poemat „Paw Królowej”). „Wojna Polsko-Ruska…” została sfilmowana w reżyserii Xawerego Żuławskiego, z Borysem Szycem w roli głównej; premiera filmu – wiosną 2009 roku. „Wojna Polsko-Ruska…” została przetłumaczona i wydana w wielu wersjach obcojęzycznych, m.in. po angielsku, niemiecku, rosyjsku, francusku. *** Pamiętam jak w 1956 roku przeczyt...
Poznaj podstawowe słownictwo i zacznij swobodnie rozmawiać po niemiecku zarówno w codziennych sytuacjach, jak też w podróży czy w pracy za granicą. W kursie znajdziesz: • 21 tematycznych lekcji, które wprowadzają i utrwalają przydatne słownictwo; • 145 starannie opracowanych ćwiczeń, które uczą poprawnej wymowy oraz pokazują zastosowanie wyrażeń w kontekście; • 2000 słów, zwrotów oraz zdań do powtarzania; • 250 przykładów sprawdzających opanowanie słownictwa; • słowa i zwroty...
Przejmująca powieść oparta na prawdziwej historii sióstr Podgórskich – Heleny i Stefanii, które podczas II wojny światowej ocaliły trzynaścioro Żydów, ukrywając ich na poddaszu własnego domu. Jedno pukanie do drzwi mogło dla wszystkich oznaczać śmierć… Przemyśl, 1943 rok. Nastoletnia Stefania Podgórska, nazywana od dziecka Fusią, pracuje w sklepie rodziny Diamantów. Jest zaręczona z jednym z ich synów, co młodzi muszą jednak utrzymywać w tajemnicy – ona jest katoliczką,...
Jak dobrze umiesz mówić po angielsku? Z naszym audio kursem nauczysz się jeszcze więcej. Ucz się tam, gdzie Ci wygodnie, wykorzystując każdą wolną chwilę. • Przez cały czas nauki towarzyszy Ci lektor, który stopniowo wprowadza nowy materiał, w przejrzysty sposób wyjaśnia zasady gramatyczne oraz uczy, jak stosować słownictwo i tworzyć zdania. • Aby łatwiej było się uczyć, wszystkie słowa i zdania słyszysz z tłumaczeniami, a w ćwiczeniach konwersacyjnych poznajesz przykładowe...
Krótka opowieść o tym, jak niewiele potrzeba do szczęścia. Czy można być samotnym, nawet wtedy gdy żyje się wśród przyjaciół? Na to pytanie wkrótce będzie musiała sobie odpowiedzieć grupka młodych ludzi, którzy właśnie planują wspólny wyjazd na Maderę. Podczas podróży odkryją nie tylko niezapomniane widoki, ale też uczucia, jakich do tej pory nie doświadczyli. Może się okazać, że to, co na pozór piękne, skrywa w sobie kłamstwo, a miłość jest tylko przykrywką dla strachu przed...
Bestseller „New York Timesa” Niezwykła historia o miłości, przyjaźni i sile literatury w czasach II wojny światowej Odkryj świat, w którym magia książek niesie otuchę nawet w najczarniejszej godzinie Odile dostaje wymarzoną pracę w Amerykańskiej Bibliotece w Paryżu. Jej rodzice nie są zachwyceni. Woleliby, aby dziewczyna skupiła się na poszukiwaniu męża. Tym bardziej że pojawia się odpowiedni kandydat… Wkrótce jednak wybucha II wojna światowa, nad miastem przelatują samoloty ...
NOWY THRILLER PSYCHOLOGICZNY AUTORKI BESTSELLEROWYCH „ZNAJDĘ CIĘ, CÓRECZKO” ORAZ „NIE IDŹ TAM”. Rankiem, w jeziorze, przy luksusowym hotelu na Mazurach, znalezione zostaje ciało młodej dziewczyny. Okazuje się, że to popularna youtuberka, którą zaproszono, by nagrała film promujący obiekt w internecie. Co wydarzyło się ubiegłej nocy? Jakie mroczne tajemnice ukrywają goście, zamieszkujący poszczególne pokoje? A może za brutalnym zabójstwem stoi ktoś z obsługi obiektu? Ktoś wyci...
Krocz spokojnie wśród zgiełku i pośpiechu...Praktykuj, słuchaj ciała, odkryj swoje wewnętrzne „ja”Starożytne sanskryckie słowo „joga” oznacza: „łączenie”, „jednoczenie”, „scalanie”. Łączenie ducha z ciałem, jednoczenie postawy życiowej wobec samego siebie i wobec innych, scalanie ćwiczeń fizycznych z kontrolowaniem swoich myśli, popędów i pragnień. Jeśli podążysz ścieżką jogi, możesz osiągnąć znacznie w...
Z Julką i Jankiem oswoisz swoje lęki i zobaczysz, że nie ma sytuacji bez wyjścia! Julka przez przypadek burzy wieżę z klocków, którą zbudował jej brat Janek. Chłopiec wpada w złość, a w jego oczach zaczynają lśnić łzy. Nawet przeprosiny Julki na niewiele się zdają. „Zepsułaś! Zniszczyłaś moją wieżę!”- krzyczy Janek. Teraz i dziewczynka zaczęła się złościć. Julce jest ogromnie przykro. Z pomocą przychodzi tata, który postanawia poskromić złość i cierpliwie, klocek po klocku, w...
Czy to amerykański sen? Nie, to amerykański bałagan. Wielkie domy, designerskie meble, urządzone z przepychem sypialnie i łazienki – brzmi jak spełnienie amerykańskiego snu. Tylko kto to wszystko posprząta? Dorota przyjeżdża na wakacje do USA i pracuje w firmie sprzątającej, której klientami są ludzie stanowiący elitę tego kraju. Bohaterka książki w trakcie swojego pobytu odwiedzi wiele amerykańskich domów opływających w luksusy i… tonących w śmieciach. Opowieści o wizytach w...
Drugi tom serii o jamniku Tobim. Tym razem Tobi wyjeżdża na wakacje nad morze. Jednak na plaży szybko zaczyna zazdrościć innym psom, które… uczą się pływania na desce! Czy Tobi dołączy do nich i stanie się najfajniejszym psem w okolicy, a może odkryje, że najlepszym psem, jakim może być... jest on sam?
Audiobooki, znane także jako książki mówione, to nagrania dźwiękowe, które zawierają tekst książkowej publikacji odczytywany przez lektora, zawodowego aktora bądź syntezator mowy. Audiobooki są zapisywane na nośniku danych, współcześnie przeważnie w postaci cyfrowej (najczęściej jako płyty Audio CD lub pliki MP3). Wcześniej były nagrywane także na płytach gramofonowych czy na kasetach magnetofonowych.
Słuchanie audiobooków jest możliwe zarówno na domowym sprzęcie audio-wideo, komputerach i laptopach w programach umożliwiających odtwarzanie dźwięku, telefonach komórkowych (przede wszystkim smartfonach), odtwarzaczach MP3, jak i na zestawie audio czy nawigacji znajdujących się w samochodzie.
Książki mówione są przeznaczone do słuchania. Umożliwiają odbiór literatury małym dzieciom oraz osobom niewidomym bądź niedowidzącym, dla których audiobooki są jedną z nielicznych możliwości kontaktu ze słowem pisanym.
Dużą zaletą audiobooków jest fakt, że można ich słuchać w każdej sytuacji, także podczas wykonywania innych czynności jak na przykład podróż samochodem, uprawianie sportu czy wykonywanie domowych obowiązków.
MP3 to najpopularniejszy format skompresowanych plików audio. Pełna nazwa formatu MP3 to MPEG-1, Layer 3. Należy on do standardów ISO. MP3 jest algorytmem kompresji stratnej dźwięku, który został wcześniej przetworzony na sygnał dźwiękowy. Dźwięki zapisane w standardzie MP3 są poddawane stratnej konwersji w celu redukcji rozmiaru pliku.
Współcześnie jest to nadal jeden z najpopularniejszych formatów audio, przede wszystkim dzięki małemu rozmiarowi plików. Do rozpowszechnienia plików w tym formacie przyczyniła się również ich kompatybilność z różnymi urządzeniami odtwarzającymi pliki audio – MP3 jest dla nich standardowym formatem.