Czytaj PL

Poradniki - Książki

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Filtry:
    Promocja
    okładka Mądra Babcia, Książka | Borucka Beata
    Promocja
    okładka Mądra Babcia, Książka | Borucka Beata

    Jak być Babcią XXI wieku? Pełna humoru i satyry jedyna książka o Babciach i dla Babć. Świat się zmienia, przyspiesza kroku, babcie razem z nim. Tym współczesnym daleko już do stereotypu, który podpowiada siwe włosy, okulary, kapcie, fotel i dzierganie skarpetek na drutach. Jak być Babcią na miarę XXI wieku ? Jak znaleźć wspólny język z wnukami epoki smartfonów ? Jak uniknąć zgrzytów na linii babcia – rodzice ? Mądra Babcia to wie i chętnie się tą wiedzą dzieli. Ta książka j...

    Promocja
    okładka Uważność w praktyce Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka, Książka | Wielobób Maciej
    Promocja
    okładka Uważność w praktyce Tradycyjne techniki uważności i medytacji dla współczesnego człowieka, Książka | Wielobób Maciej

    Uważność. Niespieszność. Koncentracja. We współczesnym, dziko pędzącym świecie, w którym każdy stara się zrobić dwieście rzeczy naraz, posługiwanie się tymi pojęciami wydaje się wręcz niestosowne. Kto z nas, niewolników terminarzy i smartfonów, wciąż próbujących nadgonić stracony czas, ma szansę zatrzymać się na chwilę, wyłączyć z głównego nurtu, uspokoić oddech i zmysły? Kto odważy się przestać myśleć zadaniowo i racjonalizować swoje odczucia? I czy naprawdę warto to zrobić?...

    Promocja
    okładka Sztuka kochania, Książka | Wisłocka Michalina
    Promocja
    okładka Sztuka kochania, Książka | Wisłocka Michalina

    Promocja
    okładka Skończ z tym sh*tem!, Książka | Gary John Bishop
    Promocja
    okładka Skończ z tym sh*tem!, Książka | Gary John Bishop

    Wiesz, że nie powinieneś, ale to robisz. Wiesz, że powinieneś, ale tego nie robisz. I tak w kółko. Nieważne, czy popadłeś w rutynę codzienności, czy nuży cię praca, czy nie możesz znaleźć swojej idealnej połówki, czy masz problemy z oszczędzaniem lub kłopoty z dbaniem o zdrowie, wszystko sprowadza się do jednego: autosabotażu. I na pewno masz już tego dość. Jeśli chcesz, by twoje życie było choć trochę niezwykłe, nie możesz reagować na wszystko w swój zwykły sposób. Skończ ...

    Promocja
    okładka Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie, Książka | Wentz Izabella
    Promocja
    okładka Hashimoto. Jak w 90 dni pozbyć się objawów i odzyskać zdrowie, Książka | Wentz Izabella

    Hashimoto to najpowszechniejsza przewlekła choroba autoimmunologiczna – zmaga się z nią co trzecia kobieta na świecie. Jest bezpośrednią przyczyną między innymi zapalenia tarczycy. I jak dotąd jest nieuleczalna. Gdy w 2009 roku u farmaceutki Izabelli Wentz zdiagnozowano chorobę Hashimoto, kobieta postanowiła zmierzyć się z nią na własnych warunkach. Wykorzystując swoje doświadczenie i medyczną wiedzę mamy lekarki, opracowała kurację, dzięki której… może żyć normalnie! Teraz ...

    Promocja
    okładka Mit cellulitu, Książka | Ashley Black
    Promocja
    okładka Mit cellulitu, Książka | Ashley Black

    Cellulit to mit Często zadajesz sobie pytanie „dlaczego mam cellulit”? Stosujesz przecież kosmetyki antycellulitowe i wykonujesz ćwiczenia na spalanie tłuszczu, oczekując dobrych efektów. Jeżeli tradycyjne metody zawiodły, musisz wreszcie poznać prawdę: twój problem to mit. Klucz do osiągnięcia idealnych ud i pośladków tkwi w poprawie stanu tkanki powięziowej. W tej książce Autorka: udowadnia, dlaczego cellulit nie istnieje, wyjaśnia, czym jest Powięziologia i jak wykorzystać...

    Promocja
    okładka Być razem Książka dla par, Książka | Juul Jesper
    Promocja
    okładka Być razem Książka dla par, Książka | Juul Jesper

    Tym razem JESPER JUUL zwraca się nie do rodziców, ale do partnerów, dzieląc się swoimi refleksjami na temat bliskości, porozumienia i życia w związku. W rozmowie z siedmioma parami porusza całe spektrum typowych zagadnień, takich jak codzienne konflikty, presja wzajemnych oczekiwań, nierówny podział odpowiedzialności czy niezgodność w podejściu do dzieci. Książka zawiera także niezwykle ciekawy rozdział na temat specjalnej więzi, jaka niekiedy wiąże dziecko z jednym z rodzicó...

    Promocja
    okładka Życie w rodzinie Wartości w partnerstwie i rodzicielstwie, Książka | Juul Jesper
    Promocja
    okładka Życie w rodzinie Wartości w partnerstwie i rodzicielstwie, Książka | Juul Jesper

    Promocja
    okładka Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran, Książka | Bourbeau Lise
    Promocja
    okładka Bądź sobą Wylecz swoje 5 ran, Książka | Bourbeau Lise

    Promocja
    okładka Co jeść, by pozbyć się objawów hashimoto. Przepisy i plany żywieniowe, które pozwolą ci odzyskać kontrolę nad zdrowiem tarczycy, Książka | Wentz Izabella
    Promocja
    okładka Co jeść, by pozbyć się objawów hashimoto. Przepisy i plany żywieniowe, które pozwolą ci odzyskać kontrolę nad zdrowiem tarczycy, Książka | Wentz Izabella

    Autoimmunologiczna choroba tarczycy może być efektem infekcji, niedoboru składników odżywczych i jedzenia żywności wywołującej stany zapalne. Rozwiązaniem jest przekonanie naszego układu odpornościowego, że jesteśmy bezpieczni. W swojej najnowszej książce Izabella Wentz podpowiada, jak to zrobić za pomocą właściwej diety. Co jeść, by pozbyć się objawów hashimoto jest przyjaznym przewodnikiem dla osób, które chcą mieć kontrolę nad własnym zdrowiem. Dowiesz się z niej ...

    Promocja
    okładka Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa, Książka | Drobner Zdzisław
    Promocja
    okładka Głęboki masaż mobilizacyjno-powięziowy kręgosłupa, Książka | Drobner Zdzisław

    Specjalista masażu chińskiego prezentuje innowacyjną terapię mieśniowo-powięziową zwaną także masażem tkanek głębokich. Metoda ta jest skuteczna przy wielu dolegliwościach. Niweluje bóle rożnego pochodzenia i napięcia tkanek. Opiera się na głębokiej pracy z ciałem i rozluźnianiu napięć w obrębie mięśni i otaczających je powięzi. Uwalnia od przewlekłego bólu, poprawia funkcjonowanie ciała i poszerza zakres ruchu. W publikacji znajdziesz ćwiczenia i pomocne ilustracje, które po...

    Promocja
    okładka Ajurweda w praktyce Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia, Książka | Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób
    Promocja
    okładka Ajurweda w praktyce Jak współcześnie stosować starożytną sztukę leczenia, Książka | Agnieszka Wielobób, Maciej Wielobób

    Moc ajurwedy w Twoich rękach! • Najważniejsze koncepcje ajurwedy i ich aspekty praktyczne, czyli po co nam ta wiedza • Diagnozowanie chorób, czyli jak dowiedzieć się, co naprawdę dzieje się z duszą i ciałem • Leczenie i profilaktyka, czyli na czym polega prawdziwa moc ajurwedy Tajemniczy termin ajurweda powstał ze złożenia dwóch sanskryckich słów: ajur, czyli życie, oraz veda, czyli wiedza, nauka. Ta starożytna nauka o życiu i długowieczności jest jednak zdecydowan...

    Promocja
    okładka Twoja kompetentna rodzina Nowe drogi wychowania, Książka | Juul Jesper
    Promocja
    okładka Twoja kompetentna rodzina Nowe drogi wychowania, Książka | Juul Jesper

    Co mówi o nas zachowanie naszych dzieci? Dlaczego dorośli muszą się stale rozwijać? Jak być dobrym przywódcą w rodzinie? Jakiego zainteresowania potrzebują dzieci? Co jest ważniejsze: samodzielność czy posłuszeństwo? Rodzina to miejsce, w którym wszyscy powinni czuć się dobrze. Niestety, to również miejsce, gdzie rodzą się konflikty i ścierają różne interesy. Jesper Juul, doświadczony pedagog i terapeuta rodzinny, dzieli się refleksjami na temat najczęstszych problemów rodz...

    Promocja
    okładka Nastolatki Kiedy kończy się wychowanie Od wychowania do więzi, Książka | Juul Jesper
    Promocja
    okładka Nastolatki Kiedy kończy się wychowanie Od wychowania do więzi, Książka | Juul Jesper

    Ile odpowiedzialności można przekazać nastoletniemu dziecku? Co robić, kiedy nie radzą sobie w szkole? Jak reagować na łamanie ustalonych reguł? Co robić, kiedy dom zamienia się w hotel? Jak odbudować nadszarpnięte zaufanie? Kiedy miłość rodziców zamienia się w obsługę? Gdy dzieci kończą dziesięć lat, powoli wchodzą w wiek nastoletni. Cztery lata potem jest już za późno na wychowanie ? twierdzi Jesper Juul. Niestety, właśnie wtedy wielu rodziców próbuje w pośpiechu nadrabiać...

    Promocja
    okładka Unf*ck yourself Napraw się!, Książka | Gary John Bishop
    Promocja
    okładka Unf*ck yourself Napraw się!, Książka | Gary John Bishop

    W twojej głowie toczy się nieprzerwany monolog wewnętrzny – jakiś cichy, krytyczny głosik wciąż powtarza ci, że jesteś leniwy, głupi albo za słaby. Nawet nie zauważasz, jak mocno wierzysz w jego słowa, ile energii z ciebie wysysa. Po prostu przez cały dzień usiłujesz zapanować nad stresem i napięciem. Starasz się normalnie żyć, tylko od czasu do czasu myślisz z rezygnacją, że skoro nie potrafisz ruszyć czterech liter z tego cholernego kołowrotka, to być może nigdy nie dotrze...

    Promocja
    okładka Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko Poradnik dla rodziców, Książka | Matthew McKay, Patrick Fanning, Kim Palg, Lan
    Promocja
    okładka Kiedy Twoja złość krzywdzi dziecko Poradnik dla rodziców, Książka | Matthew McKay, Patrick Fanning, Kim Palg, Lan

    Dlaczego złościmy się na dzieci? Kiedy złość staje się poważnym problemem w rodzinie? Jakie mogą być jej konsekwencje? Jak nie dopuścić do tego, by zdominowała relacje z dzieckiem? Oto mądra i prosta książka na temat rodzicielskiej złość. Autorski zespół psychologów pokazuje, jak zmienić swój sposób postępowania, myślenia i komunikacji z dzieckiem, żeby skutecznie rozwiązywać rodzinne konflikty - bez złości.

    Promocja
    okładka Krav Maga, Książka | Gershon Ben Keren
    Promocja
    okładka Krav Maga, Książka | Gershon Ben Keren

    Krav Maga zrodziła się w latach czterdziestych XX wieku, w określonej sytuacji politycznej, w jakiej znajdowało się wówczas, i znajduje obecnie, państwo Izrael – otoczone z wszystkich stron przez wrogie nacje, które odmawiały mu prawa do istnienia. W życiu każdego człowieka zdarzają się okresy, gdy konflikt staje się nieunikniony, bo nie jesteśmy w stanie zaakceptować konsekwencji niepodejmowana walki. Gdy dochodzi do takiej sytuacji, powinniśmy dążyć z pełnym zaangażowaniem ...

    Promocja
    okładka Zrób to kochanie, Książka | Miller Katarzyna
    Promocja
    okładka Zrób to kochanie, Książka | Miller Katarzyna

    Wiele ograniczeń tkwi wyłącznie w naszej głowie.„Nie wolno”, „nie wypada”, „nie rób”, „nie dotykaj” słyszymy od najmłodszych lat. W książce Zrób to kochanie Katarzyna Miller będzie namawiać do różnych rzeczy. A właściwie do zrobienia różnych rzeczy. Różnica jest istotna. Pewnie każdy zauważył, jak łatwo jest wiedzieć, co warto zrobić, i wyobrażać sobie, jak to robimy, a jak trudno zrobić to naprawdę. A to właśnie działanie zmienia nas i świat. Katarzyna Miller - psycholożka, ...

    Promocja
    okładka Przepis na zdrowie, Książka | Bator Julita
    Promocja
    okładka Przepis na zdrowie, Książka | Bator Julita

    Zmagając się z towarzyszącymi mojej rodzinie wieloma problemami, szukałam najlepszych lekarzy i rozwiązań. Przyznam, że nie zawsze było to łatwe, lecz w końcu trafiliśmy na kompetentnych specjalistów, którzy zmienili nasze życie. Przekonałam się, że kluczową rolę odgrywa właściwa diagnoza. Sukces mojej pierwszej książki Zamień chemię na jedzenie nauczył mnie, że warto popularyzować wiedzę i dzielić się swoimi doświadczeniami, czego rezultatem jest Przepis na zdrowie. Julita ...

    Promocja
    okładka Mama lama, czyli macierzyństwo i inne przypadłości życiowe, Książka | Weber Anna, Woźniak Aleksandra
    Promocja
    okładka Mama lama, czyli macierzyństwo i inne przypadłości życiowe, Książka | Weber Anna, Woźniak Aleksandra

    Mam wrażenie, że moje imię to Wyrzut Sumienia. Gdy jestem w pracy, żałuję, że nie ma mnie dla moich dzieci, gdy jestem z nimi, to czasem myślę, że zwariuję. Ciągle tylko wymyślam nowy plan pogodzenia wszystkiego. A jaki jest twój plan pogodzenia wszystkiego? Czy myślisz, że kiedykolwiek wcielisz go w życie? Nie przejmuj się! Wymyślisz jeszcze niejeden, lepszy, bo każdy dzień przyniesie ci nowe zaskakujące doświadczenia. Ania i Ola to mamy lamy – zupełnie zwykłe, nieidealne, a...

    Promocja
    okładka Modlitewnik dla dzieci i rodziców, Książka | Bramowski Mikołaj
    Promocja
    okładka Modlitewnik dla dzieci i rodziców, Książka | Bramowski Mikołaj

    Wspólna modlitwa dziecka z rodzicami budzi niezwykłą więź rodzinną i pozwala zasiewać ziarenka wiary w małych serduszkach. Te wspólne chwile zaowocują w przyszłości. Dla dzieci będą pięknymi wspomnieniami i drogowskazem na całe życie, zaś rodzicom dadzą radość oraz wzruszenie. Na pięknie ilustrowanych kartach zebraliśmy modlitwy, które dzieci mogą odmawiać wraz z rodzicami. Przygotowaliśmy też modlitwy na różne okazje i ważne chwile w życiu każdego dziecka. Nauka pierwszego p...

    Promocja
    okładka Podstawy nawigacji Podręcznik RYA, Książka | Melanie Bartlett
    Promocja
    okładka Podstawy nawigacji Podręcznik RYA, Książka | Melanie Bartlett

    "Każdy kto chce wyruszyć na morskie wyprawy, musi obowiązkowo nauczyć się podstaw nawigacji. I właśnie dla takich żeglarzy, książka „Podstawy nawigacji” będzie znakomitym wprowadzeniem. Gdy wyruszysz w rejs i za pomocą kompasu, chartplottera, cyrkla nawigacyjnego, logu i echosondy bezpiecznie doprowadzisz jacht do celu, z pewnością odczujesz ogromną satysfakcję. Właśnie ta książka pomoże ci upewnić się, że do takiego wyzwania jesteś już gotowy. Dodatkowo znalazły się tu też p...

    Promocja
    okładka Egzamin na prawo jazdy Jak to przeżyć - moja strona medalu, Książka | Zegarlicki Paweł
    Promocja
    okładka Egzamin na prawo jazdy Jak to przeżyć - moja strona medalu, Książka | Zegarlicki Paweł

    Szanowny Czytelniku! Książka, którą trzymasz w ręku, napisana jest nietypowo – nie znajdziesz tu literackiej polszczyzny. Dominuje w niej młodzieżowy i zawodowy żargon, pełna jest humoru, często też występują skróty myślowe, jakie stosuje dzisiejsza młodzież. Powtarzanie przykładów ma na celu uświadomienie faktu, że niektóre sytuacje występują u wszystkich egzaminatorów we wszystkich kategoriach i niemalże codziennie. Autor uczula i radzi, żeby nieprzygotowanym nie iść na egz...

    Promocja
    okładka Poradnik zdrady dla mężczyzn, Książka | Pan Zdrada
    Promocja
    okładka Poradnik zdrady dla mężczyzn, Książka | Pan Zdrada

    Masz ochotę na zdradę, a nie wiesz, jak się do tego zabrać? Ta książka odpowie na wszystkie Twoje pytania. "Poradnik zdrady dla mężczyzn" to propozycja dla tych, którzy chcą, by ich przysłowiowy skok w bok nie stał się przyczyną katastrofy w związku. Jeśli więc pragniesz przeżyć przygodę miłosną lub przez dłuższy czas prowadzić podwójne życie, musisz pamiętać o kilku najważniejszych kwestiach: - Jak posługiwać się nowoczesnymi technologiami, by nie zostawiać elektronicznych ś...

Co znajdziesz w kategorii: Poradniki

W kategorii „Poradniki” w księgarni internetowej Woblink.com znajdują się przede wszystkim publikacje będące zbiorami porad, sugestii, tricków czy zabiegów mających pomóc w konkretnych sytuacjach i problemach. Poradniki zawierają liczne wskazówki oraz pomocne informacje z różnych dziedzin, na przykład samorozwoju, diet, wystroju wnętrz, wychowywania psów, dbania o rośliny, pielęgnacji urody, kreowania wizerunku, biznesu, przemówień oraz wystąpień publicznych, ciąży, porodu, wychowywania dziecka, związków czy małżeństwa. W kategorii „Poradniki” mieszczą się więc liczne publikacje dotyczące bardzo różnych dziedzin. Czytelnicy trafią tu na takie tytuły jak na przykład „Projekt młodość” Urszuli Mijakoskiej, „Tajemnica szczęścia w małżeństwie” Artura Makarewicza, „Prokrastynacja. Odłóż odkładanie na zawsze” Piotra Modzelewskiego, „Nowoczesny Budda” Dawida Piątkowskiego, „Terapia ketonowa” Bruce’a Fife’a, „Sekretna księga asperdzieciaka. Poradnik dla dzieci i młodzieży z zespołem Aspergera” Jennifer Cook O'Toole. W kategorii „Poradniki” nie zabraknie również takich tytułów jak „Mówca doskonały. Wystąpienia publiczne w praktyce”, „Zdrowa dieta po poście leczniczym”, „Niezbędnik uważnego kierowcy”, „ABC ciąży i porodu”, „Sięgaj po więcej i rób karierę w zgodzie ze sobą” oraz „Praktyczne metody osiągania sukcesów”. W skład kategorii „Poradniki” wchodzą również takie publikacje jak „Kocha, lubi, zdradza. Nowe spojrzenie na problem wierności i niewierności w związku” Esther Perel, „Skin Doctor. Biblia zdrowej cery” Izabeli Lenartowicz oraz „Pełnia twoich możliwości. Jak dać z siebie wszystko, osiągnąć cel i uniknąć wypalenia” Steve’a Magnessa i Brada Stullberga.