Umysł i ciało pozostają w absolutnej symbiozie. Upraszczając - jeśli masz zdrowy umysł, to i twoje ciało ma się dobrze. I odwrotnie - kiedy ciało zdrowe, to i umysł jest w dobrej kondycji. Jednak są ludzie, u których opisana zależność nie występuje. Każdy z nas tylko do pewnego momentu zachowuje kontrolę nad swoim ciałem i psychiką, a stres, którego doświadcza człowiek współczesny, sprawia, że granica między kontrolą a jej utratą jest cieńsza niż kiedykolwiek. Jej przekrocze...

Prezentowana monografia to ważna pozycja nie tylko dla badaczy telewizji, lecz także innych współczesnych mediów. Składa się z dwóch wprowadzających, teoretycznych rozdziałów, w których zostały wyznaczone trzy perspektywy oglądu: mediolingwistyczna, dyskursologiczna i telewizyjna [...]. Oba zasługują na podziw. Autorka jest bowiem mistrzynią prowadzenia czytelnika przez niełatwe pojęcia mediolingwistyki. Dwa kolejne rozdziały mają charakter analityczny. Badaczka skonstruowała...

Firstly, this is a guide for women over 45 years of age, suffering from one of the diseases, the symptoms of which are difficult to diagnose, and belonging to the group of rheumatic diseases of unknown etiology – fibromyalgia. It is based on a real case, and used complementary methods for supporting holistic (overall) health, It incorporates a broad vision of both the causes (roots of the disease), and effects, and a holistic approach to support what was damaged, neglected an...

Ktoś chciał postawić dom. Zaczął od przekopywania ziemi. Co w niej znalazł? Kilka ostróg, stosy amunicji polskiej, niemieckiej i rosyjskiej, XVIII-wieczną misiurkę turecką, po wielokroć naprawianą. I tablicę z napisem: „Św. Onufry, patron chudych pachołków”. Dziwne? Nie. Ziemia w Polsce przechowuje przedmioty, które nie pozwalają zapomnieć, że kiedyś istnieli tu ludzie, których nie zna współczesne pokolenie. Rycerstwo, szlachta, ziemianie… Mieli zniknąć. Przetrwać w pamięci j...

Dalsza część przygód sympatycznej mysiej rodziny znanej młodym Czytelnikom z książki "Myszka Chrapiszka". Mieszkańcy starego kredensu, mama-mysz, tata-mysz i pięć mysich córek wiodą bezpieczne życie, dobrze ukryci przed wzrokiem gospodarzy – przemiłego, ale roztargnionego rodzeństwa, Maryli i Henryka. Spokój mysich lokatorów pryśnie, gdy najstarsza córka zwana Tarapatką zapała nagłą i nieopanowaną miłością do słodyczy. Do czego doprowadzi łakomstwo Tarapatki i jaką rolę odegr...

SERIA ZROBISZ TO SAM! Pozwala na samodzielne wykonywanie projektów Zawiera ilustrowane instrukcje krok po kroku Rozwija zdolności manualne Uczy precyzji i cierpliwości Zachęca do kreatywności Zapewnia ciekawe spędzanie czasu Z książki dowiesz się: Jakimi prezentami możesz obdarować mamę i tatę Z czego ucieszą się babcia i dziadek Jakim upominkiem warto zaskoczyć rodzeństwo i przyjaciół Co sprawi radość cioci i wujkowi W serii także książka: „Dekoracje”, „Eksperymenty”...

„Mały atlas motyli” to już drugi po „Małym atlasie ptaków” ogrodowy pamiętnik pary znakomitych ilustratorów. Znajdziemy tu przedstawicieli ponad dwudziestu polskich gatunków sportretowanych w niezwykłych technikach plastycznych – od kolażu z tkanin przez fotografie, akwarele i dziecięce rysunki aż po modele z liści i patyków. Dzięki tej pięknej i mądrej książce mały czytelnik dowie się, kim są modraszek wieszczek, zorzynek rzeżuchowiec, mieniak tęczowiec, a nawet zmrocznik pr...

Bądź gotowy na przygody nie z tej ziemi! Dwoje nastolatków, Małgosia i Michał, dorasta w cieniu opowieści o tajemniczych Drągalach, którą często słyszeli w dzieciństwie od babci i dziadka. Trudno im jednak do końca uwierzyć w to, że fantastyczne stwory żyjące gdzieś w odległym świecie mogą być prawdziwe... Jak bardzo się mylą! Pewnego dnia zostaną wraz z rodzicami porwani do krainy ciemiężonej przez bezlitosnego władcę, który nie liczy się z nikim i z niczym. Czy wystarczy i...

Gdzie jest koniec świata? I czy warto go szukać? Prawie trzydziestoletnia Barbara stoi na życiowym rozdrożu. Niewierny narzeczony zmusza kobietę do podjęcia trudnej decyzji, a jedyna krewna wcale jej w tym nie pomaga. Zdesperowana rzuca wszystko i opuszcza dotychczasowe miejsce zamieszkania. Przypadkiem znajduje starą, opuszczoną chatę w miejscowości Koniec Świata. Zaczyna budować swoje życie na nowo. I zaczyna dostrzegać inny, lepszy świat. To właśnie tutaj przeplatają się r...

W obecnych czasach pojęcie coachingu staje się codziennością w różnych dziedzinach życia, w tym w przedsiębiorczości. Niemniej liczy się jego jakość, a przede wszystkim wiarygodność tych, którzy się nim zajmują. John Whitmore, autor najbardziej znanego podręcznika coachingu na świecie p.t. Coaching. Trening efektywności, zaleca coachom przejście treningów psychosyntezy, szczególnie tym, którym marzy się transpersonalne podejście w coachingu. Właśnie te treningi pozwolą im st...

Książka jest wyjątkową pozycją na rynku księgarskim, dedykowaną osobowemu i duchowemu rozwojowi kobiety 50+. Ten ważny okres przełomu zycia nie jest zbyt często przez kobiety uświadamiany, a właśnie dostrzeżenie tego momentu i właściwe wsparcie go, może zdecydować czy kobieta zrealizuje się w życiu. Autorka, służąc za przewodniczkę, prowadzi Czytelniczkę od powierzchni aż do głębi, dla uświadomienia tego co dotyczy syntezy życia (psychosyntezy wieku) i narodzenia siebie - arc...

W publikacji przedstawiono zmiany zachodzące w przestrzeni życia rodzinnego w relacjach młodzieży z rodzicami poprzez komunikację. Autorka dokonuje próby określenia pokolenia współczesnej młodzieży w kontekście dialogów prowadzonych przez nich z rodzicami. Dialog rozumiany jest tutaj jako forma komunikacji służąca nie tylko przedstawianiu rzeczywistości dotyczącej przedmiotów, cech, czynności czy bardziej abstrakcyjnych pojęć przekazujących informacje o potrzebach, spostrzeże...

W czerwcu 1976 r. w Radomiu doszło do demonstracji, zakończonych starciami z MO i dramatycznymi walkami ulicznymi. Wszystko zaczęło się od ogłoszenia podwyżek cen żywności przez premiera Piotra Jaroszewicza 24 czerwca 1976 r. Na drugi dzień rozpoczęły się strajki w wielu zakładach przemysłowych na terenie całego kraju. W Radomiu strajk zaczął się w Zakładach Metalowych im. Waltera na wydziale P-6. Około ósmej rano robotnicy opuścili miejsca pracy, przez mniej więcej 40 minut ...

Wir smart SMARTBUCH to rozszerzony zeszyt ćwiczeń oferujący: Bogactwo ćwiczeń i zadań do podręcznika: Ćwiczenia i zadania utrwalające oraz systematyzujące wiedzę do każdego rozdziału podręcznika; Zestaw zadań leksykalnych, gramatycznych, trening pisania oraz zadania na rozumienie ze słuchu. Lekcje z Filmem: W każdym module zostały zamieszczone cztery lekcje z filmami „FilmBOX”. Ogladajac filmy, uczeń utrwala tematy przedstawione w danym module, a przy tym do...

Wraz z modą na zdrowie przyszła moda na kiszonki. I nie powinno to dziwić, ponieważ mają one wiele zalet. Po pierwsze, są bardzo zdrowe – to bogactwo witamin (zwłaszcza C, A i E), składników mineralnych i probiotyków, które korzystnie działają na nasz układ pokarmowy i odpornościowy. Po drugie, kiszonki stanowią doskonały sposób konserwowania żywności – naturalny, pozbawiony dodatków chemicznych i zachowujący wartości odżywcze produktu. Po trzecie, do przygotowania kiszonek n...

Najśmielsza opowieść o seksie, jaką kiedykolwiek przeczytacie. 26 bohaterów, 52 historie. Odważne rozmowy o tym, co naprawdę współcześni Polacy robią w łóżku i poza nim. W każdym rozdziale cztery opowieści – dwie kobiece i dwie męskie. Bardzo różni bohaterowie. Wychowani w odmiennych warunkach i środowiskach, mający całkiem inne potrzeby i dokonujący niełatwych wyborów życiowych. Dzielą ich pokolenia, życie stawia przed nimi trudne wyzwania. Łączy ich jednak to, że zdecydowal...

Aktywizująca książeczka dla najmłodszych.Wybierz się z dzieckiem na wędrówkę po lesie!Spotkacie tu zwierzęta małe i duże, te, które łatwo zobaczyć w trakcie spaceru i te, które ukrywają się w zaroślach, unikając spotkania z człowiekiem.Podczas takiej wyprawy możesz wyjaśnić maluchowi, jak rozpoznać brzozę, na jakim drzewie rosną żołędzie i dlaczego lepiej omijać muchomora.Zabawa dołączonymi do książki naklejkami, które należy dopasować do białych kształtów na ilustracjach, to...

Wszyscy wiemy, że regularne i zbilansowane posiłki mają ogromny wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie i koncentrację. A jednak wciąż z trudnością przychodzi nam wypracowanie w tej kwestii właściwych nawyków, nie mówiąc już o regularnym przygotowaniu lunchu do pracy czy na uczelnię.Autorki książki uczą, jak to zmienić: od wybrania odpowiedniego dla nas pudełka na lunch przez planowanie zakupów i tygodniowego menu po propozycje łatwych do przygotowania, pożywnych dań. Obok solid...

Książka Schematy postępowania w wybranych chorobach gastroenterologicznych choroby dolnego odcinka pokarmowego pod redakcją prof. dr hab. n. med. Ewy Małeckiej-Wojciesko została opracowana przez wybitnych ekspertów z zakresu gastroenterologii. Porusza tematykę nieswoistych chorób zapalnych jelit, zespołu rozrostu bakteryjnego jelita cienkiego, autoimmunologicznego zapalenia trzustki, przewlekłego zapalenia trzustki, choroby uchyłkowej jelita grubego oraz celiakii. Jest to do...

Dolegliwości bólowe pochodzenia neurologicznego są częstym objawem sygnalizowanym przez dzieci lub ich opiekunów podczas wizyt u lekarza. Stanowią bardzo ważny problem diagnostyczny i leczniczy. Wczesne rozpoznanie dolegliwości bólowych, zwłaszcza u niemowląt i małych dzieci, może sprawiać wiele trudności.Odpowiednio przeprowadzony wywiad lekarski i diagnostyka bólu mają istotne znaczenie w rozpoznaniu tych dolegliwości.W publikacji omówiono różnego pochodzniea bóle głowy, ze...

Prezentowany tom obejmuje dwa główne zakresy tematyczne, ujęte w czterech częściach i odnoszące się po pierwsze do przedszkola jako instytucji, w tym m.in. jej organizacji, warunków i kadry, a po drugie do kompetencji związanych z jakościowym wymiarem przedszkolnej edukacji, w tym kompetencji nauczycieli-wychowawców oraz kompetencji dzieci.

Monografia Optymizm pedagogiczny nauczycielek edukacji wczesnoszkolnej. Nowy wymiar profesjonalizmu zawodowego nauczyciela wpisuje się w nurt prac badawczych ujmujących w optyce naukowej zagadnienie dyspozycji i cech osobowych nauczycielek i nauczycieli, a więc takich prac badawczych, które wykraczają poza twarde kompetencje merytoryczne i metodyczne nauczycieli, zwracając uwagę na rolę tzw. kompetencji miękkich. Autorka czyni kategorię naukową, jaką jest optymizm pedagogiczn...

Filologiskt smrgasbord 4. Nordisk genklang r en samlingsvolym av vetenskapliga texter som gnas at spraken, litteraturen och kulturen i de nordiska lnderna. I den ingar bade litteratur- och sprakvetenskapliga bidrag, som pa ett flerdimensionellt stt beskriver forskningsresultaten inom ett brett geografiskt och kronologiskt spektrum. Frfattarna representerar universitet och institutioner i Polen, Sverige och Norge. Volymen presenterar mangfalden av skandinavistiska studier, och...

Jest to pierwsza na rynku polskim publikacja o badaniu ultrasonograficznym przygotowana specjalnie dla położnych.W książce w syntetyczny i praktyczny sposób opisano m.in. terminologię stosowaną w opisach badań USG, zasady wykonywania badania w I, II i III trymestrze ciąży, określanie wieku ciążowego, parametry oceny rozwoju ciąży, pęcherzyk ciążowy, obecność zarodka, szacowanie masy płodu, ocenę łożyska i płynu owodniowego, profil biofizyczny płodu, interpretację badań USG, a...