Wakacyjne Wietrzenie Serwerów! Ponad 5000 tytułów do -65%!

Książki o zdrowiu, rodzinie i związkach

Typ publikacji

Cena

Format

Wydawcy

Sortuj według:
Zyskujące popularność
    okładka Torba z Witkacym. Na butelkę , Książka |

    Żadne szkło z naszym literatem już na chodnik nie upadnie, i broń boże, się o bruk się nie roztrzaska! Nasz Witkaś oficjalnie obejmuje literackim patronatem wasze butelki kolorów rozmaitych, w szkle wielobarwnym, białym i przezroczystym! Wszak lepiej skończyć nawet w pięknym szaleństwie niż w szarej nudnej banalności i marazmie. Torba w rozmiarze 120x380x120 mm wykonana z wysokiej jakości papieru kredowego udźwignie nie tylko ciężkie półlitrówki Pana Tadeusza!

    Promocja
    okładka Vademecum ziołolecznictwa, Książka | Teresa Lewkowicz-Mosiej

    "Vademecum ziołolecznictwa" to niezbędnik napisany specjalnie do każdej domowej biblioteczki rodzinnej.To kompletny zbiór, w którym bardzo przejrzyście autorka podaje sposoby na wszystkie popularne dolegliwości. To wyjątkowy poradnik o tym, jak w prosty sposób wyleczyć metodami naturalnymi. Ogromną zaletą tej książki jest możliwość natychmiastowego wykorzystania w praktyce. Dziś w dobie wszechobecnej chemii leczenie ziołami może stać się alternatywą dla chemioterapii. W przec...

    Promocja
    okładka Pielęgnacja ciała, Książka | Bender Sabine

    Niniejsza książka ma na celu przekazanie wiedzy z zakresu wszystkich obszarów pielęgnacji ciała. Zawiera ona oprócz anatomii skóry i jej przydatków oraz galeniki kosmetyków, przede wszystkim działania, ale także ryzyko związane z substancjami czynnymi i pomocniczymi. Książkę uzupełnia omówienie niektórych wybranych chorób skóry, włosów i paznokci oraz sposobów ich leczenia. Ze względu na możliwość leczenia tych dolegliwości zarówno lekami, jak i kosmetykami, wiedza ta ma duże...

    Promocja
    okładka Lecznicze rośliny dziko rosnące Najskuteczniejsze rośliny w domowej apteczce, Książka | J.J. Pursell

    Medycyna naturalna zna wiele metod uzdrawiania ciała, umysłu i ducha. Coraz więcej ludzi jest zainteresowanych wykorzystaniem możliwości leków roślinnych, stanowiących alternatywę dla chemicznych odpowiedników, a ziołowe panacea rosną w naszym otoczeniu. Pora byśmy po nie sięgnęli. Autorka wprowadza czytelnika w świat uzdrawiających roślin, w przystępny i zrozumiały sposób wyjaśniając ich działanie oraz zasady bezpiecznego stosowania. Bogata w ludową mądrość oraz naukowe info...

    Promocja
    okładka Kupa szczęścia Oczyść jelita, zyskaj zdrowie i dobre samopoczucie, Książka | Adrian Schulte

    Kupa, stolec czy jakkolwiek byśmy nie nazwali finalnego produktu przemiany materii, zwykle wzbudza w nas negatywne odczucia i obrzydzenie. Niewiele osób zdaje sobie bowiem sprawę, jak wiele możemy wyczytać z niej informacji o stanie naszych jelit, nie bez powodu nazywanych drugim mózgiem. Za sprawą tej książki może się to jednak zmienić. Dbając o siebie często zapominamy o jednym z kluczowych organów w naszym ciele, czyli jelitach. Jest to nie tylko miejsce odpowiedzialne za...

    Promocja
    okładka Epidemia szczepień, Książka | Louise Kuo Habakus, Mary Holland

    Niemal wszyscy Amerykanie otrzymują szczepionki. Znajdujące się pod egidą rządu federalnego Centrum Kontroli Chorób (CDC) zaleca obecnie 70 dawek szesnastu różnych szczepionek, które podawane są począwszy od urodzenia, aż do 18. roku życia, a wszystkie 50 stanów nakazuje przyjęcie od 30 do 45 dawek szczepień jako warunek przyjęcia do przedszkola i szkoły. Ich liczba rośnie z roku na rok.Gdzie jest granica? A może już została przekroczona? Urzędnicy publicznej służby zdrowia t...

    Promocja
    okładka Dla mądrego nic trudnego Łamigłówki matematyczne, Książka |

    Ćwicz z głową! Lubisz zagadki logiczne? Chcesz pogimnastykować umysł i sprawdzić jego możliwości? Jeśli tak, te książki są dla Ciebie! W łamigłówkach matematycznych znajdziesz różnego rodzaju zadania matematyczne, szyfry, układanki, labirynty liczbowe, zagadki związane liczeniem i liczbami. Łamigłówki językowe pełne są rebusów, krzyżówek, labiryntów słownych. Jeśli i Ty, w przyszłości chcesz dołączyć do Stowarzyszenia Mensa Polska, chwyć długopis i rozwiązuj zadania! Do ...

    Promocja
    okładka Dla mądrego nic trudnego Łamigłówki językowe, Książka |

    Lubisz łamigłówki słowne?
    Dzięki wielu zadaniom rozwiniesz spostrzegawczość, kreatywność i umiejętność logicznego myślenia. A przy tym będziesz się świetnie bawić!

    Promocja
    okładka Księga zdrowia ziołowa apteka domowa, Książka | Duke James

    Księga zdrowia. Ziołowa apteka domowa to jedyne miejsce, gdzie można porównać konwencjonalne leki z alternatywnymi kuracjami ziołowymi. Poznacie naturalne środki równie skuteczne, jak leki dostępne w typowych aptekach, ale działające łagodniej i wywołujące znacznie mniej skutków ubocznych.

    Promocja
    okładka Stres i antystres patomechanizm i skutki zdrowotne, Książka | Uszyński Mieczysław

    Klasyczna i współczesna koncepcja stresu
    Zjawisko antystresu: rola oksytocyny
    Anatomia i neurofizjologia stresu u człowieka
    Stresozależne powikłania chorobowe
    Szczególne zagadnienia związane ze stresem - procesy intelektualne i emocjonalne

    Promocja
    okładka Zdrowie dziecka a otyłość Poradnik dla lekarzy, pielęgniarek i świadomych rodziców, Książka |

    "Z wielu badań, w tym przeprowadzonych przez nasz zespół, wynika, że problem w coraz większej skali dotyczy naszych dzieci. Dlatego grono wybitnych specjalistów z zakresu dietetyki, prewencji i leczenia otyłości napisało tę książkę. Nie jest ona skierowana do naukowców, badaczy tematu, ale do każdego z nas, żeby pomóc nam chronić nasze dzieci przed jedną z najcięższych plag XXI wieku."
    Fragment Słowa wstępnego prof. Andrzeja M. Fala

    Promocja
    okładka Oryginalna kwiatowa terapia Bacha dla początkujących kwiaty - stosowanie - działanie, Książka | Scheffer Mechthild

    Mechthild Scheffer, prekursorka oryginalnej terapii kwiatowej Bacha, w łatwy i praktyczny sposób przybliża nam wiedzę na temat kwiatów Bacha, przez co staje się ona dla nas bardziej przystępna. Ta czołowa międzynarodowa ekspertka w jasny i klarowny sposób pokazuje nam, jak 38 kwiatów Bacha wymienionych w książce może służyć nam pomocą. Pokazuje jak zamienić postawy negatywne w pozytywne możliwości rozwoju. Wybrane zagadnienia z książki: • 20 najważniejszych pytań i odpowiedz...

    Promocja
    okładka Samoleczenie za pomocą masażu dłoni, Książka | Palágyi Jolanda

    Poradnik refleksoterapii rąk Proste i bezpieczne techniki leczenia najczęstszych dolegliwości, dostępne dla każdego, w każdym miejscu i w każdej chwili Jak samodzielnym masażem dłoni zwalczyć chorobę i poprawić samopoczucie • Dokładne schematy stref refleksorycznych na dłoniach i ich lecznicze zastosowanie • Skuteczne sposoby łagodzenia 53 najczęściej występujących chorób i dolegliwości, m.in.: bóle głowy, grypa, otyłość, depresja, infekcje, alergie, zaburzenia snu, zmęczeni...

    Promocja
    okładka Jak zdrowo i pięknie żyć, czyli ekoporadnik Wydanie rozszerzone, Książka | Kinga Rusin

    Kochani! Przez kilka ostatnich lat przekopałam się przez setki artykułów, raportów, badań i wywiadów, żeby się dowiedzieć, jak żyć zdrowo, zachować dobry wygląd, mieć świetne samopoczucie i niespożytą energię. Wnioski dla siebie już wyciągnęłam. Przetestowałam przepisy, stworzyłam własne kosmetyki i zastosowałam dobre rady. Rezultat? Nigdy nie czułam się w swoim ciele lepiej! Ale najważniejsze jest to, że nauczyłam się dokonywać świadomych wyborów. I do tego samego zachęcam w...

    Promocja
    okładka Oblicza wegetarianizmu, Książka | Grodecka Maria

    Wysunięcie przez Autorkę tezy, że tylko porzucenie przez ludzkość jedzenia pokarmów mięsnych oraz przestawienie się na rolnictwo ekologiczne może być zasadniczym źródłem prawdziwego postępu społecznego, zarówno pod względami etycznymi i zdrowotnymi, jak i ekologiczno-ekonomicznymi, ma w świetle współczesnej wiedzy i wrażliwości etycznej głębokie uzasadnienie.

    Promocja
    okładka Mocne plecy, Książka | Emmanuelle Teyras, Frederic Srour

    Czy cierpisz z powodu bólu pleców? Jeśli tak, to mamy dla ciebie dwie dobre wiadomości. Pierwsza z nich: nie jesteś jedyna! Druga: oto książka właśnie dla ciebie! Dzięki niej dowiesz się, jak zadbać o plecy, stosując proste ćwiczenia i odpowiednio się ruszając. Istnieje wiele sposobów na to, jak się schylać, jak wstawać, jaką postawę przyjąć przed komputerem, jak uprawiać sport czy podnosić ciężkie przedmioty (i dzieci), by nie nabawić się uciążliwych kłopotów z kręgosłupem. ...

    Promocja
    okładka Eliksiry, pomady i inne zaklęcia Włos doskonały, Książka | Marta Klowan

    Zbyt często zdarza ci się bad hair day? Masz wrażenie, że twoje włosy są matowe i bez życia? Albo przeciwnie – puszą się, łamią i nie dają ujarzmić? Zastanawiasz się, gdzie szukać ratunku? Czasami wystarczy jedna mała zmiana, aby osiągnąć zauważalny efekt. Naucz się rozpoznawać potrzeby swoich włosów i podkreślać ich naturalne piękno. Dowiedz się, jakie kosmetyki stosować, a jakich unikać, jak olejować włosy i jak dbać o skórę głowy. Ta książka nie zmieni twoich prostych włos...

    Promocja
    okładka Bez zbóż bez bólu Jak dzięki diecie uwolnić się od bólu, Książka | Osborne Peter

    Dr Peter Osborne, autorytet w sprawach wrażliwości na gluten i alergii pokarmowych, stwierdził, że zboża, nawet uważane dotąd za bezpieczne, takie jak kukurydza i ryż, mogą siać spustoszenie w organizmie, wywołując stany zapalne i niedobory witamin oraz minerałów, a także powodując reakcje autoimmunologiczne. Książka Bez zbóż, bez bólu oferuje narzędzia potrzebne do wyeliminowania z diety wszystkich zbóż oraz innych czynników zapalnych. Korzystając z tego łatwego do wprowadze...

    Promocja
    okładka Ziołowy Zakątek Kosmetyki które zrobisz w domu, Książka | Hebda Klaudyna

    "Ziołowy Zakątek. Kosmetyki, które zrobisz w domu" to unikatowy na polskim rynku przewodnik po naturalnych sposobach pielęgnacji ciała. Zawiera przegląd najpopularniejszych składników, w tym olejów, maseł i olejków eterycznych, oraz około 90 sprawdzonych przepisów wykorzystujących pospolite zioła (m.in. nagietek, dziurawiec i nawłoć), różne produkty spożywcze (np. oleje, miód, sodę), a także najnowsze zdobycze kosmetyki (w tym naturalny kwas hialuronowy i płynny jedwab). Znaj...

    okładka Mój pierwszy Mózg elektronowy, Książka |

    Gra edukacyjna z ilustrowanymi quizami dla dzieci w wieku od 4 do 6 lat. 12 zadań przedstawionych na planszach uczy rozpoznawania kolorów, kształtów, liczb, przeciwieństw i stymuluje zmysł obserwacji, umiejętność koncentracji oraz logicznego kojarzenia. Ponad 100 quizów 12 zabaw Efekt świetlny wskazuje właściwy wybór Dla dzieci w wieku od 4 do 6 lat

    Promocja
    okładka Twoje zdrowie w twoich rękach, Książka | Frédéric Saldmann

    Znany na całym świecie lekarz francuskich gwiazd i celebrytów – m.in. Sophie Marceau, François Hollande’a, Claude’a Leloucha, Alaina Delona, Isabelle Adjani, Christophe’a Lamberta – proponuje nowy sposób myślenia o zdrowiu i medycynie. Jego teza brzmi: wykorzystaj własne zasoby organizmu, by zapobiegać schorzeniom i lepiej zarządzać swoim zdrowotnym kapitałem. Autor przekonuje, by wziąć zdrowie w swoje ręce, i podpowiada, jak lepiej używać własnego ciała i cieszyć się dłuższy...

    Promocja
    okładka Zdumiewające właściwości magnezu, Książka | Ana Maria L. Bergasa

    Cierpisz na drżenie powieki? Towarzyszy ci permanentny stres, który objawia się w postaci niepokoju, złego samopoczucia, ciągłych stanów lękowych i rozdrażnienia? Dręczy cię ucisk w klatce piersiowej i uczucie kołatania serca, a wyniki badania EKG nie wskazują na żadne problemy kardiologiczne? Masz problemy ze snem? Często budzisz się o świcie? Śnisz o tym, że spadasz? To mogą być oznaki niedoboru magnezu! Autorka „Zdumiewających właściwości magnezu”, doświadczona chemiczka i...

    Promocja
    okładka Polskie zioła lecznicze i uzdrawiające, Książka | Grażyna Wasilewska

    Oto zioła. Co je łączy? Przede wszystkim to, że mają zbawienny wpływ na nasz organizm. Przygotowane z nich napary, nalewki, soki bądź oleje poprawiają przemianę materii, regulują pracę poszczególnych narządów wewnętrznych oraz podnoszą odporność. Mają właściwości antybakteryjne i antywirusowe, dzięki czemu chętnie stosuje się je w przeziębieniach. Oczyszczają, odkażają i łagodzą liczne dolegliwości.

    Promocja
    okładka Trucizny i substancje toksyczne w otoczeniu Jak się przed nimi uchronić!, Książka | Biernat Jadwiga

    Jakie zagrożenie kryje się w orzechach arachidowych, ziemniakach czy czereśniach? Dlaczego mieszkańcy Ameryki Południowej ciągle żują liście krasnodrzewu? Co sprawia, że trzeba uważać na indeks terapeutyczny leku? Od zarania dziejów ludzie narażeni byli na wpływ rozmaitych substancji toksycznych. Trucizny kryły się wszędzie – w roślinach, w jadzie zwierząt itd. Teraz – niestety – jest jeszcze gorzej. Za każdym rogiem, na każdym kroku mamy do czynienia z lekami, barwnikami, em...

Co to jest książka?

Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.

Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.

Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.

E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.

Czym wyróżnia się dana okładka (oprawa)?

Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.

Co znajdziesz w kategorii: Zdrowie, Rodzina, Związki

Kategoria „Zdrowie / Rodzina / Związki” zawiera przede wszystkim publikacje dotyczące zdrowia, zarówno fizycznego, jak i psychicznego, oraz relacji z partnerem, rodziną, przyjaciółmi i znajomymi. Umieszczone tu zostały pozycje poświęcone zdrowemu odżywianiu, zbilansowanej diecie, chorobom i różnym dolegliwościom – ich przyczynom, objawom i leczeniu. Wiele tytułów to poradniki na temat utrzymania dobrych relacji z bliskimi, unikania toksycznych znajomości i zachowań. Znajdziemy tu również książki dotyczące różnych światopoglądów, które mogą zainspirować czytelnika do poczynienia zmian w swoim życiu. W związku z tym w kategorii „Zdrowie / Rodzina / Związki” w księgarni internetowej Woblink.com obecne są zarówno książki poświęcone zdrowym dietom, coraz popularniejszym sposobom odżywiania się wykluczającym produkty odzwierzęce, oczyszczaniu organizmu, kondycji psychicznej, rozpoznawaniu szkodliwych relacji oraz związków. Nie mogło tu zabraknąć „Food Pharmacy” kładącego nacisk na propagowanie dobrze zbilansowanej diety i racjonalnego odżywiania. Autorkami tej pozycji są Mia Clase oraz Lina Nertby, które w celach badawczych eksperymentowały z różnymi sposobami odżywiania się, aby po zakończeniu testów zawrzeć w „Food Pharmacy” przepis na to, co jeść, aby sobie pomóc, a nie zaszkodzić. Czytelnicy znajdą tu również „Kuchnię wegetariańską. Smaki świata” Arto der Haroutuniana, „Smak życia” Agnieszki Maciąg oraz pozycję pomagającą odczytać sygnały wysyłane przez organizm „Doktor Ty. O wewnętrznej sile organizmu i zdolności do samouzdrawiania” Jeremy’ego Howickiego. W obrębie tej kategorii mieszczą się również książki skupione na ludzkich osobowościach i cechach wyróżniających te toksyczne („Otoczeni przez psychopatów. Jak rozpoznać tych, którzy tobą manipulują” oraz „Otoczeni przez idiotów” Thomasa Eriksona).