Twoje zdrowie. Twoje zasady. Twój czas. Czas, by zadbać o siebie. Stworzyłam ten poradnik z myślą o kobietach, które chcą czuć się dobrze w swoim ciele, mieć więcej siły, lepiej spać, jeść, rozumieć siebie i swoje potrzeby. Pracuję intensywnie, często pod presją czasu i oczekiwań. Wiem, że aby działać na pełnych obrotach, potrzebuję sprawnego ciała i spokojnego umysłu. Dlatego systematycznie pogłębiam wiedzę na temat zdrowego stylu życia – opierając na dowodach naukowych, a n...
Finałowy tom nagrodzonej Eisnerem serii Toma Taylora i Brunona Redondo. Heartless rozgrywa swoją ostatnią partię i uderza z całą siłą, ujawniając światu podwójną tożsamość Dicka Graysona. Czy mieszkańcy Blüdhaven uwierzą, że Grayson w tajemnicy przed wszystkimi działał jako morderca wyrywający serca swoim ofiarom?! Ścigany Dick wyrusza w głąb Himalajów, aby zmierzyć się z paraliżującym go lękiem wysokości. Tymczasem Heartless nie zwalnia tempa i kontynuuje swoją niszczy...
Czy zło jest tylko wyborem człowieka, czy może jednak istnieje jako wcielenie? Gdy zostaje zamordowany młody ziemianin, Konstanty Oporowski, radca Teodor Goszczyński rozpoczyna śledztwo. W ślad za zabójcą rusza również siostra Kostka, Makryna. Morderca okazuje się jednak niezwykle inteligentnym i przebiegłym człowiekiem. Kobieta wpada w jego sidła i znika. Odtąd radca Goszczyński stawia sobie za punkt honoru rozwikłanie obu spraw. Opowieść o rozwiązywaniu zagadek kryminal...
Wewnętrzna doskonałość to przełomowa książka łącząca psychologię sportu z rozwojem osobistym. Udowadnia, że źródło prawdziwej siły i pewność siebie tkwi w naszym wnętrzu. Jim Murphy, korzystając z przykładów najwybitniejszych sportowców, pokazuje, jak trenować umysł i serce, by radzić sobie z lękiem i osiągać odporność psychiczną, która pomoże nam działać pod presją. Książka oferuje konkretne metody, narzędzia, ćwiczenia i techniki, które można wdrożyć w codzienne życie – od ...
Luksus kontra proste życie– Czym jest dzisiaj luksus? Poczuciem stabilizacji, zbytkiem? Przejawem inteligencji? Marzeniem, które snujemy, stojąc na światłach obok ekskluzywnego samochodu? A może możliwością pozwolenia sobie na proste życie? Jakub Szczęsny, architekt i autor Domu Kereta, próbuje odpowiedzieć na te pytania. Aby to zrobić opowiada o związkach polityki i religii z luksusem w architekturze. Pokazuje quasi-ekskluzywne detale wystroju wnętrz współczesnych...
Drugi i ostatni tom humorystycznej historii o walce miłośników warzyw z wielkim przemysłem spożywczym. Wszyscy oszaleli na punkcie nowego jedzenia, tyle że jego spożywanie ma przerażające skutki uboczne... Jaśmina postanawia dowiedzieć się prawdy o działalności producenta dziwnych ziemniaczanych dań. Razem z przyjaciółmi wyrusza do jaskini lwa, gdzie zaryzykuje życie, aby cały świat mógł zdrowo jeść! Twórcą opowieści jest belgijski scenarzysta i rysownik Wauter Mannaert, k...
Gdzieś głęboko w sobie poczuła, że stwór z zębiskami przeciąga się i ziewa. Uśpiony drapieżnik, który wyczuł krew. Tak to się zawsze zaczynało. I nijak nie mogła tego powstrzymać. Po śmierci ojca Thomas musi szybko dorosnąć. Ima się najróżniejszych zajęć, by utrzymać siebie i ciężko chorą matkę. W końcu dostaje propozycję dobrze płatnej pracy: jako tłumacz osiemnastoletniej uczennicy szkoły baletowej, posługującej się wyłącznie językiem migowym. Thomas – który od dziecka u...
Owady to nie tylko najbogatsza w gatunki grupa zwierząt, lecz także niewidzialny fundament funkcjonowania ekosystemów lądowych. Są wszędzie: zapylają rośliny, przetwarzają materię organiczną, służą za pokarm milionom innych organizmów, a także wchodzą w złożone relacje pasożytnicze, symbiotyczne i drapieżnicze z całym światem ożywionym. Bez nich nie byłoby owoców, warzyw, kawy ani czekolady – ale też trudno byłoby wyjaśnić rozprzestrzenianie się wielu chorób czy ogr...
Typy interakcji między prawami człowieka to wieloaspektowe zagadnienie, które obejmuje zarówno interakcje między prawami realizowanymi przez różne podmioty, jak i między różnymi prawami człowieka. W tradycyjnym podejściu zakłada się, że te interakcje mają charakter konfliktowy, jednak rzeczywistość jest bardziej skomplikowana. Jednostka realizuje różne prawa człowieka, a te interakcje rzadko prowadzą do konfliktów, częściej są neutralne lub wspierające się nawzajem....
Praca transformatora i maszyny elektrycznej rozpoczyna się od załączenia do sieci elektroenergetycznej (SE). Każde załączenie do SE transformatora i maszyny elektrycznej powodujestan nieustalony, a wyłączenie napięcia powoduje przerwanie prądu i z tym związany chwilowy wzrost napięcia (przepięcie), które oddziałuje na układ izolacyjny maszyny i na sieć elektroenergetyczną. Ponadto transformatory i maszyny elektryczne są narażone na przepięcia w sieci: piorunowe i p...
Theresa nigdy nie wierzyła w magię. Kiedy jednak wraca do domu, aby zaopiekować się chorą matką, odkrywa, że wróżby z kart tarota i jasnowidztwo nie są tylko kuglarskimi sztuczkami. Nękana dziwnymi wizjami i skonfrontowana z tajemnicami rodzinnego miasteczka, dziewczyna musi zdecydować, czy przeciwstawić się przeznaczeniu i dalej uciekać przed przeszłością, czy może jednak podążyć ścieżką, która została jej wyznaczona przez los.Małe Arkana to ciepła opowieść o trudnych relacj...
Seria naszych nowoczesnych rozmówek łączy w sobie wysoką jakość oraz przystępną cenę. Umożliwiają one swobodne porozumiewanie się podczas podróży i w życiu codziennym. W rozmówkach szczególny nacisk położono na praktyczną komunikację oraz przejrzysty układ tekstu. Są one doskonałą pomocą dla tych, którzy już posługują się językiem obcym oraz dla tych, którzy go jeszcze nie znają.
Seria naszych nowoczesnych rozmówek łączy w sobie wysoką jakość oraz przystępną cenę. Umożliwiają one swobodne porozumiewanie się podczas podróży i w życiu codziennym. W rozmówkach szczególny nacisk położono na praktyczną komunikację oraz przejrzysty układ tekstu. Są one doskonałą pomocą dla tych, którzy już posługują się językiem obcym oraz dla tych, którzy go jeszcze nie znają.
Największa sowa świata. Jedna z najrzadszych. I ekspedycja, która zmienia wszystko. W głębi rosyjskich lasów, gdzie kończą się drogi, a zimy potrafią trwać pół roku, kryje się ptak niemal mityczny – ketupa, czyli puchacz japoński (Bubo blakistoni). To największa sowa na świecie, ważąca ponad 4 kilogramy, o rozpiętości skrzydeł przekraczającej dwa metry. Rzadko widywana, jeszcze rzadziej badana – niemal całkowicie wymknęła się naukowej uwadze. Aż do teraz. Jonathan...
Prawo a kultura. Analiza skuteczności kształtowania norm kulturowych na drodze prawnejto rozprawa naukowa, w której poruszana jest tematyka związku pomiędzy prawem a kulturą. W literaturze rozdział tych dwóch instytucji jest niejasny. Część autorów wskazuje, że prawo jest częścią kultury, inni zaś, że stanowi odrębne systemy normatywne. Jeszcze inni przypisują prawu zdolność kreowania norm kulturowych. Zależność badanych instytucji jest szczególnie widoczna w krajac...
Czyli wszystko, co dzieje się na sali rozpraw i poza niąToga, teczka pod pachą, tkanina szeleszcząca podczas przemierzania korytarzy – niemal zawsze biegiem. Praca adwokata to z jednej strony płomienne mowy, asy wyciągane z rękawa i łzy wdzięczności. Drugą stroną medalu są podobno intrygi, afery, łapówki i skandale medialne. Obie… należy włożyć między bajki.Gdzie zatem leży prawda?Tutaj. Autor, adwokat z wieloletnim doświadczeniem, zdradza tajniki swojej pracy w barwny, błysk...
Seria naszych nowoczesnych rozmówek łączy w sobie wysoką jakość oraz przystępną cenę. Umożliwiają one swobodne porozumiewanie się podczas podróży i w życiu codziennym. W rozmówkach szczególny nacisk położono na praktyczną komunikację oraz przejrzysty układ tekstu. Są one doskonałą pomocą dla tych, którzy już posługują się językiem obcym oraz dla tych, którzy go jeszcze nie znają.
Album „Biblia w malarstwie polskim” prezentuje część zasobu dzieł sakralnej sztuki malarskiej zachowanych na ziemiach we współczesnych granicach Polski oraz w kilku przypadkach poza jej granicami. Z bogatego materiału wybrano 150 dzieł ilustrujących sceny staro- i nowotestamentowe, powstałych od średniowiecza po czasy nam współczesne. Każde dzieło przedstawiono wraz z omówieniem kontekstu, z odesłaniem do konkretnego fragmentu Biblii. ...
W czternastym tomie serii fantasy o elfach ze świata Akwilonu powraca opowieść o półelfach z miasta Trein Er’ Madenn Fern. Urghain wraz z przyjaciółmi sprzeciwia się stronnictwu nienawidzącemu innych ras i dążącemu do całkowitego odcięcia się od ludzi i elfów. Tymczasem do miasta zbliżają się hordy nieumarłych potworów. Jak w obliczu zagrożenia zareagują przedstawiciele obu zwalczających się frakcji półelfów? Czy zdołają ze sobą współpracować dla dobra obywateli? Świat Akw...
Kolejna komiksowa adaptacja powieści Królowej Kryminału! W niewielkiej miejscowości na angielskiej prowincji lokalna bogaczka Rowena Drake organizuje przyjęcie dla nastolatków z okazji Halloween. W czasie trwania zabawy Joyce, jedna z dziewcząt, chwali się publicznie, że była kiedyś świadkiem morderstwa. Nikt nie traktuje jej poważnie: Joyce jest znana z tego, że zawsze stara się być w centrum uwagi... Jednak gdy przyjęcie się kończy w bibliotece zostaje znalezione jej cia...
Bestsellerowy cykl S.J. Bennett – Jej Królewska Mość prowadzi śledztwo Wyjątkowa seria czterech kryminałów, w których w roli detektywa występuje sama królowa Elżbieta II. Za zamkniętymi drzwiami królewskich pałaców rozgrywają się dramaty, o których opinia publiczna nie ma pojęcia. Gdy Scotland Yard zawodzi, Jej Królewska Mość bierze sprawy w swoje ręce, tropiąc morderców i odkrywając sekrety, które mogą wstrząsnąć monarchią. W prywatnych śledztwach towarzyszy jej Rozie ...
Kolejny, trzeci już zbiorczy tom klasycznej opowieści fantasy o świecie Opalu, rządzonym przez bezlitosnych kapłanów światła. Okrutny pontyfik Xarchias nie żyje, ale jego miejsce zajął ktoś jeszcze gorszy – jego dawny nauczyciel, mag Kamphre z Yrkhonu. Jeszcze zacieklej ściga on Darko i jego przyjaciół, którzy nie ustają w poszukiwaniu Tytanów, by uratować swój świat przed rządami tyrana. Na ich drodze czyha jednak znacznie więcej niebezpieczeństw! Scenariusz do „Lasów Opa...
SZCZERA, INTYMNA DO GRANIC, GROTESKOWA, BRUTALNA, SMUTNA I OKROPNIE ŚMIESZNA JEDNA Z NAJWAŻNIEJSZYCH KSIĄŻEK OSTATNICH LAT O umieraniu ojca i zderzeniu z bezdusznym systemem. O rodzinie w sytuacji granicznej. O instytucjach opiekuńczych, które zawalają sprawę. O Kościele, który zawala. Służbie zdrowia, która zawala. Wreszcie – o mocy, którą daje opowiedzenie tej historii na głos. To opowieść, która dotyka każdego z nas w różnym wymiarze. Wybitny tekst Mateusza P...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
