Ta książka to praktyczny przewodnik po codziennym odżywianiu, który pomoże ci odkryć, jak działa dieta na długowieczność oraz jak wspierać mikrobiom jelitowy. Znajdziesz tu dietę na zdrowe jelita, naturalne sposoby na wzdęcia oraz przepisy na dietę bezglutenową, wegańską i dietę przeciwzapalną. Dowiesz się, jak wykorzystać superfoods i żywność funkcjonalną, by osiągnąć wzmocnienie odporności, ograniczyć stany zapalne i wesprzeć organizm przy chorobach autoimmunologicznych. Si...
Nowe wydanie najsłynniejszej serii kryminalnej mistrza intrygi Jeffery’ego Deavera! Nowy Jork drży ze strachu przed falą zamachów. Ich sprawca dysponuje potężną bronią, niewidzialną i wszechobecną – miejską siecią energetyczną. Potrafi manipulować przesyłem energii, wywołując łuk elektryczny o sile stapiającej stal. Przełączając kilka przewodów w instalacji budynku, zmienia w śmiertelne pułapki klamki u drzwi, metalowe poręcze i windy. Tropy wskazują na udział nowe...
"Zamek krzyżujących się losów" to powieść podzielona na dwie części. Każda opisuje spotkanie podróżnych, którzy z niewiadomych przyczyn nie mogą porozumiewać się za pomocą głosu, a jedynym sposobem opowiadania o swoich losach jest przedstawianie ich za pomocą kart tarota. Narrator dokonuje interpretacji tych historii, nawiązując do klasyków literatury, takich jak Ludovico Ariosto czy William Szekspir. Wykładane na stół karty tworzą misterną konstrukcję, a losy podróżnych spla...
Winner of The Yomiuri Prize for Literature This prize-winning debut novel offers a compelling, insightful portrait of 1980s Japan, portraying a group of architects competing to design a major new building in Tokyo. Toru Sakanishi is a recent university graduate who joins a small, prestigious architecture firm founded by Shunsuke Murai, a former student of Frank Lloyd Wright. A sensitive and observant narrator, Sakanishi is captivated by the artistic quality and careful ...
Obraz Miami, miasta zbudowanego na przemocy i rozczarowaniu, autorstwa wybitnej pisarki i dziennikarki Joan Didion, której „Rok magicznego myślenia” znalazł się na liście 100 najlepszych książek XXI wieku. W „Miami” Joan Didion obala mit beztroskiego miasta pełnego szybkich samochodów i pięknych kobiet, ukazując jego prawdziwe oblicze: miejsce naznaczone politycznymi intrygami, korupcją i wykluczeniem. W tej najmroczniejszej ze swoich książek Didion zagłębia się w histo...
Presented by Dark Horse, this glorious hardbound collection takes you on a journey through the game’s eight expansions, featuring a trove of meticulously crafted cards that players across the realm have used to wage war against their opponents. This celebration of art is also a celebration of GWENT’s place as a unique, memorable, and beloved part of The Witcher world, so enjoy your adventure through every page and every card within!
Decyzja powtórnego przekroczenia obozowej bramy Majdanka i wskrzeszenia na nowo życia tego obozu nie była sprawą łatwą. Są przeżycia, których nie sposób utrwalić na papierze […]. Dziś mnie samemu trudno pogodzić się z tym, że hitlerowska machina ludobójstwa, jaką były obozy koncentracyjne, istniała naprawdę, że oprócz świata zwykłego był na nim drugi świat – świat obozów koncentracyjnych. Niniejsze, trzecie wydanie wspomnień wzbogacone zostało o niepublikowane doty...
Serię Nasi Patroni dedykujemy wszystkim dzieciom, które chcą poznać znanych świętych Kościoła katolickiego. Poszczególne tomiki kolekcji odsłonią przed małymi czytelnikami historie życia wyjątkowych przyjaciół Pana Jezusa. Święta Teresa od Dzieciątka Jezus była siostrą karmelitanką. Odkryła małą drogę miłości, która zaprowadziła ją prosto do nieba. Została patronką misji i Doktorem Kościoła. Jeśli chcecie zaprzyjaźnić się ze Świętą Teresą od Dzieciątka Jezus, koni...
Kalendarz tygodniowy w układzie roku szkolnego z czytaniami mszalnymi oraz z kolorowymi wizerunkami świętych i błogosławionych. Publikacja zawiera wiele informacji i tekstów przydatnych w pracy katechetycznej: – modlitwy wiernych na niedziele i święta, – medytacje i błogosławieństwa, – myśli i aforyzmy, – rozważania, wiersze i modlitwy nawiązujące do wydarzeń roku liturgicznego, – wykaz czytań mszalnych na każdy dzień wraz z określeniem tygodnia w kalendarzu l...
W albumowym ujęciu prezentujemy najbardziej spektakularne i piękne dowody na przenikanie Bożej cudowności w nasz ludzki świat. Mimo rozwoju techniki i najnowszych metod badawczych wciąż nie udaje się wytłumaczyć fenomenu pojawienia się na świecie czy oddziaływania przedmiotów, które zdają się pochodzić bezpośrednio z nieba. Książka z pewnością mile zaskoczy wielością i różnorodnością poruszanych tematów, a przedstawione w niej fotografie cudów, które nie sposób racj...
Serię Nasi Patroni dedykujemy wszystkim dzieciom, które chcą poznać znanych świętych Kościoła katolickiego. Poszczególne tomiki kolekcji odsłonią przed małymi czytelnikami historie życia wyjątkowych przyjaciół Pana Jezusa. Święty Dominik Savio był zwyczajnym nastolatkiem, wyróżniało go jedynie pragnienie świętości i nieba. Był wychowankiem Świętego Jana Bosko i z radością pomagał swoim kolegom. Marzył o tym, aby Maryja i Jezus byli jego przyjaciółmi, a każdy człowi...
Zbiór opowiadań Piotra Szewca należy do nurtu literatury wyciszenia, wspomnień, refleksji i zadumy. Choć sama narracja z pozoru jest wartka, sprawia wrażenie, jakby wiele się działo nieustannie, jakby świat istniał w ciągłym poruszeniu. Wynika to z tego, że podmiot (być może sam autor) oddaje się wspomnieniom z dzieciństwa i pozwala swojej pamięci blisko współpracującej z wyobraźnią iść (biec) tropem dziecięcych właśnie zachowań. Z pozycji osoby już doświadczonej przez życie ...
Ta książka to wyjątkowe połączenie nauki i emocji, które pomoże ci lepiej zrozumieć neurochemię miłości i to, jak zakochanie wpływa na mózg, decyzje i postrzeganie rzeczywistości. Dowiesz się, dlaczego czasem wybieramy osoby, które nas ranią, i jak odzyskać poczucie własnej wartości w relacjach. Poznanie chemii miłości pozwoli ci nie tylko budować bardziej świadome związki, ale również wspierać własny rozwój osobisty i emocjonalny. Zyskasz też większą samoakceptację, ucząc si...
Dave Asprey, twórca diety kuloodpornej i pionier długowieczności, wyjaśnia w tym poradniku, jak jeść zdrowe tłuszcze, ograniczać stres i eliminować stany zapalne, by osiągnąć szczyt formy fizycznej i umysłowej. Podpowiada, jak szybko schudnąć bez głodu, odzyskać energię i poprawić metabolizm. A także skutecznie wyeliminować stany zapalne oraz usunąć toksyny z organizmu. Prezentuje, sprawdzone, przełomowe techniki oparte na biohackingu mózgu i ciała, które nie tylko poprawią t...
Czy próbowaliście sobie kiedyś wyobrazić, jak smakowały miodowniki Beorna, lembas czy kram? Książka „Przepisy kulinarne ze świata Tolkiena” zawiera ich ponad 70 – od chleba jabłkowego z Ustroni, lunchu Pippina w Minas Tirith i zapiekanki z ryb z Brandywiny, po buraki marynowane po krasnoludzku, ciasteczka z Zachodniej Ćwiartki i dwakroć pieczone ciastka Beorna. Czytelnik w swojej kuchni wyrusza w pobudzającą apetyt i wyobraźnię podróż przez Śródziemie. Zanurzcie s...
Jedna z najlepszych powieści japońskiego mistrza kryminału Keigo Higashino, autora „Podejrzanego X”. Genialna gra pozorów i tajemnic, w której motyw zbrodni staje się największą zagadką. Co popycha człowieka ku zbrodni? Japonia, lata dziewięćdziesiąte. Bestsellerowy pisarz zostaje brutalnie zamordowany w swoim domu na dzień przed planowanym wyjazdem z kraju. Jego ciało znajdują w zamkniętym gabinecie żona i najlepszy przyjaciel, którzy wydają się mieć niepodważalne...
Wspaniała książeczka z MIĘKKIEGO MATERIAŁU z SZELESZCZĄCYMI STRONAMI. Wprowadza w świat WIEJSKICH ZWIERZĄTEK.SYMPATYCZNE ILUSTRACJE zachęcają do lektury.W środku PROSTE TEKSTY.Książka zapakowana w PUDEŁKO z kartonu.Urocza książeczka dla CIEKAWYCH ŚWIATA maluchów. Dzięki sympatycznym ilustracjom i prostym tekstom dziecko pozna ŚWIAT ZWIERZĄT ŻYJĄCYCH NA WSI. MIĘKKIE, SZELESZCZĄCE STRONY ide-alnie nadają się dla małych rączek.Książka• aktywizuje zmysły WZROKU, DOTYKU i SŁUCHU• ...
Książeczka z grubego KARTONU.Do lektury zachęcają SYMPATYCZNE ILUSTRACJE.Książka zapoznaje z DŹWIĘKAMI wydawanymi przez WIEJSKIE ZWIERZĘTA.Okładka z WYSTAJĄCYMI ELEMENTAMI ILUSTRACJI pobudza wyobraźnię.Książeczka wprowadzi dziecko w świat wiejskich zwierzątek. Gruby karton, z którego jest wykonana, oraz wystające z niej elementy ilustracji zachęcają do aktywnego czytania.Książka:• zapoznaje z DŹWIĘKAMI wydawanymi przez ZWIERZĘTA• wspiera WSZECHSTRONNY ROZWÓJ dziecka• ...
Wspaniała książeczka z MIĘKKIEGO MATERIAŁU z SZELESZCZĄCYMI STRONAMI. Wprowadza w świat DZIKICH ZWIERZĄTEK.SYMPATYCZNE ILUSTRACJE zachęcają do lektury.W środku PROSTE TEKSTY.Książka zapakowana w PUDEŁKO z kartonu.Urocza książeczka dla CIEKAWYCH ŚWIATA maluchów. Dzięki sympatycznym ilustracjom i prostym tek-stom dziecko pozna ŚWIAT DZIKICH ZWIERZĄT. MIĘKKIE, SZELESZCZĄCE STRONY idealnie nadają się dla małych rączek.Książka• aktywizuje zmysły WZROKU, DOTYKU i SŁUCHU• pobudza WY...
Książeczka z grubego KARTONU.Do lektury zachęcają SYMPATYCZNE ILUSTRACJE.Książka zapoznaje z DŹWIĘKAMI wydawanymi przez LEŚNE ZWIERZĘTA.Okładka z WYSTAJĄCYMI ELEMENTAMI ILUSTRACJI pobudza wyobraźnię.Książeczka wprowadzi dziecko w świat leśnych zwierzątek. Gruby karton, z którego jest wykonana, oraz wystające z niej główki zwierząt zachęcają do aktywnego czytania.Książka:• zapoznaje z DŹWIĘKAMI wydawanymi przez ZWIERZĘTA• wspiera WSZECHSTRONNY ROZWÓJ dziecka• rozwija ...
Ta książka pokazuje, jak dieta bogata w rośliny lecznicze i zioła na odporność może wspierać zdrowie mózgu, redukując stany zapalne i wspomagając regenerację komórek nerwowych. Dzięki połączeniu nowoczesnej nauki i medycyny naturalnej dowiesz się, jak poprawić pracę mózgu poprzez odbudowę mikrobiomu i aktywację neuroplastyczności. Autor ujawnia, jak ziołolecznictwo i świadome odżywianie mogą nie tylko wzmocnić odporność, ale także przeciwdziałać chorobom neurodegeneracyjnym i...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
