W publikacji zwrócono uwagę na nowe drogi konsumpcji oparte na dietach nowej generacji i na zmianach w Piramidzie Żywieniowej. Omówiono korzyści płynące z konsumowania orzechów i suszonych owoców jako ważnych elementów nowych stylów żywieniowych. Wskazano na wady i zalety wzbogacania żywności w „pierwiastki życia” konieczne dla zdrowia człowieka. Zaakcentowano także znaczenie równowagi kwasowo- zasadowej w konsumowaniu różnych rodzajów napojów, obecnych w dietach naszych czas...
W książce udało się pogodzić istotny dla pozycji naukowych, precyzyjny i fachowy język socjologii z postulatem zrozumiałości i atrakcyjności wywodu. Będzie to pozycja niewątpliwie atrakcyjna zarówno dla socjologa, jak i dla szerszego kręgu odbiorców związanych zawodowo z problematyką współczesnej ikonografii (kulturoznawców, artystów, specjalistów od public relations, studentów wszystkich kierunków nauk humanistycznych). Myślę, że ma ona szansę wydostać się również poza krąg ...
Insulinooporność to stan obniżonej wrażliwości organizmu na działanie insuliny. Choroba jest podstępna, ponieważ jej objawy przez długi czas pozostają utajone. Następstwa mogą być poważne: stan przedcukrzycowy, cukrzyca, zaburzenia gospodarki cholesterolowej, nadciśnienie tętnicze, otyłość, zawał serca, udar. Ale… mamy dobrą wiadomość – z insulinoopornością można wygrać, zmieniając styl życia. Kluczem do zdrowia są aktywność fizyczna oraz odpowiednia dieta. W książce znajdzie...
Tematem, wokół którego skupić można przedstawione w książce analizy, jest wolność. Rozważane kwestie są bowiem blisko związane z jednym z podstawowych zagadnień współczesnej refleksji, którym jest wolność. Stanowi ona punkt wyjścia i centrum tak dla rozważań dotyczących filozofii człowieka, jak i etyki, nie wspominając już o kwestiach związanych z polityką. Jednakże można tutaj mówić o pewnym paradoksie. Wprawdzie wolność jest jednym z centralnych tematów współczesnej filozof...
W 2017 roku opublikowałem książkę pt. Bydgoska architektura militarna w latach 1772-1945, która spotkała się z przychylnymi recenzjami i dużym zainteresowaniem wśród czytelników. Otrzymałem również od ówczesnego szefa Rejonowego Zarządu Infrastruktury podziękowania za zasługi w promowaniu instytucji. Umożliwiono mi również zwiedzenie obiektu Inspektoratu Wsparcia Sił Zbrojnych, a także Mesy Oficerskiej, która dawniej była siedzibą komendanta Szkoły. Wielokrotnie proszono mnie...
Stan zdrowia psychicznego polskiej młodzieży drastycznie się pogarsza. Objawia się to niską samooceną, brakiem poczucia sprawczości, poczuciem osamotnienia, depresjami, próbami samobójczymi, samookaleczeniami. Temat ten, choć wielokrotnie nagłaśniany i opisywany w badaniach socjologicznych, nadal wymaga uwagi. Dzięki tej książce poznasz prawdziwe historie dotyczące problemów i wyzwań nastolatków związanych z presją świata zewnętrznego: • uzależnienia od gier i internetu, • n...
W 1960 roku doszło w Bydgoszczy do zbrodni, która wstrząsnęła całym miastem. Zginęło wówczas rodzeństwo powszechnie szanowanej rodziny. Dzięki szybkiej akcji Milicji Obywatelskiej, w której pomagali również mieszkańcy miasta i regionu udało się w ciągu kilku godzin złapać sprawcę, który w wyniku szybkiego procesu została skazany na śmierć. Pogrzeb zamordowanych dzieci zgromadził około 100 000 osób. Dzięki dostępowi do akt sprawy oraz relacji świadków udało się dokonać rekonst...
Melody, dziewczynka znana już polskim czytelnikom z książki Tylko w mojej głowie, jest już o rok starsza. I odważniejsza. Bo ma Elwirę – urządzenie, które mówi na głos to, co Melody pisze na jego klawiaturze. Czuje więc, że może już wyruszyć w świat – na początek na letni obóz dla dzieci takich jak ona. Dla dzieci z problemami sprawiającymi, że są inne – każde na swój własny, odmienny sposób. Nie jest to proste – ale się udaje! Dzieje sięmnóstwo rzeczy wcześniej niewyobrażal...
Vuzz to wędrowny zabijaka. Szabrownik, który ma proste potrzeby życiowe: walczyć, jeść i uprawiać seks. Żyje w świecie, w którym zrujnowane miasta są domem dla zombie, gigantycznych królików-kanibali i innych czarodziejów. Świat, w którym wszystko jest bezwzględne, brutalne i niepewne. Vuzz może ostatecznie liczyć tylko na siebie. I bardzo mu to odpowiada. Dla Philippe'a Druilleta Vuzz to odmienny tytuł w jego bogatej twórczości. Tym razem porzucił monumentalne wizje, baroko...
Seria „W centrum uwagi” w przystępnej formie przedstawia treści z dotyczące nauk społecznych, polityki i ustroju Polski oraz prawa i stosunków międzynarodowych. Pozwala zaciekawić przedmiotem i pomaga kształtować świadomą, aktywną postawę obywatelską. Zawiera zintegrowane treści z zakresu podstawowego. Prezentuje zagadnienia przedmiotowe w przejrzysty, łatwy do przyswojenia sposób dzięki uporządkowanej i atrakcyjnej szacie graficznej. Kształci umiejętności przyda...
Niepokojąca, budząca zarówno grozę, jak i pożądanie historia miłosna autorki międzynarodowych bestsellerów J.L. Drake otwiera „Mroczną sagę”. Emily McPhee próbuje pogodzić się ze śmiercią ojca… Jimmy Lasko jest psychopatą, a Emily – jego największą obsesją… Emily czuje się zagrożona, ale czy jest to prawdziwe niebezpieczeństwo, czy złudne? Seth kocha Emily, lecz obawia się, że z powodu tego uczucia trudno mu będzie ją chronić. Złapani w sieć intryg, Seth i Emily próbują ust...
"Ile jest wydarzeń z września 1939 roku, które potrafimy przytoczyć bez większego wysiłku? Wydarzenia z pierwszych pięciu dni oraz potem, z 9,10,11 września są dość powszechnie znane. Co jednak z resztą dni? Nawet, gdy zaglądamy do opracowań naukowych, trudno tam odnaleźć opis wydarzeń pozostałych dni. A przecież bydgoszczanie musieli się przystosować do nowej rzeczywistości. W początkowych dni oczekiwali jeszcze szybkiej, i co ważniejsze, skutecznej ofensywy wojsk alianckich...
Jak w kalejdoskopie historia goni historię. Te 100 barwnych opowieści zachwyci cię Drogi Czytelniku i odkryje przed tobą obszary zapomniane, nieznane, zabawne, tragiczne losy i historie warte poznania. Krzysztof Drozdowski jak zawsze z pasją i zacięciem poszukuje i opisuje historyczne tropy. Dzięki niemu poprzez nieme przedmioty, pozostałych świadków zdarzeń snuje opowieści o przeszłości pełne emocji. Serwetnik, kula armatnia, czołgi, samoloty, talerzyk, zamek, łańcuch, torba...
Liang, szkolny kolega Zosi, pod koniec stycznia opowiada o tym, jak jego rodzina szykuje się na powitanie Nowego Roku. Czy to możliwe, że w Chinach Nowy Rok obchodzi się dożo później niż u nas? Feliks chce się tego dowiedzieć! Udaje się więc w fantastyczną podróż, która zaprowadzi go nie tylko do Chin, ale i do Brazylii, Japonii, Jordanii, Izraela i Finlandii. W czasie tej wyprawy dociekliwy zając pozna tradycje, jakie pielęgnują mieszkańcy różnych stron świata. Tym razem nie...
Nie tylko dorośli boją się, że coś ich omija.
Ciekawe, co robi mama, kiedy jestem w przedszkolu? Zajada się babeczkami, jeżdżąc na kucyku pony? A babcia? Skacze na trampolinie? A tata? Może wspina się na drzewa, żując gumę balonową?
Nieeee. Na pewno ciągle o mnie myślą i mają nadzieję, że dobrze się bawię. No i na pewno nigdy, przenigdy nie zjedliby słodyczy beze mnie.
Prawda?!?!
TAKIEJ KSIĄŻKI O ŚNIE JESZCZE NIE BYŁO! Nie jest to poradnik ani reportaż, ani typowa praca popularnonaukowa. TO PASJONUJĄCA OPOWIEŚĆ O NIEWIARYGODNYCH WRĘCZ PRAWDZIWYCH LUDZKICH CIERPIENIACH, W KTÓREJ WYBITNY EKSPERT ODSŁANIA MROCZNE STRONY SNU I WYJAŚNIA NOCNE WYBRYKI MÓZGU. A TO NIEZBADANY, NIEWYOBRAŻALNY, PRZERAŻAJĄCY I FASCYNUJĄCY ŚWIAT. Jackie, łagodna starsza pani, pędzi nocą na motorze. Tom rzuca się na swoją dziewczynę w brutalnym seksualnym akcie. Don co noc zjada w...
INFOS AKTUELL to czteropoziomowy kurs do nauki języka niemieckiego dla uczniów liceów i techników. Kurs kierowany jest do uczniów rozpoczynających lub kontynuujących naukę drugiego oraz pierwszego języka obcego. Kurs kładzie nacisk na skuteczną komunikację w sytuacjach życia codziennego oraz wspiera przygotowanie do egzaminu maturalnego. Wszystko na jednej platformie eDesk: wszystkie komponenty cyfrowe towarzyszące serii Infos aktuell będą dostępne w jednym miejscu, na plat...
Czy warto odzyskać dom obarczony klątwą? Co podpowiada intuicja, a co rozsądek? Co wspólnego ma stary dom z miłością? I czemu historia uczuć lubi się powtarzać? Julia Minejko - prawniczka doświadczona w odzyskiwaniu nieruchomości, bada przeszłość starej warszawskiej kamienicy. Prócz dokumentów ma do dyspozycji maszynopis powieści o dziejach budynku i pierwszej właścicielki Klementyny. Mroczna to przeszłość, pełna dramatów i niewyjaśnionych zdarzeń. Z aktów prawnych wynika, że...
Życie Roxy przez ostatnie kilka lat toczyło się tym samym, wyuczonym rytmem. Po nieudanym związku z Adamem i kilku nietypowych dla niej imprezach, postanowiła zająć swoje wakacje pracą w barze razem z dziewczyną brata – Richarda, a każdą wolną chwilę poświęcała na spędzanie czasu z przyjaciółmi zanim pochłonie ich natłok nauki klasy maturalnej. Gdy George Stewart cztery lata temu opuścił rodzeństwo, wyjeżdżając do Nowego Jorku to na Richie’ego spadła odpowiedzialność za wyc...
Emily za namową Mary wyjeżdża do Houston, by nabrać dystansu i odnaleźć nowy sens życia. Spotyka się tam ponownie z przyjaciółmi Nate’a i angażuje się w sprawę, którą aktualnie prowadzą. Okazuje się jednak, że nie będzie to takie łatwe zadanie, jak jej się wydawało, i po raz kolejny ściągnie na siebie poważne niebezpieczeństwo. Przeszłość nie daje o sobie zapomnieć, a to komplikuje życie nie tylko Emily. Czy Emily zacznie wreszcie normalnie żyć bez ciągłego oglądania się za s...
Infos. Kurs wieloletni Składa się z 4 tomów rocznych umożliwiających pracę zarówno z grupami rozpoczynającymi, jak i kontynuującymi naukę języka niemieckiego w wymiarze 2 godzin tygodniowo. Uwzględnia doświadczenia i sugestie nauczycieli, którzy pracowali z kursem Infos w ciągu ostatnich 3 lat. Wspiera przygotowanie do egzaminu maturalnego na poziomie podstawowym i rozszerzonym. Kładzie nacisk na skuteczną komunikację w sytuacjach życia codziennego. Zapewn...
Dlaczego banany są krzywe? Dlaczego niebo jest niebieskie? Dlaczego samoloty umieją latać? Gdzie jest wiatr, kiedy nie wieje? Skąd się bierze sól w morzu? Dlaczego wypadają mleczne zęby? Ta książeczka wyjaśnia mnóstwo równie ciekawych kwestii. Marysia dostaje na urodziny zestaw małego badacza i odkrywa, dlaczego dżdżownice nie mają nóg. Dziadek Maksia wyjaśnia chłopcu, dlaczego świecą gwiazdy. A Elka zawsze chciała wiedzieć, skąd się biorą dziury w serze. Razem z kolegami i k...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
