"MÓZG I MGŁA. Jak obniżyć ryzyko demencji i zapobiec starzeniu się organizmu" to książka, która w równym stopniu edukuje, inspiruje i motywuje do codziennej troski o własny umysł.Autor, Lech Tkaczyk - znany z publikacjio zdrowiu i żywieniu - w przystępny sposób tłumaczy, czym jest tzw. mgła mózgowa - stan obniżonej koncentracji, spowolnionego myślenia i problemów z pamięcią, który coraz częściej dotyka ludzi w różnym wieku. Każdy rozdział kończy się zestawem ćwiczeń, zadań i ...
Un ouvrage pour vrifier ses acquis et se prparer a une certification en langue franaise (DELF A2 et niveau A2 du CECR) Ce livre de rvisions propose un entranement structur en douze dossiers thmatiques permettant de cibler le theme gnral abord. Chaque dossier est ensuite dcoup en plusieurs parties qui prsentent des objectifs communicatifs prcis. L'organisation de l'ouvrage propose a l'apprenant une entre dans les rvisions a partir de comptences de communication, c...
One of the best British crime writers, and therefore one of the best in the world' - Lee ChildPeter James, the number one, multi-million copy bestselling author of the Grace series returns to finally reveal the events of Roy Grace’s tortured past – the truth behind his wife’s disappearance. Thrillingly told from her perspective, this is Sandy’s story.*************Some will know how it begins . . .My name is Sandy.My husband is Detective Superintendent Roy Grace.But when I dis...
Via del Corso to innowacyjny kurs języka włoskiego skierowany do dorosłych i studentów. Motywem przewodnim jest historia przyjaciół rozpoczynająca się w Rzymie. Historia opowiedziana jest w formie czarnej, włoskiej komedii, która intryguje i motywuje do skutecznej nauki. W celu ułatwienia zajęć, wszystkie odcinki wideo są również dostępne do odsłuchu na płycie CD, a uczniowie są dodatkowo motywowani poprzez możliwość samodzielnego wyboru zakończenia historii. Największe atut...
"DELF 100% reussite A1" obejmuje :działania, porady i strategie, które gwarantują postępy w nauce,(metodyczne) karty do zapamiętywania podstawowych zagadnień: słownictwa, gramatyki, komunikacji itp.,odpowiedzi i transkrypcje nagrań,4 kompletne testy DELF A1 w oficjalnym formacie nowej formuły: 2 puste testy w książce + 2 interaktywne puste testy na stronie www.didierfle-delfreussite.fr,audycje do pobrania na stronie www.didierfle-delfreussite.fr,bezpośredni dostęp do nagrań a...
Książka zapoznaje ze zjawiskiem występowania różnorodnych języków w przestrzeni publicznej miejscowości Scuol, słynnego kurortu oraz znaczącego centrum turystycznego w kantonie Gryzonia we wschodniej Szwajcarii. Oficjalnym językiem miasta jest język retoromański, jednak prawie wszyscy mieszkańcy posługują się płynnie także językiem niemieckim. Autor koncentruje się na analizie pejzażu językowego w różnych obiektach centrum komercyjnego. Analizuje także występowanie poszczegól...
Celem serii jest przygotowanie do nowej formuły egzaminów pisemnych i ustnych na sześciu poziomach: od DELF A1 do DALF C2. Każda z pięciu części serii składa się z: przedstawienia wymagań, formy i przebiegu poszczególnych części egzaminu; wskazówek metodycznych, jak najlepiej wykonywać poszczególne typy ćwiczeń; ćwiczeń przygotowujących i przykładów ćwiczeń egzaminacyjnych z kluczem; przykładowych zestawów egzaminacyjnych razem z kryteriami oceniania i kluczem....
Książka Żyj naturalnie, czyli dekalog zdrowego życia to zbiór reguł niezbędnych aby prowadzić zdrowe życie. To książka dla każdego, kto dba o swoje zdrowie i chce cieszyć się nim w dobrej formie do późnych dni. To elementarz zasad niezbędnych w codziennym życiu. Zawarte w niej informacje, to rzetelna i tylko zweryfikowana wiedza. Książka mimo, że pisana jest przez autorytety z dziedziny medycyny, zdrowia, farmacji i biologii, prezentuje w prosty, klarowny i przystępny dla każ...
Especial DELE A2. Curso completo. Soluciones comentadas y transcripciones. Nueva edicon - zbiór transkrypcji i objaśnionych odpowiedzi do ćwiczeń kursu Especial DELE A2 do nauki języka hiszpańskiego.Książka do hiszpańskiego zawiera:-transkrypcje zadań egzaminacyjnych z testu nr 2 rozumieniu języka hiszpańskiego ze słuchu,-klucze do ćwiczeń ze słownictwa i wytłumaczone odpowiedzi do ćwiczeń gramatycznych i dotyczące całego kursu,-komentarze objaśniające zarówno poprawne, jak i...
Intuicja, bystrość umysłu i logika – oto cechy dobrego detektywa! Tommy i jego przyjaciele doskonale o tym wiedzą. Gdy natrafiają na serię zbrodni, muszą wykorzystać wszystkie swoje umiejętności, by złapać przestępców. W ten sposób pomagają tacie Tommy’ego, który jest inspektorem policji. Przed paczką przyjaciół pięć zagadek detektywistycznych do rozwiązania. Cała intryga rozpoczyna się w sklepie „Bibeloty”, w którym dzieciaki spotykają ekscentrycznego sprzedawcę or...
Przychodzisz rano do kumpla i okazuje się, że nie żyje. Coś się stało po wczorajszej imprezie. Zostawił tylko playlistę z dołączoną kartką: „Dla Sama – posłuchaj, a zrozumiesz”. Jak po tym szoku poskładać historię swego przyjaciela? Jak z kolejnych piosenek i własnych wspomnień dojść do prawdy o tym, co się działo w jego życiu? I w twoim własnym życiu – bo okazuje się, że nic nie wydarza się przypadkiem. Nic nie jest obok ciebie. Odtwarzając jego historię, zmieniasz też swoją...
W tej książce francuski historyk Reynald Secher (ur. 1955) podejmuje bolesny, wprost traumatyczny temat z historii Francji: wojny wandejskie. Była to w sumie jedna przewlekła wojna domowa rozpoczęta w 1793 roku, gdy w trakcie rewolucji Francja stała się republiką. W Wandei, północno-zachodniej części kraju, w obronie religii i monarchii wybuchło powstanie – głównie chłopskie. Po jego stłumieniu doszło do represji mających zdaniem autora charakter ludobójstwa. Władze republiki...
'Has the power to change the way you look at the world' Steven Bartlett 'The heir to Oliver Sacks' David Baddiel A FINANCIAL TIMES BEST BOOK OF 2024 AN INDEPENDENT BOOK OF THE MONTH Gluttony. Greed. Sloth.Pride. Envy. Lust.Anger. These are the seven deadly sins, the vices of humankind that define immorality, the roots of all evil in the world. Or so some believe.But do these sins really represent moral failings, or are they simply human functions that aid us? Are they just th...
Podczas Balu Piłkarzy w tajemniczych okolicznościach zostaje skradzione cenne trofeum ? Puchar Ligi. Bliźniaczki Misia i Wisia oraz Kordula, Benio i Maurycy wkraczają do akcji. To będzie trudne zadanie, bo każdy kolejny trop okazuje się fałszywy. Przestępca najwyraźniej wodzi młodych detektywów za nos. Tylko ścisła współpraca między przyjaciółmi może przynieść efekty.
Prosty sposób na oczyszczenie organizmu.
Proponujemy przepisy na potrawy, które pozytywnie wpływają na kondycję i pomagają pozbyć się toksyn. Znajdziesz tu takie smakowite dania na każdą porę dnia, jak zielone gazpacho, gołąbki z nadzieniem warzywnym czy owsianka z jabłkiem i migdałami.
Każda prezentowana potrawa została opatrzona informacją o walorach prozdrowotnych.
„Manifest motywacji” to elokwentne, inspirujące, płomienne wezwanie do upominania się o własną, osobistą moc. Światowej sławy trener Brendon Burchard tłumaczy w tej książce, że podstawowym czynnikiem motywującym ludzkość do działania jest dążenie do poszerzania granic wolności osobistej. Wszyscy pragniemy większej swobody – w zakresie dysponowania własnym czasem, w dziedzinie społecznej i finansowej, ale także w sferze duchowej. Burchard przekonuje, że wolność osobistą można ...
This book is an attempt to reconstruct the foundations of Indian philosophy which are reflected in early Indian texts dated between 13th and 6th B.C.E. They are religious texts composed in Sanskrit which were transmitted orally in the families of priests called Brahmins. They constitute the intellectual foundation of Indian culture called Śruti (śruti), literally, ‘what has been heard’. They are generally called Veda (veda) which means ‘knowledge’. The sources forming the ba...
„Mój dziadek to podły faszysta. A rodzice to para zakłamanych mieszczuchów. Bezbarwnych, nijakich, chodząca przeciętność. Za grosz ambicji, życiowego sprytu czy wzniosłych ideałów! I żeby chociaż próbowali mnie uchronić przed takim samym losem”. Anka Rawicka to zwyczajna, znudzona rutyną i szarą codziennością nastolatka z jedną dość osobliwą skłonnością: kiedy jest wściekła, na złość rodzicom i całemu światu wchodzi do wanny z kolorowym czasopismem do czytania i w ubraniu. P...
Obecnie logistyka wywiera coraz większy wpływ na przestrzenną alokację przepływów transportowych i lokalizację powierzchni magazynowych w regionach oraz na obszarach metropolitalnych. Podejmowanie decyzji logistycznych w tym zakresie wymaga zastosowania metod ilościowych pozwalających na racjonalizację i optymalizację przepływów oraz lokalizacji elementów infrastruktury punktowej. Książka pokazuje, jak rozpoznać sytuacje problemowe pojawiające się w związku z decyzjami przest...
Książka jest dokumentem piśmienniczym, obszernym zazwyczaj zapisem wszelkiej ludzkiej myśli. Występuje w postaci wielostronicowej publikacji o określonej liczbie stron i trwałym charakterze.
Postać dzisiejszej książki drukowanej ma formę kodeksu będącego zbiorem kartek połączonych grzbietem. Taki sposób utrwalania zapisu w momencie upowszechnienia pergaminu zastąpił wcześniejszą formę dokumentu piśmienniczego, jakim był zwój.
Według definicji Słownika języka polskiego PWN książka jest złożonym oraz oprawionym arkuszem papieru zadrukowanym tekstem o charakterze literackim, użytkowym bądź naukowym. Jednak współcześnie definicja ta powinna zostać poszerzona o książki elektroniczne będące cyfrowym odpowiednikiem tych drukowanych. Do książek elektronicznych zaliczane są zarówno ebooki, jak i audiobooki. Treść utrwaloną w formie elektronicznej można odczytać za pomocą odpowiedniego oprogramowania na laptopach, tabletach, smartfonach, a przede wszystkim na przeznaczonych do tego celu czytnikach.
E-książki odgrywają bardzo dużą rolę. Podjęty jakiś czas temu proces digitalizacji książek umożliwia dostęp do światowych zasobów wiedzy znacznie większej liczbie osób. Zbiory ksiąg to niepodważalne światowe dziedzictwo kultury, jednak ze względu na ograniczoną możliwość szybkiego dostępu do przechowywanych w księgozbiorach publikacji, a także brak możliwości jakiegokolwiek dostępu do dzieł o znacznej wartości historycznej proces digitalizacji daje szansę na udostępnianie światowych dzieł szerokiej masie odbiorców.
Okładka to wszystko, co zostało od zewnątrz trwale złączone ze znajdującym się w środku wkładem. Składa się z przedniej i tylnej okładziny (potocznie zwanej okładką), a także z grzbietu okładki. To właśnie okładka definiuje i określa ostateczny wygląd książki, gdyż determinuje między innymi sposób, w jaki łączą się ze sobą wszystkie kartki i jaka jest wewnętrzna budowa książki. Oprawy mogą być miękkie, twarde czy też zintegrowane – różnią się przede wszystkim wielkością, wagą, wytrzymałością oraz ceną. Przykładowo książki w twardej oprawie są większe, cięższe, bardziej wytrzymałe i droższe od tych w miękkiej.
