Idealna dawka medytacji, przemyśleń, notatek, ćwiczeń i kreatywnych zadań. Z tą książką zredukujesz stres, odprężysz się, wprowadzisz w swoją codzienność więcej spokoju i ukojenia. Możesz to osiągnąć, stosując opisane tu łatwe ćwiczenia i techniki. Niech ODstresOWNIK towarzyszy ci wszędzie: w domu, w pracy, w podróży. Posłuchaj ulubionej piosenki, rozciągnij kręgosłup, poznaj moc oddechu. Pozbądź się stresu i napięcia. Zacznij żyć uważnie, by odczuwać szczęście i radość!...

Miłosierdzie jest jednym z atrybutów Boga i jednym z głównych tematów nauczania Jezusa, który poprzez swoje słowa i czyny uobecnił Ojca wśród ludzi. Mówił: „Bądźcie miłosierni, jak Ojciec wasz jest miłosierny” (Łk 6,36) oraz „Błogosławieni miłosierni albowiem ono dostąpią miłosierdzia” (Mt 5,7). W historii Kościoła na temat miłosierdzia Bożego wypowiadało się wielu świętych, błogosławionych i mistyków. Św. Jan Paweł II (1920-2005), który odszedł do Domu Ojca w wigilię Święta...

Uciec od siebie, czyli Oni i Dżej to kontynuacja opowieści o kobiecie, któa dość późno dojrzała do bycia kobietą.
No właśnie, czy na pewno dojrzała?

„Bogucice, otoczone dziś kopalniami i hutami, leżały dawniej wśród gęstych lasów; inne powietrze, inne obyczaje, inne życie było tu aniżeli dzisiaj” – pisał na początku XX wieku lokalny kronikarz i przypominał, że z bogucickiej parafii wyrosły wszystkie inne w okolicy. Bogucice, zanim stały się dzielnicą Katowic, dominowały nad nimi i są dużo starsze. Przez prawie dwa ostatnie stulecia główną żywicielką mieszkających tu ludzi była kopalnia. Pewnego dnia zamilkła, by odrodzić ...

Nethergrim zwany otchłannym nabiera sił i czeka na odpowiedni moment, aby uderzyć ze zdwojoną mocą. Wykorzystuje chciwość lordów z Północy, pragnących zagarnąć dla siebie jak największe połacie ziemi. By wygrać bitwę możnowładcy zrobią wszystko – sprzymierzą się nawet z Kostunami. Kostuny to bezwzględne stwory, niepokonane w walce, nieśmiertelne. Godzone mieczem ciało Kostuna pada na ziemię, lecz zamieszkująca je istota przenika do wnętrza wojownika, który zadał cios. Przejmu...

Z pewnością żadne inne hobby nie jest w równej mierze mieszaniną sprzeczności, plotek, łutu szczęścia, satysfakcji, niezdecydowania i kontemplacji. Jedno wiem na pewno – nie istnieje nic innego, co pozwoliłoby dojrzałemu mężczyźnie doświadczać chłopięcego entuzjazmu, dekada po dekadzie. I tak mijają kolejne lata, a on wstaje o porze, kiedy ryby najprawdopodobniej ruszają na żer. Niechaj będzie to na przykład lutowy poranek, gdy ziemię pokrywa gruba warstwa szronu, a pożądanym...

Historia namiętnej miłości i wojny toczących się na oczach całego świata Gdybym mogła powrócić do dawnego Hollywoodu i miała wskazać najbardziej desperacko i namiętnie zakochaną w sobie parę, wybrałabym Avę Gardner i Franka Sinatrę. Liz Smith dziennikarka i pisarka Mickey Rooney ożenił się z Avą Gardner, bo potrzebował nowej zdobyczy. Artie Show potraktował ją jak głupią brunetkę, której dał listę lektur do przeczytania w czasie miodowego miesiąca. Później, po romansach z...

Pierwsza część trylogii autorstwa Josepha Delaney’a, twórcy bestsellerowej serii „Kroniki Wardstone”. Tom Ward przejął funkcję stracharza, jest teraz jedyną osobą, która może uchronić swoją okolicę przed krwiożerczymi sługami ciemności. Jednak Tom ma dopiero siedemnaście lat, a jego nauka została przerwana gdy stary mistrz zginął w walce, przez co nikt nie chce zaufać umiejętnościom chłopca dopóki nie udowodni, że jest godny sprawowania nowej funkcji. Niespodziewanie do Toma ...

Ludojady z Tsavo to nie tylko jedna z najlepszych historii o ludojadach - to przede wszystkim reportaż naocznego świadka wyczynów dwóch ludożerczych lwów terroryzujących wschodnią Afrykę przez blisko rok. W tym czasie udało im się niemal całkowicie zatrzymać budowę jednej z linii kolejowych i uśmiercić ponad sto osób. Relacja podpułkownika Johna Henry'ego Patersona, inżyniera kierującego pracami konstrukcyjnymi, znakomicie oddaje atmosferę paraliżującego strachu, zabobonu i ...

Najnowsze wydanie powieści Jonathana Swifta pełnej humoru i filozoficznego podejścia do świata i człowieka. Guliwer od najmłodszych lat marzył o niezwykłych przygodach i takie mu się przytrafiły w czasie długich podróży. Miał okazję przebywać w kraju Liliputów, potem poznał państwo olbrzymów. Dowiedział się, jak to jest być najwyższym i najsilniejszym, a potem najmniejszym i najsłabszym. Zakosztował obcych obyczajów i nieznanej kultury. Przekonał się, że wszędzie dobrze, ale ...

Zeszyt ćwiczeń do edukacji matematycznej. W Ale to ciekawe treści zadań zaczerpnięte są z sytuacji dnia codziennego dzięki czemu ułatwiają przyswajanie matematyki. Ujednolicony schemat pozwala łatwiej i szybciej poznawać liczby oraz zrozumieć ich odniesienie do otoczenia. Silny akcent położony na manipulację i czynnościowe nauczanie matematyki. Matematyka to doskonała zabawa gry i zabawy logiczne rozwijają umysł dziecka i uczą logicznego myślenia....

Give Me Five! to bestsellerowa seria podręczników przeznaczonych do szkół językowych i szkół prywatnych, która pomaga w przygotowaniu uczniów do egzaminów z języka angielskiego. Lekcje zostały zaprojektowane w sposób, który umożliwia stworzenie atmosfery sprzyjającej nauce oraz zachęcającej uczniów do pracy zespołowej. Wykorzystanie zadań opartych na różnych strategiach współpracy (tj. think-pair-share, praca w parach i grupach, gry językowe) buduje poczucie przynależności, k...

Give Me Five! to bestsellerowa seria podręczników przeznaczonych do szkół językowych i szkół prywatnych, która pomaga w przygotowaniu uczniów do egzaminów z języka angielskiego. Lekcje zostały zaprojektowane w sposób, który umożliwia stworzenie atmosfery sprzyjającej nauce oraz zachęcającej uczniów do pracy zespołowej. Wykorzystanie zadań opartych na różnych strategiach współpracy (tj. think-pair-share, praca w parach i grupach, gry językowe) buduje poczucie przynależności, k...

Give Me Five! to bestsellerowa seria podręczników przeznaczonych do szkół językowych i szkół prywatnych, która pomaga w przygotowaniu uczniów do egzaminów z języka angielskiego. Lekcje zostały zaprojektowane w sposób, który umożliwia stworzenie atmosfery sprzyjającej nauce oraz zachęcającej uczniów do pracy zespołowej. Wykorzystanie zadań opartych na różnych strategiach współpracy (tj. think-pair-share, praca w parach i grupach, gry językowe) buduje poczucie przynależności, k...

Objawienie w La Salette Czy znasz La Salette? To mała, malownicza miejscowość we francuskich Alpach, w której Matka Boża objawiła się 19 września 1846 roku dwojgu pastuszkom: 11- letniemu Maksyminowi Giraud i 15-letniej Melanii Calvat. Dzięki tej książeczce poznasz historię tego objawienia.Wciąż aktualne słowa Książka przypomina wciąż aktualne słowa Maryi, które nie tylko mówią wiele o współczesnym świecie, ale też zawierają wskazówki, co należy czynić, by nie zmarnować życi...

Pewny start. Aktywni zawodowo. Prace porządkowe. Karty pracy 3" to zestaw 46 kart teoretycznych i praktycznych związanych czynnościami porządkowymi. Celem publikacji jest zapoznanie uczniów urządzeniami wykorzystywanymi do sprzątania oraz zasadami bezpieczeństwa podczas korzystania z nich. Karty zawierają zadania matematyczne, zadania związane z samodzielnym czytaniem i pisaniem, uczą umiejętności samodzielnego myślenia. Tematyka: urządzenia AGD wykorzystywane do sprzątan...

Głównym celem monografii jest przedstawienie całokształtu zjawisk lodowych na południowym wybrzeżu Bałtyku. Opisano zjawiska i procesy lodowe mało znane w literaturze, między innymi: inwersję zlodzenia, depresję lodową, lód wielopoziomowy czy formowanie się wałów śryżowych i zwałów lodowych. Każde zjawisko lodowe zostało udokumentowane materiałem graficznym, głównie fotografiami wykonanymi w terenie, począwszy od lat 70. XX wieku. Ponadto przedstawiono przestrzenne zróżnicowa...

Na biegunki i zaparcia cierpi około 20% dzieci. W poradniku napisanym przez znanego i cenionego specjalistę z CZD można znaleźć niezbędne i rzetelne informacje dotyczące problemów z trawieniem. Autor wprowadza rodziców w podstawy fizjologii przewodu pokarmowego, omawia rolę błonnika w diecie oraz sposoby postępowania przy zaparciach i biegunkach.

Podręcznik do edukacji polonistycznej, przyrodniczej i społecznej.Różnorodne ćwiczenia, które się w nim znajdują, aktywizują dzieci, rozbudzają ich ciekawość poznawczą oraz umożliwiają zdobywanie wiedzy i umiejętności odpowiednich dla dzieci w pierwszej klasie szkoły podstawowej.Program Ale to ciekawe zawiera różnorodne elementy, które wzbudzają ciekawość i są dopasowane do potrzeb najmłodszych dzieci w wieku szkolnym.Jednocześnie przekazuje wszystkie niezbędne i zawarte w po...

Orfeusz w piekle XX wieku tom esejów Józefa Wittlina, który ukazał się w układzie zaproponowanym przez autora nakładem paryskiego Instytutu Literackiego w 1963 roku. Problematyka w nim poruszana dwudziestowieczny kryzys wartości moralnych, konsekwencje wojen dla ludzkiej świadomości i kultury, zobowiązania pisarskie, los emigrantów i wygnańców, ale także impresje z podróży, lektur i spektakli teatralnych oraz wspomnienie Lwowa tworzy zróżnicowaną wewnętrznie całość, imponu...

Joanna Marat miłośniczka słowa pisanego. Ma na swoim koncie kilka opublikowanych książek. Nakładem oficyny Prószyński ukazały się między innymi jej dwie powieści o losach kobiet w powojennym Gdańsku: Jedenaście tysięcy dziewic i Madonny z ulicy Polanki. Książka Krótka historia naszego podwórka zdobyła pierwszą nagrodę za powieść w organizowanym w 2022 roku przez Instytut Literatury konkursie Pokolenie Solidarności. W Krótkiej historii naszego podwórka Joanna Marat przenosi n...

Relatable, student-centered content combined with essential academic-skill instruction make the new six-level Reflect series unique. As students interact with the engaging content, they not only master English but also navigate their place in the world. Reflect builds students' confidence and helps them achieve their academic, professional, and personal goals.

Książka dotycząca samodzielnej nauki języków obcych, bez konieczności wychodzenia z domu i posiadania nauczyciela. Nie jest to jedynie poradnik przedstawiający określone metody i techniki, pomagające skutecznie opanować jakikolwiek język obcy, ale także motywator, który pokazuje, że nauka języków nie musi być trudna i żmudna.Książka została napisana na podstawie własnych doświadczeń i spostrzeżeń. Stanowi zbiór wskazówek, ułatwiających rozpoczęcie samodzielnej nauki jakiegoko...

Odbiorcą publikacji są uczniowie z niepełnosprawnością intelektualną w stopniu umiarkowanym lub znacznym, którzy mają problemy z rozpoznawaniem i różnicowaniem bodźców wzrokowych, a tym samym deficyty w zakresie orientacji w otoczeniu, poruszania się, oceny odległości, kształtu i wielkości przedmiotów.Materiał zawiera 102 karty z różnymi zadaniami - są wśród nich: wykreślanki, wycinanki, zabawy ze spinnerem, zadania z odnajdywaniem różnic, osią symetrii, kodowaniem, zadania m...